藝術(shù)體操評(píng)分規(guī)則個(gè)人項(xiàng)目第一難度組的發(fā)展歷程

【摘" 要】 藝術(shù)體操作為評(píng)分類競(jìng)技體育項(xiàng)目，其評(píng)分規(guī)則是裁判評(píng)判運(yùn)動(dòng)員成績(jī)的依據(jù)，同時(shí)也是運(yùn)動(dòng)員和教練員訓(xùn)練過程中的核心準(zhǔn)則。難度在藝術(shù)體操成套動(dòng)作中占據(jù)重要地位，第一難度組的動(dòng)作不僅反映了運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力和器械技術(shù)水平，還直接影響成套動(dòng)作的難度分值，是成套動(dòng)作的關(guān)鍵組成部分。所得結(jié)論如下：第一，難度組的劃分，是決定第一難度組與第二難度組難度價(jià)值分布的重要因素。教練員和運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中，緊跟規(guī)則變化，把握得分重點(diǎn)，是成套編排的重要環(huán)節(jié)之一。第二，2022—2024藝術(shù)體操評(píng)分規(guī)則較2017—2020藝術(shù)體操評(píng)分規(guī)則旋轉(zhuǎn)類身體難度動(dòng)作類型增加了57%，動(dòng)作數(shù)量增加41%，與其他兩類身體難度相比增加百分比最多。第三，2022版規(guī)則執(zhí)行的比賽周期中，教練員和運(yùn)動(dòng)員應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注第一難度組動(dòng)作的選編和完成情況，把握重點(diǎn)，取得更優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

【關(guān)鍵詞】 藝術(shù)體操" 評(píng)分規(guī)則" 個(gè)人項(xiàng)目" 難度分值

【中圖分類號(hào)】 G834" """"""""""""""【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A" """""""""""【文章編號(hào)】 2095-2813（2025）02-0187-04

Development Process of the First Difficulty Group of Individual Projects in Artistic Gymnastics Code of Points

TANG Yining

Shenzhen Foreign Language School（Longhua）， Shenzhen， Guangdong Province， 518109 China

[Abstract] Artistic Gymnastics， as a scoring competitive sport event， its code of points are the basis for judges to judge athletes' performance， and also the fundamental standard in the training process of athletes and coaches. Difficulty plays an important role in Artistic Gymnastics routines. The first difficulty group not only reflects the competitive ability of the gymnasts and the technical level of apparatus， but also will directly affect the difficulty score of the routines， which is the key part of the routines. The conclusions obtained are as follows： Firstly， The division of the difficulty group is an important factor that determines the distribution of the difficulty value between the first difficulty group and the second difficulty group. It is one of the important links for the coaches and athletes in the training and grasp the key points of scoring. Secondly， Compared with 2017-2020 Artistic Gymnastics code of points， in 2022-2024 Artistic Gymnastics code of points， the types of rotations increased 57%， the number of rotations increased 41%， and the most percentage increase compared with the other two types of Difficulty of Body. Thirdly， In the competition cycle of 2022 version of the rules， coaches and athletes should focus on the selection and completion of the movements of the first difficulty group， grasp the key points， and achieve better sports results.

[Keywords] Artistic Gymnastics; Code of points; Individual event; Difficulty" score

