積極心理學(xué)視域下高校班級(jí)建設(shè)高質(zhì)量發(fā)展路徑研究

摘 要 隨著社會(huì)的不斷發(fā)展與進(jìn)步，高校班級(jí)建設(shè)面臨著前所未有的轉(zhuǎn)型挑戰(zhàn)。積極心理學(xué)倡導(dǎo)的積極情緒體驗(yàn)、積極人格特質(zhì)、積極組織系統(tǒng)等理念，與上述導(dǎo)向高度契合，為實(shí)現(xiàn)高校班級(jí)建設(shè)的高質(zhì)量發(fā)展提供了科學(xué)依據(jù)。文章基于積極心理學(xué)理論的基本主張，深入分析當(dāng)前高校班級(jí)建設(shè)存在的問題與挑戰(zhàn)，探究積極心理學(xué)視域下高校班級(jí)建設(shè)高質(zhì)量發(fā)展路徑，以期提升高校班級(jí)建設(shè)的整體效能。

關(guān)鍵詞 積極心理學(xué)；高等教育；班級(jí)建設(shè)

中圖分類號(hào)：G647 " " " " " " " " " " " " " " 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A " " DOI：10.16400/j.cnki.kjdk.2024.22.005

Research on the High Quality Development Path of College Class Construction from the Perspective of Positive Psychology

ZHOU Yi

（Qingyuan Polytechnic， Qingyuan， Guangdong 511510）

Abstract Micro lessons have the characteristics of being short， concise， and with prominent themes. Applying them to middle school information technology teaching can enrich teaching resources and stimulate students' interest in learning. The article analyzes the value of micro lessons in junior high school information technology teaching， explores the application and practical effects of micro lessons in classroom introduction， key and difficult point explanation， and post class expansion of junior high school information technology teaching， in order to help improve the quality of junior high school information technology teaching.

Keywords positive psychology; higher education; class construction

1" 積極心理學(xué)理論的基本主張

積極心理學(xué)理論作為近年來心理學(xué)領(lǐng)域的重要分支，其核心價(jià)值在于顛覆傳統(tǒng)心理學(xué)過度聚焦于人類心理消極層面的研究范式，轉(zhuǎn)而倡導(dǎo)發(fā)掘并強(qiáng)化個(gè)體及群體的積極力量，推動(dòng)個(gè)體全面發(fā)展和社會(huì)和諧進(jìn)步。這一理論不僅在心理疾病的治療領(lǐng)域產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響，更廣泛滲透到教育、管理等多個(gè)社會(huì)生活領(lǐng)域，為高校班級(jí)建設(shè)高質(zhì)量發(fā)展提供了科學(xué)的理論指導(dǎo)。

從主觀層面上，積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)積極情緒體驗(yàn)的重要性。該理論認(rèn)為，個(gè)體的心理幸福感與生活質(zhì)量在很大程度上取決于其能否頻繁且深入地體驗(yàn)到諸如喜悅、滿足、愛、希望等積極情緒。積極情緒體驗(yàn)不僅有助于構(gòu)建個(gè)體內(nèi)心的積極心態(tài)，促進(jìn)其心理健康，而且對(duì)于激發(fā)個(gè)體的學(xué)習(xí)動(dòng)力、創(chuàng)新思維及社會(huì)適應(yīng)能力具有顯著的推動(dòng)作用。

從個(gè)體層面上，積極心理學(xué)著重探討積極人格特質(zhì)的塑造與培養(yǎng)。一個(gè)具備積極人格特質(zhì)的個(gè)體，其根源特質(zhì)，如樂觀、堅(jiān)韌、友善、公正、智慧等，傾向于往積極方向發(fā)展。這使得個(gè)體在面對(duì)生活挑戰(zhàn)時(shí)能展現(xiàn)出良好的適應(yīng)性與抗逆力，能夠遵循社會(huì)規(guī)則，妥善處理人際關(guān)系，勇于承擔(dān)責(zé)任，懂得靈活變通，尊重并理解他人，明確個(gè)人目標(biāo)并持之以恒地追求，全身心投入學(xué)習(xí)或事業(yè)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)。

