初中體育健康教育的意義和實(shí)踐分析

王小雨

摘要：隨著我國(guó)對(duì)建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)目標(biāo)的推進(jìn)和實(shí)施，體育教育方面的進(jìn)步與發(fā)展也越來(lái)越受到關(guān)注，因此，初中體育教師在進(jìn)行體育教學(xué)的過(guò)程中，也要加強(qiáng)對(duì)體育學(xué)科的重視，使初中體育教育達(dá)到有效增強(qiáng)學(xué)生體魄的教學(xué)目地，讓學(xué)生在體育教學(xué)活動(dòng)中能夠?qū)W習(xí)到更多的體育知識(shí)。

關(guān)鍵詞：初中體育;健康教育;意義;實(shí)踐

一、初中體育健康教育的現(xiàn)狀分析。

隨著我國(guó)對(duì)建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)目標(biāo)的推進(jìn)和實(shí)施，體育教育方面的進(jìn)步與發(fā)展也越來(lái)越受到關(guān)注，因此，初中體育教師在進(jìn)行體育教學(xué)的過(guò)程中，也要加強(qiáng)對(duì)體育學(xué)科的重視，使初中體育教育達(dá)到有效增強(qiáng)學(xué)生體魄的教學(xué)目地，讓學(xué)生在體育教學(xué)活動(dòng)中能夠?qū)W習(xí)到更多的體育知識(shí)。但是，目前我國(guó)初中體育健康教育在教學(xué)中還存在著一些問(wèn)題：第一，受傳統(tǒng)應(yīng)試教育思想的影響，很多教師和學(xué)生普遍認(rèn)為只有主科和必考學(xué)科才是重要的學(xué)科，需要進(jìn)行重要的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，而體育和其他德育學(xué)科普遍不能受到教師和學(xué)生的重視。因而令教師和學(xué)生都忽視了對(duì)體育學(xué)科的學(xué)習(xí)，無(wú)法達(dá)到體育課堂的教學(xué)效果。第二，受傳統(tǒng)教學(xué)理念的影響，教師和學(xué)生往往認(rèn)為初中體育課程是一門(mén)比較簡(jiǎn)單的課程，把體育課程想的過(guò)于輕松，并沒(méi)有引起足夠的重視，因此，教師在上課之前沒(méi)有備課環(huán)節(jié)，致使體育教學(xué)的內(nèi)容變得簡(jiǎn)單枯燥，從很大程度上降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)的興趣，從而降低了體育課堂的教學(xué)效果。另外，初中院校在開(kāi)展這體育教育課程的過(guò)程中，教師的運(yùn)用的教學(xué)方法刻板傳統(tǒng)，雖然隨著我國(guó)新型課程改革的不斷發(fā)展和推廣，多媒體教學(xué)已經(jīng)普遍地運(yùn)用于教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，但是，現(xiàn)代化的教學(xué)技術(shù)并沒(méi)有得到初中體育老師的重視和應(yīng)用，部分體育教師仍然運(yùn)用傳統(tǒng)的教學(xué)方法在開(kāi)展教學(xué)與授課活動(dòng)。

二、開(kāi)展初中體育健康教育的重要意義。

初中體育健康教育的開(kāi)展，可以非常有效地讓學(xué)生經(jīng)過(guò)對(duì)體育科學(xué)知道的學(xué)習(xí)，能夠掌握并運(yùn)用體育運(yùn)動(dòng)技能，并且學(xué)會(huì)科學(xué)地鍛煉身體的原理和方法，同時(shí)，還能有效地加強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生的身心健康的全面發(fā)展。最重要的一點(diǎn)是，能夠?qū)W(xué)生具有一個(gè)終身體育的意識(shí)以及自律能力進(jìn)行培養(yǎng)和塑造，促使學(xué)生擁有一個(gè)良好的精神品質(zhì)，并且通過(guò)合理的健康體育鍛煉也能夠加強(qiáng)學(xué)生的身心健康發(fā)展，緩解學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中所造成的身體疲勞，有效地緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力和課程壓力，降低學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)。另外，體育健康教育的開(kāi)展還能通過(guò)給學(xué)生進(jìn)行良好的體育健康教育，促進(jìn)學(xué)生身體外在形態(tài)和身體內(nèi)在素養(yǎng)的良好發(fā)展，增進(jìn)學(xué)生的健康，養(yǎng)成學(xué)生鍛煉身體的良好習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣和愛(ài)好，為學(xué)生將來(lái)?yè)碛幸粋€(gè)健康的身體和健康的意識(shí)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