藝術(shù)體操作為獨(dú)具風(fēng)格的奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目，將競(jìng)技體育項(xiàng)目的驚險(xiǎn)刺激與芭蕾、舞蹈的典雅優(yōu)美巧妙融合在了一起。2024年3月，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員王子露在世界杯比賽中榮獲個(gè)人項(xiàng)目單項(xiàng)金牌。盡管我國(guó)藝術(shù)體操個(gè)人項(xiàng)目在不斷發(fā)展，但與集體項(xiàng)目取得的奧運(yùn)冠軍成績(jī)相比，仍存在一定差距。若要提升我國(guó)藝術(shù)體操的整體實(shí)力，必須彌補(bǔ)個(gè)人項(xiàng)目的短板，推動(dòng)個(gè)人項(xiàng)目與集體項(xiàng)目的均衡發(fā)展。規(guī)則作為項(xiàng)目的導(dǎo)向，引領(lǐng)項(xiàng)目的發(fā)展方向。補(bǔ)齊個(gè)人項(xiàng)目的短板需更深刻地理解規(guī)則的導(dǎo)向，順應(yīng)規(guī)則變化，明確重點(diǎn)，攻克難關(guān)。由于2022—2024版藝術(shù)體操評(píng)分規(guī)則中個(gè)人項(xiàng)目第二難度組部分動(dòng)作數(shù)量及分值有限，導(dǎo)致本周期內(nèi)第一難度組動(dòng)作得分占比較高。作為難度的重要組成部分，第一難度組動(dòng)作成為運(yùn)動(dòng)員與對(duì)手拉開得分差距的關(guān)鍵。

1" 第一難度組構(gòu)成的演變

2017版和2022版藝術(shù)體操評(píng)分規(guī)則均將難度裁判分為兩組，對(duì)成套動(dòng)作中的難度進(jìn)行評(píng)判。在2017版規(guī)則中，個(gè)人項(xiàng)目裁判由難度（D）裁判和完成（E）裁判組成，兩者均進(jìn)一步細(xì)分為兩小組，分別負(fù)責(zé)具體內(nèi)容的記錄和評(píng)判。難度裁判細(xì)分為第一難度組（D1D2）和第二難度組（D3D4），完成裁判細(xì)分為第一組（E1E2）和第二組（E3E4E5E6）。而在2022版規(guī)則中，個(gè)人項(xiàng)目裁判由難度（D）裁判、藝術(shù)（A）裁判和完成（E）裁判組成，其中僅難度裁判分為兩組，即第一難度組（DB）和第二難度組（DA）^［1］。

“第一難度組”這一概念首次出現(xiàn)在2017版規(guī)則中。如圖1所示，在2017版規(guī)則中，個(gè)人項(xiàng)目難度（D）由身體難度（BD）、舞步組合（S）、結(jié)合旋轉(zhuǎn)的動(dòng)力性動(dòng)作（R）和器械難度（AD）四部分組成。難度被分為兩組：第一難度組，包括身體難度和舞步組合；第二難度組，包括結(jié)合旋轉(zhuǎn)的動(dòng)力性動(dòng)作和器械難度。

圖1 2017版規(guī)則個(gè)人項(xiàng)目難度構(gòu)成

2022版規(guī)則中，對(duì)個(gè)人項(xiàng)目難度（D）的劃分進(jìn)行了調(diào)整，如圖2所示。在2022版規(guī)則中，個(gè)人項(xiàng)目難度主要由身體難度和器械難度構(gòu)成。其中，身體難度部分進(jìn)一步細(xì)分為身體難度（DB）、全身波浪（W）以及結(jié)合旋轉(zhuǎn)的動(dòng)力性動(dòng)作（R）^［2］。

2022版規(guī)則對(duì)原第一難度組的構(gòu)成進(jìn)行了調(diào)整，將舞步組合歸入藝術(shù)部分，由藝術(shù)裁判負(fù)責(zé)評(píng)判。同時(shí)，將結(jié)合旋轉(zhuǎn)的動(dòng)力性動(dòng)作納入第一難度組，并對(duì)身體旋轉(zhuǎn)的類型進(jìn)行了清晰的梳理和規(guī)劃，具體劃分為近似技巧動(dòng)作、垂直旋轉(zhuǎn)以及帶旋轉(zhuǎn)360°或以上且價(jià)值0.20分及以上的身體難度。這一規(guī)則變化使得對(duì)結(jié)合旋轉(zhuǎn)的動(dòng)力性動(dòng)作的要求更為明確和細(xì)致，不僅規(guī)范了動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，也對(duì)運(yùn)動(dòng)員提出了更高的要求，為教練員的編排提供了明確指引，為運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作創(chuàng)編和競(jìng)技能力展現(xiàn)提供了更廣闊的空間。

