自我·經(jīng)驗(yàn)·實(shí)踐·反思：“四步循環(huán)”生涯教育模式探索

【摘 要】江蘇省張家港市暨陽(yáng)高級(jí)中學(xué)秉承“陽(yáng)光心態(tài)，多樣成長(zhǎng)”的教育理念，在深入探討高中生涯教育對(duì)推進(jìn)國(guó)家人才戰(zhàn)略、推行新高考制度、滿足學(xué)生成長(zhǎng)等意義的基礎(chǔ)上，基于薩維科斯生涯建構(gòu)理論和庫(kù)伯學(xué)習(xí)圈理論，積極探索在新高考改革視域下高中生涯教育的有效路徑，并形成了自我、經(jīng)驗(yàn)、實(shí)踐、反思“四步循環(huán)”生涯教育模式。

【關(guān)鍵詞】高中教育；新高考；生涯教育

【中圖分類號(hào)】G632" 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】B" 【文章編號(hào)】1005-6009（2024）34-0060-04

【作者簡(jiǎn)介】1.倪斌，江蘇大學(xué)（江蘇鎮(zhèn)江，212013）副教授，博士；2.王忠明，江蘇省張家港市教育技術(shù)裝備室（江蘇張家港，215600）黨支部書記，高級(jí)教師，蘇州市學(xué)科帶頭人。

高中生的生理、心理發(fā)展日趨成熟，思維結(jié)構(gòu)和功能日趨完善，為生涯教育提供了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)和無(wú)限的可能性?；诖?，江蘇省張家港市暨陽(yáng)高級(jí)中學(xué)充分把握這一關(guān)鍵時(shí)期，堅(jiān)持“成長(zhǎng)教育”的辦學(xué)方向，以“陽(yáng)光心態(tài)，多樣成長(zhǎng)”為教育理念，積極探索適合學(xué)校自身特點(diǎn)的生涯教育路徑，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)個(gè)性化的成長(zhǎng)和發(fā)展。

學(xué)校在生涯教育方面進(jìn)行了創(chuàng)新與深化，強(qiáng)化對(duì)學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)積累與反思深化能力的培養(yǎng)的同時(shí)，特別加入自我認(rèn)識(shí)和實(shí)踐鍛煉的環(huán)節(jié)，旨在鼓勵(lì)學(xué)生積極行動(dòng)，在與外部環(huán)境持續(xù)互動(dòng)的過(guò)程中，逐步建構(gòu)并調(diào)整自身的職業(yè)生涯目標(biāo)。在此基礎(chǔ)上，學(xué)校探索出一套獨(dú)具特色的自我、經(jīng)驗(yàn)、實(shí)踐、反思“四步循環(huán)”生涯教育模式。這一模式將學(xué)生的自我認(rèn)知、經(jīng)驗(yàn)積累、實(shí)踐鍛煉和反思深化緊密結(jié)合起來(lái)，形成了一個(gè)相互促進(jìn)、不斷完善的循環(huán)體系。

一、生涯教育目標(biāo)

1.呵護(hù)學(xué)生身心健康，引導(dǎo)學(xué)生自我發(fā)展

在心理學(xué)理念的引領(lǐng)下，我們細(xì)心呵護(hù)學(xué)生自我心理成長(zhǎng)的每一個(gè)階段，致力于塑造他們積極健康的心理素質(zhì)，深入挖掘他們的積極品質(zhì)與無(wú)限潛能。致力于培養(yǎng)學(xué)生擁有陽(yáng)光的心態(tài)，全面提升他們的心理健康素質(zhì)，引導(dǎo)他們深入認(rèn)識(shí)自我、欣然接納自我，為他們?cè)谖磥?lái)的全面發(fā)展與幸福生活的享受奠定堅(jiān)實(shí)穩(wěn)固的基礎(chǔ)。

