中職生學(xué)業(yè)自我效能感研究與干預(yù)

沈琳

【摘 要】學(xué)業(yè)自我效能感是個(gè)體對(duì)自己學(xué)習(xí)能力的信念，對(duì)控制自我學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)業(yè)行為的主觀判斷，對(duì)中職生的學(xué)習(xí)生活有著廣泛而深遠(yuǎn)的影響。文章對(duì)以往的學(xué)業(yè)效能感相關(guān)研究成果進(jìn)行了總結(jié)，討論了其對(duì)中職生學(xué)業(yè)和生活的意義，研究了學(xué)業(yè)效能感的相關(guān)影響因素，提出了相應(yīng)的干預(yù)策略，以期幫助中職生提高學(xué)業(yè)自我效能感。

【關(guān)鍵詞】中職生 學(xué)業(yè)自我效能感 印象因素 干預(yù)

著名學(xué)者班杜拉（Albert Bandura）提出，個(gè)體的行為受到兩個(gè)方面因素的影響：一是行為結(jié)果所產(chǎn)生的直接影響；二是對(duì)自身行為能力以及行為結(jié)果的期望所帶來(lái)的影響。也就是說(shuō)，人類做出某種行為前，要對(duì)該行為做出評(píng)估，這種評(píng)估不僅受行為產(chǎn)生的直接結(jié)果影響，也受個(gè)體對(duì)自身行為期望的影響，這種期望就是所謂的自我效能感。中職生的學(xué)業(yè)自我效能感是指中職生對(duì)自己完成學(xué)業(yè)任務(wù)能力的信念，中職生對(duì)控制自我學(xué)習(xí)行為與成績(jī)的主觀判斷，中職生在學(xué)業(yè)上自我能力的認(rèn)可。研究表明，學(xué)業(yè)自我效能感與中職生的心理健康水平、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)業(yè)情緒、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、學(xué)習(xí)倦怠等都有密切關(guān)系。王振宏等的研究結(jié)果顯示，學(xué)生學(xué)習(xí)的努力程度、學(xué)習(xí)時(shí)采用的策略方法、對(duì)學(xué)業(yè)的耐心以及應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的態(tài)度等都會(huì)影響學(xué)生的學(xué)業(yè)自我效能感。近年技術(shù)型人才得到社會(huì)高度重視，2016年政府工作報(bào)告提出“發(fā)展更高質(zhì)量更加公平的教育”，“大力發(fā)展現(xiàn)代職業(yè)教育，分類推進(jìn)中等職業(yè)教育免除學(xué)雜費(fèi)”。因此，提高中職生的學(xué)業(yè)質(zhì)量顯得尤為重要。中職生的學(xué)業(yè)自我效能感與其學(xué)業(yè)質(zhì)量有著密切的關(guān)系。研究中職生的學(xué)業(yè)自我效能感，尋找干預(yù)和提高中職生學(xué)業(yè)自我效能感的辦法，有著尤為深遠(yuǎn)的意義。

雖然近年中職教育得到大力提倡，但是中職教育的地位仍然比較尷尬。在傳統(tǒng)觀念下，家長(zhǎng)一般不會(huì)讓孩子就讀中職學(xué)校，因而大多數(shù)中職學(xué)校生源緊張。為了緩解這一困境，很多學(xué)校都放寬了錄取條件，導(dǎo)致進(jìn)入中職學(xué)校的學(xué)困生、問(wèn)題學(xué)生越來(lái)越多。中職生學(xué)業(yè)自我效能感顯著低于普高生。由于中職生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱，在以往的學(xué)習(xí)中多次的失敗經(jīng)歷讓他們對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力失去信心，于是他們認(rèn)為自己無(wú)法取得更好的成績(jī)，對(duì)學(xué)習(xí)更加不自信，遇到問(wèn)題時(shí)感到束手無(wú)策，而且不能很好地控制自己的學(xué)習(xí)行為。研究表明，中職生的學(xué)業(yè)效能感與學(xué)習(xí)適應(yīng)性顯著相關(guān)。也就是說(shuō)，如果學(xué)生學(xué)業(yè)效能感低，他們?cè)趯W(xué)習(xí)中更難適應(yīng)各種學(xué)習(xí)環(huán)境，同時(shí)也更容易厭學(xué)，對(duì)學(xué)業(yè)現(xiàn)狀產(chǎn)生不滿情緒。

一、中職生學(xué)業(yè)效能感的影響因素

班杜拉研究表明，個(gè)體自我效能感受多種因素影響，其中影響較大的有個(gè)體經(jīng)驗(yàn)、替代性經(jīng)驗(yàn)、言語(yǔ)勸說(shuō)、情緒控制。中職生學(xué)業(yè)自我效能感是效能感在學(xué)業(yè)中的體現(xiàn)，所以不僅受上述因素影響，也受到和學(xué)業(yè)有關(guān)因素的影響。