值得注意的是，身體波浪時(shí)隔13年在2022版規(guī)則中再次得以體現(xiàn)，但與以往不同的是，此次身體波浪的要求更為嚴(yán)格，具體表現(xiàn)為全身波浪的引入，旨在強(qiáng)調(diào)全身參與的規(guī)范性要求。此外，全身波浪的回歸是作為身體難度的特殊要求而存在的，不再像2009版規(guī)則中那樣屬于身體難度動(dòng)作組的一個(gè)類別。

相較于2017版規(guī)則，2022版規(guī)則新增了“聯(lián)合身體難度”這一概念。聯(lián)合身體難度的引入可以更充分地展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力水平，同時(shí)縮短了身體難度之間的連接時(shí)間，使得運(yùn)動(dòng)員能夠在相同時(shí)間內(nèi)通過聯(lián)合身體難度獲得更高的分值，為成套動(dòng)作中的其他元素預(yù)留了更多的展現(xiàn)空間。

難度組的劃分是決定第一難度組與第二難度組難度價(jià)值分布的關(guān)鍵因素。在訓(xùn)練中，教練員和運(yùn)動(dòng)員需緊跟規(guī)則變化，準(zhǔn)確把握得分重點(diǎn)，這是成套動(dòng)作編排的重要環(huán)節(jié)之一。

2" 第一難度組數(shù)量和價(jià)值的演變

第一難度組類別與動(dòng)作數(shù)量要求的調(diào)整，直接導(dǎo)致了第一難度組價(jià)值的變化。由于類別差異，第一難度組和第二難度組各自的動(dòng)作價(jià)值將發(fā)生變動(dòng)，同時(shí)兩組難度在難度價(jià)值總分中的得分占比也隨之改變。這種分值的變化必然會(huì)引導(dǎo)成套動(dòng)作編排重點(diǎn)的轉(zhuǎn)移。因此，識(shí)別分值占比較高的動(dòng)作，探尋提升難度價(jià)值的策略，為成套動(dòng)作編排提供了新的思路。

在兩版規(guī)則中，器械難度數(shù)量要求的變化尤為顯著。2017版規(guī)則對(duì)器械難度數(shù)量無上限要求，且對(duì)結(jié)合旋轉(zhuǎn)的動(dòng)力性動(dòng)作分值亦無上限設(shè)定，因此，在2017版規(guī)則執(zhí)行期間，提升第二難度組動(dòng)作的分值成為增加難度總分值的主要途徑之一^［3］。然而，2022版規(guī)則對(duì)器械難度數(shù)量進(jìn)行了限制，并將結(jié)合旋轉(zhuǎn)的動(dòng)力性動(dòng)作歸入第一難度組，從而增加了第一難度組的分值比重，使第一難度組成為難度總分值中的核心部分。因此，在2022版規(guī)則實(shí)施的比賽周期內(nèi)，教練員和運(yùn)動(dòng)員應(yīng)著重關(guān)注第一難度組動(dòng)作的選編與完成情況，精準(zhǔn)把握重點(diǎn)，以期取得更優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

2.1" 身體難度

把握身體難度規(guī)則的變化，有助于深入理解身體難度的新要求與新特點(diǎn)，從而更好地以規(guī)則變化為突破口，對(duì)成套動(dòng)作中的身體難度進(jìn)行科學(xué)合理的選編^［4］。

