高職學(xué)院女生班體育教學(xué)淺析

李智江

目前高職學(xué)生當(dāng)中存在著為數(shù)不少的厭學(xué)體育的學(xué)生,主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:(1)上課注意力不集中,無(wú)精打采;(2)畏難情緒較大,借故請(qǐng)假多;(3)考核不認(rèn)真只求及格;(4)主動(dòng)參與幫助同學(xué)少,課外活動(dòng)較少參與,沒(méi)有喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;(5)怕出汗,怕臟,怕累。女生的表現(xiàn)尤其明顯。

一、思想上轉(zhuǎn)變女學(xué)生對(duì)體育的態(tài)度

目前中小學(xué)教育中普遍存在著只注重學(xué)生的升學(xué)率,忽視體育鍛煉重要性的現(xiàn)象。不少家長(zhǎng)也認(rèn)為只要文化成績(jī)好,體育成績(jī)及格就行了。而且女同學(xué)普遍存在著怕臟、怕累、怕曬、怕出汗、害羞、膽小,以及因生理周期產(chǎn)生的不適等多種原因引發(fā)的厭學(xué)行為。以上這些現(xiàn)象都使得許多學(xué)生對(duì)體育缺乏認(rèn)識(shí),對(duì)體育鍛煉積極性不高,存在嚴(yán)重的厭學(xué)思想。因此作為教師首先要重視轉(zhuǎn)變學(xué)生的思想,提高學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí),培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的積極性。首先,通過(guò)理論知識(shí)的講解,讓學(xué)生了解體育的功能,體育鍛煉對(duì)“健康”的作用,特別要注重與她們聯(lián)系密切的作用。

二、結(jié)合時(shí)代要求、改革教材內(nèi)容、教學(xué)方法

1、讓音樂(lè)進(jìn)入體育課堂,激發(fā)學(xué)習(xí)熱情

隨著時(shí)代的發(fā)展,現(xiàn)在的學(xué)生崇尚流行,喜歡新奇事物。根據(jù)這一特點(diǎn),在每堂課中可以穿插音樂(lè)來(lái)激起學(xué)生的注意力和興趣。如:一堂800米測(cè)試課中,在通常的情況下,學(xué)生都不愿意做準(zhǔn)備活動(dòng),認(rèn)為做完準(zhǔn)備活動(dòng)后會(huì)跑不動(dòng),在給她們講解完做準(zhǔn)備活動(dòng)的必要性后仍不能激起她們的運(yùn)動(dòng)熱情。

2、豐富教材內(nèi)容,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

在現(xiàn)代社會(huì)中,人們都注重實(shí)效性,學(xué)生也不例外。她們不管學(xué)什么或做什么都要問(wèn)為什么要做、為什么要學(xué)。那么我們?nèi)绾卫眠@一點(diǎn)來(lái)激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣呢?首先,我們要講清所學(xué)內(nèi)容的理論基礎(chǔ)、對(duì)我們身體機(jī)能的鍛煉價(jià)值以及它的實(shí)用價(jià)值。如:支撐跳躍中的側(cè)騰越,它對(duì)我們女生的薄弱環(huán)節(jié),肩關(guān)節(jié)及上肢力量有鍛煉的價(jià)值,同時(shí)也培養(yǎng)我們跨越障礙物的能力,在遇到危險(xiǎn)情況時(shí)可以有一種逃跑的本領(lǐng)。其次,在完成教學(xué)任務(wù)的同時(shí),適當(dāng)?shù)慕淌谝恍┰谌粘Ｉ钪锌梢杂玫降闹R(shí)。

