淺議小學(xué)低段學(xué)生的專注力培養(yǎng)

楊婷婷

摘 要：專注力是走向成功的一個重要法寶，小學(xué)低段學(xué)生正處于思維萌芽和生長期，這一時期對其專注力進(jìn)行培養(yǎng)十分重要，不僅能使學(xué)生養(yǎng)成樂于思考的好習(xí)慣，對將有利于其今后的學(xué)習(xí)和成長。本文結(jié)合當(dāng)前小學(xué)低段學(xué)生的教學(xué)現(xiàn)狀，從幾個方面提出培養(yǎng)其專注力的具體措施，供業(yè)界參考。

關(guān)鍵詞：小學(xué)；低段學(xué)生；專注力；培養(yǎng)

【分類號】G623.5

Abstract：Focusing on the success of a key to a magic weapon， the primary school students are in the middle of the thinking and the growth period， the period of its focus on training is very important， not only can make the students develop good habits of thinking， will be beneficial to their future learning and growth. This paper， combined with the current situation of the low level students in primary school， puts forward the concrete measures to cultivate the concentration of its concentration in several aspects.

Key words： primary school； low level students； concentration； cultivation

一、當(dāng)前小學(xué)低段學(xué)生專注力現(xiàn)狀

專注力指的是可以專心致志的去做一件事，注意力不受外界所干擾。從心理學(xué)的角度出發(fā)，有研究結(jié)果表示：兒童專注力和年齡有直接的關(guān)系，年齡越小，其專注能力就越差，2歲的嬰兒平均專注力時間約7分鐘，3歲大約是9分鐘，4歲大約是12分鐘，5歲大約是14分鐘，6—7歲大約是15—20分鐘，7—10歲大約20分鐘，10—12歲大約25分鐘，12歲以上大約30分鐘。但是，研究發(fā)現(xiàn)，年齡小的兒童，其被動吸引較年齡大的兒童是有絕對優(yōu)勢的。對小學(xué)低段學(xué)生的課堂專注力進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn)，幾乎沒有學(xué)生是可以一堂課全部專注聽講的，專注力保持課堂時間一半的學(xué)生較多，而課堂上專注力差的學(xué)生非常多，占4成比例，他們極容易受到外界的影響而失去專注。

二、小學(xué)低段學(xué)生不能專注的原因

（一）失去了興趣

沒有興趣是小學(xué)低段學(xué)生不能保持專注力的一個重要原因，小學(xué)低段學(xué)生年齡較小、其理解能力有限，興趣成為了其專注的第一條件，一些新鮮事物或者游戲遠(yuǎn)遠(yuǎn)比課堂教學(xué)更能吸起他們的注意，而課堂教學(xué)中，老師教授的并不是他們想要知道的。因此，失去了外在興趣的刺激，他們很難保持專注力。

（二）學(xué)習(xí)觀念影響

學(xué)習(xí)觀念嚴(yán)重影響著學(xué)生的專注力。小學(xué)低段學(xué)生中，有一部分兒童是比較愛學(xué)習(xí)的，他們認(rèn)為在課堂里，可以學(xué)到自己不會的知識，那么這部分學(xué)生就能做到專注聽講。相反，一些學(xué)生是不愛學(xué)習(xí)的，他們更喜歡玩游戲、打鬧等，對學(xué)習(xí)抱著“無所謂”的態(tài)度，這類學(xué)生只有被一些異樣的事物、有趣的聲音、另類的活動等外在載體吸引時，才可以保持專注力。但是存在弊端是，當(dāng)這些所謂的“新鮮”活動一結(jié)束，他們又不能夠繼續(xù)專注。

（三）受已掌握的知識限制

蘇霍姆林斯基說，如果在兒童的意識里事先沒有一些跟教材掛起鉤來的思想，那么你就無論如何也無法控制他的注意力。小學(xué)課堂教學(xué)中，如果學(xué)生對老師所講授的知識點(diǎn)完全不了解，甚至都沒有見過，受到已掌握的知識限制，那么學(xué)生是無法專注進(jìn)行學(xué)習(xí)的。因此，小學(xué)低段學(xué)生專注力培養(yǎng)也受到學(xué)生自身已有知識范圍限制。

三、提高小學(xué)低段學(xué)生專注力的措施

（一）舒爾特表的應(yīng)用

舒爾特表通常是由5×5、6×6、7×7、8×8、9×9幾種方格來組成，表格內(nèi)相對應(yīng)的會顯示出25、36、49、64、81個隨機(jī)排列的數(shù)字，訓(xùn)練者要以最快的速度按數(shù)字排列順序找到所有數(shù)字，以用時長短來檢驗(yàn)練習(xí)的成果。在小學(xué)低段學(xué)生專注力培養(yǎng)中，可以設(shè)置5×5的舒爾特表來進(jìn)行訓(xùn)練，由少至多、由簡至繁，舒爾特表要設(shè)置如表1，將1—25打亂順利填入表中，讓學(xué)生按照由1至25的順序進(jìn)行尋找，誰先找完可以舉手示例，以激發(fā)學(xué)生的競爭意識。

為增加趣味性，可以將表格中的數(shù)字換成動物圖片，按照一定順序讓學(xué)生們找出。學(xué)生在找的過程中，找到一個數(shù)字的同時，他的眼睛會迅速關(guān)注到其他的數(shù)字，提前進(jìn)入下一個數(shù)字的搜索狀態(tài)，視野和大腦注意力會得到良好的鍛煉。

（二）夾豆子游戲

課堂教學(xué)中，教師可以通過“夾豆子”游戲來鍛煉學(xué)生專注力和動手能力。小學(xué)低段學(xué)生年齡小，好動愛玩，教師可以通過創(chuàng)設(shè)情境，引入主題，激發(fā)學(xué)生參與“夾豆子”游戲的興趣。通過“夾豆子”比賽形式，記錄比賽結(jié)果并進(jìn)行對比。學(xué)生在參與的過程中必須提高注意力，通過這類形式的活動可以有效增強(qiáng)專注力培養(yǎng)。

（三）做好小結(jié)整理

課堂小結(jié)是教學(xué)過程中非常重要的一個環(huán)節(jié)，在進(jìn)行游戲教學(xué)結(jié)束后，要進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生集中注意力的時間基本上已達(dá)到了持續(xù)半小時左右，小結(jié)時可以提問知識點(diǎn)進(jìn)行鞏固，再次提高學(xué)生專注力，增強(qiáng)他們的記憶，使學(xué)生感到“言已盡而意無窮”，跨越課堂教學(xué)和課后休閑的時空界限，課后學(xué)生還會自覺“回味咀嚼”，提升教學(xué)效率。

結(jié) 語

“君子壹教，弟子壹學(xué)，亟成?！币季褪菍Ｒ?，要小學(xué)低段學(xué)生時刻保持專注力是很難的，但是，老師應(yīng)最大限度地利用學(xué)生有限的專注間，以提升教學(xué)效率。

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