從團(tuán)體層面上，積極心理學(xué)關(guān)注積極組織系統(tǒng)的構(gòu)建。一個(gè)積極的組織系統(tǒng)，應(yīng)具備強(qiáng)大的正向社會(huì)支持功能，為個(gè)體的成長(zhǎng)提供必要的資源、機(jī)會(huì)、情感支持，以激發(fā)學(xué)生的歸屬感，鼓勵(lì)合作與互助，減少?zèng)_突與排斥，促進(jìn)班級(jí)內(nèi)部的和諧穩(wěn)定，提升班級(jí)的整體效能。

2" 高校班級(jí)建設(shè)中的問題

2.1" 班級(jí)管理制度存在一定的滯后性

隨著高職院校的不斷擴(kuò)招，學(xué)生群體的多樣性和復(fù)雜性日益增加，而傳統(tǒng)的班級(jí)管理制度往往無法滿足此類變化需求。部分班級(jí)仍然遵循著以“管理本位”為核心的傳統(tǒng)模式，這種模式將學(xué)生視為被動(dòng)的接受者和被管理者，缺乏對(duì)學(xué)生主體性和自我發(fā)展需求的關(guān)注[1]。這導(dǎo)致班級(jí)規(guī)章制度缺乏科學(xué)性和規(guī)范性，學(xué)生干部的角色定位不清，缺乏服務(wù)意識(shí)，班級(jí)內(nèi)部缺乏有效的監(jiān)督和互動(dòng)機(jī)制。此外，單一的班級(jí)活動(dòng)、扁平化的班級(jí)管理形式，也使得學(xué)生難以獲得參與感和責(zé)任感，容易產(chǎn)生對(duì)班級(jí)管理制度的抵觸情緒，進(jìn)而影響師生之間的平等交流，削弱學(xué)生對(duì)學(xué)校班級(jí)管理和教學(xué)管理的認(rèn)同，最終影響班級(jí)建設(shè)的實(shí)效性。

2.2" 學(xué)生易受多元思想觀念的沖擊

在當(dāng)今社會(huì)，信息傳播迅速，各種思想觀念紛繁復(fù)雜。高校學(xué)生正處在世界觀、人生觀和價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期，容易受到多元思想觀念的影響。在這種情況下，如果班級(jí)不能提供正確的價(jià)值觀引導(dǎo)和積極的思想交流平臺(tái)，部分學(xué)生會(huì)在價(jià)值觀念上產(chǎn)生困惑，影響其在學(xué)業(yè)、生活和人際交往等方面的健康發(fā)展。具體而言，部分學(xué)生的自我意識(shí)較為薄弱、信息辨識(shí)能力較為不足，使其容易受到負(fù)面信息的影響；部分學(xué)生的學(xué)習(xí)自律性較差，容易發(fā)生遲到、曠課等不良行為，會(huì)對(duì)班級(jí)學(xué)風(fēng)建設(shè)產(chǎn)生負(fù)面影響；部分學(xué)生的自我意識(shí)過于強(qiáng)烈，利己主義傾向明顯，因此在參與班級(jí)活動(dòng)時(shí)更多考慮個(gè)人利益，容易導(dǎo)致學(xué)生之間發(fā)生矛盾和沖突，進(jìn)一步削弱班級(jí)的歸屬感和凝聚力。

2.3" 班級(jí)缺乏共同目標(biāo)，凝聚力較為不足

共同目標(biāo)是班級(jí)建設(shè)的靈魂，是班級(jí)成員團(tuán)結(jié)奮斗的精神支柱。然而，當(dāng)前部分高校班級(jí)缺乏明確、具體、富有吸引力的共同目標(biāo)，導(dǎo)致班級(jí)成員之間的聯(lián)系松散，凝聚力不足。沒有共同目標(biāo)的指引，班級(jí)成員容易各自為戰(zhàn)，班級(jí)活動(dòng)往往局限于學(xué)校要求的主題班會(huì)，缺乏內(nèi)部自發(fā)組織的其他活動(dòng)，導(dǎo)致班級(jí)成員對(duì)班級(jí)缺乏歸屬感，難以形成團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好氛圍，嚴(yán)重影響班級(jí)的整體發(fā)展和學(xué)生的個(gè)人成長(zhǎng)。

