“教會、勤練、常賽\"理念下小學(xué)體育教學(xué)改革優(yōu)化路徑

【中圖分類號】G623.8 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2025）07-0178-03

小學(xué)體育教學(xué)是基礎(chǔ)教育的重要組成部分，“教會、勤練、常賽\"理念下的小學(xué)體育教學(xué)改革有著不可忽視的教育意義。在身體素質(zhì)方面，能為學(xué)生健康奠定基礎(chǔ)。體育精神的培養(yǎng)有助于塑造健全人格，同時能提升學(xué)生運(yùn)動能力。而教學(xué)策略方面，教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化、教學(xué)方法創(chuàng)新、教學(xué)資源整合和評價體系完善都是重要的改革方向，這一系列的改革將促使小學(xué)體育教學(xué)邁向新的階段，適應(yīng)現(xiàn)代教育發(fā)展需求。

一、“教會、勤練、常賽\"理念下小學(xué)體育教學(xué)改革的教育意義

（一）增強(qiáng)身體素質(zhì)，奠定健康基石

“教會\"理念在小學(xué)體育教學(xué)改革中的體現(xiàn)是讓學(xué)生掌握體育知識與技能。身體素質(zhì)的提升需要正確的方法，即教師將運(yùn)動技能準(zhǔn)確地傳授給學(xué)生，學(xué)生能進(jìn)行科學(xué)合理的體育鍛煉。例如正確的跑步姿勢、合理的力量訓(xùn)練方式等。在“勤練\"環(huán)節(jié)，學(xué)生持續(xù)進(jìn)行體育鍛煉，這直接作用于身體素質(zhì)的增強(qiáng)。從身體機(jī)能方面看，規(guī)律的鍛煉能夠提高心肺功能，使心臟更有力地泵血，肺部能更有效地進(jìn)行氣體交換。從肌肉骨骼角度而言，不斷的練習(xí)可增強(qiáng)肌肉力量、耐力和柔韌性，同時促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育，提高骨密度。“常賽\"機(jī)制融入小學(xué)體育教學(xué)改革，為學(xué)生提供了更多競爭與展示的機(jī)會。參與比賽需要學(xué)生具備較好的體能和運(yùn)動能力，從而促使學(xué)生不斷提升自己的身體素質(zhì)以適應(yīng)比賽需求。從健康的長遠(yuǎn)角度看，小學(xué)時期奠定的良好身體素質(zhì)基礎(chǔ)，有助于預(yù)防多種慢性疾病在成年后的發(fā)生。良好的身體素質(zhì)能增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，使身體更有能力抵御外界病菌的侵襲

（二）培養(yǎng)體育精神，塑造健全人格

在培養(yǎng)體育精神方面，“教會\"學(xué)生體育知識與技能是基礎(chǔ)，這能讓學(xué)生理解體育的內(nèi)涵與規(guī)則，使他們尊重規(guī)則意識內(nèi)化為自身的行為準(zhǔn)則。當(dāng)學(xué)生明確運(yùn)動的要求與目標(biāo)，他們會在實踐中追求卓越?！扒诰歕"則進(jìn)一步強(qiáng)化追求，在不斷的練習(xí)中，學(xué)生體驗到努力與堅持的力量，形成堅韌不拔的毅力。而“常賽\"將體育精神推向高潮，賽場上競爭的氛圍促使學(xué)生勇敢面對挑戰(zhàn)，激發(fā)他們的斗志，讓拼搏精神深植心中。從塑造健全人格來看，教會體育知識技能有助于學(xué)生建立自信。學(xué)生掌握新的運(yùn)動技能，會提升自我效能感。勤練是人格塑造的持續(xù)動力。在反復(fù)練習(xí)中，學(xué)生克服身體與心理的疲勞，他們的自律性得到增強(qiáng)。常賽更是人格完善的重要環(huán)節(jié)，賽場如同一個小型社會，學(xué)生在其中學(xué)會如何應(yīng)對勝利與失敗。

