基于學(xué)生身心健康發(fā)展的小學(xué)課后體育作業(yè)優(yōu)化與評價(jià)

學(xué)生身心健康是全面發(fā)展的重要基石。教育部辦公廳印發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的通知》強(qiáng)調(diào)了學(xué)校對體育家庭作業(yè)的指導(dǎo)作用，鼓勵學(xué)生積極參與體育鍛煉。然而，當(dāng)前小學(xué)課后體育作業(yè)存在一些問題，如普及率低、內(nèi)容單一、家校認(rèn)知偏差等，影響了學(xué)生身心健康發(fā)展。因此，優(yōu)化設(shè)計(jì)與實(shí)施小學(xué)課后體育作業(yè)，提升學(xué)生健康意識，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，成為亟待解決的問題。

一、小學(xué)課后體育作業(yè)優(yōu)化設(shè)計(jì)和實(shí)施的策略

1.融合實(shí)用性與娛樂性

體育課后作業(yè)作為學(xué)生體育學(xué)習(xí)的一部分，我們可以將這些活動設(shè)計(jì)成一系列有趣的活動，鼓勵學(xué)生在課余時(shí)間積極參與體育鍛煉。

例如，教師可以設(shè)計(jì)學(xué)生在家中進(jìn)行跳繩練習(xí)的活動，在練習(xí)的時(shí)候請家長記錄他們連續(xù)跳繩的次數(shù)，提升他們的耐力與協(xié)調(diào)能力。還可以設(shè)計(jì)“一分鐘家庭跳繩接力賽”的趣味挑戰(zhàn)活動，這樣不但提高了學(xué)生的技能，還增強(qiáng)了家庭成員間的互動。

2.考慮學(xué)生年齡特征和個人差異

小學(xué)生正處于身心發(fā)展的快速階段，他們對于新事物充滿好奇心，但持久力不強(qiáng)。因此，作業(yè)的內(nèi)容設(shè)計(jì)應(yīng)該多樣化，在時(shí)間安排上應(yīng)該做到長短適中，避免內(nèi)容的單一和重復(fù)，擬定不同的達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)，適應(yīng)體能水平各異的學(xué)生。

例如，教師在課堂教學(xué)中教會學(xué)生跳繩、踢毽子等技能技巧，鼓勵他們在家中繼續(xù)鍛煉，堅(jiān)持完成課后作業(yè)。在設(shè)計(jì)作業(yè)時(shí)，我們還要關(guān)注差異，考慮學(xué)生的身體條件、興趣愛好、運(yùn)動技能水平等因素，分層達(dá)標(biāo)，確保每個學(xué)生都能在自己的最近發(fā)展區(qū)得到發(fā)展。

3.加強(qiáng)校家合作

通過家長會和親子活動等多種形式，家長和孩子們一齊參與體育活動，幫助孩子克服困難，不僅能增進(jìn)親子關(guān)系，還能為孩子提供很好的示范作用，有效地促進(jìn)孩子體育素養(yǎng)的提升。

例如，教師布置課后跳繩的作業(yè)時(shí)，可以把一些跳繩的技巧教給家長，鼓勵他們積極參與孩子們的課后跳繩練習(xí)中，一起進(jìn)行練習(xí)。

4.利用現(xiàn)代化信息手段

隨著現(xiàn)代技術(shù)的不斷發(fā)展，可運(yùn)用越來越多的信息化手段，如小程序、APP輔助學(xué)生的課后練習(xí)，教師可以利用這些工具為學(xué)生設(shè)計(jì)富有創(chuàng)意的體育作業(yè)。

例如，學(xué)生可以通過步數(shù)統(tǒng)計(jì)軟件記錄每日步數(shù)，或通過視頻分享平臺提交自己的運(yùn)動視頻，進(jìn)行互評交流。

二、小學(xué)課后體育作業(yè)優(yōu)化設(shè)計(jì)實(shí)施的評價(jià)

1.作業(yè)目標(biāo)達(dá)成度的評價(jià)

在評估小學(xué)體育課后作業(yè)目標(biāo)的達(dá)成度時(shí)，教師需要細(xì)致觀察學(xué)生在課后任務(wù)中的表現(xiàn)以及他們的進(jìn)步情況。這種評估不僅僅局限于學(xué)生技能的掌握，還應(yīng)涵蓋學(xué)生的參與程度、態(tài)度表現(xiàn)以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

例如，可以定期對學(xué)生進(jìn)行技能檢測，記錄學(xué)生短跑時(shí)間和跳遠(yuǎn)的距離等，用數(shù)據(jù)來分析學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，對課后運(yùn)動的參與度及練習(xí)的態(tài)度。

2.作業(yè)內(nèi)容的評價(jià)

小學(xué)體育課后作業(yè)內(nèi)容的評價(jià)應(yīng)綜合考慮多個方面，確保作業(yè)內(nèi)容既符合學(xué)生身心的發(fā)展，又能激發(fā)他們運(yùn)動的興趣，培養(yǎng)良好的運(yùn)動習(xí)慣，讓學(xué)生在體育鍛煉中獲得成就感和樂趣，促進(jìn)全面發(fā)展。

例如，對一、二年級的學(xué)生可以設(shè)計(jì)一些跳繩、踢毽子或簡單的體操動作等，培養(yǎng)他們的運(yùn)動興趣和基本運(yùn)動技能；對于五、六年級的學(xué)生可以在低年級體育練習(xí)設(shè)計(jì)上適當(dāng)增加難度，設(shè)計(jì)一些基礎(chǔ)的田徑項(xiàng)目練習(xí)、簡單的球類運(yùn)動配合練習(xí)等，提高他們的身體素質(zhì)和運(yùn)動技能。

3.實(shí)施過程性評價(jià)

在小學(xué)體育課后作業(yè)的實(shí)施過程中，評價(jià)環(huán)節(jié)至關(guān)重要。通過觀察學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，教師可以記錄學(xué)生在參與體育活動時(shí)的積極性、動作的準(zhǔn)確性及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等方面的情況，并采取自我評價(jià)、同伴評價(jià)和家長評價(jià)等多種方式開展評價(jià)活動。根據(jù)學(xué)生的具體需求，提供適宜的鼓勵與表揚(yáng)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情和積極性，讓學(xué)生清晰地認(rèn)識到自身的優(yōu)點(diǎn)與不足，從而有針對性地改進(jìn)。

三、結(jié)語

小學(xué)課后體育作業(yè)的優(yōu)化設(shè)計(jì)與實(shí)施，是促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的重要途徑。通過強(qiáng)調(diào)實(shí)踐性與趣味性的結(jié)合、考慮學(xué)生個體差異、加強(qiáng)家校合作以及利用現(xiàn)代科技工具等策略，可以提升學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，培養(yǎng)良好的運(yùn)動習(xí)慣，促進(jìn)身心健康發(fā)展。此外，通過建立科學(xué)且合理的評估體系，及時(shí)對作業(yè)成效進(jìn)行反饋，不斷優(yōu)化作業(yè)的設(shè)計(jì)與實(shí)施過程，為學(xué)生的全面成長提供了堅(jiān)實(shí)的保障。

責(zé)任編輯 韋英哲