三、初中體育健康教育教育的實(shí)踐策略的分析。

（一）培養(yǎng)學(xué)生具有一個(gè)終身體育的良好意識(shí)。

在初中體育健康教育教學(xué)開(kāi)展的過(guò)程中，終身體育意識(shí)是一個(gè)極其重要的概念，教師在進(jìn)行體育與健康教學(xué)的過(guò)程中，能夠?qū)W(xué)生的終身體育健康意識(shí)進(jìn)行塑造和培養(yǎng)，將會(huì)對(duì)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)以及未來(lái)發(fā)展都產(chǎn)生非常大的良性影響。因此，學(xué)生的終身體育鍛煉的思想意識(shí)一旦形成，就能夠有效地促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行更加自覺(jué)體育健康鍛煉，使學(xué)生在不斷的鍛煉過(guò)程中增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)，具備一個(gè)良好的體魄，同時(shí)，還能有效緩解生活和學(xué)習(xí)的各方面壓力，使學(xué)生身心的健康都得到很好的鍛煉，從而實(shí)現(xiàn)初中體育健康教育教學(xué)的最終目的。換而言之，教師在開(kāi)展初中體育健康教育教學(xué)的過(guò)程中，首先要讓學(xué)生具備最基本的體育鍛煉能力，然后，在體育健康教學(xué)的過(guò)程中要充分地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，引起學(xué)生對(duì)于體育教育學(xué)科的濃厚興趣，讓學(xué)生主動(dòng)地參與到老師的教學(xué)活動(dòng)中去，使學(xué)生在對(duì)體育的學(xué)習(xí)過(guò)程中真正的體會(huì)到體育學(xué)科所帶給他們的益處和樂(lè)趣，為學(xué)生能夠鍛煉出一個(gè)良好的身體素質(zhì)打下基礎(chǔ)。與此同時(shí)，體育師在進(jìn)行體育健康教育教學(xué)的同時(shí)，不但要讓學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)實(shí)踐能力，還應(yīng)該讓學(xué)生進(jìn)行一些體育理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，加深學(xué)生對(duì)于體育方面的知識(shí)的理解，這樣才能有效地促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行更好的體育實(shí)踐和體育學(xué)習(xí)。

（二）加強(qiáng)初中院校體育設(shè)施的經(jīng)費(fèi)投入，為全面提升學(xué)生的身體素質(zhì)打好基礎(chǔ)。

目前，很多初中院校普遍存在體育基礎(chǔ)設(shè)施過(guò)于陳舊或不夠完備的現(xiàn)象，同時(shí)，學(xué)校在體育器材方面所投入的經(jīng)費(fèi)也非常有限。因此，有效地提高學(xué)生的體育活動(dòng)效率，其必不可少的前提條件就是要加強(qiáng)初中院校體育場(chǎng)地的體育設(shè)施和體育器材的投入費(fèi)用，首先要把一些老舊化的設(shè)施和器材進(jìn)行完好的修理，同時(shí)，初中院校的相關(guān)管理人員也要加大對(duì)院校體育經(jīng)費(fèi)的投入，使初中院校的體育基礎(chǔ)設(shè)施以及器材能夠完備，爭(zhēng)取做到可以讓每位學(xué)生和教師都可以正常地進(jìn)行課外體育活動(dòng)，有效地提升學(xué)生的體能訓(xùn)練。另外，初中體育教師在進(jìn)行體育健康教育教學(xué)的過(guò)程中，要合理的進(jìn)行時(shí)間的分配，讓學(xué)生得到充分的身體鍛煉，同時(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生形成自主鍛煉的良好意識(shí)的培養(yǎng)，爭(zhēng)取讓每個(gè)學(xué)生都樹(shù)立起能夠主動(dòng)參加體育鍛煉的自律性，并能夠利用課余時(shí)間進(jìn)行隨時(shí)隨地的體育鍛煉。同時(shí)，體育教師還要多組織開(kāi)展一些不同的課外體育活動(dòng)，號(hào)召學(xué)生積極的參與其中，使學(xué)生在課外體育活動(dòng)中進(jìn)行身體健康鍛煉，在娛樂(lè)中提升身體素質(zhì)，強(qiáng)化體育鍛煉意識(shí)，寓教于樂(lè)。

（三）積極進(jìn)行體育健康這一課程教學(xué)內(nèi)容的完善。

在初中體育健康教育教學(xué)的過(guò)程中，體育健康教育學(xué)科的教學(xué)內(nèi)容要做到能夠吸引學(xué)生的興趣，使得體育健康教育教學(xué)具有實(shí)際的教育意義。因此，教師在進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容的選擇時(shí)，一定要加經(jīng)注意和重視，不能使教學(xué)的內(nèi)容受到教科書(shū)教材的限制，要針對(duì)學(xué)生的個(gè)性差異和興趣愛(ài)好進(jìn)行教學(xué)目標(biāo)以及內(nèi)容的選擇，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)體育知識(shí)的同時(shí)，還能體會(huì)到體育的樂(lè)趣。同時(shí)，教師在進(jìn)行體育健康教育教學(xué)的過(guò)程中，要采用多樣化的教學(xué)方式，不應(yīng)該受到傳統(tǒng)教學(xué)方式的局限，通過(guò)不同的教學(xué)方式給學(xué)生帶來(lái)不同的體育學(xué)習(xí)體驗(yàn)，讓學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中收獲更全面的身心感受以及情感體驗(yàn)。

結(jié)束語(yǔ)

在我國(guó)體育教育教學(xué)不斷創(chuàng)新和發(fā)展的情況下，初中體育健康教育的課程是一門(mén)非常有價(jià)值的學(xué)科，相關(guān)教育工作者應(yīng)該足夠重視并進(jìn)行深入的了解。并且初中體育教師在教學(xué)模式和教育理念上必須進(jìn)行改革與創(chuàng)新，做到在實(shí)踐中不斷地解決教學(xué)過(guò)程中所出現(xiàn)的問(wèn)題，讓初中體育健康教學(xué)能夠發(fā)揮出良好的作用和重大意義，使我國(guó)的體育教育事業(yè)得以快速發(fā)展，體育教學(xué)目標(biāo)得以逐步實(shí)現(xiàn)。

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（內(nèi)蒙古武川縣第三中學(xué) 內(nèi)蒙古武川 011700）