高等職業(yè)學(xué)校體育特長生的學(xué)訓(xùn)矛盾下的職業(yè)規(guī)劃

摘要：隨著高職教育的不斷發(fā)展，高職體育特長生的培養(yǎng)也受到了越來越多的關(guān)注。作為一群既要在學(xué)業(yè)上取得優(yōu)異成績，又要在體育訓(xùn)練中不斷提高自己技能水平的特殊群體，他們面臨著諸多挑戰(zhàn)。其中，如何平衡學(xué)業(yè)與訓(xùn)練，以及如何進(jìn)行合理的職業(yè)規(guī)劃，成為他們亟待解決的問題。這一現(xiàn)實問題對其體育特長生的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生了不小的沖擊，教師需為學(xué)生提供思路指引，基于學(xué)訓(xùn)矛盾開展職業(yè)規(guī)劃，讓學(xué)生明晰今后的職業(yè)發(fā)展方向以及發(fā)展目標(biāo)，以此為依據(jù)在學(xué)訓(xùn)矛盾中做出合理的選擇，制定出科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃幫助體育特長生實現(xiàn)個人價值。本文從體育特長生學(xué)訓(xùn)矛盾下職業(yè)規(guī)劃的意義入手展開分析，探究學(xué)訓(xùn)矛盾下體育特長生職業(yè)規(guī)劃的實踐路徑，為學(xué)生指明發(fā)展方向。

關(guān)鍵詞：體育特長生；學(xué)訓(xùn)矛盾；職業(yè)規(guī)劃

一、引言

體育特長生的日常生活中圍繞訓(xùn)練、學(xué)習(xí)展開，在體育鍛煉中揮灑汗水，會耗費學(xué)生大量的精力和體力，部分體育特長生在知識學(xué)習(xí)中無所適從，受到時間、精力等因素的影響，體育特長生難以平衡訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，學(xué)訓(xùn)矛盾會加劇學(xué)生的壓力，影響學(xué)習(xí)效果的同時，會對其職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生消極的影響?；诖?，職業(yè)院校教師需加強指導(dǎo)，以職業(yè)規(guī)劃為切入點緩解體育特長生的學(xué)訓(xùn)矛盾，結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)和體育訓(xùn)練中存在的問題，幫助高職體育特長生更好地平衡學(xué)業(yè)與訓(xùn)練的關(guān)系，制定有效的整改措施，明確職業(yè)規(guī)劃的重要性，為學(xué)生提供針對性的建議，制定科學(xué)的職業(yè)規(guī)劃促進(jìn)體育特長生全面發(fā)展。在此期間，職業(yè)院校教師需充分挖掘體育特長生的個人運動天賦，結(jié)合學(xué)生的學(xué)業(yè)能力以及未來體育市場的需求，為體育特長生制定出最合適的個體發(fā)展路徑。

二、體育特長生的學(xué)訓(xùn)矛盾

（一）矛盾的原因、影響及解決辦法

高職體育特長生常常因?qū)W業(yè)與訓(xùn)練時間如何分配陷入困境，這種時間上的沖突導(dǎo)致他們學(xué)業(yè)成績下滑，訓(xùn)練效果不佳。為了深入研究這一問題，作者需要對學(xué)業(yè)與訓(xùn)練時間沖突的現(xiàn)狀進(jìn)行詳細(xì)分析，包括沖突的具體表現(xiàn)、頻率以及影響因素等。

（二）矛盾的解決辦法

無論是學(xué)業(yè)還是訓(xùn)練，首先合理規(guī)劃時間，制定詳細(xì)計劃，嚴(yán)格執(zhí)行計劃；其次提高效率，采用科學(xué)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練方法，利用碎片化時間，對學(xué)習(xí)和訓(xùn)練進(jìn)行雙提高；又是加強學(xué)校、家長、學(xué)生、教練、輔導(dǎo)員和任課教師之間的溝通與協(xié)調(diào)；最后是重視心理支持在學(xué)生發(fā)展中的作用。心理咨詢服務(wù)能夠有效幫助體育特長生緩解學(xué)業(yè)壓力，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提升學(xué)習(xí)動力。因此，應(yīng)重視心理支持服務(wù)的建設(shè)，為體育特長生提供全方位、多層次的心理援助。