2.創(chuàng)新學(xué)生生涯教育，啟迪學(xué)生多元發(fā)展

學(xué)生生涯發(fā)展指導(dǎo)是一項(xiàng)舉足輕重的使命，它深深植根于學(xué)生成長(zhǎng)的每個(gè)階段，巧妙地將學(xué)習(xí)與生活、社會(huì)及職業(yè)選擇融為一體。我們致力于創(chuàng)新生涯教育的形式與內(nèi)容，將理論與實(shí)踐完美融合，以期喚醒學(xué)生對(duì)自我的認(rèn)知，深刻洞察社會(huì)的多變面貌，并領(lǐng)略各種職業(yè)生活的獨(dú)特魅力。通過(guò)這樣的教育引導(dǎo)，我們鼓勵(lì)學(xué)生作出明智的決策，為自己的未來(lái)搭建堅(jiān)實(shí)的基石，譜寫更加精彩的人生篇章。

3.強(qiáng)化教師專業(yè)技能，護(hù)航學(xué)生生涯發(fā)展

通過(guò)實(shí)施一系列精心策劃的心理培訓(xùn)計(jì)劃與專業(yè)指導(dǎo)，我們致力于不斷更新教師的教學(xué)觀念，助力他們實(shí)現(xiàn)個(gè)人職業(yè)的成長(zhǎng)。在提升教師的職業(yè)滿足感及專業(yè)技能水平的同時(shí)，我們更是為學(xué)生多樣化的職業(yè)發(fā)展筑起堅(jiān)實(shí)的護(hù)航屏障，確保他們?cè)诔砷L(zhǎng)的道路上得到充分的引領(lǐng)與支持。

4.打造“暨陽(yáng)”品牌，拓展品牌效應(yīng)

借助精心策劃的項(xiàng)目，充分展現(xiàn)學(xué)校的社會(huì)責(zé)任感，將學(xué)校豐富的心理資源廣泛輻射至社會(huì)大眾，從而逐漸樹立一個(gè)深入人心、富有社會(huì)影響力的“暨陽(yáng)”品牌形象。

二、自我、經(jīng)驗(yàn)、實(shí)踐、反思“四步循環(huán)”生涯教育模式實(shí)踐路徑

學(xué)校始終堅(jiān)持以學(xué)生為中心，緊扣他們的興趣與需求，構(gòu)建自我、經(jīng)驗(yàn)、實(shí)踐、反思“四步循環(huán)”生涯教育模式，旨在激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力，引導(dǎo)學(xué)生多角度認(rèn)識(shí)自我、多領(lǐng)域?qū)W習(xí)經(jīng)驗(yàn)、多方位進(jìn)行實(shí)踐、多方面深入反思。這一生涯教育模式促使學(xué)生自主規(guī)劃、調(diào)整自己的生涯發(fā)展路徑，為未來(lái)奠定堅(jiān)實(shí)而穩(wěn)固的基礎(chǔ)。

1.多角度認(rèn)識(shí)“自我”

學(xué)校使用心理測(cè)評(píng)軟件、生涯軟件，對(duì)學(xué)生的個(gè)性人格、職業(yè)興趣、自身優(yōu)劣勢(shì)進(jìn)行智能化分析診斷，這些軟件通過(guò)個(gè)性化的評(píng)估和推薦，引導(dǎo)學(xué)生逐步了解自己的職業(yè)傾向和發(fā)展方向。同時(shí)學(xué)校針對(duì)每一位學(xué)生建立“一生一冊(cè)”學(xué)生成長(zhǎng)手冊(cè)，記錄學(xué)生成長(zhǎng)的過(guò)程及決策轉(zhuǎn)變的過(guò)程，幫助學(xué)生探索自己的興趣和專長(zhǎng)，進(jìn)行合理的選課、志愿填報(bào)，制定適合自己的生涯規(guī)劃。

