如何讓高中學生在體育教學中體驗體育的豐富

摘 要：體育學科具有深刻的內涵和豐富的內容，每個體育項目都具有獨特的魅力。體育教學在傳授基本知識、技術、技能的同時，更應該關注學生對體育豐富內涵的體驗，特別是高中學生，他們已具備一定的理解能力和自我運動的能力，那么應讓高中生在合作探究中體驗、在解決疑問中體驗、在教學比賽中體驗、在感受美中體驗。

關鍵詞：高中學生；體驗；體育的豐富

廣義的教育泛指一切有目的地影響人的身心發(fā)展的社會實踐活動，可見教育的內涵非常豐富。學校體育要體現(xiàn)它的豐富，主要在體育教學、比賽及其業(yè)余訓練中，針對現(xiàn)在要面向全體學生，所以就在體育教學中去體驗，讓學生感知體育的內在價值，不僅包含理論知識，還包含情感、意志及其行為表現(xiàn)等，在體育教學中主要從以下幾方面來體驗體育的豐富內涵。

一、在合作探究中體驗

教師在教學中要面向全體學生以學生為主體，積極引導學生參與身體練習。在練習的過程中注意安全的前提下，給學生一個參與活動的自由空間，相互合作、幫助他人自己去體驗、思考，讓他們主動獲得成功，能促進學生對基本動作要領的掌握與理解。例如，在“彎道跑”的教學中，畫適當的圓及其同心圓讓學生自由練習，可以在圓上練習慢跑、追逐跑，體會速度的快慢對身體控制的影響，速度慢時對身體的傾斜是否有要求。速度快時向心力、加速度與身體的傾斜程度有什么關系等，擺臂動作如何做能減少阻力。進行分組探究，以疑促練；合作探究，以練促思；最后進行交流，以疑促解。經過這樣的過程，讓問題暴露出來，經過練習、思考、討論、交流，最后經過教師的點評，學生的示范，再對彎道跑動作要領進行再體會，這樣就容易掌握，并在跑的過程中提高成績。

二、在解決疑問中體驗

課堂教學是解決學習問題的過程，教師設疑引導學生分析、思考、探究發(fā)現(xiàn)所要解決的問題，對于高中生來說，他們可以自尋規(guī)律、自我發(fā)現(xiàn)、自我練習、自我體驗并能用專業(yè)術語來回答教師的問題，這個過程可充分落實以學生為主體，發(fā)揮小組長及其體育委員的組織帶頭作用，亦能培養(yǎng)學生的積極主動性。例如，學習魚躍前滾翻過程中，教師做完示范后，提出前滾翻的動力來自哪里？讓學生帶著問題進行練習，分成4個小組，首先由組長做練習，教師進行保護幫助，接著由學生做練習，由組長進行保護與幫助，最后由做完的學生對未做練習的學生進行保護幫助，依次進行，若個子較高的學生可由兩位學生進行保護與幫助。通過尋找、發(fā)現(xiàn)、練習、體驗后他們能知道魚躍是前滾翻的前動力加速度，這時教師進行適當的總結與歸納，并在此基礎上，進一步提出如何才能滾得圓滑并能迅速站起來，注意魚躍與前滾翻的銜接，低頭很重要，若不注意會引起頸部扭傷，背著墊時要迅速團緊身并立即抱腿等。這樣讓學生通過練習、體驗、討論后，能找到正確的動作要領，再經過練習能深刻理解這一動作技術以及動作技術的組成結構、順序、身體姿勢的控制等。體驗每個體育運動項目的形成具有豐富性、科學性、規(guī)律性，要不僅知其然，而且知其所以然，徹底打破傳統(tǒng)體育給人的“頭腦簡單，四肢發(fā)達”的印象。

三、在比賽中體驗

體育教學中，學生所獲得的知識需在實踐中檢驗。體育是個小社會，能體現(xiàn)個人的價值。無論哪項體育項目在教學中，不斷地重復練習后學生都會認為很枯燥，感覺非常厭煩，就不想練習，這時若通過教學比賽，不僅能克服這種現(xiàn)象，而且還能激起學生練習的熱情，并能使課堂氣氛達到高潮。例如，短跑100米的教學，學習起跑、加速跑練習全程跑后并在學習完接力跑以后，就可以安排男生4人一組的100米接力跑比賽，課堂氣氛會出現(xiàn)空前活躍，男

生在眾目睽睽之下，個個都會為小組能取勝而盡全力去跑，也不用老師強調?？梢娬n堂在學校體育教學實踐活動中，特別是在比賽或游戲中，可比高、比快、比遠、比動作質量、比得分多少，能最大限度地發(fā)揮肌體的力量，挑戰(zhàn)自我、超越自我，最大限度地開發(fā)潛能，體驗成功的喜悅感、運動后的愉悅感，體驗到運動更是一種精神。

四、在感受體育美中體驗

美到處都有，對于我們的眼睛，不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)。美是存在的，在于發(fā)現(xiàn)，也要表現(xiàn)，更要去體驗。體育美也同樣，是個五彩繽紛的世界，有形象美、意境美、真實美。但按照其表現(xiàn)可分為顯性美和隱形美。如，驚險飄逸的跳水、橫空出世的跳高、百米飛人的跑步、武術中的回頭望月、金雞獨立等招式，都將各種美十分生動地表現(xiàn)出來，需要我們在練習中去體驗。隱形美，表現(xiàn)在實踐過程中，如，比賽中團結合作精神、道德風尚的體現(xiàn)、意志情感的交流等，從而達到凈化心靈。

讓學生在體育教學中體驗體育的豐富，就是體現(xiàn)以學生為主體，充分調動學生參與練習的積極主動性，面向全體學生符合新課標的精神要求，這種教學的運作方式，要注重情感激發(fā)，心靈感悟。教師要善于把握體育學科的特點，不僅要注意怎樣教，更要注重引導學生如何學，讓學生在學習中發(fā)現(xiàn)體育的美，體驗體育的豐富。

（作者單位 江蘇省鹽城市響水縣第二中學）

編輯 薄躍華