在培養(yǎng)體育精神維度上，“教會\"為體育精神的萌發(fā)提供了土壤。學(xué)生從對體育知識技能的學(xué)習(xí)中認(rèn)識到體育所蘊(yùn)含的價值，如公平競爭、團(tuán)隊合作等，進(jìn)而開始構(gòu)建自己的體育精神體系?！扒诰歕"如同陽光雨露，不斷滋養(yǎng)著體育精神的成長。持續(xù)的練習(xí)讓學(xué)生懂得只有付出努力才能取得進(jìn)步，這是體育精神中進(jìn)取意識的重要體現(xiàn)。“常賽\"則像一陣勁風(fēng)，吹開體育精神綻放的花朵。比賽的緊迫感和壓力促使學(xué)生挖掘自身潛力，將體育精神發(fā)揮到極致，如勇敢、果斷等品質(zhì)在賽場上得到充分展現(xiàn)。在塑造健全人格方面，“教會\"賦予學(xué)生自我認(rèn)知的能力。通過對體育的學(xué)習(xí)，學(xué)生能更好地了解自己的身體和能力，從而建立起積極的自我形象?！扒诰歕"塑造了學(xué)生的耐心和毅力。在比賽中，學(xué)生需要與他人互動、合作或競爭，他們學(xué)會尊重對手、遵守規(guī)則、理解他人，這是健全人格中不可或缺的部分。

（三）提升運(yùn)動能力，發(fā)掘?qū)W生潛能

“教會\"理念要求教師在體育教學(xué)中精準(zhǔn)傳授體育知識與技能。在小學(xué)階段，學(xué)生處于身心快速發(fā)展時期，系統(tǒng)且準(zhǔn)確的教學(xué)能讓學(xué)生快速掌握基本運(yùn)動技能。這有助于提升學(xué)生運(yùn)動能力，因為正確的方法是高效運(yùn)動的基礎(chǔ)。教師教會學(xué)生科學(xué)的訓(xùn)練方法與運(yùn)動原理，能讓學(xué)生更深人理解體育，從而激發(fā)自身潛能，學(xué)生在掌握正確運(yùn)動知識后會自主探索身體的極限，提高運(yùn)動能力。同時，“勤練\"理念促使學(xué)生增加體育練習(xí)的頻率和強(qiáng)度。頻繁的練習(xí)能夠強(qiáng)化肌肉記憶，使學(xué)生對各種運(yùn)動技能更加熟練。而且在不斷練習(xí)過程中，學(xué)生可能發(fā)現(xiàn)自己在某些項自上的獨(dú)特天賦，進(jìn)而發(fā)掘潛能。“常賽\"理念在小學(xué)體育教學(xué)改革中對提升運(yùn)動能力，發(fā)掘?qū)W生潛能意義非凡。常賽為學(xué)生提供了一個檢驗自身運(yùn)動能力的平臺。在比賽情境下，學(xué)生需要運(yùn)用所學(xué)的體育知識和技能，這促使他們將平時“教會\"的內(nèi)容更好地整合并發(fā)揮。比賽的壓力和競爭氛圍會激發(fā)學(xué)生的斗志，讓他們突破自己的運(yùn)動極限，從而提升運(yùn)動能力。

二、“教會、勤練、常賽”理念下小學(xué)體育教學(xué)改革的教學(xué)策略

（一）優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，貼合學(xué)生需求從體育教學(xué)的本質(zhì)來說，其目的是讓學(xué)生掌握運(yùn)動技能并養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容意味著要深人研究每項運(yùn)動的核心要素，如跳繩，要挖掘跳繩在鍛煉身體協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感以及耐力等方面的價值。教學(xué)內(nèi)容不應(yīng)局限于傳統(tǒng)的跳繩方式，要涵蓋單人跳繩、多人跳繩等多種形式。同時，還要根據(jù)學(xué)生的不同水平進(jìn)行分層教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置，能力較弱的學(xué)生注重基礎(chǔ)跳繩動作的掌握，如雙腳跳繩的頻率和穩(wěn)定性；能力較強(qiáng)的學(xué)生則可以接觸花樣跳繩等更具挑戰(zhàn)性的內(nèi)容。此外，教學(xué)內(nèi)容的優(yōu)化還應(yīng)考慮到與其他學(xué)科的融合，比如跳繩可以與數(shù)學(xué)的計數(shù)、節(jié)奏與音樂學(xué)科的節(jié)拍等相聯(lián)系，能提高學(xué)生的綜合學(xué)習(xí)能力。