如圖3、圖4所示，2017版規(guī)則與2022版規(guī)則在身體難度動(dòng)作組的分類上均包括跳躍、平衡和旋轉(zhuǎn)3類，但2022版規(guī)則在身體難度動(dòng)作的類型和數(shù)量上均有所補(bǔ)充。具體而言，在2017版規(guī)則難度表中，跳躍類身體難度包含40類，共計(jì)79個(gè)不同姿勢(shì)的動(dòng)作；平衡類身體難度包含24類，共計(jì)51個(gè)不同姿勢(shì)的動(dòng)作；旋轉(zhuǎn)類身體難度包含21類，共計(jì)37個(gè)不同姿勢(shì)的動(dòng)作。相比之下，2022版規(guī)則難度表中，跳躍類身體難度增至47類，共110個(gè)動(dòng)作；平衡類身體難度增至34類，共63個(gè)動(dòng)作；旋轉(zhuǎn)類身體難度增至33類，共52個(gè)動(dòng)作。

通過對(duì)比，可以看出2022版規(guī)則較2017版規(guī)則在各類身體難度上均有所增加。其中，跳躍類身體難度增加了7類，31個(gè)動(dòng)作，動(dòng)作類型增長(zhǎng)18%，動(dòng)作數(shù)量增長(zhǎng)39%；平衡類身體難度增加了10類，12個(gè)動(dòng)作，動(dòng)作類型增長(zhǎng)42%，動(dòng)作數(shù)量增長(zhǎng)24%；旋轉(zhuǎn)類身體難度增加了12類，15個(gè)動(dòng)作，動(dòng)作類型增長(zhǎng)57%，動(dòng)作數(shù)量增長(zhǎng)41%。對(duì)比兩版規(guī)則中身體難度動(dòng)作的類型和數(shù)量，可以發(fā)現(xiàn)2022版規(guī)則在旋轉(zhuǎn)類身體難度的類型和數(shù)量上的增加占比均為3類身體難度中的最高，其中動(dòng)作類型較2017版規(guī)則增加高達(dá)57%，已超過半數(shù)。而跳躍類身體難度動(dòng)作類型的增加比重最低，動(dòng)作數(shù)量增加比重最低的是平衡類身體難度。

2022版規(guī)則在3類身體難度中顯著增加了旋轉(zhuǎn)類身體難度動(dòng)作的類型與數(shù)量，這一調(diào)整顯著縮小了旋轉(zhuǎn)類身體難度動(dòng)作與其他兩類身體難度在類型及數(shù)量上的差距。此舉為運(yùn)動(dòng)員提供了更為豐富的旋轉(zhuǎn)難度動(dòng)作選擇，實(shí)現(xiàn)了3類身體難度類型及數(shù)量的均衡。同時(shí)，這也反映出2022版規(guī)則對(duì)旋轉(zhuǎn)類身體難度的高度重視。運(yùn)動(dòng)員可以充分利用新增加的旋轉(zhuǎn)類身體難度動(dòng)作，充實(shí)自身的動(dòng)作庫，從而創(chuàng)編出更具特色與創(chuàng)新性的成套動(dòng)作。

隨著動(dòng)作類型及數(shù)量的增加，運(yùn)動(dòng)員在選編成套身體難度動(dòng)作時(shí)的選擇范圍變得更加廣泛。運(yùn)動(dòng)員和教練員可以充分利用規(guī)則的變化，選用更加新穎獨(dú)特的身體難度動(dòng)作，從而豐富成套動(dòng)作的內(nèi)容，給觀眾和裁判留下更為深刻的印象。

此外，2022版評(píng)分規(guī)則中新增了聯(lián)合身體難度這一概念。聯(lián)合身體難度的引入可以節(jié)省運(yùn)動(dòng)員完成單個(gè)身體難度所需的時(shí)間，使運(yùn)動(dòng)員在有限的時(shí)間內(nèi)能夠完成更多的身體難度動(dòng)作，從而在數(shù)量上達(dá)到節(jié)省的效果。然而，聯(lián)合身體難度的高標(biāo)準(zhǔn)也對(duì)運(yùn)動(dòng)員的自身能力提出了更高的要求。為了適應(yīng)規(guī)則的新發(fā)展和新趨勢(shì)，運(yùn)動(dòng)員需要不斷提升自身的能力，以更完美地展現(xiàn)身體難度動(dòng)作，從而創(chuàng)造更高的分值。

