高職院校“慢就業(yè)”現(xiàn)象的心理探析及提升路徑研究

摘 要：隨著就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，高職院校畢業(yè)生的“慢就業(yè)”現(xiàn)象逐漸成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。文章從心理層面出發(fā)，深入剖析了“慢就業(yè)”現(xiàn)象的成因，發(fā)掘其背后存在著多方面的心理因素。文章提出完善就業(yè)指導(dǎo)體系，強(qiáng)化就業(yè)服務(wù)支持；優(yōu)化學(xué)科專業(yè)設(shè)置，對(duì)接市場(chǎng)需求變化；深化校企合作融合，拓寬就業(yè)創(chuàng)業(yè)渠道；關(guān)注學(xué)生心理健康，有效緩解就業(yè)壓力。

關(guān)鍵詞：高職院校 “慢就業(yè)”現(xiàn)象 心理成因 提升路徑

中圖分類號(hào)：F240；G71" 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1004-4914（2025）03-176-02

在當(dāng)今快速變化的社會(huì)環(huán)境中，高職院校畢業(yè)生的就業(yè)路徑呈現(xiàn)出了多樣化的趨勢(shì)，尤其是近年來(lái)出現(xiàn)的“慢就業(yè)”現(xiàn)象。這一現(xiàn)象并非簡(jiǎn)單的就業(yè)延遲，而是反映了畢業(yè)生在就業(yè)選擇上的復(fù)雜心態(tài)和多重考量。“慢就業(yè)”的背后，是畢業(yè)生對(duì)于職業(yè)規(guī)劃的迷茫、對(duì)就業(yè)市場(chǎng)的不確定以及對(duì)自我價(jià)值的探索。他們可能因缺乏明確的職業(yè)目標(biāo)、對(duì)所學(xué)專業(yè)與市場(chǎng)需求的不匹配感到困惑，或因就業(yè)壓力而選擇暫時(shí)規(guī)避。因此，深入探討高職院?！奥蜆I(yè)”現(xiàn)象的心理成因以及提升路徑，對(duì)于理解畢業(yè)生的就業(yè)心態(tài)、優(yōu)化就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)、促進(jìn)畢業(yè)生順利就業(yè)具有重要意義。

一、高職院?！奥蜆I(yè)”現(xiàn)象的提升意義

在快節(jié)奏的社會(huì)中就業(yè)壓力日益增大，而“慢就業(yè)”則為學(xué)生提供了一個(gè)緩沖期，讓他們能夠有更充足的時(shí)間進(jìn)行自我認(rèn)知和職業(yè)規(guī)劃。這一現(xiàn)象的提升，意味著學(xué)生不再盲目追求快速就業(yè)，而是更加注重個(gè)人成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展。通過(guò)“慢就業(yè)”，學(xué)生可以更深入地了解自己的興趣、特長(zhǎng)和職業(yè)規(guī)劃，從而找到更適合自己的工作崗位。這種自我認(rèn)知和職業(yè)定位的準(zhǔn)確性，不僅能夠提高學(xué)生的就業(yè)滿意度，還能夠減少職業(yè)不匹配和頻繁跳槽的情況，有利于個(gè)人職業(yè)生涯的穩(wěn)定發(fā)展。同時(shí)，“慢就業(yè)”現(xiàn)象的提升也反映了高職院校教育理念的轉(zhuǎn)變。學(xué)校不再單純追求就業(yè)率，而是更加關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展和長(zhǎng)期職業(yè)規(guī)劃。這種以人為本的教育理念，有助于培養(yǎng)更具社會(huì)責(zé)任感和創(chuàng)新精神的高素質(zhì)人才。此外，“慢就業(yè)”還有助于緩解社會(huì)的就業(yè)壓力[1]。學(xué)生在畢業(yè)后并不急于投身職場(chǎng)，而是選擇繼續(xù)深造、實(shí)習(xí)或參與志愿服務(wù)等方式來(lái)提升自己的綜合素質(zhì)，這不僅為未來(lái)的職業(yè)生涯打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，也在一定程度上減輕了社會(huì)的就業(yè)負(fù)擔(dān)。