以跳繩為例，在小學(xué)體育教學(xué)中可以進(jìn)行如下教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計。在教會環(huán)節(jié)，教師首先向?qū)W生展示跳繩的基本動作，可以分解為幾個簡單的動作，讓學(xué)生分別進(jìn)行練習(xí)。對于跳繩的教學(xué)內(nèi)容，不僅僅是讓學(xué)生單純地重復(fù)跳繩動作，還可以設(shè)置一些有趣的挑戰(zhàn)。在勤練環(huán)節(jié)，為了貼合學(xué)生的需求，可以將跳繩與游戲相結(jié)合。在常賽環(huán)節(jié)，學(xué)?？梢远ㄆ谂e辦跳繩比賽。比賽可以設(shè)置多個項目，如個人跳繩速度賽、團(tuán)體花樣跳繩賽等。比賽的獎勵設(shè)置也可以多樣化，除了傳統(tǒng)的獎狀之外，還可以是與跳繩相關(guān)的小禮品，如定制的跳繩等。

（二）創(chuàng)新教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

在“教會、勤練、常賽\"理念下的小學(xué)體育教學(xué)改革中，創(chuàng)新教學(xué)方法以激發(fā)學(xué)生對籃球?qū)W習(xí)的興趣至關(guān)重要。從教學(xué)方法創(chuàng)新的理論層面來看，首先要注重教學(xué)內(nèi)容的多元組合。傳統(tǒng)的籃球教學(xué)多集中于基本技能傳授，而創(chuàng)新的教學(xué)應(yīng)將籃球文化、籃球歷史與技能教學(xué)相融合。其次是情境創(chuàng)設(shè)。構(gòu)建具有挑戰(zhàn)性和趣味性的籃球情境，如模擬職業(yè)籃球賽的場景，設(shè)置球員角色、球隊?wèi)?zhàn)術(shù)等元素。再者是個性化教學(xué)的體現(xiàn)。每個學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動天賦不同，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)制定個性化的籃球?qū)W習(xí)計劃，讓學(xué)生感受到自己在籃球?qū)W習(xí)中的獨(dú)特價值。此外，利用現(xiàn)代科技手段輔助教學(xué)，如使用籃球運(yùn)動分析軟件，讓學(xué)生直觀看到自己的投籃姿勢、運(yùn)球軌跡等數(shù)據(jù)，便于改進(jìn)提高技術(shù)

以籃球教學(xué)為例，教師在教學(xué)中首先將籃球文化融人其中。在第一堂課上，教師不是直接教運(yùn)球投籃，而是先講述籃球從發(fā)明到如今成為全球熱門運(yùn)動的故事，展示不同時期的籃球明星照片，學(xué)生們立刻被吸引。然后教師創(chuàng)設(shè)情境，把班級學(xué)生分成幾個球隊，每個球隊有自己的隊名和標(biāo)志。在日常教學(xué)中，模擬職業(yè)比賽的賽制安排訓(xùn)練賽。對于不同身體素質(zhì)的學(xué)生，教師采取不同的教學(xué)策略。在科技手段運(yùn)用方面，教師用手機(jī)拍攝學(xué)生的籃球動作，慢動作回放分析學(xué)生的問題。

（三）整合教學(xué)資源，拓展體育空間

拓展體育空間不應(yīng)局限于校園內(nèi)部，學(xué)校應(yīng)積極與社區(qū)合作，利用社區(qū)足球場在課余時間開展足球活動。在課程安排上，要給予足球足夠的教學(xué)時間，確保教會學(xué)生基本足球技能。

在足球教學(xué)中整合教學(xué)資源并拓展體育空間，校內(nèi)整合方面可以將閑置的倉庫改造成小型足球器材室，收集整理各種足球教學(xué)資料。教師方面，邀請退休的足球運(yùn)動員家長擔(dān)任課外輔導(dǎo)員。課程上，每周安排專門的足球課，與美術(shù)課結(jié)合讓學(xué)生設(shè)計足球俱樂部標(biāo)志。校外拓展也成果顯著，學(xué)校與社區(qū)足球場簽訂協(xié)議，周末組織學(xué)生進(jìn)行足球友誼賽。在假期，學(xué)校聯(lián)系周邊學(xué)校開展足球訓(xùn)練營活動。學(xué)校還利用線上足球教學(xué)平臺，讓學(xué)生在家也能觀看優(yōu)秀的足球教學(xué)視頻，提升足球技能。

