心安神

陳意瀉火安神清心安神湯針對王女士舌紅苔薄黃、脈滑數(shù)、小便熱赤等癥狀，全國名中醫(yī)、浙江省中醫(yī)院陳意教授認(rèn)為是由心肝火旺、熱邪上炎所致，建議清肝瀉火、寧心安神。于是給她開了清心安神湯，用于瀉火安神。清心安神湯由酸棗仁、制遠(yuǎn)志、五味子、生地、百合、黃連、焦山梔、淡竹葉、龍骨、牡蠣等組成，功可滋陰降火、清心安神，可治療不寐、心悸之陰虛火旺證。此外，陳教授表示，養(yǎng)生，重在養(yǎng)心。養(yǎng)心要做到戒躁戒怒，切忌大喜大悲，要保持精神安靜、心志安閑，增靜減怒以養(yǎng)心神。午休可頤養(yǎng)心

，注意保暖。養(yǎng)心安神舒達(dá)陽氣春夏交替之際，天氣忽冷忽熱，陽氣的生發(fā)受到了一定的壓制。對此，呂沛宛建議，日常生活中要注意以下幾個方面，特別是對于兒童及慢性病患者、胃腸不佳的人而言更是應(yīng)該多加注意。1.飲食以清淡為主，并注意營養(yǎng)均衡。飲食上應(yīng)做到“戒油膩，忌生冷”，多吃綠葉蔬菜和五谷雜糧，不要貪吃冷飲，以防出現(xiàn)腹瀉、腸炎等疾病?！岸蕴}卜夏吃姜”，姜性屬溫，此時可以多吃姜來溫里暖胃，保護(hù)體內(nèi)的陽氣。此外，排骨燉玉米、老鴨湯、芡實(shí)蓮子八寶粥等都是調(diào)養(yǎng)脾胃的佳品。

實(shí)驗研究發(fā)現(xiàn)強(qiáng)心安神方可抑制神經(jīng)內(nèi)分泌因子及腎素-血管緊張素系統(tǒng)過度激活、改善心肌細(xì)胞線粒體呼吸功能與COX活性，改善心肌細(xì)胞能量代謝有關(guān)，可能存在其他作用機(jī)制[3-6]。本實(shí)驗以強(qiáng)心安神方對心衰大鼠進(jìn)行干預(yù)治療，觀察大鼠心臟彩超左室射血分?jǐn)?shù)（LVEF）值、左室收縮率（LVFS）值及心肌細(xì)胞凋亡情況，觀察心肌細(xì)胞凋亡標(biāo)志性蛋白CHOPmRNA、GRP78mRNA表達(dá)的差異，探索其治療心力衰竭的作用機(jī)制。材料與方法1 實(shí)驗動物湖南中醫(yī)藥大學(xué)動物中心Wista

重虛實(shí)：病初養(yǎng)心安神或?qū)?span id="j5i0abt0b" class="hl">心安神，病進(jìn)重鎮(zhèn)安神。不寐虛者可辨氣血兩虛證、心腎不交證、心虛膽怯證，不寐實(shí)者可辨痰熱擾心證、肝郁化火證。高頻用藥及其功效分析可知，高頻單味藥物大多為補(bǔ)益藥及養(yǎng)心安神藥。補(bǔ)益藥中以補(bǔ)氣、補(bǔ)血類居多，例如甘草、黃芪、白術(shù)、黨參、當(dāng)歸、白芍；養(yǎng)心安神藥中多用酸棗仁、遠(yuǎn)志、夜交藤、柏子仁、合歡皮。其中高頻單味藥物龍骨為重鎮(zhèn)安神藥，茯神、茯苓兼具安神功效，實(shí)際不屬安神藥；柴胡、丹參分別歸屬解表藥、活血化瘀藥。因此，失眠的治療以安神為要，或養(yǎng)