3" 積極心理學(xué)視域下高校班級(jí)建設(shè)高質(zhì)量發(fā)展路徑

3.1" 激發(fā)學(xué)生的積極情緒體驗(yàn)

高校教育的目標(biāo)不僅在于知識(shí)的傳授與技能的習(xí)得，更在于激發(fā)個(gè)體潛能、塑造積極人格與價(jià)值觀，培養(yǎng)適應(yīng)未來社會(huì)的終身學(xué)習(xí)者[2]。在此背景下，積極心理學(xué)理論以其強(qiáng)調(diào)個(gè)體優(yōu)勢(shì)、倡導(dǎo)積極心態(tài)與行為的視角，為高校教育實(shí)踐提供了有力指導(dǎo)。

內(nèi)在動(dòng)機(jī)是驅(qū)動(dòng)學(xué)生展現(xiàn)積極行為的核心驅(qū)力。教師應(yīng)以積極心理學(xué)為切入點(diǎn)，敏銳洞察學(xué)生的興趣點(diǎn)與個(gè)性化需求，引導(dǎo)其發(fā)現(xiàn)自身的潛能和價(jià)值。班級(jí)活動(dòng)能為學(xué)生提供展示自我、發(fā)展特長(zhǎng)、增進(jìn)友誼的平臺(tái)，有利于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和社會(huì)實(shí)踐能力。教師可組織學(xué)生參加校內(nèi)外競(jìng)賽、文化藝術(shù)節(jié)等活動(dòng)，使學(xué)生在積極參與中感受到成就感和自豪感，從而激發(fā)學(xué)生的積極情緒。

師生關(guān)系是指教師與學(xué)生之間相互作用、相互影響的關(guān)系，它對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、自我認(rèn)同和心理健康等方面具有重要的影響。為了建立積極的師生關(guān)系，教師應(yīng)當(dāng)注重與學(xué)生的溝通交流，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和需求，尊重學(xué)生的意見和想法。此外，教師還應(yīng)當(dāng)樹立正確的教育觀念，以學(xué)生為中心，給予學(xué)生充分的自主權(quán)和參與機(jī)會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新思維能力。通過建立積極的師生關(guān)系，學(xué)生將感受到更多的關(guān)愛和支持，從而增強(qiáng)學(xué)生的自信心，使學(xué)生的學(xué)習(xí)和工作情緒趨向積極。

家庭是學(xué)生成長(zhǎng)的第一環(huán)境，家長(zhǎng)的教育觀念和行為習(xí)慣對(duì)學(xué)生的發(fā)展具有深遠(yuǎn)的影響。高校應(yīng)與家長(zhǎng)建立良好的合作關(guān)系，共同聚焦并促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。教師可以通過定期組織家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)開放日、家長(zhǎng)和學(xué)生座談會(huì)等活動(dòng)，了解學(xué)生的家庭背景和家庭教育狀況，增進(jìn)家長(zhǎng)對(duì)高校教育理念和教學(xué)方法的了解。教師還可以通過建立家長(zhǎng)微信群、定期發(fā)送學(xué)生學(xué)習(xí)報(bào)告等方式，保持家校之間的及時(shí)溝通和信息共享，與家長(zhǎng)共同解決學(xué)生面臨的問題和困難。通過加強(qiáng)家校合作，學(xué)生將感受到來自家庭和學(xué)校的共同關(guān)心和支持，從而增強(qiáng)學(xué)生的安全感和歸屬感。

3.2" 培養(yǎng)學(xué)生的積極人格特質(zhì)

隨著社會(huì)環(huán)境的多元化發(fā)展與競(jìng)爭(zhēng)態(tài)勢(shì)的常態(tài)化，學(xué)生群體在享受時(shí)代賦予的豐富機(jī)遇的同時(shí)，也不可避免地會(huì)遭遇各類心理壓力。若能關(guān)注并適時(shí)疏導(dǎo)這些壓力，將顯著促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展[3]。鑒于此，高校作為人才培養(yǎng)的重要基地，亟須將心理健康教育提升至戰(zhàn)略層面，系統(tǒng)性地構(gòu)建全面、立體、有效的心理教育與服務(wù)體系，助力學(xué)生塑造積極心理品質(zhì)，提升學(xué)生的心理韌性，以幫助其應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)與生活中的種種挑戰(zhàn)。

