薩提亞模式團(tuán)體干預(yù)對(duì)大學(xué)生自尊的影響和追蹤研究

吳燕霞 王 強(qiáng)

大學(xué)生正處于身心發(fā)展尤其是心理日趨成熟與穩(wěn)定的時(shí)期，自尊是影響大學(xué)生心理健康的重要因素，關(guān)系到他們未來能否更好地完善自我，適應(yīng)社會(huì)，故更需要被重視和關(guān)注。自尊是社會(huì)評(píng)價(jià)與個(gè)人自尊需要的關(guān)系的反映［1］。國(guó)內(nèi)外研究表明，自尊與大學(xué)生心理健康水平有著明顯的相關(guān)性［2-5］，低自尊常常使大學(xué)生的人際關(guān)系出現(xiàn)困擾，是其心理障礙與心理疾病最重要的起因［6］。薩提亞模式是以國(guó)際著名的心理治療大師-維琴尼亞·薩提亞女士的名字命名的、有其獨(dú)立的理論與技術(shù)的心理治療模式。薩提亞模式是一種以積極正向?yàn)槟繕?biāo)、透過轉(zhuǎn)化性改變而邁向成長(zhǎng)的人本主義治療模式［7］。薩提亞治療模式作為一個(gè)提高個(gè)人自尊的有效工具，在國(guó)外已被廣泛應(yīng)用于普通人群、特殊心理障礙人群、商業(yè)管理人士，并有文獻(xiàn)對(duì)其應(yīng)用效果進(jìn)行研究［7-9］。在國(guó)內(nèi)、尤其在大學(xué)生中的應(yīng)用研究尚在探索階段［10］。本研究就是認(rèn)同薩提亞模式的基本理念，結(jié)合大學(xué)生的心理特點(diǎn)，構(gòu)建一套團(tuán)體干預(yù)方案，對(duì)大學(xué)生自尊進(jìn)行干預(yù)研究，以幫助大學(xué)生挖掘自我內(nèi)在資源，提高自尊，提高心理健康水平，以更自信堅(jiān)定、快樂平衡的心態(tài)面對(duì)生活。

1 對(duì)象與方法

1.1 對(duì)象 在上海某高校通過發(fā)放網(wǎng)絡(luò)信息和張貼海報(bào)通知公開招募。對(duì)自愿報(bào)名的大學(xué)生，采用訪談、自尊量表(SES)［11］測(cè)試等方法，篩取SES 總分≤20(自尊偏低)32人。隨機(jī)分成兩組，試驗(yàn)組16人(6 男，10 女)，對(duì)照組16人(7男，9 女)。

1.2 方法

1.2.1 自尊量表(SES)［11］該量表由Rosenberg 于1965年編制，具有較高的信度和效度，作為自尊的單維測(cè)驗(yàn)已被廣泛應(yīng)用。SES 由10個(gè)條目組成，4 級(jí)記分，總分范圍是10～40分，分值越高自尊程度越高。

1.2.2 團(tuán)體活動(dòng)效果評(píng)估表 參考相關(guān)資料改編而成，該問卷共10個(gè)題目，每題有3個(gè)選項(xiàng)，如“非常喜歡、比較喜歡、不喜歡”等，請(qǐng)實(shí)驗(yàn)組成員自評(píng)他們參加團(tuán)體活動(dòng)后的感受和認(rèn)識(shí)。

1.2.3 團(tuán)體活動(dòng)滿意度問卷 參考相關(guān)資料改編而成，以了解成員對(duì)每一次團(tuán)體活動(dòng)的設(shè)計(jì)、實(shí)施等情況的總體滿意程度，有“非常好、很好、一般、不好、差”等5個(gè)選項(xiàng)。

1.2.4 施測(cè) ①對(duì)實(shí)驗(yàn)組被試進(jìn)行為期8 周，每周1 次，每次2 小時(shí)的團(tuán)體干預(yù)，對(duì)照組無干預(yù);②干預(yù)方案如下:建設(shè)暖身階段:a.快樂相識(shí)。b.挑戰(zhàn)信任。c.自我認(rèn)識(shí)階段:a.溝通姿態(tài)。b.家庭雕塑。自我探索、自我整合階段:a.家庭探索。b.面貌舞會(huì)。c.資源雕塑。結(jié)束階段:總結(jié)收獲。

1.3 統(tǒng)計(jì)處理 所有數(shù)據(jù)采用SPSS 11.5 軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析處理。

2 結(jié)果

2.1 大學(xué)生自尊量表結(jié)果 干預(yù)前和干預(yù)后實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的比較見表1。干預(yù)前實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在自尊量表上的得分均無顯著性差異(;干預(yù)后實(shí)驗(yàn)組被試自尊得分顯著優(yōu)于對(duì)照組(P＜0.05)。

實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組干預(yù)前和干預(yù)后的比較見表2。實(shí)驗(yàn)組被試干預(yù)前與干預(yù)后成績(jī)?cè)谧宰鹚?P＜0.05)差異顯著;對(duì)照組干預(yù)前后成績(jī)?cè)谧宰馃o顯著性差異。