瘙癢[4]。鎮(zhèn)心安神方是以《素問·至真要大論篇》“諸痛癢瘡，皆屬于心”為理論指導(dǎo)形成的治療方劑，由龍骨、煅牡蠣、骨碎補(bǔ)、茯苓、淡竹葉組成，具有重鎮(zhèn)安神、平肝潛陽、健脾補(bǔ)腎作用。課題組前期應(yīng)用本方治療慢性瘙癢性皮膚病取得可靠的臨床療效[5]，并通過實(shí)驗初步表明本方對慢性皮炎模型動物搔抓行為具有抑制作用[6]。本研究通過體外實(shí)驗，觀察鎮(zhèn)心安神方含藥血清對辣椒素誘導(dǎo)的小鼠背根神經(jīng)節(jié)（DRG）細(xì)胞瞬時受體電位（TRP）通道蛋白TRPA1、TRPV1、TRPM8及自

、腎經(jīng)，具有養(yǎng)心安神、健脾止瀉、益腎固精以及固攝止帶的作用。補(bǔ)脾止瀉止帶 脾主運(yùn)化，具有運(yùn)化水谷和水濕的作用。蓮子被譽(yù)為“脾之果”，具有補(bǔ)脾止瀉、固澀止帶的功效，可用于脾虛所致的食少便溏、帶下量多。補(bǔ)腎固精止遺 蓮子既能補(bǔ)益腎氣以增強(qiáng)腎功能，又能固攝腎精，且可以長期服用，是一味不可多得的益腎佳品。補(bǔ)心養(yǎng)血安神 蓮子既能養(yǎng)心安神，又能收斂心神。又因其亦入腎經(jīng)，故可交通心腎而安神。對陰血不足、心神失養(yǎng)以及心腎不交之虛煩心悸、失眠多夢，常與酸棗仁、柏子仁、遠(yuǎn)志等

功效：明目，清心安神，補(bǔ)肝益腎，適用于神經(jīng)衰弱、健忘、眼澀目脹等癥狀。2 心悸失眠喝蜂蜜子仁粥驗方：柏子仁10 g，大米100 g，蜂蜜適量。用法：將柏子仁去盡皮殼雜質(zhì)，洗凈，稍搗爛，放入鍋中，加清水適量，浸泡5～10 min后，水煎取汁，加大米煮為稀粥，待熟時，調(diào)入蜂蜜。再煮沸1～2 次即成，每日1 劑，連續(xù)服食2～3 日。功效：潤腸通便，養(yǎng)心安神，適用于慢性便秘，心悸，失眠，健忘，多夢等。3 失眠多夢喝蜂蜜二仁粥驗方：酸棗仁、柏子仁各10 g，大棗5個

5克。功效：養(yǎng)心安神，清熱除煩。主治：心悸失眠，虛煩不安，咽干口燥等癥，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。用法：水煎取汁360毫升，分早晚2次溫服，每日1劑。方解：方中酸棗仁甘、酸，性平，歸心、肝、膽經(jīng)，養(yǎng)心益肝，安神，斂汗，為養(yǎng)心安神的主攻藥，即君藥。夜交藤味甘、性平，歸心、肝經(jīng)，養(yǎng)心安神，祛風(fēng)通絡(luò)，輔助君藥加強(qiáng)養(yǎng)心安神的作用，為臣藥。佐以合歡花、合歡皮安神解郁;使以生甘草調(diào)和諸藥。五藥合用，共奏養(yǎng)心安神之功。加減運(yùn)用：本方為治療睡眠的基礎(chǔ)方，臨床上應(yīng)在本方基礎(chǔ)上，根據(jù)

、益氣健脾、養(yǎng)心安神為主。在此推薦一款有助緩解癥狀的方子。具體方法是：取浮小麥30克、甘草10克、大棗5枚，水煎服，每日1劑，分早晚2次服用。方中，浮小麥可益氣養(yǎng)心、除熱止汗，主治心神不寧、失眠、臟躁、煩躁不安、精神抑郁、悲傷欲哭、自汗盜汗等癥狀。甘草可補(bǔ)益心脾，瀉心火而和胃。大棗可補(bǔ)脾益氣、甘潤緩急、養(yǎng)血安神。《名醫(yī)別錄》記載：“大棗補(bǔ)中益氣，強(qiáng)力。”三味合用，有益氣健脾、養(yǎng)心安神的功效，適合更年期綜合征或經(jīng)期、妊娠期、產(chǎn)后患者服用。在藥物治療的同時，若