2.2" 結(jié)合旋轉(zhuǎn)的動(dòng)力性動(dòng)作

在結(jié)合旋轉(zhuǎn)的動(dòng)力性動(dòng)作方面，2017版和2022版評(píng)分規(guī)則均規(guī)定其由拋器械、至少2圈的基礎(chǔ)旋轉(zhuǎn)以及接器械三部分組成^［5］。然而，在拋器械的要求上，2022版評(píng)分規(guī)則相較于2017版更為嚴(yán)格。運(yùn)動(dòng)員需完成高拋動(dòng)作，即從器械脫離身體的位置開始，器械的高度需超過運(yùn)動(dòng)員身高的2倍，方可被認(rèn)定為高拋。在接器械的動(dòng)作要求方面，2022版評(píng)分規(guī)則也更為具體，針對(duì)有爭(zhēng)議的接器械動(dòng)作提出了明確的要求，例如帶需接住帶棍，動(dòng)作才被視為有效。運(yùn)動(dòng)員在完成結(jié)合旋轉(zhuǎn)的動(dòng)力性動(dòng)作時(shí)，可以通過在拋接器械的過程中充分運(yùn)用附加標(biāo)準(zhǔn)來提高動(dòng)作的分值。因此，規(guī)則中關(guān)于結(jié)合旋轉(zhuǎn)的動(dòng)力性動(dòng)作內(nèi)器械附加標(biāo)準(zhǔn)的變化，將直接影響運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作的選編以及動(dòng)作的分值和呈現(xiàn)效果。具體而言，2017版評(píng)分規(guī)則中拋接器械的附加標(biāo)準(zhǔn)均為每次0.10分，而在2022版評(píng)分規(guī)則中，新增了一系列技術(shù)動(dòng)作為加分項(xiàng)，分值為0.20分。在器械飛行過程中，若完成繞軸的一系列3個(gè)及以上相同、連續(xù)的近似技巧動(dòng)作或依柳辛和帶旋轉(zhuǎn)的跳躍難度，即可獲得該加分。在眾多0.10分的加分標(biāo)準(zhǔn)中，0.20分的加分項(xiàng)顯得尤為突出。運(yùn)動(dòng)員在成套動(dòng)作中若能充分利用這一規(guī)則變化，一個(gè)0.20分的一系列動(dòng)作加分就相當(dāng)于兩個(gè)附加標(biāo)準(zhǔn)的得分，并且還可以繼續(xù)累加附加標(biāo)準(zhǔn)以達(dá)到更高的加分標(biāo)準(zhǔn)。

除拋接動(dòng)作外，結(jié)合旋轉(zhuǎn)的動(dòng)力性動(dòng)作還包含至少2周（即至少720°）的基礎(chǔ)旋轉(zhuǎn)，且每周需為360°的完整旋轉(zhuǎn)，這是其另一重要因素。在2017版評(píng)分規(guī)則中，基礎(chǔ)旋轉(zhuǎn)尚未得到明確的解釋和分類，僅對(duì)部分近似技巧動(dòng)作進(jìn)行了簡(jiǎn)要的文字描述。鑒于藝術(shù)體操作為評(píng)分類項(xiàng)目的特性，規(guī)則的量化與具體化有助于裁判評(píng)判的客觀性提升。