3、改變傳統(tǒng)的教授方式,發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性

在傳統(tǒng)的教學(xué)過(guò)程中,我們只注重教師來(lái)教,學(xué)生只是單一的模仿學(xué)習(xí),缺乏學(xué)生主動(dòng)思考,主動(dòng)參與教學(xué)的過(guò)程。我認(rèn)為新的教授方式應(yīng)該充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,讓學(xué)生也參與到教學(xué)的過(guò)程,讓學(xué)生在相互教相互學(xué)的過(guò)程中,學(xué)會(huì)思考,真正理解所學(xué)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)及技術(shù)要求,從而提高教學(xué)質(zhì)量、增進(jìn)友誼、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。如:在前滾翻——肩肘倒立——單肩后滾翻——跪跳起這一套技巧動(dòng)作的教授過(guò)程中,在完整示范后,我們可以先采用提問(wèn)的方式,讓學(xué)生思考學(xué)習(xí)技巧動(dòng)作有什么樣的好處,鍛煉了我們哪些方面的身體素質(zhì)。這樣我們便首先給學(xué)生創(chuàng)造了一個(gè)自己學(xué)習(xí)思考的過(guò)程,而不是機(jī)械的去接受老師所教的東西。然后再對(duì)學(xué)生的回答進(jìn)行總結(jié),讓學(xué)生首先從理論上了解該技巧能提高前庭器官的穩(wěn)定性,減緩暈車(chē)、暈船、暈機(jī);提高血液循環(huán)的調(diào)節(jié)功能;改善呼吸機(jī)能;提高心理素質(zhì);發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈活性、穩(wěn)定性等等的身體素質(zhì)。在這樣一個(gè)過(guò)程后我們?cè)龠M(jìn)行單一動(dòng)作的教授,在講解的過(guò)程中,不僅要講清動(dòng)作要點(diǎn)及要求,更重要的一點(diǎn)是要講清如何保護(hù)幫助。

三、根據(jù)學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)、因材施教、區(qū)別對(duì)待

每個(gè)學(xué)生的生活環(huán)境、興趣愛(ài)好、接受能力、身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)技能等方面都存在著差異。在教學(xué)過(guò)程中及考評(píng)中教師都應(yīng)區(qū)別對(duì)待、因人而異。如:在側(cè)騰越的教學(xué)過(guò)程中,素質(zhì)好膽量大的學(xué)生,掌握動(dòng)作快,動(dòng)作質(zhì)量也不錯(cuò);而那些體質(zhì)差、膽量小、相對(duì)較胖的學(xué)生,總是躲在別的同學(xué)后面或站在一旁觀看。此時(shí)教師應(yīng)因人而異、區(qū)別對(duì)待,對(duì)素質(zhì)好的學(xué)生提出更高的要求,提高動(dòng)作質(zhì)量。對(duì)體質(zhì)較差、膽小害羞的學(xué)生降低要求,多予以關(guān)心和輔導(dǎo),在幫助下讓她們體會(huì)到成功的感覺(jué),并對(duì)她們微小的進(jìn)步予以肯定和表?yè)P(yáng)。與此同時(shí),可以組織小組賽,激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和練習(xí)積極性,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。在同學(xué)的相互幫助和鼓勵(lì)下,練習(xí)積極性和動(dòng)作質(zhì)量都明顯提高了。

四、教師素質(zhì)的自我提高

作為一名體育教師,無(wú)論其身體素質(zhì)怎么好,技術(shù)有多么全面,他也不可能十八般武藝樣樣精通,必然有其自己的專(zhuān)長(zhǎng),也有不足之處。而學(xué)生的興趣和愛(ài)好是多種多樣的:有的學(xué)生喜歡籃球;有的學(xué)生喜歡排球;有的學(xué)生喜歡健美操;有的喜歡羽毛球;有的學(xué)生喜歡看各種體育比賽項(xiàng)目,但又看不懂等等。這樣,作為體育老師的素質(zhì)高低就很關(guān)鍵,要充分認(rèn)識(shí)到作為體育教師,必須具有較全面的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能,不斷拓寬自我的知識(shí)面,才不會(huì)出現(xiàn)尷尬的場(chǎng)面,教學(xué)過(guò)程也得心應(yīng)手,也贏得學(xué)生們的信任、歡迎。雖然有些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是自己的專(zhuān)長(zhǎng),很容易;有些項(xiàng)目是自己的弱項(xiàng),很難做到;承認(rèn)不足,不斷學(xué)習(xí)完善自身才最重要。

總之要激發(fā)高中女生的體育興趣,首先要加強(qiáng)理論知識(shí)的教學(xué),提高弱勢(shì)群體的健身意識(shí),從思想上轉(zhuǎn)變對(duì)體育的態(tài)度。其次,不斷提高自身的素質(zhì),改革教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式,切實(shí)貫徹“因材施教、區(qū)別對(duì)待”的原則,把最新的體育信息、體育知識(shí)傳授給學(xué)生,為學(xué)生創(chuàng)造學(xué)習(xí)體育的氛圍,激發(fā)她們的興趣,樹(shù)立終身體育觀念。

參考文獻(xiàn):

[1]人體生理學(xué).高等教育出版社1993年出版.

[2] 王道俊,王漢瀾主編.教育學(xué).人民教育出版社.