并發(fā)現(xiàn)其使用鎮(zhèn)心安神法治療瘙癢性皮膚疾病取得較好的臨床療效，現(xiàn)總結(jié)如下。1 鎮(zhèn)心安神治法的理論依據(jù)黃堯州總結(jié)40多年治療皮膚病的臨床經(jīng)驗發(fā)現(xiàn)，瘙癢性皮膚病患者多伴有失眠、煩躁不安、心神不寧等癥狀表現(xiàn)，因此根據(jù)《素問·至真要大論篇》中病機(jī)十九條“諸痛癢瘡，皆屬于心”，指出大多數(shù)的瘙癢性病癥、痛證、瘡瘍等疾病的病因病機(jī)均可與心有關(guān)。在整理古代醫(yī)學(xué)典籍時發(fā)現(xiàn)，古籍中的“癢”和“瘡”二字含義廣泛，“癢”字在《說文解字》中的釋義為“癢，瘍也”，也就是說“瘡癢”亦可指

有潤肺止咳、清心安神的功效。5.冰糖雪梨燉百合：取百合、冰糖各60 克，雪梨1個。將百合洗凈，一瓣瓣撕開，雪梨洗凈切塊，一同放入瓦鍋內(nèi)，加水適量。文火燉，快熟時加入冰糖，燉至百合熟爛時即可服食。具有潤燥清火、清心養(yǎng)肺的功效。6.百合冬瓜湯：取百合50 克，鮮冬瓜400 克，雞蛋1 枚。將百合洗凈撕片，冬瓜切薄片，加水煮沸后，倒入雞蛋清，加少許油、鹽拌勻熬湯，至湯呈乳白色時即可。有清涼祛熱的功效。7.百合蓮子紅豆沙：取紅豆500 克，百合25 克，蓮子60

養(yǎng)心安神百會穴：位于頭頂，兩耳尖連線中點(diǎn)。用食指指腹揉按百會穴1～3分鐘，以有酸脹感為宜。四神聰穴：位于頭頂，百會穴前后左右各開1寸，共4穴。用食指指腹順時針依次點(diǎn)按四神聰穴各50次，以有酸脹感為宜。太陽穴：位于顳部，眉梢與目外眥之間，向后約1橫指的凹陷中。用手指指腹揉按太陽穴1～3分鐘，以有酸脹感為宜。神門穴：位于腕部，腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。用手指指腹揉按神門穴1～3分鐘，力度適中，以有酸脹感為宜。健脾養(yǎng)胃足三里：在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢

、益腎澀精、養(yǎng)心安神之效，用于脾虛久瀉、遺精帶下、心悸失眠等癥。在固元膏中加蓮子，能補(bǔ)中，有清潤之效，且不易上火。要提醒的是，蓮心藥性偏寒，在食用時，脾胃虛寒者最好去心再煲湯食用。另外，它含淀粉量高，糖尿病者宜少吃為佳。貯存時易變質(zhì)，建議冰凍儲藏。蓮子心味苦，性寒，入心、腎經(jīng)，有清心安神、交通心腎、澀精止血之效，用于熱入心包、神昏譫語、心腎不交、失眠遺精、血熱吐血等癥。蓮子心【食療方】養(yǎng)心補(bǔ)氣安神湯原料：鮮蓮子100 克，黃芪10 克，排骨500 克，陳皮

醫(yī)治療該病以養(yǎng)心安神、疏肝理氣為主[2]。靜心安神湯治療氣郁化火型廣泛性焦慮癥效果顯著，本次研究即對靜心安神湯治療氣郁化火型廣泛性焦慮癥的臨床效果進(jìn)行分析。1 資料與方法1.1 一般資料選擇我院于2018年3月～2019年3月期間收治的54例氣郁化火型廣泛性焦慮癥患者為本次研究對象，將患者按照治療方案的不同分為對照組（27例，男14例，女13例，年齡35.48±5.23歲）和觀察組（27例，男13例，女14例，年齡35.69±5.46歲）。兩組患者一般資料

、潤燥止渴、清心安神的食品為主，可選用芝麻、蜂蜜、銀耳、乳品、百合等具有滋潤作用的食物。處暑過后，還應(yīng)充分?jǐn)z入維生素和水分。秋季空氣濕度小，風(fēng)力大，人體的汗液蒸發(fā)較快，皮膚易干燥，汗液中還要丟失一部分維生素B1、維生素B2、維生素C等水溶性維生素，因此，在處暑過后整個秋季都應(yīng)重視機(jī)體水分和維生素攝入充足。應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，必要時每天服1～2片復(fù)合維生素B和50毫克維生素C。處暑過后也可進(jìn)補(bǔ)，但此時進(jìn)補(bǔ)于其他季節(jié)有別。過了處暑，氣溫逐漸涼爽，人體機(jī)能不斷