三、體育特長生學(xué)訓(xùn)矛盾下職業(yè)規(guī)劃的意義

在對職業(yè)院校體育特長生展開調(diào)研后能夠了解到，其在追求體育成就的進(jìn)程中，會面臨學(xué)業(yè)與訓(xùn)練之間的矛盾，多數(shù)學(xué)生難以平衡學(xué)訓(xùn)矛盾，基于此，教師結(jié)合體育特長生的擅長領(lǐng)域為其制定職業(yè)規(guī)劃，借助合理的職業(yè)規(guī)劃為學(xué)生提供保障，堅定學(xué)生的理想信念，使其在追求競技體育的進(jìn)程中合理規(guī)劃學(xué)業(yè)發(fā)展，合理分配學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的時間，保障體育訓(xùn)練的強度和質(zhì)量，逐步提升學(xué)業(yè)成績，從中收獲快樂助力學(xué)生綜合素養(yǎng)的提升，能夠為體育特長生的職業(yè)生涯發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。此外，職業(yè)規(guī)劃能夠提高體育特長生的自我認(rèn)知水平，讓其了解到自身的優(yōu)勢和特長生，尋找到符合預(yù)期和能力的職業(yè)路徑，在實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的進(jìn)程中體現(xiàn)個人價值，同時能夠為未來職業(yè)發(fā)展的挑戰(zhàn)和機遇做好前期準(zhǔn)備工作。因此，體育特長生的職業(yè)規(guī)劃意義深遠(yuǎn)，不僅能夠幫助學(xué)生平衡學(xué)訓(xùn)矛盾，還能夠為學(xué)生指明職業(yè)發(fā)展方向。

四、體育特長生學(xué)訓(xùn)矛盾下職業(yè)規(guī)劃的有效策略

（一）注重啟發(fā)，培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識

與職業(yè)院校其他專業(yè)學(xué)生相比，體育特長生需將知識的學(xué)習(xí)與體育訓(xùn)練并重，追求理論學(xué)習(xí)與運動成績的雙重目標(biāo)，這期間體育特長生面臨諸多挑戰(zhàn)，學(xué)訓(xùn)矛盾屢見不鮮，針對這一問題，輔導(dǎo)員及教練作為接觸最多的人，需肩負(fù)起教育的重?fù)?dān)，重視職業(yè)規(guī)劃教育的開展，引導(dǎo)體育特長生開展職業(yè)生涯探索、制定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識，促使他們更加有針對性地進(jìn)行訓(xùn)練和技能提升。

在此期間，輔導(dǎo)員及教練需深入到學(xué)生當(dāng)中，了解體育特長生的興趣愛好以及運動天賦，以此為切入點開展針對性的指導(dǎo)，列舉體育運動員的真實案例啟發(fā)學(xué)生思考，提供學(xué)生將個人優(yōu)勢與未來職業(yè)選擇有機結(jié)合，借此緩解學(xué)訓(xùn)矛盾，體育特長生制定出既實際又符合職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)。在此基礎(chǔ)上驅(qū)動學(xué)生積極參與學(xué)校開展的各類專題講座、行業(yè)對話活動，了解體育行業(yè)的最新動態(tài)，在活動中明確職業(yè)市場的定位，從中挖掘潛在的就業(yè)機會和職業(yè)發(fā)展方向，借此增強體育特長生的就業(yè)競爭力，幫助其做出明智的職業(yè)選擇。此外，教師還可以組織開展實踐活動，引導(dǎo)體育特長生將職業(yè)規(guī)劃融入學(xué)習(xí)實踐當(dāng)中，循序漸進(jìn)提高學(xué)生的專業(yè)技能，促使學(xué)生全身心投入專業(yè)知識學(xué)習(xí)以及體育訓(xùn)練，實現(xiàn)個人價值和職業(yè)發(fā)展的雙重提升[1]。

（二）放眼未來，加強職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)