（一）社會(huì)

雖然一直以來(lái)都在提倡“分?jǐn)?shù)不是唯一評(píng)價(jià)學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)”，但是由于受傳統(tǒng)觀念的影響，目前社會(huì)對(duì)于學(xué)生好壞的評(píng)價(jià)還是以學(xué)業(yè)分?jǐn)?shù)為主要依據(jù)。分?jǐn)?shù)高的學(xué)生一般會(huì)被認(rèn)為是優(yōu)等生，社會(huì)對(duì)這類學(xué)生的評(píng)價(jià)會(huì)相對(duì)積極；反之，分?jǐn)?shù)低的學(xué)生則被視為差生，社會(huì)對(duì)其態(tài)度也會(huì)相對(duì)消極。社會(huì)上對(duì)中職生的評(píng)價(jià)都比較消極，甚至?xí)⑵渑c問(wèn)題學(xué)生畫等號(hào)。社會(huì)長(zhǎng)期以這種標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)價(jià)中職生，導(dǎo)致中職生不知不覺(jué)中也常常以這樣的標(biāo)準(zhǔn)衡量自己。中職生本來(lái)基礎(chǔ)薄弱，對(duì)自己的評(píng)價(jià)消極，這樣一來(lái)，其自我效能感就會(huì)總體偏低。

（二）學(xué)校

心理學(xué)家羅森塔爾指出：對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)具有權(quán)威性的人，比如家長(zhǎng)和教師，這些人的期望和評(píng)價(jià)可以使學(xué)生的行為發(fā)生與之趨于一致的改變。因此，教師積極的評(píng)價(jià)和殷切期望在激發(fā)學(xué)生主觀能動(dòng)性，推動(dòng)學(xué)生進(jìn)步上的作用是非常強(qiáng)大的。教師是否關(guān)心學(xué)生，能否為學(xué)生積極營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，是否通過(guò)鼓勵(lì)、贊揚(yáng)等積極的方式與學(xué)生交流，都會(huì)影響學(xué)生自我效能感的正常發(fā)展。同時(shí)，學(xué)校的社會(huì)影響力及聲譽(yù)也會(huì)間接影響學(xué)生對(duì)自身的評(píng)價(jià)，進(jìn)而影響其學(xué)業(yè)自我效能感。

（三）年級(jí)

大量研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)業(yè)效能感存在年級(jí)的差異，高年級(jí)學(xué)生的學(xué)業(yè)自我效能感顯著低于低年級(jí)學(xué)生。這是由于低年級(jí)學(xué)生剛?cè)雽W(xué)，年紀(jì)比較小，無(wú)法全面評(píng)估自己的學(xué)習(xí)能力；高年級(jí)學(xué)生由于面臨畢業(yè)工作的壓力，他們會(huì)越來(lái)越感覺(jué)到自己能力的欠缺而表現(xiàn)出更低的學(xué)業(yè)效能感。

（四）性別

研究表明，男生和女生的學(xué)業(yè)效能感差異顯著，男生學(xué)業(yè)自我效能感顯著高于女生。傳統(tǒng)的社會(huì)觀念認(rèn)為男性的能力要比女性強(qiáng)，同時(shí)女性在生理上存在生理期、哺乳期等特殊時(shí)期，這都限制了女性能力的發(fā)揮。這種種的差異便造成了男女生學(xué)業(yè)效能感的顯著差異。

二、中職生學(xué)業(yè)自我效能感的干預(yù)

大部分中職生學(xué)業(yè)自我效能感的影響因素如社會(huì)、年級(jí)、性別等都不是人力所能輕易改變的，但是如何提高中職生的學(xué)業(yè)自我效能感卻是教師不得不思考的問(wèn)題。教師平時(shí)教學(xué)時(shí)要注意對(duì)中職生進(jìn)行積極引導(dǎo)，采用合理有效的方式干預(yù)中職生的學(xué)業(yè)自我效能感，提高其學(xué)業(yè)成績(jī)和技能水平。