、潤燥止渴、清心安神的食品為主，可選用芝麻、蜂蜜、銀耳、乳品、百合等具有滋潤作用的食物。處暑過后還應(yīng)充分?jǐn)z入維生素和水分。秋季空氣濕度小，風(fēng)力大，人體的汗液蒸發(fā)較快，皮膚易干燥;汗液中還會丟失一部分維生素B1、維生素B2、維生素C等水溶性維生素，因此，在處暑過后整個秋季都應(yīng)重視水分和維生素攝入充足。應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，必要時每天服1～2片復(fù)合維生素B和50毫克維生素C。處暑過后可適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)過了處暑，氣溫逐漸涼爽，人體機(jī)能不斷恢復(fù)正常，此時應(yīng)選用“補(bǔ)而不膩”

、益腎澀精、養(yǎng)心安神之效，用于脾虛久瀉、遺精帶下、心悸失眠等癥。在固元膏中加蓮子，能補(bǔ)中，有清潤之效，且不易上火。要提醒的是，蓮心藥性偏寒，在食用時，脾胃虛寒者最好去心再煲湯食用。另，它含淀粉量高，糖尿病者宜少吃為佳。貯存時易變質(zhì)，建議冰凍儲藏。蓮子心味苦，性寒，入心、腎經(jīng)，有清心安神、交通心腎、澀精止血之效，用于熱入心包、神昏譫語、心腎不交、失眠遺精、血熱吐血等癥?！臼朝煼健俊?養(yǎng)心補(bǔ)氣安神湯原料：鮮蓮子100克，黃芪10克，排骨500克，陳皮3克，姜3

本研究分析了養(yǎng)心安神湯加減治療神經(jīng)衰弱和焦慮癥患者的效果，報道如下。1 資料與方法1.1 一般資料：根據(jù)隨機(jī)數(shù)字表法進(jìn)行2016年6月至2018年1月90例神經(jīng)衰弱和焦慮癥患者分成不同組。觀察組男22例，女23例；年齡19～42歲，平均年齡（32.71±2.51）歲。發(fā)病時間1～16年，平均（5.51±0.14）年。對照組男23例，女22例；年齡19～41歲，平均年齡（32.45±2.24）歲。發(fā)病時間1～16年，平均發(fā)病時間（5.53±0.12）年。兩組

、益腎澀精、養(yǎng)心安神之效，用于脾虛久瀉、遺精帶下、心悸失眠等癥。在固元膏中加蓮子，能補(bǔ)中，有清潤之效，且不易上火。要提醒的是，蓮心藥性偏寒，在食用時，脾胃虛寒者最好去心再煲湯食用。另，它含淀粉量高，糖尿病者宜少吃為佳。貯存時易變質(zhì)，建議冰凍儲藏。蓮子心味苦，性寒，入心、腎經(jīng)，有清心安神、交通心腎、澀精止血之效，用于熱入心包、神昏譫語、心腎不交、失眠遺精、血熱吐血等癥。【食療方】● 養(yǎng)心補(bǔ)氣安神湯原料：鮮蓮子100克，黃芪10克，排骨500克，陳皮3克，姜3

12經(jīng)驗交流清心安神湯治療痰熱擾心證焦慮性失眠31例觀察錢山海1,2黃東源31浙江中醫(yī)藥大學(xué)浙江杭州3100532浙江省寧波市鄞州區(qū)鐘公廟街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心浙江寧波3151923浙江省寧波市中醫(yī)院浙江寧波315012清心安神湯痰熱擾心失眠焦慮臨床觀察筆者應(yīng)用清心安神湯治療痰熱擾心證焦慮性失眠31例，臨床療效滿意?，F(xiàn)報道如下。1 臨床資料1.1 一般資料：62例均為2015年4月～2017年4月寧波市鄞州區(qū)鐘公廟醫(yī)院及寧波市中醫(yī)院門診失眠痰熱擾心證患者，隨