二、高職院?！奥蜆I(yè)”現(xiàn)象的心理成因

（一）缺乏明確指導(dǎo)，就業(yè)決策迷茫

在高職院校中，由于缺乏明確的就業(yè)指導(dǎo)和職業(yè)規(guī)劃，使得學(xué)生在面臨就業(yè)決策時(shí)感到迷茫和無(wú)助。這種迷茫不僅源于對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)的認(rèn)知不足，更在于對(duì)個(gè)人定位、職業(yè)規(guī)劃的模糊不清。沒(méi)有專業(yè)的指導(dǎo)，畢業(yè)生們很難準(zhǔn)確評(píng)估自身的興趣、能力和優(yōu)勢(shì)，也無(wú)法全面了解不同行業(yè)、崗位的發(fā)展前景與市場(chǎng)需求。因此，在做出就業(yè)選擇時(shí)，他們猶豫不決，擔(dān)心自己的決策是否明智，是否能夠適應(yīng)未來(lái)的職業(yè)發(fā)展。這種迷茫狀態(tài)不僅影響了畢業(yè)生的就業(yè)速度和質(zhì)量，更可能讓他們錯(cuò)失適合自己的職業(yè)機(jī)會(huì)，從而在就業(yè)市場(chǎng)上處于不利地位[2]。

（二）專業(yè)偏離市場(chǎng)需求，產(chǎn)生心理落差

高職院校畢業(yè)生面臨的一個(gè)嚴(yán)峻問(wèn)題是所學(xué)專業(yè)與市場(chǎng)需求的不匹配，這種偏離不僅影響他們的就業(yè)前景，更會(huì)導(dǎo)致深刻的心理落差。當(dāng)畢業(yè)生發(fā)現(xiàn)自己精心選擇并投入大量時(shí)間和精力學(xué)習(xí)的專業(yè)，在就業(yè)市場(chǎng)上卻難以找到對(duì)應(yīng)的工作機(jī)會(huì)時(shí)，會(huì)感到巨大的失落和挫敗。這種心理落差主要是由于個(gè)人職業(yè)發(fā)展的期望與現(xiàn)實(shí)之間的巨大差距，讓他們對(duì)未來(lái)充滿迷茫和不安?？赡軙?huì)質(zhì)疑自己的教育經(jīng)歷是否正確，甚至懷疑自己的職業(yè)選擇和能力。這種心理狀態(tài)對(duì)畢業(yè)生的自信心和職業(yè)發(fā)展動(dòng)力造成沉重打擊，進(jìn)而影響他們積極尋找工作機(jī)會(huì)的意愿，陷入“慢就業(yè)”的狀態(tài)。

（三）就業(yè)渠道受限，選擇焦慮增加

在傳統(tǒng)觀念中，許多學(xué)生將就業(yè)渠道主要局限于校園招聘、社會(huì)招聘等幾種常見(jiàn)方式，然而，這些渠道的競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，機(jī)會(huì)相對(duì)有限。特別是在當(dāng)前經(jīng)濟(jì)形勢(shì)下，就業(yè)市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)更加白熱化，許多熱門(mén)崗位吸引了大量求職者，使得高職院校畢業(yè)生在求職過(guò)程中倍感壓力。他們擔(dān)心自己的學(xué)歷背景或?qū)I(yè)技能無(wú)法在眾多求職者中脫穎而出，害怕錯(cuò)失良機(jī)。這種對(duì)就業(yè)渠道狹窄和競(jìng)爭(zhēng)激烈的擔(dān)憂，使得他們?cè)谶x擇職業(yè)時(shí)猶豫不決，焦慮情緒油然而生。此外，新興就業(yè)渠道如網(wǎng)絡(luò)招聘、自主創(chuàng)業(yè)等雖然提供了更多可能性，但對(duì)于部分畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，這些渠道仍然充滿未知和挑戰(zhàn)。他們可能缺乏相應(yīng)的經(jīng)驗(yàn)和資源去探索這些新渠道，從而進(jìn)一步加劇了選擇焦慮[3]。