在新時期下，職業(yè)院?；隗w育特長生的學(xué)訓(xùn)矛盾立足于未來發(fā)展，面向?qū)W生開展職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)，能夠幫助體育特長生擺脫消極情緒的干擾，而職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)需結(jié)合體育特長生的個人成長、閱歷展開，面向不同年級的學(xué)生需側(cè)重不同的方面。如：面向剛?cè)雽W(xué)的新生，輔導(dǎo)員及教練需側(cè)重思想觀念的引領(lǐng)，結(jié)合直觀的案例為體育特長生敲響警鐘，提高學(xué)生的自我約束能力，規(guī)避網(wǎng)絡(luò)以及現(xiàn)實生活中不良文化思潮的影響，重視良好學(xué)習(xí)習(xí)慣、自律能力的培養(yǎng)。在此基礎(chǔ)上增加職業(yè)探索的板塊，引導(dǎo)體育特長生做出未來規(guī)劃，搜集學(xué)生中存在的學(xué)訓(xùn)矛盾問題，具體問題具體分析，指導(dǎo)體育特長生制定初步的計劃，合理規(guī)劃訓(xùn)練和學(xué)習(xí)的時間，避免盲目學(xué)習(xí)而浪費時間，從中幫助體育特長生認(rèn)識到自身的興趣以及優(yōu)勢所在，為其找到相符的職業(yè)方向。在此期間，學(xué)生的學(xué)訓(xùn)矛盾能夠得到緩解，按照計劃開展學(xué)習(xí)、訓(xùn)練，以明確的職業(yè)發(fā)展方向為引領(lǐng)，能夠提高體育特長生的學(xué)習(xí)效率、訓(xùn)練成效。面向畢業(yè)生教師需為其提供就業(yè)咨詢服務(wù)，為體育特長生創(chuàng)造就業(yè)的機會，聯(lián)合教育部門、企業(yè)推動體育特長生就業(yè)，為學(xué)生提供更廣泛且多樣化的就業(yè)機會，幫助體育特長生順利過渡到職場[2]。

（三）立足發(fā)展，加強師資力量建設(shè)

在當(dāng)前的教育環(huán)境下，體育特長生多面臨學(xué)業(yè)與訓(xùn)練之間的矛盾沖突，對其未來的職業(yè)規(guī)劃會產(chǎn)生消極的影響，針對這一問題，職業(yè)院校面向體育特長生組織開展職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)，為學(xué)生指明發(fā)展方向。而教師在職業(yè)規(guī)劃中扮演著重要的角色，其作為教育活動的引導(dǎo)者和組織者，教師的專業(yè)素養(yǎng)與職業(yè)生涯規(guī)劃的成效關(guān)聯(lián)緊密，但是從實踐教學(xué)來看，職業(yè)院校中具備扎實專業(yè)知識的職業(yè)生涯規(guī)劃教師少之又少，受到師資儲備的影響，會由思政教育以及專業(yè)課教師兼任，教師日常工作任務(wù)繁重，難以在職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)中投入更多的精力，導(dǎo)致體育有特長生的職業(yè)規(guī)劃缺乏實質(zhì)性的效果?；诖?，職業(yè)院校加強師資力量的建設(shè)，擴(kuò)大專業(yè)人員隊伍，吸納更多具有豐富經(jīng)驗的專業(yè)教師，面向在崗教師定期組織開展素質(zhì)評估，客觀評價教師的業(yè)務(wù)水平，從中發(fā)現(xiàn)不足并加以改進(jìn)。此外，面向教師開展針對性的專業(yè)培訓(xùn)，更新教師的知識體系、提高其就業(yè)指導(dǎo)技能，能夠適應(yīng)職業(yè)規(guī)劃教育的需要。經(jīng)由培訓(xùn)學(xué)習(xí)教師的職業(yè)規(guī)劃教學(xué)水平能夠得到顯著提升，其結(jié)合體育特長生在學(xué)業(yè)與訓(xùn)練之間所面臨的困境，為其提供精準(zhǔn)的職業(yè)發(fā)展建議，促使體育特長生做出明智的選擇為其長遠(yuǎn)發(fā)展奠定基礎(chǔ)[3]。

（四）完善認(rèn)知，培養(yǎng)正確就業(yè)觀念

當(dāng)今社會競爭激烈，職業(yè)院校體育特長生面臨著學(xué)訓(xùn)矛盾和職業(yè)規(guī)劃的雙重挑戰(zhàn)，部分學(xué)生認(rèn)知水平低下，受到學(xué)訓(xùn)矛盾的影響存在迷茫不安等消極情緒，針對這一問題，教師需扮演好引導(dǎo)者的角色，基于學(xué)訓(xùn)矛盾帶領(lǐng)學(xué)生深入探究，采取有效的措施完善學(xué)生的認(rèn)知，逐步培養(yǎng)就業(yè)觀念，為體育特長生職業(yè)發(fā)展指明方向。教師需加強與學(xué)生的溝通，指導(dǎo)體育特長生利用在校訓(xùn)練、學(xué)習(xí)的時間消除不利因素的影響，為其個人職業(yè)生涯發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)，不斷提升自我，在體育鍛煉中投入更多的精力，同時重視文化素養(yǎng)、人際交往以及團(tuán)隊合作能力的提升，尋找實習(xí)、參與社會活動的機會，在實踐中拓寬視野、積累實戰(zhàn)經(jīng)驗。體育特長生經(jīng)由教師的點撥，以積極的姿態(tài)應(yīng)對學(xué)訓(xùn)矛盾，利用大學(xué)時光不斷完善自我，以正確的就業(yè)觀念為思想引領(lǐng)，以積極的姿態(tài)應(yīng)對學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中的諸多挑戰(zhàn)，在平衡學(xué)訓(xùn)矛盾的基礎(chǔ)上提高體育特長生的行業(yè)競爭力，能夠為其職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響[4]。