0092活血養(yǎng)心安神膏治療慢性失眠35例*黃文強(qiáng)1陳文龍1于海燕1顏新21重慶市江北區(qū)中醫(yī)院重慶4000202同濟(jì)大學(xué)中醫(yī)研究所上海200092活血養(yǎng)心安神膏慢性失眠臨床觀察筆者運(yùn)用活血養(yǎng)心安神膏治療35例慢性失眠，取得較好臨床療效，現(xiàn)總結(jié)如下。1 一般資料70例均為2015年6月至2015年12月重慶市江北區(qū)中醫(yī)院慢性失眠患者。隨機(jī)分為兩組各36例。治療組中男11例，女25例；年齡29～70歲，平均53.29±10.29歲；病程6～480月。對照組中男1

鎮(zhèn)安神”和“養(yǎng)心安神”兩種。重鎮(zhèn)安神（鎮(zhèn)心）使用金石類及介殼類藥物，質(zhì)重能鎮(zhèn)心安神。適用于癲狂、煩躁、心悸、失眠，用磁石、朱砂、龍骨、牡蠣、珍珠母等。這類藥只能起鎮(zhèn)靜安神的治標(biāo)作用，須按具體病情，分別與清熱、化痰、滋陰、補(bǔ)血等治本藥同用，才能標(biāo)本兼治。養(yǎng)心安神是治療陰虛而心神不安寧的方法。由于心血虧損，以致心悸易驚，健忘、不能多思考，精神恍惚，睡眠不安、多夢，遺精，大便燥結(jié)，口舌生瘡，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。用柏子養(yǎng)心丸(柏子仁、枸杞子、麥冬、當(dāng)歸、石菖蒲、茯神

服食。此粥可養(yǎng)心安神、健脾補(bǔ)血，適用于心血不足所致的心悸、失眠、健忘、貧血、脾虛泄瀉及神經(jīng)衰弱、自汗盜汗等癥。2.桂圓人參粥桂圓肉10克，人參粉1克，大米100克。大米淘凈與桂圓肉同放鍋中，加清水適量，煮為稀粥，待熟時調(diào)入人參粉,再煮一二沸即成,每日1劑。此粥可養(yǎng)心安神、健脾補(bǔ)血，適用于心血不足所致的心悸、失眠、健忘、神經(jīng)衰弱等癥。3.桂圓桑葚粥桂圓肉、桑葚各10克，大米100克，白砂糖適量。桑葚?fù)駜?，大米淘凈與桂圓肉、桑葚同放鍋中，加清水適量，煮為稀粥，

?；钛铕觯瑢?span id="j5i0abt0b" class="hl">心安神。用于冠心病心絞痛、血栓閉塞性脈管炎等癥。藥材解析：丹參活血調(diào)經(jīng)，涼血消癰，清心安神。8.杜仲酒。杜仲150克，丹參150克，川芎150克，白酒3升。將杜仲等3味藥切碎，放酒壇內(nèi)，倒入白酒，密封壇口，浸泡20～30天，每日搖晃1次，待成后，開封過濾，取上清酒液飲服。每日2次，每次飲20毫升。行氣活血，補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)筋健骨。用于治療冠心病、高血壓、腦動脈硬化伴供血不足，以及年老體弱、腰膝酸軟、陽痿等。注意：陰虛火旺、口舌生瘡、性欲亢進(jìn)者不宜

意見，一般選清心安神的藥枕，比如菊花、蠶沙、竹葉等材質(zhì)。如果質(zhì)地較硬，可碾磨成粉，改變質(zhì)地后做成藥枕。食療助眠可食用一些清心安神的食物，比如百合、蓮子等。推薦一款藥膳“酸棗仁粥”：取炒過的酸棗仁30～50克煮15分鐘，將酸棗仁濾出，用過濾出的水煮粥。但會對消化道有一定刺激，消化功能不好的人慎用。穴位助眠最簡單的就是按涌泉穴，就是我們常說的搓腳底。手心相對互搓，至搓熱，再用右手搓左足心（腳底前三分之一的正中間的位置），用左手搓右足心，直到感到發(fā)熱為止。泡腳助