（四）心理支持不足，逃避就業(yè)壓力

在快節(jié)奏、高壓力的就業(yè)環(huán)境中，畢業(yè)生們不僅需要應(yīng)對(duì)來(lái)自外界的種種挑戰(zhàn)，還要承受內(nèi)心的焦慮與不安。然而，當(dāng)他們尋求幫助和支持時(shí)，卻往往發(fā)現(xiàn)能夠提供的資源十分有限。學(xué)校層面，雖然設(shè)有就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)，但更多聚焦于提供就業(yè)信息和技能培訓(xùn)，而對(duì)于學(xué)生心理健康的關(guān)注則顯得相對(duì)薄弱。家庭方面，父母可能期望孩子能夠迅速找到理想工作，卻忽視了他們?cè)谶@一過(guò)程中的心理需求和壓力。社會(huì)環(huán)境中，雖然存在各種心理咨詢機(jī)構(gòu)，但對(duì)于初出茅廬的畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，這些資源往往費(fèi)用高昂而難以觸及。在這種缺乏足夠心理支持的情況下，一些畢業(yè)生選擇逃避就業(yè)壓力，通過(guò)拖延、沉迷虛擬世界或過(guò)度依賴家人等方式來(lái)暫時(shí)緩解內(nèi)心的焦慮。然而，這種逃避并不能真正解決問(wèn)題，反而可能讓他們錯(cuò)失成長(zhǎng)和發(fā)展的機(jī)會(huì)。

三、高職院校“慢就業(yè)”現(xiàn)象的提升路徑

（一）完善就業(yè)指導(dǎo)體系，強(qiáng)化就業(yè)服務(wù)支持

許多高職院校的學(xué)生對(duì)于未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃往往缺乏清晰的認(rèn)識(shí)，無(wú)法有效地將所學(xué)知識(shí)與實(shí)際職業(yè)發(fā)展相結(jié)合。因此，高職院校需要構(gòu)建一套系統(tǒng)化、科學(xué)化的就業(yè)指導(dǎo)課程。這類課程應(yīng)從學(xué)生入學(xué)開(kāi)始，就融入其學(xué)習(xí)生活中，幫助他們逐步明確自己的職業(yè)興趣、優(yōu)勢(shì)和目標(biāo)。課程內(nèi)容應(yīng)涵蓋職業(yè)規(guī)劃、簡(jiǎn)歷制作、面試技巧等多個(gè)方面，進(jìn)而使學(xué)生在求職過(guò)程中更加從容不迫，有效提升他們的競(jìng)爭(zhēng)力。例如，通過(guò)職業(yè)規(guī)劃課程，學(xué)生可以學(xué)會(huì)如何根據(jù)自身情況制定合理的職業(yè)目標(biāo)；而簡(jiǎn)歷制作和面試技巧的培訓(xùn)，則能幫助他們?cè)诒姸嗲舐氄咧忻摲f而出，贏得企業(yè)的青睞。除了課程設(shè)置，高職院校還應(yīng)設(shè)立專門(mén)的就業(yè)指導(dǎo)中心，為學(xué)生提供更為專業(yè)的服務(wù)。該中心不僅提供一對(duì)一的職業(yè)咨詢，解答學(xué)生在求職過(guò)程中的種種困惑，還應(yīng)定期組織各類就業(yè)相關(guān)的講座、工作坊和招聘會(huì)。這些活動(dòng)能夠讓學(xué)生更直觀地了解就業(yè)市場(chǎng)的最新趨勢(shì)，為他們搭建起與潛在雇主溝通的橋梁，獲取更多的職位信息和就業(yè)機(jī)會(huì)。此外，高職院校還可以利用現(xiàn)代科技手段，如建立線上就業(yè)服務(wù)平臺(tái)，為學(xué)生提供實(shí)時(shí)的職位信息、在線簡(jiǎn)歷投遞和職業(yè)規(guī)劃工具等。借助平臺(tái)不僅可以提高信息傳遞的效率，還能幫助學(xué)生更加便捷地管理自己的求職過(guò)程。通過(guò)完善就業(yè)指導(dǎo)體系和強(qiáng)化就業(yè)服務(wù)支持，高職院校能夠幫助學(xué)生更好地了解就業(yè)市場(chǎng)，制定合理的職業(yè)規(guī)劃，從而提高就業(yè)速度和質(zhì)量[4]。

