高中心理輔導(dǎo)活動(dòng)課“三點(diǎn)五步”教學(xué)模式探索

郝明星?徐永剛

〔摘要〕積極心理學(xué)視角下心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的課程架構(gòu)和課堂駕馭，要以學(xué)生心理品質(zhì)和心理能力的發(fā)展為最終目標(biāo)?！叭c(diǎn)五步”教學(xué)模式，以積極心理學(xué)理念為原動(dòng)力，不忽視學(xué)生心理問題的矯正，更強(qiáng)調(diào)其心理品質(zhì)的發(fā)展，同時(shí)將心理咨詢技術(shù)融合進(jìn)教學(xué)過程，在“積極、互動(dòng)、體驗(yàn)”三個(gè)要點(diǎn)的基本原則下，引導(dǎo)學(xué)生在“澄清現(xiàn)狀—分析原因—找尋對(duì)策—合理選擇—實(shí)現(xiàn)自助”的五環(huán)脈絡(luò)中，解除心理困惑，獲得內(nèi)心所需的心理體驗(yàn)與動(dòng)力，發(fā)展心理品質(zhì)與能力。

〔關(guān)鍵詞〕心理活動(dòng)課；教學(xué)模式；積極心理學(xué)

〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2017）29-0020-03

心理健康教育中的“輔導(dǎo)”，是“輔助+導(dǎo)知+導(dǎo)行+導(dǎo)情”。輔導(dǎo)活動(dòng)課就是在活動(dòng)中，在教師的輔助下，學(xué)生能夠“導(dǎo)正其知，導(dǎo)正其行，導(dǎo)正其情”?；顒?dòng)是課程的載體，但活動(dòng)不是目的?；顒?dòng)的目標(biāo)是體驗(yàn)，體驗(yàn)的目的是發(fā)展[1]。如何讓心理輔導(dǎo)活動(dòng)課真正“活”起來，活而不死，避免學(xué)科化；活而不亂，避免無序化；活而不散，避免形式化？這是“三點(diǎn)五步”教學(xué)模式探索的背景和出發(fā)點(diǎn)。

一、“三點(diǎn)五步”教學(xué)模式的構(gòu)成

“三點(diǎn)五步”教學(xué)模式是以積極心理學(xué)理念為原動(dòng)力，將心理咨詢技術(shù)融入教學(xué)過程，以活動(dòng)為載體，以學(xué)生體驗(yàn)為核心，以多方互動(dòng)為主要手段，引領(lǐng)學(xué)生在“澄清現(xiàn)狀—分析原因—找尋對(duì)策—合理選擇—實(shí)現(xiàn)自助”的脈絡(luò)中，解除心理困惑，獲得內(nèi)心所需的心理體驗(yàn)與動(dòng)力，發(fā)展心理品質(zhì)與能力的教學(xué)模式。之所以強(qiáng)調(diào)它在高中課堂上的應(yīng)用，是因?yàn)楦咧猩呀?jīng)初步具備了探究自我內(nèi)心需求的能力。它的構(gòu)成有三個(gè)要點(diǎn)、五步環(huán)節(jié)。

（一）要點(diǎn)

1.積極。采用積極視角：“從只關(guān)注修復(fù)生命中的問題到同時(shí)致力于建立生命中的美好品質(zhì)”，不忽視矯正和補(bǔ)救，更強(qiáng)調(diào)發(fā)展和預(yù)防。開展積極活動(dòng)：在一般意義的“活動(dòng)課程”的基礎(chǔ)上，吸收了現(xiàn)代人力資源培訓(xùn)的“體驗(yàn)式培訓(xùn)”和“教練技術(shù)”的精髓，豐富多種活動(dòng)類型。成員積極參與：課堂操作上更強(qiáng)調(diào)學(xué)生作為主體的主動(dòng)參與和體驗(yàn)。強(qiáng)調(diào)積極生成：倡導(dǎo)課程預(yù)設(shè)與自然生成的和諧統(tǒng)一。

2.互動(dòng)?；顒?dòng)中強(qiáng)調(diào)師生互動(dòng)、生生互動(dòng)，甚至是家長、學(xué)生、教師的三位一體互動(dòng)?！盎?dòng)”既是活動(dòng)過程，又是技術(shù)手段。在思維碰撞、情感交流、心理融合的過程中，去負(fù)留正，駁誤存真，發(fā)展積極心理品質(zhì)。