50040）養(yǎng)心安神法治療心悸驗案舉隅張 建1，陳 波2（1.黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)2014級碩士研究生，黑龍江 哈爾濱 150040；2.黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院，黑龍江 哈爾濱 150040）陳波教授臨床上根據(jù)雙心同調(diào)理論用治“神明之心”﹑“君主之心”的方法，以養(yǎng)心為主，配合活血﹑補(bǔ)脾﹑通絡(luò)﹑祛痰等法治療心悸取得較好療效，舉例如下。1 清熱化痰，養(yǎng)心安神張某，女，40歲，已婚，2015年9月6日初診。2年前因外感后出現(xiàn)心悸，于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院住院治療，查心肌酶譜

宜疏肝健脾、養(yǎng)心安神。處方：柴胡10 g，香附12 g，黨參12 g，黃芪15 g，白術(shù)10 g，當(dāng)歸12 g，川芎10 g，白芍10 g，熟地黃15 g，丹參12 g，茯神10 g，夜交藤10 g，甘草6 g。每日1劑，水煎分早晚2次服。服藥7劑后，患者夜間睡眠時間延長至5 h左右，胸脅脹悶、噯氣嘆息、健忘、眩暈、納呆、乏力等癥狀明顯減輕。上方加五味子10 g，遠(yuǎn)志6 g。再服12劑后，失眠及其他伴隨癥狀全部消失，隨訪半年未復(fù)發(fā)。按語：患者因情志刺激致病

65200）養(yǎng)心安神藥改善冠心病穩(wěn)定型心絞痛心肌缺血的療效觀察孫紅麗 （黑龍江省大興安嶺地區(qū)塔河縣中心血庫，黑龍江 大興安嶺 165200）目的分析養(yǎng)心安神藥改善冠心病穩(wěn)定型心絞痛心肌缺血的療效。方法 選取我院2010年1月～2014年12月收治的冠心病穩(wěn)定型心絞痛患者70例，將其隨機(jī)分為觀察組和對照組。觀察組患者采用養(yǎng)心安神藥治療，對照組患者采用參桂膠囊，比較兩組療效。結(jié)果 治療后，觀察組心絞痛癥狀積分為（6.31±3.25）分、中醫(yī)癥狀積分（5.31±

54102）養(yǎng)心安神藥對改善冠心病穩(wěn)定型心絞痛心肌缺血的作用分析李莉娟 （黑龍江省鶴崗礦業(yè)集團(tuán)總醫(yī)院興安分院，黑龍江 鶴崗 154102）目的 針對養(yǎng)心安神藥對改善冠心病穩(wěn)定型心絞痛心肌缺血的療效進(jìn)行研究和判定。方法 選取我院2012年1月～2013年7月收治的冠心病穩(wěn)定型心絞痛心肌缺血患者50例作為研究對象，隨機(jī)將其分為觀察組和對照組，各25例。對照組患者口服單硝酸異山梨酯緩釋片常規(guī)治療，觀察組在對照組的基礎(chǔ)上給予養(yǎng)心安神藥口服治療，并記錄兩組的患者的心

文圖/梅依舊養(yǎng)心安神的滋味素菜◎文圖/梅依舊養(yǎng)心護(hù)心，從養(yǎng)心膳食入手，多食富含不飽和脂肪酸、維生素A、葉酸等的食物，從自然的飲食中吸取營養(yǎng)，清除血脂、保護(hù)心血管，提高身體素質(zhì)，才能收獲最佳效果。冰糖湘蓮子蓮子，大小如彈子，入心、脾和腎經(jīng)，具有補(bǔ)脾止瀉、養(yǎng)心安神、益腎固精的功效。一道冰糖蓮子，享受美味的同時，寓藥于食，增進(jìn)健康，實(shí)為一舉兩得之選。用料：湘蓮子150克，雪梨1個，枸杞10克，冰糖200克。做法：1.蓮子去心，浸泡30分鐘，放入碗內(nèi)加溫水，放入蒸

議益氣健脾、養(yǎng)心安神為主。脾胃功能不好的時候，可以選用內(nèi)關(guān)穴，點(diǎn)按5分鐘，對心悸、胸悶、氣短等情況都有不錯的預(yù)防作用。此外，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)心和腎之間的聯(lián)系，此時也可以點(diǎn)按足底的涌泉穴，在腳底下前三分之一和后三分之二交點(diǎn)，對于睡眠、心悸有好處?！臼朝煼健克釛椚手嗖牧希核釛椚誓?5克、粳米100克功效：具有養(yǎng)心安神、寧心止汗的作用，適合失眠、多夢、心悸、心煩、體虛多汗者食用。小麥棗甘粥材料：小麥30g、大棗6枚、粳米100克功效：小麥養(yǎng)心陰而安心神，大棗補(bǔ)益中氣。有