（二）優(yōu)化學(xué)科專業(yè)設(shè)置，對(duì)接市場(chǎng)需求變化

高職院校作為培養(yǎng)高素質(zhì)技能型人才的重要基地，其學(xué)科專業(yè)設(shè)置的合理性與否直接關(guān)系到畢業(yè)生的就業(yè)質(zhì)量和社會(huì)的認(rèn)可度。針對(duì)當(dāng)前高職院校畢業(yè)生“慢就業(yè)”現(xiàn)象，優(yōu)化學(xué)科專業(yè)設(shè)置，使其更加緊密地對(duì)接市場(chǎng)需求變化，是提升畢業(yè)生就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的關(guān)鍵舉措。首先，高職院校應(yīng)深入市場(chǎng)調(diào)研，準(zhǔn)確把握行業(yè)發(fā)展趨勢(shì)和用人單位的實(shí)際需求。通過(guò)定期舉辦行業(yè)研討會(huì)、企業(yè)座談會(huì)等活動(dòng)，邀請(qǐng)行業(yè)專家、企業(yè)代表等參與討論，收集第一手的市場(chǎng)信息。同時(shí)，利用大數(shù)據(jù)、云計(jì)算等現(xiàn)代信息技術(shù)手段，對(duì)就業(yè)市場(chǎng)深度分析，預(yù)測(cè)未來(lái)一段時(shí)間內(nèi)的人才需求趨勢(shì)。其次，基于市場(chǎng)調(diào)研結(jié)果，高職院校應(yīng)對(duì)現(xiàn)有學(xué)科專業(yè)全面梳理和評(píng)估。對(duì)于市場(chǎng)需求萎縮、就業(yè)前景黯淡的專業(yè)，應(yīng)及時(shí)調(diào)整或淘汰；對(duì)于市場(chǎng)需求旺盛、發(fā)展前景廣闊的專業(yè)，則應(yīng)加大投入力度，優(yōu)化課程設(shè)置和教學(xué)內(nèi)容。同時(shí)，高職院校應(yīng)關(guān)注新興產(chǎn)業(yè)的發(fā)展動(dòng)態(tài)，積極開(kāi)設(shè)與新興產(chǎn)業(yè)相關(guān)的專業(yè)或課程，培養(yǎng)具有前瞻性和創(chuàng)新能力的技能型人才。最后，高職院校需建立一套完善的學(xué)科專業(yè)評(píng)估機(jī)制，定期對(duì)現(xiàn)有專業(yè)進(jìn)行評(píng)估，并根據(jù)評(píng)估結(jié)果及時(shí)調(diào)整專業(yè)設(shè)置和教學(xué)計(jì)劃。這樣，學(xué)校可以確保所開(kāi)設(shè)的專業(yè)始終與市場(chǎng)需求保持同步，避免出現(xiàn)人才培養(yǎng)與市場(chǎng)需求脫節(jié)的情況。

（三）深化校企合作融合，拓寬就業(yè)創(chuàng)業(yè)渠道

校企合作不僅能夠?yàn)閷W(xué)生提供更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)，還能幫助他們更好地了解市場(chǎng)需求，打開(kāi)更廣闊的就業(yè)與創(chuàng)業(yè)之門(mén)。首先，高職院校應(yīng)加強(qiáng)與企業(yè)的深度合作，共同制定人才培養(yǎng)方案。通過(guò)邀請(qǐng)企業(yè)專家參與課程設(shè)置、教學(xué)計(jì)劃制定等環(huán)節(jié)，確保教學(xué)內(nèi)容與市場(chǎng)需求緊密對(duì)接。同時(shí)，學(xué)?？梢耘c企業(yè)共建實(shí)訓(xùn)基地，讓學(xué)生在真實(shí)的工作環(huán)境中實(shí)踐鍛煉，提升他們的專業(yè)技能和實(shí)際操作能力。這種深度的校企合作模式，不僅有助于學(xué)生更好地掌握專業(yè)知識(shí)，還能讓他們提前適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境。其次，高職院校應(yīng)積極推動(dòng)學(xué)生到企業(yè)實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)，建立穩(wěn)定的校企合作機(jī)制。通過(guò)與企業(yè)簽訂合作協(xié)議，安排學(xué)生到企業(yè)進(jìn)行短期或長(zhǎng)期的實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)，讓他們親身體驗(yàn)職場(chǎng)文化，了解企業(yè)運(yùn)作流程。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生可以將所學(xué)理論知識(shí)與實(shí)際工作相結(jié)合，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題，從而提升自己的綜合素質(zhì)和就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。此外，實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)還能幫助學(xué)生建立職業(yè)網(wǎng)絡(luò)，為未來(lái)的就業(yè)創(chuàng)造更多機(jī)會(huì)。最后，高職院校應(yīng)鼓勵(lì)和支持學(xué)生參與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目，與企業(yè)共同開(kāi)展技術(shù)研發(fā)和市場(chǎng)推廣。學(xué)?？梢栽O(shè)立創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)基金，為學(xué)生提供啟動(dòng)資金和資源支持，同時(shí)邀請(qǐng)企業(yè)專家擔(dān)任創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師，為學(xué)生提供市場(chǎng)分析、商業(yè)模式構(gòu)建等方面的指導(dǎo)。通過(guò)參與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目，學(xué)生能夠鍛煉自己的創(chuàng)新思維和實(shí)踐能力，還能積累寶貴的創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)，為未來(lái)的職業(yè)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