（一）提高學(xué)生的自我認(rèn)知水平

研究表明，未干預(yù)前，中職生關(guān)注更多的是自身的缺點(diǎn)和不足。教師可通過(guò)社工課堂活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，讓中職生更多發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步，從而逐步增強(qiáng)中職生的自我效能感。中職生由于以往經(jīng)歷太多失敗的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，對(duì)自身學(xué)習(xí)能力的認(rèn)知也相對(duì)消極。教師如能提高中職生的自我認(rèn)知水平，引導(dǎo)他們正確認(rèn)識(shí)自身的優(yōu)點(diǎn)和能力，將能有效提高他們的學(xué)業(yè)效能感。教師在平時(shí)的教學(xué)中應(yīng)該了解學(xué)生學(xué)習(xí)上遇到的問(wèn)題，引導(dǎo)他們積極面對(duì)困難，幫助他們找到問(wèn)題的根源，找到解決問(wèn)題的方法，從而有效解決問(wèn)題。在學(xué)生互動(dòng)過(guò)程中，教師要注意引導(dǎo)學(xué)生從原來(lái)只關(guān)注自己能力的不足轉(zhuǎn)變?yōu)槎嚓P(guān)注自己和他人在學(xué)習(xí)過(guò)程中的優(yōu)點(diǎn)，關(guān)注自身的每一點(diǎn)進(jìn)步，從而改變學(xué)生對(duì)自身學(xué)習(xí)能力的認(rèn)知，提高學(xué)生的自我認(rèn)知水平。

（二）樹立合適的榜樣

本研究通過(guò)介入社工活動(dòng)來(lái)提升中職生的自我效能感。研究表明，未設(shè)定榜樣之前，部分中職生無(wú)法完成社工給其設(shè)定的任務(wù)；但對(duì)完成任務(wù)過(guò)程表現(xiàn)好的學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)，并引導(dǎo)無(wú)法完成任務(wù)的學(xué)生比較自身與其存在的差距，同時(shí)思考改進(jìn)的方法后，這部分學(xué)生也能順利完成之前無(wú)法完成的任務(wù)。同樣，在學(xué)業(yè)上，教師不僅要鼓勵(lì)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自身的學(xué)習(xí)能力，還要注重給學(xué)生樹立正確的榜樣，榜樣的設(shè)定最好尋找與學(xué)生比較貼近的對(duì)象。研究表明，與模仿者關(guān)聯(lián)性密切的榜樣更可能被模仿，同時(shí)，模仿者更容易模仿性別相同的榜樣。所以教師應(yīng)鼓勵(lì)一部分可以較好完成學(xué)習(xí)任務(wù)的學(xué)生，把這部分學(xué)生作為榜樣，引導(dǎo)其他學(xué)生尋找自身與其的差距及改善方法。

（三）合理的言語(yǔ)勸說(shuō)

言語(yǔ)勸說(shuō)，即使用鼓勵(lì)性語(yǔ)言勸說(shuō)個(gè)體，使其相信自己會(huì)成功，或鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力。要想提高學(xué)生學(xué)業(yè)自我效能感，教師要注意采用合適的語(yǔ)言與學(xué)生交流，經(jīng)常以鼓勵(lì)贊揚(yáng)性語(yǔ)言代替否認(rèn)批評(píng)性語(yǔ)言，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到經(jīng)過(guò)努力自己也可以獲得成功。同時(shí)教師也要認(rèn)識(shí)到，言語(yǔ)勸說(shuō)的內(nèi)容并不是被勸說(shuō)者的自身經(jīng)歷，而僅僅是成功結(jié)果的語(yǔ)言描述。勸說(shuō)者的可信任程度很大程度上影響勸說(shuō)的效果。因此，教師在教學(xué)過(guò)程中要注重自身在學(xué)生面前的言行舉止，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)自己的信任感。

（四）喚醒學(xué)生積極的情緒

研究表明，當(dāng)個(gè)體對(duì)當(dāng)前情境無(wú)能為力時(shí)會(huì)出現(xiàn)疲勞、壓抑及焦慮等不良情緒，而有能力時(shí)則表現(xiàn)出自信、熱忱等積極情緒。當(dāng)學(xué)生學(xué)業(yè)效能感比較高時(shí)，其對(duì)學(xué)業(yè)任務(wù)產(chǎn)生的壓力、焦慮和抑郁的程度相對(duì)低于低學(xué)業(yè)效能感的學(xué)生。因此，教師在教學(xué)過(guò)程中要注重喚醒學(xué)生的積極情緒，幫助學(xué)生克服消極情緒。比如教師布置學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，可以先對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和知識(shí)水平摸底分類，對(duì)不同能力的學(xué)生布置不同的學(xué)習(xí)任務(wù)，對(duì)于能力強(qiáng)的學(xué)生相應(yīng)提高任務(wù)難度，對(duì)于能力低的學(xué)生相應(yīng)降低任務(wù)難度，讓每位學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中都能體驗(yàn)到成功，感受到進(jìn)步。

【參考文獻(xiàn)】

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