2022版評(píng)分規(guī)則對(duì)身體旋轉(zhuǎn)的類型進(jìn)行了細(xì)化，不僅進(jìn)行了分類，還配以圖示及詳盡的文字描述。具體而言，身體旋轉(zhuǎn)類型被劃分為：近似技巧動(dòng)作共13類，垂直旋轉(zhuǎn)（包括帶旋轉(zhuǎn)360°或以上的、價(jià)值0.10分的身體難度）5類，以及帶旋轉(zhuǎn)360°或以上的、價(jià)值0.20分的身體難度若干。規(guī)則不僅分類更為清晰，還對(duì)身體旋轉(zhuǎn)的使用類型和數(shù)量提出了嚴(yán)格的規(guī)定和要求。這些規(guī)定和要求將豐富成套動(dòng)作中旋轉(zhuǎn)（R）的類型，使得每個(gè)旋轉(zhuǎn)都各具特色。這不僅能夠展現(xiàn)藝術(shù)體操器械拋接的驚險(xiǎn)之美，還能進(jìn)一步豐富成套動(dòng)作的類型，提升觀賞性。

由此可見，規(guī)則的變化是一個(gè)逐步量化的過程，同時(shí)也是不斷提高動(dòng)作規(guī)格要求的過程。因此，運(yùn)動(dòng)員和教練員不僅需要努力提升自身能力，還需要深入熟悉規(guī)則的變化，準(zhǔn)確理解規(guī)則的導(dǎo)向，以便更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)規(guī)則調(diào)整帶來的挑戰(zhàn)。

2.3" 全身波浪

全身波浪在2022版評(píng)分規(guī)則中首次以特殊要求的形式呈現(xiàn)。盡管這一特殊要求并未為全身波浪動(dòng)作提供加分因素，但明確規(guī)定個(gè)人項(xiàng)目中應(yīng)包含不少于2個(gè)全身波浪動(dòng)作，每缺少一個(gè)將被扣除0.30分。從2022版評(píng)分規(guī)則對(duì)全身波浪的定義來看，該動(dòng)作需滿足全身參與的必要條件方可被認(rèn)定。在身體難度表中，全身波浪包括5個(gè)平衡類身體難度動(dòng)作和1個(gè)旋轉(zhuǎn)類身體難度動(dòng)作，分別是站立的向前全身波浪此外，2017版規(guī)則的藝術(shù)組成部分雖提到可利用身體波浪展現(xiàn)動(dòng)作風(fēng)格，突出編排主題和特征，但并未對(duì)波浪動(dòng)作的數(shù)量提出具體要求，且其作為身體難度的分值較低。因此，在2017版評(píng)分規(guī)則執(zhí)行期間，全身波浪很少被成年高水平運(yùn)動(dòng)員作為身體難度選擇編入成套動(dòng)作中。然而，在2022版評(píng)分規(guī)則中，全身波浪不僅成為第一難度組中的特殊要求，成為成套動(dòng)作中的“必需品”，還作為器械難度的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)出現(xiàn)，并繼續(xù)發(fā)揮展現(xiàn)動(dòng)作特征的作用，有助于提高藝術(shù)分值。因此，注重全身波浪的發(fā)展，對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體表現(xiàn)能力提出更高要求，已成為個(gè)人項(xiàng)目成套動(dòng)作編排的趨勢(shì)。

3" 結(jié)語

競(jìng)賽規(guī)則是以技術(shù)規(guī)范為基礎(chǔ)人為設(shè)計(jì)的規(guī)定，作為競(jìng)技賽場(chǎng)中的法規(guī)，它確保了競(jìng)賽活動(dòng)的有序進(jìn)行和持續(xù)發(fā)展。教練員需依據(jù)各版評(píng)分規(guī)則編排成套動(dòng)作、布置訓(xùn)練內(nèi)容；運(yùn)動(dòng)員需依據(jù)評(píng)分規(guī)則進(jìn)行訓(xùn)練、備賽以及參加比賽；裁判員則需依據(jù)評(píng)分規(guī)則對(duì)比賽成套動(dòng)作進(jìn)行評(píng)判，賦予相應(yīng)分值，充分發(fā)揮規(guī)則的導(dǎo)向作用。

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作者簡(jiǎn)介：唐藝寧（2000—），女，碩士，研究方向?yàn)樗囆g(shù)體操。