在高校課程設(shè)置中，應(yīng)將心理健康教育納入必修或選修課程體系，開設(shè)“積極心理學(xué)”“自我成長(zhǎng)與情緒管理”“壓力應(yīng)對(duì)與挫折抵抗”等課程，系統(tǒng)傳授積極心理學(xué)理論知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生理解積極心態(tài)的重要性，掌握提升個(gè)體幸福感、抗逆力、樂觀精神等積極心理素質(zhì)的方法。

在理論教育的基礎(chǔ)上，高?？梢越⑼晟频男睦碜稍兎?wù)體系，為學(xué)生提供個(gè)體咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理測(cè)評(píng)等專業(yè)支持，也可以定期舉辦主題鮮明的心理工作坊，如正念訓(xùn)練、積極情緒調(diào)節(jié)、人際溝通技巧等，讓學(xué)生在參與中體驗(yàn)并習(xí)得積極應(yīng)對(duì)生活挑戰(zhàn)的技能。此外，高?？梢朐诰€心理資源庫、自助心理測(cè)評(píng)工具等數(shù)字化手段，為學(xué)生自主學(xué)習(xí)和自我調(diào)適提供便利。

為進(jìn)一步幫助學(xué)生構(gòu)筑積極心理資本，高?？梢耘e辦心理健康節(jié)、心理劇大賽、心理講座等活動(dòng)，倡導(dǎo)積極心理價(jià)值觀，營造開放、包容、互助的校園心理文化氛圍。同時(shí)，教師可以鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)作與分享積極心理相關(guān)的文藝作品，如詩歌、繪畫、戲劇等，通過藝術(shù)的感染力與共鳴效應(yīng)，生動(dòng)展現(xiàn)積極心態(tài)的強(qiáng)大力量，進(jìn)一步鞏固與深化積極心理的內(nèi)在建構(gòu)，提升全體學(xué)生的心理素養(yǎng)。

根據(jù)學(xué)生興趣特長(zhǎng)和社區(qū)需求，教師可以設(shè)計(jì)多元化的志愿服務(wù)項(xiàng)目，如環(huán)保公益、敬老助殘、支教扶貧、社區(qū)服務(wù)等，使學(xué)生在參與中既能貢獻(xiàn)社會(huì)，又能鍛煉自身能力，體驗(yàn)成就感和價(jià)值感，從而激發(fā)其積極行為動(dòng)機(jī)。教師可以建立志愿服務(wù)反饋機(jī)制，鼓勵(lì)學(xué)生在活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行個(gè)人反思與小組討論，分享心得感悟，提煉成功經(jīng)驗(yàn)與改進(jìn)措施。同時(shí)，教師可以通過滿意度調(diào)查、社區(qū)反饋、成果展示等方式，對(duì)學(xué)生的志愿服務(wù)效果進(jìn)行客觀評(píng)估，為后續(xù)項(xiàng)目的優(yōu)化提供依據(jù)，并幫助學(xué)生深化對(duì)積極行為模式的理解與內(nèi)化。

3.3" 營造積極融洽的班級(jí)環(huán)境

班級(jí)是學(xué)生校園生活中最直接、最密切的社會(huì)微系統(tǒng)。一個(gè)積極健康的班級(jí)環(huán)境，能夠?yàn)閷W(xué)生的發(fā)展提供強(qiáng)有力的正向支持，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)班級(jí)的歸屬感，從而凝聚成一股團(tuán)結(jié)協(xié)作、共進(jìn)共贏的力量。這種凝聚力并非自發(fā)形成，而是依托于有效的班級(jí)秩序、全員化的班級(jí)管理，使得每個(gè)學(xué)生都能在尊重差異、包容個(gè)性的基礎(chǔ)上，理解并接納班級(jí)的核心價(jià)值觀念，進(jìn)而內(nèi)化為自身的行為準(zhǔn)則。同時(shí)，班級(jí)文化作為一種無形的精神紐帶，它承載了班級(jí)的歷史傳統(tǒng)、學(xué)習(xí)風(fēng)氣、道德風(fēng)尚等多種元素，潛移默化地熏陶著每一個(gè)班級(jí)成員，既塑造了獨(dú)特的班級(jí)風(fēng)貌，又在深化學(xué)生身份認(rèn)同、培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感等方面發(fā)揮著不可或缺的作用。

