謊言背后，是一個(gè)哭泣的孩子渴望擁抱

說(shuō)謊往往是為了避免不必要的麻煩。但再深思一下，究竟是怎么樣的麻煩讓你只能通過(guò)撒謊去解決，而不能真誠(chéng)地溝通呢？謊言背后，你渴望的到底是什么呢？

照顧自己受傷的心

大部分人第一次說(shuō)謊的年紀(jì)，差不多在3到5歲。這個(gè)階段，一個(gè)孩子可能會(huì)因?yàn)橄朐谕盹堉俺砸活w糖，就被媽媽責(zé)備。當(dāng)孩子委屈哭泣時(shí)，媽媽非但沒(méi)有安撫這個(gè)哭泣的孩子，反而理直氣壯地講著她的大道理：“飯前就是不能吃糖，不然飯又不好好吃了！\"

此時(shí)，這位媽媽談?wù)摰氖恰艾F(xiàn)實(shí)原則”，這個(gè)原則當(dāng)然無(wú)可置疑，每個(gè)人都活在現(xiàn)實(shí)生活里，必須遵循社會(huì)道德和生活規(guī)則，不能為所欲為。但在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻，“情感原則\"被媽媽忽視了一3歲的你，在當(dāng)時(shí)并不理解所謂的“現(xiàn)實(shí)原則”，只是感覺(jué)到自己莫名地被媽媽討厭了，這就是你當(dāng)下所看重的“情感原則”。

此時(shí)此刻，如果媽媽能夠溫柔地抱著你，哄一哄你，充滿(mǎn)耐心地說(shuō)一句：“這個(gè)時(shí)候不能吃糖，讓你好委屈哦！我們晚一點(diǎn)再吃好不好？\"那么，絕大多數(shù)孩子都會(huì)安穩(wěn)下來(lái)，接受媽媽提出的實(shí)際建議。在這個(gè)過(guò)程中，我們也逐漸學(xué)會(huì)了“不那么受傷\"地與世界相處。

可惜現(xiàn)實(shí)中能兼顧到\"情感原則\"的父母少之又少，在一次又一次的嚴(yán)厲制止和管教下，撒謊反而成了回避沖突的方式。如你所說(shuō)，當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)你和異性在網(wǎng)上聊天時(shí)，他們只會(huì)一刀切地告誡你“好好學(xué)習(xí)，不準(zhǔn)早戀”。明明只是說(shuō)兩句話(huà)，怎么就成早戀了？于是，一個(gè)原本可以平等溝通的渠道被切斷了，你選擇把真話(huà)藏在心里。

可和異性聊天這件事，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)意味著什么？在十幾歲的青春期，我們對(duì)兩性關(guān)系懷著好奇與憧憬。我們從小就在觀察父母的生活，看著他們彼此緊密地連接在一起。但這一切對(duì)我們來(lái)說(shuō)都太新奇了，我們不知道要如何和異性建立關(guān)系，也不了解親密關(guān)系和家庭責(zé)任意味著什么，我們只是順應(yīng)內(nèi)心的沖動(dòng)，渴望擁有自己的情感領(lǐng)域。這塊領(lǐng)域是那么真實(shí)、鮮活且充滿(mǎn)能量，父母又如何能懂呢？

青春期的戀愛(ài)、友誼或社會(huì)關(guān)系，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是很難被完全理解的“現(xiàn)實(shí)原則”。到底要不要通過(guò)說(shuō)謊來(lái)回避麻煩，這不是重點(diǎn)，謊言背后的矛盾情緒更值得關(guān)注。在你感到受傷和沮喪的時(shí)候，請(qǐng)溫柔地給心里那個(gè)哭泣的孩子一個(gè)擁抱。告訴TA，這一刻的妥協(xié)沒(méi)有關(guān)系，美好的體驗(yàn)還會(huì)再回來(lái)的。

說(shuō)謊不是選擇題，而是分配題

你在來(lái)信中還舉了個(gè)例子，周末同學(xué)邀你逛街，你為了不掃興而撒謊。我猜你可能以己推人，擔(dān)心拒絕會(huì)激起對(duì)方糟糕的反應(yīng)。在這個(gè)情景里，你表現(xiàn)出了過(guò)強(qiáng)的同理心，謊言是你眼中解決問(wèn)題最溫和的方式。說(shuō)一個(gè)不那么傷人的謊言，既不委屈自己，也能保護(hù)彼此的情感。

把這類(lèi)情景抽象出來(lái)，你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，謊言的發(fā)生需要集齊三個(gè)要素？第一是有兩方勢(shì)力，你和爸媽?zhuān)蚰愫屯瑢W(xué)。第二是這兩方勢(shì)力產(chǎn)生了分歧或沖突。你想和異性聊天而爸媽不同意，你同學(xué)想逛街而你不想。第三是在你的經(jīng)驗(yàn)中，這個(gè)分歧或沖突會(huì)造成可怕的傷害，那是你不能面對(duì)或難以承受的。

比如，你爸媽禁止你和異性在網(wǎng)上聊天，把你的網(wǎng)線(xiàn)拔了，你被限制了自由，決定抗?fàn)?。結(jié)果他們憤怒地揍了你一頓，把你趕出家門(mén)或不給你零花錢(qián)。再比如，你直接告訴同學(xué)，這個(gè)周末你太累了不想出門(mén)，但同學(xué)誤會(huì)你，認(rèn)為你不想和她一起玩，于是和你絕交了。

面對(duì)這些糟糕的結(jié)果，謊言成了一把保護(hù)傘，把產(chǎn)生分歧和沖突的雙方隔開(kāi)，分別安置在不同的“房間\"里。大家彼此看不到對(duì)方的內(nèi)心世界，也就不會(huì)為對(duì)方的情感、想法和行為舉動(dòng)而動(dòng)怒了。這是謊言的好處，某些場(chǎng)合下，它確實(shí)能減少紛爭(zhēng)、怒火和麻煩。

可是人與人需要產(chǎn)生交集，不能總是待在不同的“房間”里。當(dāng)你開(kāi)始質(zhì)疑眼前的一切，并為此感到心虛、自責(zé)的時(shí)候，你已經(jīng)體驗(yàn)到了謊言的壞處一一我們內(nèi)心真誠(chéng)的想法沒(méi)有被聽(tīng)見(jiàn)、看見(jiàn)和接納。和人相處時(shí)，我們不僅渴望自己出于禮貌附和、與對(duì)方一致的觀點(diǎn)被認(rèn)可，也希望自己能擁有獨(dú)立的表達(dá)權(quán)，讓內(nèi)心不同的聲音被對(duì)方聽(tīng)到。

當(dāng)然，包容異己的想法，對(duì)任何人而言都不簡(jiǎn)單。想要成為一個(gè)坦誠(chéng)的人，首先要從自身做起，真誠(chéng)地歡迎和接納那些不一樣的聲音。

最后，希望你能認(rèn)清，說(shuō)謊不是一個(gè)“有或無(wú)\"的選擇題，而是一個(gè)“多或少”的分配題。我們通過(guò)選擇性地說(shuō)謊或坦白，選擇和塑造著自己的社交圈子。成長(zhǎng)的過(guò)程，就是逐漸能夠?yàn)樽约和ㄟ^(guò)一次次謊言或真話(huà)而塑造的人際關(guān)系承擔(dān)責(zé)任。