梅潁清心安神湯治療老年心因性失眠45例臨床觀察梅潁隨著老年人口的增長,其身體健康是整個社會共同關(guān)注的問題。長期失眠極易引起老人身體和心理方面的疾病。老年人失眠的病理機(jī)制是多方面的,因生理代謝功能特點(diǎn)決定了老年人和青年人精神、 思想因素不同,所以治療上也有別于中、青年人。本研究采用中藥清心安神方治療老年心因性失眠患者45例,取得較為滿意的療效,現(xiàn)報道如下。1 資料與方法1.1 一般資料 所有病例均為我院門診患者,共90例,隨機(jī)分為2組。治療組45例:男20例

、止渴生津、清心安神、滋陰降火和養(yǎng)陰潤肺。 荸薺：味甘，性微寒，有清熱解渴、降火化痰作用。尤適于心煩口渴、咽喉腫痛和目赤唇干等癥狀。但因其性寒滑，常人也不宜多食。 蓮藕：富含淀粉、維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，味甘，性寒，鮮藕入心、肝、脾、胃四經(jīng)。有滋陰降火、生津解渴、開胃消食和涼血止血的功效，生食或搗汁皆可。 苦筍：味苦而甘，性涼而不寒，具有清暑解毒、清心安神、降火涼血和健胃消積等功效。 菊花茶：可隨身攜帶、應(yīng)用方便，適用于頭痛咳嗽、咽部紅腫

35100）調(diào)心安神針法治療不寐癥85例觀察劉恩遠(yuǎn)，馬 蕾 （甘肅省嘉峪關(guān)市酒鋼醫(yī)院，甘肅 嘉峪關(guān) 735100）目的：觀察調(diào)心安神針法治療不寐癥的臨床療效。方法：85例用調(diào)心安神針法治療。結(jié)果：治愈率50.6%，總有效率90.8%。結(jié)論：調(diào)心安神針法治療不寐癥療效確切，操作安全簡便。不寐癥；調(diào)心安神針法；療效觀察近年來，筆者用調(diào)心安神針法治療不寐癥85例取得滿意療效，現(xiàn)報道如下。1 臨床資料85例均為2008年2月至2011年6月我院門診患者。男28例，

10007)愈心安神滴丸(以下簡稱愈心滴丸)原方為七味廣棗散(藏文音譯為“娘學(xué)登巴”)，出自著名藏醫(yī)藥學(xué)家仁青奧賽的《秘訣甘露寶庫》［1］，是由廣棗、當(dāng)歸、干姜等藏藥材組成，具有調(diào)節(jié)“隆血”、順氣通絡(luò)、清熱養(yǎng)心，行血散瘀、安神定驚的功效。用于氣滯血瘀引起的心絞痛、心悸氣短等癥。青海省藏醫(yī)院經(jīng)過近20年的臨床應(yīng)用發(fā)現(xiàn)本品具有療效顯著，且無明顯的毒副作用等優(yōu)點(diǎn)。依托青海省科技型中小企業(yè)技術(shù)創(chuàng)新補(bǔ)助資金項目“新型藏藥愈心安神滴丸?！蔽覀儗Υ诉M(jìn)行了組方優(yōu)化和制備工

，平肝息風(fēng)，清心安神，開郁化痰。主 治：小兒多發(fā)性抽動癥（腎虛肝旺型）。用 法：加水400mL濃煎成150~200mL，分2～3次口服（現(xiàn)已為院內(nèi)制劑）。方 解：小兒多發(fā)性抽動癥的病因主要責(zé)之于稟賦不足、五志過極，其基本病機(jī)為腎虛肝旺、風(fēng)陽鼓動、痰火擾心，主要病位在于心、肝、腎，關(guān)鍵的病理因素系肝風(fēng)與痰火。方中生地滋水涵木，兼以清心安神；白芍?jǐn)筷幤礁?，緩急止痙，養(yǎng)血和營，與生地共為君；天麻、鉤藤、僵蠶、地龍、全蝎清熱平肝、息風(fēng)止痙，共用為輔藥；蓋本病病機(jī)以