3.體驗(yàn)。它是活動(dòng)課的關(guān)鍵點(diǎn)和落腳點(diǎn)。突出兩個(gè)“充分性”，即活動(dòng)的充分性和交流分享的充分性，學(xué)生在活動(dòng)、體驗(yàn)、感悟、互動(dòng)、內(nèi)省下生成合理認(rèn)知、積極情感、優(yōu)良行為，這種自然生成效果更為持久。需要強(qiáng)調(diào)的是：體驗(yàn)指向的不是活動(dòng)的結(jié)束，而是活動(dòng)過程；體驗(yàn)不是獲取答案的手段，體驗(yàn)過程本身就蘊(yùn)含答案。

（二）環(huán)節(jié)

1.澄清現(xiàn)狀，體驗(yàn)喚醒。進(jìn)入起始活動(dòng)，引領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入主題情境，喚醒學(xué)生已有體驗(yàn)，帶著問題或需要更積極地參與活動(dòng)。

2.分析原因，體驗(yàn)深化。切入主體活動(dòng)，解決活動(dòng)重點(diǎn)問題，促成學(xué)生對(duì)已有體驗(yàn)的深入性和發(fā)展性的分析，對(duì)自我進(jìn)行反思與探究。

3.找尋對(duì)策，體驗(yàn)改善。深入主體活動(dòng)，突破活動(dòng)難點(diǎn)問題，總結(jié)出改善或發(fā)展的一般規(guī)律、規(guī)則，嘗試運(yùn)用新的視角去看待、解決問題。

4.合理選擇，體驗(yàn)轉(zhuǎn)化。延展主體活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生自己做出合理選擇，用新的情境或問題對(duì)選擇后的規(guī)律或規(guī)則進(jìn)行深加工，形成新的穩(wěn)定體驗(yàn)。

5.實(shí)現(xiàn)自助，體驗(yàn)強(qiáng)化?？偨Y(jié)升華活動(dòng)，升華和強(qiáng)化積極體驗(yàn)效果。

二、“三點(diǎn)五步”教學(xué)模式的理論依據(jù)

從理論支撐角度來看，“三點(diǎn)五步”教學(xué)模式符合積極心理學(xué)、人本主義理論和建構(gòu)主義理論的基本理念。積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)心理學(xué)不僅要幫助處于某種“逆境”條件下的人們知道如何求得生存和發(fā)展，更要幫助那些處于正常境況下的人們，學(xué)會(huì)怎樣建立起高質(zhì)量的個(gè)人生活與社會(huì)生活。羅杰斯理論的可貴之處是把心理咨詢的理論轉(zhuǎn)化到教學(xué)中來，把認(rèn)識(shí)階段和情感階段融為一體，為教學(xué)中的情感教育提供了可供參考的理論模型。建構(gòu)主義認(rèn)為，學(xué)習(xí)者要想完成對(duì)所學(xué)知識(shí)的意義建構(gòu)，即達(dá)到對(duì)該知識(shí)所反映事物的性質(zhì)、規(guī)律以及該事物與其他事物之間聯(lián)系的深刻理解，最好的辦法是讓學(xué)習(xí)者到現(xiàn)實(shí)世界的真實(shí)環(huán)境中去感受、去體驗(yàn)，而不是僅僅聆聽別人（例如教師）關(guān)于這種經(jīng)驗(yàn)的介紹和講解。

三、“三點(diǎn)五步”教學(xué)模式在教學(xué)實(shí)際中的運(yùn)用

如表1所示，“三點(diǎn)五步”教學(xué)模式在教學(xué)實(shí)際中的運(yùn)用包括三個(gè)階段。

（一）課前準(zhǔn)備階段

課前準(zhǔn)備階段是一節(jié)心理活動(dòng)課“能成功、有實(shí)效”的前提保障。此階段教師除了對(duì)相關(guān)心理知識(shí)的準(zhǔn)備，更主要的工作是了解學(xué)生。要根據(jù)學(xué)生的心理需求確定合適的主題，選擇恰當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，制定合理的三維目標(biāo)[2]。在活動(dòng)中，要針對(duì)不同學(xué)生的生活現(xiàn)狀和心理特點(diǎn)予以積極關(guān)注，既能保障活動(dòng)目標(biāo)的有效達(dá)成，也能避免某些環(huán)節(jié)給學(xué)生帶來的二次傷害。