（四）完善評價體系，激勵全面發(fā)展

評價體系應(yīng)涵蓋多元的評價維度。就健美操教學(xué)而言，傳統(tǒng)評價多聚焦于動作的準(zhǔn)確性與規(guī)范性，新的評價體系則需更全面。從知識與技能角度，除了動作完成度，還應(yīng)考量健美操節(jié)奏把握、動作編排創(chuàng)意等。過程與方法方面，要重視學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的態(tài)度、練習(xí)的頻率與效率。情感態(tài)度與價值觀維度，需關(guān)注學(xué)生對健美操運(yùn)動的熱愛程度、在團(tuán)隊練習(xí)中的協(xié)作精神。健美操教學(xué)中，評價主體也應(yīng)多元化，不應(yīng)僅僅是教師評價，還應(yīng)引入學(xué)生自評與互評。學(xué)生自評能促使其自我反思，例如在健美操練習(xí)后，學(xué)生根據(jù)自身對動作理解、力量運(yùn)用等進(jìn)行自我評價?；ピu則能讓學(xué)生從不同角度審視自己，同學(xué)之間互相評價動作美感、節(jié)奏感等。

在健美操教學(xué)中，教師構(gòu)建了新的評價體系。在一次期末健美操考核中，有位學(xué)生的動作完成并非最標(biāo)準(zhǔn)，但在評價時卻得到了較高的分?jǐn)?shù)。從知識與技能角度，該學(xué)生在動作編排上加人了自己對音樂獨(dú)特的理解，將一段節(jié)奏較快的音樂與富有活力且創(chuàng)新的動作相融合。在過程與方法方面，教師發(fā)現(xiàn)其在課外勤加練習(xí)，并且善于利用碎片化時間進(jìn)行局部動作的打磨。在情感態(tài)度與價值觀方面，這個學(xué)生對健美操充滿熱情，積極帶動身邊同學(xué)參與健美操練習(xí)，在團(tuán)隊練習(xí)中表現(xiàn)出很強(qiáng)的協(xié)作意識。還有一位學(xué)生，其動作準(zhǔn)確性較好，但缺乏節(jié)奏感。在多元評價體系下，同學(xué)互評時指出其節(jié)奏感問題，該學(xué)生意識到自己的不足并積極改進(jìn)。

三、總結(jié)

“教會、勤練、常賽\"理念下的小學(xué)體育教學(xué)改革具有多方面重要意義，從增強(qiáng)身體素質(zhì)到培養(yǎng)體育精神再到提升運(yùn)動能力。在教學(xué)策略上的各種改革措施都是為了更好地達(dá)成目標(biāo)，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容、創(chuàng)新方法、整合資源和完善評價體系都是有效的手段。小學(xué)體育教學(xué)在這一理念下進(jìn)行改革，其優(yōu)化路徑的探索將不斷推動小學(xué)體育教學(xué)的進(jìn)步，使小學(xué)體育在學(xué)生成長中發(fā)揮更大的作用，提升小學(xué)體育教育的整體水平。

參考文獻(xiàn)：

[1]李秀蘭.“教會、勤練、常賽\"理念下小學(xué)體育 課堂教學(xué)的實施路徑[J].體育視野，2024（9）：134-136

[2]洪理好.小學(xué)體育教學(xué)中落實\"教會、勤練、常 賽\"的策略[J].體育視野，2024（3）：75-77.

[3]王珊.小學(xué)體育“教會·勤練·常賽\"教學(xué)模式的設(shè)計與實踐策略[J].小學(xué)生（下旬刊），2023（8）：37-39.

[4]宗曉雯.教會·勤練·常賽 一體化視角下 小學(xué)體育教學(xué)探究[J].考試周刊，2023（25）：121-124.