表1 干預(yù)前后兩組組間的差異比較(±s)

表1 干預(yù)前后兩組組間的差異比較(±s)

注:* P＜0.05，＊＊P＜0.01，＊＊＊P＜0.001，下同

表2 干預(yù)前后兩組組內(nèi)的差異比較(±s)

表2 干預(yù)前后兩組組內(nèi)的差異比較(±s)

實(shí)驗(yàn)組干預(yù)前與干預(yù)后3個(gè)月的比較見表3。實(shí)驗(yàn)組被試干預(yù)前與干預(yù)后3個(gè)月的追蹤后測(cè)的自尊得分差異顯著(P＜0.05)，而且差異度較3個(gè)月前的后測(cè)增加了。

表3 實(shí)驗(yàn)組干預(yù)前與干預(yù)后3個(gè)月的追蹤后測(cè)的差異比較(±s)

表3 實(shí)驗(yàn)組干預(yù)前與干預(yù)后3個(gè)月的追蹤后測(cè)的差異比較(±s)

2.2 團(tuán)體活動(dòng)效果評(píng)估表結(jié)果 實(shí)驗(yàn)組被試對(duì)團(tuán)體活動(dòng)進(jìn)行的主觀評(píng)價(jià)結(jié)果如下:從對(duì)改善自尊效果來看，在參加團(tuán)體活動(dòng)后有68.75%的成員認(rèn)為此次團(tuán)體活動(dòng)對(duì)自己幫助非常大，56.25%的成員認(rèn)為在認(rèn)識(shí)自我和家庭方面有很大幫助，對(duì)于改善人際交往能力也有很大幫助(62.5%)，并且提高了自信心和自尊感(68.75%)。從對(duì)團(tuán)體的感受度方面來看，有87.5%的成員非常喜歡參加這個(gè)團(tuán)體，認(rèn)為團(tuán)體的凝聚力非常強(qiáng)(56.25%)。從團(tuán)體活動(dòng)實(shí)施的總體效果來看，81.25%的成員認(rèn)為非常喜歡活動(dòng)的內(nèi)容和形式，達(dá)成了每次的活動(dòng)目標(biāo)(非常好62.5%，比較好37.5%)，對(duì)自己的生活狀態(tài)有較大影響和改變(非常大18.75%，比較大75%)。此外，62.5%的成員表示以后肯定會(huì)繼續(xù)參加類似的活動(dòng)。

2.3 團(tuán)體活動(dòng)滿意度問卷結(jié)果 問卷結(jié)果顯示，對(duì)8 次活動(dòng)覺得很好與非常好的成員達(dá)到80%以上，其中對(duì)第二次、第七次、第八次活動(dòng)評(píng)價(jià)的滿意度都達(dá)到了100%。

3 討論

本研究結(jié)果提示，薩提亞模式團(tuán)體干預(yù)能有效提高大學(xué)生的自尊水平，且具有一定的鞏固效果，此結(jié)論與路璐的部分研究結(jié)果相一致［12］?？梢娝_提亞模式團(tuán)體干預(yù)是改善大學(xué)生自尊的有效手段。

研究認(rèn)為，自尊是社會(huì)評(píng)價(jià)與個(gè)人的自尊需要的關(guān)系的反映［1］。自尊的建構(gòu)過程是以評(píng)價(jià)為基礎(chǔ)的，薩提亞模式認(rèn)為包括自己和他人的評(píng)價(jià)［5-7］。薩提亞模式就是利用團(tuán)體互動(dòng)，利用人類共同的情感，重視內(nèi)在資源探索、重視家庭關(guān)系探索，通過各種治療技術(shù)提高團(tuán)體成員的自尊水平，提升人際關(guān)系能力。

團(tuán)體活動(dòng)中營(yíng)造溫暖安全氛圍、培養(yǎng)團(tuán)體凝聚力利于團(tuán)體成員真誠(chéng)開放、有效探索。作者在團(tuán)體中很重視安全氛圍的營(yíng)造、團(tuán)體凝聚力的培養(yǎng)，以自己真誠(chéng)、樂觀、包容、開放的態(tài)度為榜樣帶動(dòng)了團(tuán)體氣氛，使成員們?cè)谛〗M中感覺溫暖、舒心，有歸屬感和價(jià)值感，愿意打開心扉，探索自我，增強(qiáng)互動(dòng)，相互支持。在成員的訪談和書面反饋材料中，所有成員均認(rèn)為在團(tuán)結(jié)、互助、真誠(chéng)、信任的氣氛中自己感受到了更多的支持和關(guān)心。

結(jié)論:①薩提亞模式能有效改善大學(xué)生自尊;②薩提亞治療模式適合運(yùn)用于大學(xué)生團(tuán)體，在高校心理健康教育工作中可以借鑒、應(yīng)用和推廣;③本研究設(shè)計(jì)的團(tuán)體干預(yù)方案可作為改善大學(xué)生自尊的團(tuán)體干預(yù)方案參考使用。本研究存在干預(yù)樣本有限，有待進(jìn)一步研究和完善。

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