例如，在幸福體驗(yàn)課“因?yàn)閾碛校愿湎А币徽n中，預(yù)設(shè)情感目標(biāo)是引領(lǐng)學(xué)生體驗(yàn)所擁有的親情、時(shí)間、生活條件等帶來的幸福感，學(xué)會(huì)珍惜并有信心去創(chuàng)造更多的“擁有”。在課程的準(zhǔn)備階段，教師要對(duì)學(xué)生的家庭情況和思維習(xí)慣做準(zhǔn)確了解，對(duì)那些家庭不健全、生活有困難的孩子以及習(xí)慣消極思維的孩子在課堂上予以重點(diǎn)關(guān)注，愈合孩子的心靈傷疤，重塑他們對(duì)美好生活的幸福認(rèn)知，寓善意關(guān)注于無形。課前準(zhǔn)備階段的目標(biāo)是體驗(yàn)的預(yù)設(shè)，即預(yù)設(shè)學(xué)生能從教師所選的主題及活動(dòng)中獲得體驗(yàn)和發(fā)展?！叭c(diǎn)五步”教學(xué)模式下的課前準(zhǔn)備階段，要點(diǎn)包括兩個(gè)方面，一是“備學(xué)生”，二是注意選題、預(yù)設(shè)目標(biāo)要從積極視角準(zhǔn)備。

（二）課上實(shí)施階段

課上實(shí)施階段是“三點(diǎn)五步”教學(xué)模式運(yùn)用的主體階段。此階段由五個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)來實(shí)現(xiàn)。下面以人際交往單元的“HOLD住好人緣”一課為例，簡要介紹這五個(gè)環(huán)節(jié)的實(shí)施流程。endprint

1.“澄清現(xiàn)狀”環(huán)節(jié)。通過起始活動(dòng)“測(cè)測(cè)我的受歡迎指數(shù)”，創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入新課。這一趣味小測(cè)試，既調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與本課的熱情，也讓學(xué)生大致澄清了自己的交往現(xiàn)狀，體驗(yàn)喚醒目標(biāo)達(dá)成。測(cè)試結(jié)束后，教師給予正確的評(píng)價(jià)和引導(dǎo)——沒有天生的外交家，人的交往能力都是后天習(xí)得與提高的，只要我們找到方法，就會(huì)成為一位受歡迎的人。讓學(xué)生帶著信心和興趣進(jìn)入主體活動(dòng)。

2.“分析原因”環(huán)節(jié)。這是課程的主體活動(dòng)環(huán)節(jié)，要解決預(yù)設(shè)的活動(dòng)重、難點(diǎn)問題，對(duì)應(yīng)的體驗(yàn)?zāi)繕?biāo)為體驗(yàn)深化。在此課，設(shè)置情景辯論“鐵達(dá)尼號(hào)重演”，由學(xué)生分組進(jìn)行辯論賽，最后組內(nèi)達(dá)成統(tǒng)一意見，全班范圍內(nèi)分享感悟。讓學(xué)生在辯論過程中，體會(huì)無法接受別人觀點(diǎn)或不被別人接納意見時(shí)產(chǎn)生的憤慨、郁悶、抗拒和無奈；明白粗暴否定對(duì)方想法、大聲爭論、武力威脅等交流方式，不但解決不了問題反而會(huì)降低自己在交往中的受歡迎程度。這個(gè)過程要注意的是生生間、師生間的互動(dòng)以及體驗(yàn)的充分性。同時(shí)活動(dòng)過程也符合模式中關(guān)于“體驗(yàn)”的定位——體驗(yàn)指向的不是活動(dòng)的結(jié)束，而是活動(dòng)過程；體驗(yàn)不是獲取答案的手段，體驗(yàn)過程本身就蘊(yùn)含答案。

3.“找尋對(duì)策”環(huán)節(jié)。這是主體活動(dòng)的深入階段，繼續(xù)完成對(duì)活動(dòng)重、難點(diǎn)的探究和解決，對(duì)應(yīng)的體驗(yàn)?zāi)繕?biāo)是體驗(yàn)改善。此課中，通過教師與學(xué)生的角色扮演，還原生活中的交往情境，共同總結(jié)出交往的策略與技巧。同時(shí)學(xué)生也在情境中改善了相關(guān)體驗(yàn)，嘗試運(yùn)用新的視角看待和解決問題。