首先，幫助學(xué)生接受當(dāng)前的學(xué)訓(xùn)矛盾現(xiàn)實，明白這是一個普遍存在的問題，而非個人失敗。鼓勵學(xué)生相信自己的能力和潛力，不要因為學(xué)訓(xùn)矛盾而懷疑自己的價值，通過肯定自己的優(yōu)點和努力，建立自信心。幫助學(xué)生設(shè)定明確的職業(yè)目標(biāo)和規(guī)劃，包括短期和長期目標(biāo)。鼓勵學(xué)生尋求幫助和支持，可以是家人、老師、輔導(dǎo)員或心理咨詢師?？梢詭椭鷮W(xué)生培養(yǎng)適應(yīng)能力，學(xué)會應(yīng)對挫折和困難，這對于職業(yè)規(guī)劃中遇到的各種挑戰(zhàn)至關(guān)重要。還可以鼓勵學(xué)生保持積極樂觀的心態(tài)，相信自己可以克服困難，實現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢想。

（五）家校聯(lián)合，尊重學(xué)生職業(yè)選擇

在當(dāng)前社會背景下，體育特長生的學(xué)訓(xùn)矛盾日益突出，職業(yè)院校教師需關(guān)注學(xué)生的身心發(fā)展情況，針對學(xué)訓(xùn)矛盾開展家校聯(lián)合，幫助學(xué)生完善職業(yè)規(guī)劃、朝著職業(yè)目標(biāo)前進(jìn)，在此期間，教師需與體育特長生的家長取得聯(lián)系并達(dá)成共識，尊重體育特長生的職業(yè)選擇。父母在子女的職業(yè)規(guī)劃中扮演著重要的角色，家庭環(huán)境會在潛移默化影響體育特長生，因此，父母需尊重體育特長生個人發(fā)展選擇，并給予鼓勵和支持，與教師保持密切的溝通，及時了解學(xué)生在校學(xué)習(xí)和生活情況。在體育特長生的未來職業(yè)規(guī)劃中，父母需給予社會資源供學(xué)生參考，這期間需避免思想觀念的干預(yù)，若父母過度干涉會導(dǎo)致體育特長生對職業(yè)選擇產(chǎn)生懷疑，會阻礙其專業(yè)發(fā)展，因此，父母需給予學(xué)生鼓勵并提供必要的支持和幫助。若父母給予體育特長生過多的職業(yè)期望，會加劇學(xué)生的學(xué)訓(xùn)矛盾，學(xué)生經(jīng)由努力后無法達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，其職業(yè)期望和預(yù)期會大幅降低，甚至產(chǎn)生自我懷疑從而增加職業(yè)恐懼。在此基礎(chǔ)上由職業(yè)院校教師為體育特長生提供全面的職業(yè)指導(dǎo)，使其了解諸多職業(yè)選項和發(fā)展路徑，制定出符合體育特長生特點的職業(yè)規(guī)劃，幫助學(xué)生在學(xué)訓(xùn)矛盾中找到平衡，在后續(xù)的體育訓(xùn)練中投入更多的精力，合理規(guī)劃訓(xùn)練和學(xué)習(xí)的時間[5]。