個(gè)體支持系統(tǒng)（學(xué)生的生理和心理健康）是學(xué)生自驅(qū)成長(zhǎng)中最核心的基礎(chǔ)。學(xué)校始終堅(jiān)持一個(gè)理念：學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)和多樣成才，必須建立在身心健康的基礎(chǔ)之上。學(xué)校每學(xué)期期初進(jìn)行心理健康監(jiān)測(cè)，學(xué)期中持續(xù)做好心理研判（月考、期中考后），及時(shí)進(jìn)行學(xué)生心理檔案動(dòng)態(tài)更新?；诋?dāng)代青少年的心理特點(diǎn)和高中生特殊的心理狀況，對(duì)于不同的學(xué)生給予統(tǒng)一且有差異的指導(dǎo)。一方面指導(dǎo)學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，正確認(rèn)識(shí)心理異?，F(xiàn)象，掌握心理保健常識(shí)，學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)方法，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力；另一方面對(duì)于心理危機(jī)及時(shí)預(yù)防、干預(yù)，從而培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，形成積極樂(lè)觀、健康向上的心理品質(zhì)，尤其是構(gòu)建和諧的人際關(guān)系，提升良好的意志品質(zhì)和挫折耐受力，使學(xué)生健康生活，珍愛(ài)生命。組建以心理健康教育專職教師為核心的心理調(diào)適輔導(dǎo)團(tuán)。以發(fā)展性指導(dǎo)為主，矯治性輔導(dǎo)為輔，以提高學(xué)生心理素質(zhì)為重點(diǎn)，注重學(xué)生自我心理調(diào)適能力、社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)。同時(shí)，貫徹落實(shí)《張家港市中小學(xué)全員導(dǎo)師制工作方案》，構(gòu)建“學(xué)生人人有導(dǎo)師、教師人人是導(dǎo)師”的全員育人模式。在心理培訓(xùn)方面，面向全體教師每學(xué)期至少開展一次心理健康教育工作，面向?qū)W生每學(xué)期開展一次心理衛(wèi)士、心理委員培訓(xùn)會(huì)，每年積極組織心理健康主題月活動(dòng)，推進(jìn)心理健康教育取得實(shí)效。

2.多領(lǐng)域?qū)W習(xí)“經(jīng)驗(yàn)”

學(xué)校的“全員”生涯教育團(tuán)隊(duì)由校內(nèi)教師群體、校外生涯指導(dǎo)師、家長(zhǎng)三部分組成。堅(jiān)持以全面提升學(xué)生的生涯規(guī)劃能力為目標(biāo)，通過(guò)多元化的合作方式，為學(xué)生提供全方位、多層次的生涯教育服務(wù)。

根據(jù)學(xué)生不同年齡段的身心發(fā)展特點(diǎn)和成長(zhǎng)需要，分年級(jí)、分時(shí)段、有針對(duì)性地開發(fā)和實(shí)施心理、生涯系列成長(zhǎng)課程。以生涯規(guī)劃指導(dǎo)師為核心的人生規(guī)劃導(dǎo)師團(tuán)，不僅負(fù)責(zé)教授高中生的“陽(yáng)光心態(tài)多樣成長(zhǎng)”心理生涯成長(zhǎng)課程，更是以打破年級(jí)和班級(jí)界限的方式，為學(xué)生提供全方位的生活、學(xué)業(yè)和思想指導(dǎo)。這些導(dǎo)師們用他們的專業(yè)知識(shí)和人生經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和成才觀，幫助他們?cè)诔砷L(zhǎng)的道路上堅(jiān)定步伐，勇往直前。同時(shí)，學(xué)校以家長(zhǎng)和相關(guān)社會(huì)人士（優(yōu)秀畢業(yè)生、優(yōu)秀企事業(yè)家等）為核心，組建了一支社會(huì)體驗(yàn)輔導(dǎo)團(tuán)。通過(guò)學(xué)校的“生涯講堂”“學(xué)長(zhǎng)課程”和“家長(zhǎng)課程”三大子課程，邀請(qǐng)?jiān)诒拘袠I(yè)有著卓越成績(jī)的社會(huì)人士、杰出校友和熱心家長(zhǎng)進(jìn)學(xué)校、進(jìn)課堂開展生涯講座。以自身經(jīng)驗(yàn)和生活智慧，幫助學(xué)生了解外部世界，通過(guò)校內(nèi)外聯(lián)動(dòng)的方式，學(xué)生能夠全面了解各行業(yè)知識(shí)，學(xué)習(xí)各方求職經(jīng)驗(yàn)。其次，組織開展生涯訪談活動(dòng)，通過(guò)訪談優(yōu)秀大學(xué)生、職業(yè)人士等，學(xué)生可以了解到他們的職業(yè)發(fā)展歷程、經(jīng)驗(yàn)和心得，以及家庭成員的職業(yè)發(fā)展路徑等。這些真實(shí)的案例和經(jīng)歷將為學(xué)生提供更加多元和全面的社會(huì)體驗(yàn)經(jīng)歷，幫助他們更好地制定自己的職業(yè)規(guī)劃。