4.“合理選擇”環(huán)節(jié)。它是主體活動(dòng)的延展階段。心理輔導(dǎo)活動(dòng)課遵循心理咨詢的原則，教師不是替學(xué)生做出選擇，而是鼓勵(lì)學(xué)生自己做出合理選擇。對(duì)應(yīng)的體驗(yàn)?zāi)繕?biāo)是體驗(yàn)轉(zhuǎn)化。此課以寫自我體驗(yàn)反思來完成。鼓勵(lì)學(xué)生用新的情境或問題，對(duì)選擇后的規(guī)律或規(guī)則進(jìn)行深加工，形成新的穩(wěn)定體驗(yàn)。

5.“實(shí)現(xiàn)自助”環(huán)節(jié)。這是活動(dòng)的結(jié)束與升華階段，對(duì)應(yīng)的體驗(yàn)?zāi)繕?biāo)是體驗(yàn)強(qiáng)化。此課以音樂做背景，在全班范圍內(nèi)進(jìn)行，鼓勵(lì)學(xué)生與想要致意的同學(xué)握手，用“致意”這一破冰活動(dòng)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，既當(dāng)堂實(shí)踐了交往策略，又對(duì)以前曾有矛盾的同學(xué)給予了破冰、解結(jié)的機(jī)會(huì)。

需要強(qiáng)調(diào)的是，“三點(diǎn)五步”教學(xué)模式下，起始、主體、結(jié)束三部分活動(dòng)的五個(gè)環(huán)節(jié)，既可以是幾個(gè)活動(dòng)的環(huán)環(huán)相扣，也可以是活動(dòng)的逐層深入。比如，在開學(xué)第一天的人際破冰課“很高興認(rèn)識(shí)你，我的朋友”一課中，就是以一個(gè)“尋人啟事”游戲貫穿全課。活動(dòng)是為輔導(dǎo)目標(biāo)服務(wù)的，絕不能為了活動(dòng)而活動(dòng)。而且，在需要幾個(gè)活動(dòng)配合完成的主題中，也要保障主體活動(dòng)的清晰完整，學(xué)生充分體驗(yàn)與分享。

（三）課后反思階段

學(xué)生的課后反思，對(duì)應(yīng)的目標(biāo)為體驗(yàn)的鞏固與遷移。要知道，所有積極體驗(yàn)的生成和習(xí)慣，課堂上僅僅是開端，真正的鞏固和遷移一定是在生活實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)的。教師要通過拓展作業(yè)、行為練習(xí)、課外實(shí)踐等多種形式及時(shí)、反復(fù)地強(qiáng)化學(xué)生的積極體驗(yàn)。長此以往，就會(huì)使學(xué)生積極的語言脫口而出，積極的行為隨處可見，積極的思維時(shí)時(shí)閃光。教師的課后反思，對(duì)應(yīng)的目標(biāo)是課程的改善與發(fā)展。

四、對(duì)“三點(diǎn)五步”教學(xué)模式的拓展與思考

教學(xué)有法，教無定法。對(duì)教學(xué)模式的選用，教師應(yīng)由沒有模式進(jìn)入到有模式；由掌握運(yùn)用現(xiàn)成模式到走出模式，取得教學(xué)的自由，最終創(chuàng)造出新的教學(xué)模式[3]。近年來，基于“互聯(lián)網(wǎng)+”技術(shù)的廣泛運(yùn)用，我們也逐漸嘗試在學(xué)科教學(xué)和家長學(xué)校的“空中課堂”中拓展“三點(diǎn)五步”教學(xué)模式。在教學(xué)實(shí)踐中，“三點(diǎn)五步”教學(xué)模式取得了一定的成效，但還有許多不成熟的地方，在探索的道路上，我們會(huì)繼續(xù)思考、前行，不拘泥，不固守教條，勇于探索，敢于創(chuàng)新，力求和學(xué)生們一起體驗(yàn)更多的精彩，收獲更多的喜悅。

注：本文為第七屆“健康杯”心理健康教育優(yōu)秀成果評(píng)選活動(dòng)來稿。

參考文獻(xiàn)

[1]鐘志農(nóng).心理輔導(dǎo)活動(dòng)課操作實(shí)務(wù)[M].寧波：寧波出版社，2007.

[2]崔昌淑.心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的教學(xué)模式與專業(yè)突破[J].中小學(xué)心理健康教育，2012（19）：10-11.

[3]裴利華.心理教育活動(dòng)課程——原理與實(shí)施[M].南昌：百花文藝出版社，2006.

（作者單位：黑龍江省大慶市肇源縣第一中學(xué)，大慶，166500）

編輯/丁 堯 終校/于 洪endprint