（六）著眼實際，制定專項培養(yǎng)計劃

在當(dāng)前教育背景下，體育特長生學(xué)訓(xùn)矛盾日益突出，其在追求體育專業(yè)成績的進(jìn)程，會面臨文化課學(xué)習(xí)的困難，部分體育特長生為了在激烈的體育領(lǐng)域中脫穎而出，會將文學(xué)課學(xué)習(xí)拋諸腦后，將大量的時間和精力投入體育訓(xùn)練中，當(dāng)體育特長生步入職業(yè)院校后，其單一的學(xué)習(xí)模式無法達(dá)到院校對學(xué)生全面發(fā)展的要求，之前學(xué)習(xí)中過分重視體育而忽視文化課程的弊端會顯露無遺，體育特長生難以平衡專業(yè)訓(xùn)練和文化課程的學(xué)習(xí)需求，導(dǎo)致體育特長生的專業(yè)成績不盡如人意，會阻礙其體育綜合素養(yǎng)的提升，對其未來職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生消極的影響?；诖?，職業(yè)院校需積極采取應(yīng)對措施，以妥善解決體育特長生在文化學(xué)習(xí)中的不足，重新審視現(xiàn)有人才培養(yǎng)模式，探索更為合理的教育方案。在此期間，教師需認(rèn)識到體育特長生的職業(yè)規(guī)劃不應(yīng)局限于體育領(lǐng)域，需鼓勵學(xué)生拓寬視野探索更多的可能性，將文化素養(yǎng)的培養(yǎng)與體育訓(xùn)練相結(jié)合，幫助體育特長生在專業(yè)領(lǐng)域取得卓越的成就，同時能夠在其他領(lǐng)域得到發(fā)展，充分激發(fā)體育特長生的潛力。而在此期間，教師需為體育特長生提供全方位的支持，如：心理輔導(dǎo)、學(xué)業(yè)指導(dǎo)、職業(yè)規(guī)劃，制定專項培養(yǎng)計劃[6]。

此外，職業(yè)院校還應(yīng)重新審視體育課程的內(nèi)容，針對體育特長生所面臨的學(xué)訓(xùn)矛盾問題，推動體育課程的改革和創(chuàng)新，使其在繁重的訓(xùn)練和學(xué)業(yè)之間尋找到平衡。在此期間，學(xué)校需結(jié)合現(xiàn)有的體育課程，在深入探究的基礎(chǔ)上完善課程體系，將職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)融入其中，開展技能訓(xùn)練的同時完善體育特長生的知識體系，如：借助運動生理學(xué)、運動心理學(xué)、營養(yǎng)學(xué)以及傷病預(yù)防等學(xué)科，拓展體育特長生的知識面，使其得到全面的發(fā)展，提高體能的同時獲得心理、知識層面的成長和進(jìn)步。在此基礎(chǔ)上組織開展趣味實踐活動，為體育特長生提供實戰(zhàn)演練的機會，聯(lián)合職業(yè)規(guī)劃教育組織比賽、工作坊和社會實習(xí)，在活動中陶冶學(xué)生的情操，培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識，促使學(xué)生在實踐中不斷完善自我。除此之外，職業(yè)院校還應(yīng)重視職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)服務(wù)的開展，結(jié)合體育特長生身心發(fā)展特點提供個性化的指導(dǎo)，了解學(xué)生個性化的需求以及目標(biāo)，結(jié)合學(xué)生的特點提供職業(yè)發(fā)展建議，挖掘體育特長生的閃光點，將其優(yōu)勢和特長與職業(yè)相匹配，幫助學(xué)生明確職業(yè)發(fā)展方向、確定職業(yè)目標(biāo)，并根據(jù)職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)制定具體的實施步驟，平衡學(xué)訓(xùn)矛盾尋求更好的發(fā)展。

五、結(jié)語

綜上所述，在新時期下，職業(yè)院校教師面向體育特長生開展職業(yè)生涯規(guī)劃，結(jié)合學(xué)生中存在的學(xué)訓(xùn)矛盾，著眼于實際規(guī)避消極的因素的影響，充分考慮體育特長生的天賦、興趣，明確其優(yōu)勢以及潛在的發(fā)展空間，為學(xué)生制定個性化的職業(yè)規(guī)劃，以增強體育特長生的內(nèi)在動力，驅(qū)動學(xué)生全力追求職業(yè)目標(biāo)，平衡學(xué)業(yè)與訓(xùn)練之間的矛盾。在此期間，教師需扮演好引導(dǎo)者的角色，根據(jù)實際情況不斷地優(yōu)化調(diào)整職業(yè)規(guī)劃，引導(dǎo)體育特長生關(guān)注行業(yè)發(fā)展趨勢，及時了解市場需求，借此靈活調(diào)整職業(yè)規(guī)劃，使其朝著更好的發(fā)展。體育特長生學(xué)訓(xùn)矛盾積怨已久，教師以職業(yè)規(guī)劃為突破口緩解學(xué)訓(xùn)矛盾，需要長期的努力和堅持，完善學(xué)生的認(rèn)知體系，幫助體育特長生形成正確的就業(yè)觀念，同時聯(lián)合學(xué)生家長尊重其職業(yè)選擇，為體育特長生謀求更好的發(fā)展。

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