同時(shí)，注重發(fā)揮家長(zhǎng)的作用，讓家長(zhǎng)充分認(rèn)識(shí)生涯教育的重要性，并積極參與到學(xué)生的生涯規(guī)劃中來(lái)。暨陽(yáng)高級(jí)中學(xué)已面向家長(zhǎng)持續(xù)開展了70多期“暨陽(yáng)夜話”家庭教育講堂，對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行家庭教育知識(shí)、學(xué)生生涯規(guī)劃知識(shí)的普及。

3.多方位進(jìn)行“實(shí)踐”

學(xué)校多次組織生涯體驗(yàn)活動(dòng)。通過(guò)組織學(xué)生走進(jìn)大學(xué)、企業(yè)等實(shí)際工作環(huán)境，開展參觀、游學(xué)、社會(huì)實(shí)踐等形式的活動(dòng)，幫助學(xué)生更直觀地了解不同職業(yè)的特點(diǎn)和要求。身臨其境的體驗(yàn)讓學(xué)生親身感受職業(yè)氛圍，了解職業(yè)發(fā)展的路徑和前景，進(jìn)而為他們的職業(yè)選擇提供有益的參考。堅(jiān)持為學(xué)生提供個(gè)性化的職業(yè)體驗(yàn)和發(fā)展機(jī)會(huì)。通過(guò)建立一批校外職業(yè)體驗(yàn)基地，為學(xué)生提供了一個(gè)真實(shí)、生動(dòng)的職業(yè)環(huán)境，幫助他們更好地了解職業(yè)世界，規(guī)劃未來(lái)職業(yè)道路。未來(lái)，學(xué)校將繼續(xù)深化與社會(huì)各界的合作，利用楊舍鎮(zhèn)高新企業(yè)、躬行俱樂(lè)部等豐富的社會(huì)資源，進(jìn)一步豐富校外職業(yè)體驗(yàn)基地。進(jìn)一步深化校企合作，為學(xué)生提供親身參與實(shí)際工作的機(jī)會(huì)，提高學(xué)生職業(yè)技能和素養(yǎng)。此外，學(xué)校大力開展寒暑假游學(xué)等個(gè)性化職業(yè)體驗(yàn)活動(dòng)。根據(jù)學(xué)生的興趣和特長(zhǎng)，提供多樣化的職業(yè)體驗(yàn)資源，幫助他們開闊職業(yè)視野，增強(qiáng)職業(yè)認(rèn)知能力。

4.多方面深入“反思”