：曹曉嵐解郁清心安神湯是導(dǎo)師曹曉嵐教授根據(jù)幾十年臨床經(jīng)驗自擬的常用方劑之一，對于失眠、頭痛及抑郁等癥狀的治療均有顯著療效。本文就該方的組成、功效及臨床應(yīng)用進(jìn)行了探討。1 方藥組成及方解解郁清心安神湯由柴胡、炒枳實(shí)、廣郁金、醋香附、陳皮、青皮、山梔、淡豆豉、炒酸棗仁、夜交藤、合歡皮、珍珠母組成?？v觀全方，應(yīng)為柴胡疏肝散合梔子豉湯加減而來。方中柴胡入肝膽經(jīng)，升發(fā)陽氣，疏肝解郁，使肝氣得以條達(dá)，為君藥?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》云：柴胡主心腹腸胃結(jié)氣，飲食積聚，寒熱邪氣，推

用調(diào)肝瀉火、養(yǎng)心安神之法，治療更年期失眠療效確切，現(xiàn)總結(jié)如下。失眠的病因病機(jī)與更年期失眠的從肝論治《素問·逆調(diào)論》中有“胃不和則臥不安”之說，《金匱要略》中亦有“虛勞虛煩不得眠”的論述，《景岳全書·不寐》曰：“不寐雖病有不一，然唯知邪正二字則盡之矣，蓋寐本乎陰，神其主也，神安則寐，神不安則不寐，其所以不安者，一由邪氣之?dāng)_，一由營氣之不足耳。有邪者多實(shí)證，無邪者皆虛證?！辈幻略蚝芏?，但總是與心脾肝腎及陰血不足相關(guān)，其病理變化總屬“陽盛陰衰，陰陽失交”。吾師

2 治療方法穩(wěn)心安神湯組成:黨參15g、麥冬12g、五味子6g、丹參30g、當(dāng)歸15g、柏子仁20g、龍齒30g、淮小麥30g、炙甘草10g、苦參12g。氣虛甚者加黃芪30g、黃精15g,血虛甚者加熟地10g、首烏15g,陽虛甚者加生地10g、玉竹15g,淤血者加紅花15g、三七粉5g,痰濕者加瓜蔞10g、半夏10g,失眠多夢者加棗仁15g、遠(yuǎn)志12g,食少納呆者加砂仁15g、雞內(nèi)金10g。每日1劑,水煎取汁300mL,早晚分服。20d為1個療程,連服2～

收斂心氣，有養(yǎng)心安神，斂汗生津之功，為養(yǎng)心陰、益肝血而寧心神的良藥，適用于心肝血虛所致的失眠、驚悸、怔忡，及體虛自汗、盜汗、津傷口渴等。柏子仁糊：柏子仁10克，研為細(xì)末，置肚臍中，外用傷濕止痛膏固定，每日1換，連續(xù)3～5天。柏子仁有養(yǎng)心安神、潤腸通便之功，《藥品化義》言其“香氣透心，體潤滋血，主治心神虛法，驚悸怔忡，顏色憔悴，肌膚燥癢，皆養(yǎng)心血之功也”。柏子仁煮粥服食，是一味比較理想的養(yǎng)心安神、滋補(bǔ)強(qiáng)壯良藥，適用于血不養(yǎng)心所致的驚悸怔忡、虛煩失眠，陰虛血少

有潤肺止咳、清心安神作用。用于失眠多夢?？捎帽酒?0克、知母15克、生地15克，煎水服，每日1劑，分2次。酸棗仁：性味甘平，有養(yǎng)心安神及斂汗作用。本品常與茯苓、知母同用，也可研末單用，每次2克，睡前吞服。麥門冬：味甘苦性微寒，功能為潤肺養(yǎng)陰、清心除煩、益胃生津。本品清心安神而治心煩失眠，可配以生地、竹葉、酸棗仁、黃連等同用。蓮子心：味苦性寒，有清心泄熱功效，用于治因心火而煩躁失眠，可泡水作茶飲。蓮子本身也可治虛煩失眠，但以養(yǎng)心安神取效；蓮心則瀉火安眠，兩者