積極心理學(xué)視域下，班級(jí)秩序的好壞直接影響到班級(jí)氛圍的營造。為了建立良好的班級(jí)秩序，教師需要制定一套完善的班級(jí)管理制度，如班級(jí)紀(jì)律、班級(jí)規(guī)定等。例如，教師可以制定一套明確的課堂紀(jì)律規(guī)定，包括遲到、早退、課堂發(fā)言等方面的要求，并制定一套公正的評(píng)價(jià)體系，確保每個(gè)學(xué)生都能在公平的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。同時(shí)，教師要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的教育引導(dǎo)，讓學(xué)生自覺遵守班級(jí)制度，尊重他人，積極參與班級(jí)活動(dòng)。在此過程中，教師可以充分發(fā)揮管理者的角色，做好班級(jí)的組織、協(xié)調(diào)、引導(dǎo)工作，確保班級(jí)秩序井然。

班級(jí)凝聚力是班級(jí)團(tuán)結(jié)協(xié)作、共同進(jìn)步的重要保證。要提升班級(jí)凝聚力，首先要讓學(xué)生感受到班級(jí)的溫暖，讓學(xué)生在班級(jí)中有歸屬感。教師要從積極心理學(xué)出發(fā)，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)，關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活，為學(xué)生提供個(gè)性化的指導(dǎo)和幫助。其次，教師可以充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與班級(jí)管理，為班級(jí)發(fā)展獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。例如，教師可以定期組織班級(jí)會(huì)議，讓每個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)參與班級(jí)管理，共同討論班級(jí)問題，共同制訂班級(jí)計(jì)劃，從而讓學(xué)生感受到自身是班級(jí)不可或缺的一員，增強(qiáng)學(xué)生的班級(jí)歸屬感。

班級(jí)文化是一個(gè)班級(jí)的精神象征，對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)具有重要的影響。一方面，教師要引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和使命感。另一方面，教師可以加強(qiáng)班級(jí)文化的載體建設(shè)，如班級(jí)口號(hào)、班級(jí)標(biāo)志、班級(jí)歌曲等，讓班級(jí)文化內(nèi)化為學(xué)生的行為習(xí)慣，不斷豐富班級(jí)文化內(nèi)涵，為學(xué)生提供精神食糧。

4" 結(jié)語

綜上所述，積極心理學(xué)視域下高校班級(jí)建設(shè)與高校整體發(fā)展戰(zhàn)略、社會(huì)需求以及個(gè)體終身發(fā)展緊密關(guān)聯(lián)。高質(zhì)量的班級(jí)建設(shè)不僅是提升教育教學(xué)質(zhì)量、落實(shí)立德樹人根本任務(wù)的重要載體，也是培養(yǎng)具備積極心態(tài)、適應(yīng)力強(qiáng)、有社會(huì)責(zé)任感的未來人才的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。未來，期待更多高校能夠堅(jiān)持以積極心理學(xué)為引領(lǐng)，堅(jiān)持科學(xué)化、人性化、生態(tài)化的班級(jí)建設(shè)方向，持續(xù)優(yōu)化教育模式，創(chuàng)新教學(xué)方法，提升教育效果，從而在提升高校班級(jí)建設(shè)質(zhì)量的道路上行穩(wěn)致遠(yuǎn)，為培養(yǎng)具備積極心理素質(zhì)的新時(shí)代青年人才、推動(dòng)我國高等教育事業(yè)的繁榮發(fā)展、構(gòu)建社會(huì)主義現(xiàn)代化強(qiáng)國貢獻(xiàn)力量。

基金項(xiàng)目：清遠(yuǎn)職業(yè)技術(shù)學(xué)院2023年度思想政治工作項(xiàng)目課題“積極心理學(xué)視域下高職院校班級(jí)建設(shè)高質(zhì)量發(fā)展研究”（SZ23002）。

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