在社會(huì)認(rèn)知生涯理論（SCCT）的框架中，自我效能感、結(jié)果期望以及個(gè)人目標(biāo)共同構(gòu)成了其核心的三大變量，生涯興趣、自我效能感與結(jié)果期待的相互作用，不僅深刻影響著個(gè)體的生涯選擇，更在潛移默化中塑造著他們未來(lái)的成就表現(xiàn)。其中，自我效能感和結(jié)果期望更是激發(fā)個(gè)體興趣的關(guān)鍵所在，成為這一理論框架中最為核心的變量。具體而言，那些具有實(shí)際體驗(yàn)感的生涯學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，即個(gè)體在成長(zhǎng)過(guò)程中所積累的親身經(jīng)歷，能夠直接推動(dòng)自我效能感和結(jié)果期望向積極的方向邁進(jìn)。這種積極的心理態(tài)度會(huì)為學(xué)生個(gè)人目標(biāo)的設(shè)定帶來(lái)積極影響并持續(xù)不斷地增強(qiáng)學(xué)生的行動(dòng)動(dòng)力，從而形成了一個(gè)良性的循環(huán)過(guò)程。

因此，學(xué)校積極倡導(dǎo)學(xué)生將自我認(rèn)知、學(xué)習(xí)心得以及實(shí)踐體會(huì)一一記錄在成長(zhǎng)手冊(cè)中，精心梳理出個(gè)人的職業(yè)偏好、能力評(píng)估、奮斗方向、詳細(xì)計(jì)劃以及后續(xù)規(guī)劃，從而形成一套完整的生涯學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)這一舉措，學(xué)生們能夠更為精準(zhǔn)地回顧和總結(jié)職業(yè)體驗(yàn)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，為職業(yè)規(guī)劃的持續(xù)優(yōu)化提供有力支撐。

對(duì)于那些在職業(yè)探索中發(fā)現(xiàn)自己并不契合某一職業(yè)領(lǐng)域的學(xué)生，學(xué)校更是給予了悉心的指導(dǎo)和鼓勵(lì)。他們被引導(dǎo)重新回歸到自我認(rèn)知的起點(diǎn)，仔細(xì)審視自身特點(diǎn)和興趣，進(jìn)而繼續(xù)開展更為深入的經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)和實(shí)踐探索。這一循環(huán)往復(fù)的過(guò)程，不僅有助于學(xué)生更全面地認(rèn)識(shí)自我，更能為未來(lái)的職業(yè)生涯鋪設(shè)堅(jiān)實(shí)的基石，助力他們走向更加光明的未來(lái)。

學(xué)校以學(xué)生最近發(fā)展區(qū)作為目標(biāo)和行動(dòng)的起步點(diǎn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行生涯規(guī)劃指導(dǎo)，重視生涯學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的積累，幫助學(xué)生獲得積極和及時(shí)的自我反饋，從而逐漸提升自我效能感，產(chǎn)生積極的預(yù)期結(jié)果，形成持續(xù)的積極行動(dòng)，最終構(gòu)建起良性的生涯成長(zhǎng)循環(huán)。幫助學(xué)生進(jìn)行生涯規(guī)劃指導(dǎo)，不僅是幫助學(xué)生科學(xué)合理地進(jìn)行選科及專業(yè)選擇，更重要的是它兼顧了學(xué)生升學(xué)和職業(yè)發(fā)展兩種需要，將教育從“升學(xué)主義”轉(zhuǎn)向關(guān)注學(xué)生個(gè)人的未來(lái)發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)生將學(xué)習(xí)與社會(huì)及職業(yè)選擇連接起來(lái)，從而逐步發(fā)展為一個(gè)既能適應(yīng)當(dāng)下的學(xué)習(xí)生活又能勝任未來(lái)生涯發(fā)展的完整個(gè)體。未來(lái)，除了高中階段的生涯規(guī)劃教育，學(xué)校還將著眼于學(xué)生的全生命周期，致力于建設(shè)涵蓋幼兒園、小學(xué)在內(nèi)的暨陽(yáng)系列生涯規(guī)劃教育研究與指導(dǎo)中心，形成一個(gè)貫穿式、全鏈條式的生涯規(guī)劃教育體系，確保學(xué)生在不同的成長(zhǎng)階段都能得到及時(shí)、有效的指導(dǎo)和幫助。