（四）關(guān)注學(xué)生心理健康，有效緩解就業(yè)壓力

面對(duì)就業(yè)市場(chǎng)的激烈競(jìng)爭(zhēng)和自身職業(yè)規(guī)劃的迷茫，學(xué)生往往感到孤立無(wú)援，因此，高職院校、家庭和社會(huì)應(yīng)共同努力，構(gòu)建全方位的心理支持體系，有效緩解學(xué)生的就業(yè)壓力[5]。首先，高職院校應(yīng)加大對(duì)心理健康教育的投入，建立完善的心理健康教育體系。除了常規(guī)的心理健康教育課程外，還應(yīng)設(shè)立專門(mén)的心理咨詢中心，配備專業(yè)的心理咨詢師，為學(xué)生提供個(gè)性化的心理咨詢服務(wù)。心理咨詢師應(yīng)定期開(kāi)展心理健康講座和工作坊，普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和應(yīng)對(duì)就業(yè)壓力。同時(shí)，學(xué)校應(yīng)鼓勵(lì)教師參與心理健康教育工作，將心理健康教育融入日常教學(xué)中，形成全員育人的良好氛圍。其次，家庭應(yīng)成為學(xué)生心理健康的重要支撐。家長(zhǎng)應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)觀念，不僅關(guān)注孩子的就業(yè)結(jié)果，更要關(guān)心他們的心理需求和成長(zhǎng)過(guò)程。家長(zhǎng)應(yīng)主動(dòng)與孩子溝通，了解他們?cè)诰蜆I(yè)過(guò)程中遇到的困難和挑戰(zhàn)，給予他們情感上的支持和鼓勵(lì)。同時(shí)，家長(zhǎng)還應(yīng)引導(dǎo)孩子樹(shù)立正確的就業(yè)觀和人生觀，幫助他們建立積極的心態(tài)和自信心。最后，社會(huì)也應(yīng)承擔(dān)起相應(yīng)的責(zé)任，為畢業(yè)生提供更多的心理支持資源。政府應(yīng)加大對(duì)心理咨詢行業(yè)的扶持力度，降低心理咨詢服務(wù)的費(fèi)用，使更多畢業(yè)生能夠享受到專業(yè)的心理咨詢服務(wù)。同時(shí)，社會(huì)各界應(yīng)共同營(yíng)造關(guān)注畢業(yè)生心理健康的良好氛圍，通過(guò)媒體宣傳、公益活動(dòng)等方式，提高公眾對(duì)畢業(yè)生心理健康問(wèn)題的認(rèn)識(shí)和關(guān)注度。通過(guò)學(xué)校、家庭和社會(huì)的共同努力，為畢業(yè)生提供充足的心理支持和引導(dǎo)，幫助他們克服內(nèi)心的恐懼和不安，以更加積極的心態(tài)面對(duì)就業(yè)挑戰(zhàn)。

四、結(jié)語(yǔ)

本研究通過(guò)對(duì)高職院?！奥蜆I(yè)”現(xiàn)象的心理探析，揭示其背后的深層原因，并提出針對(duì)性的提升路徑。這些建議不僅有助于高職院校畢業(yè)生更高效地找到適合自己的工作，還能促進(jìn)高職教育與市場(chǎng)需求的緊密結(jié)合，從而推動(dòng)整個(gè)社會(huì)的和諧發(fā)展。希望各高職院校能夠積極采納這些建議，不斷完善教育體系，提升教育質(zhì)量，為畢業(yè)生的就業(yè)和發(fā)展提供更加有力的支持，讓他們?cè)趯?shí)現(xiàn)自我價(jià)值的同時(shí)，也為社會(huì)的進(jìn)步貢獻(xiàn)力量。

[基金項(xiàng)目：本文為2024年衡陽(yáng)市社會(huì)科學(xué)基金《高職院?！奥蜆I(yè)”現(xiàn)象的心理探析及提升路徑》研究成果（項(xiàng)目編號(hào)：2024C007）。]

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（作者單位：湖南環(huán)境生物職業(yè)技術(shù)學(xué)院 湖南衡陽(yáng) 421000）

（責(zé)編：趙毅）