幼兒體育教學(xué)活動(dòng)對(duì)幼兒健康成長(zhǎng)的作用

摘" 要：幼兒體育教學(xué)活動(dòng)不僅能夠促進(jìn)幼兒身體機(jī)能的全面發(fā)展，提升幼兒的運(yùn)動(dòng)技能和體能水平，還有助于培養(yǎng)幼兒健康的心理狀態(tài)。文章闡述了體育活動(dòng)對(duì)幼兒的影響，分析了體育活動(dòng)實(shí)施過(guò)程中的問(wèn)題以及影響體育教學(xué)活動(dòng)的因素，并提出了相關(guān)策略，旨在通過(guò)體育活動(dòng)增強(qiáng)幼兒的身體素質(zhì)，提高幼兒的抵抗力，為幼兒的健康成長(zhǎng)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：體育活動(dòng);體育教育;幼兒健康

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》指出，幼兒教育應(yīng)本著“體育與教育相結(jié)合”的教育思想實(shí)施教學(xué)工作，并將“促進(jìn)幼兒的健康”與“保護(hù)幼兒的生命”作為幼兒教育中最重要的事情來(lái)抓。體育教育是開(kāi)展美育、智育、德育等其他教育工作的基礎(chǔ)與保證，其不僅可以提高幼兒的身體機(jī)能與運(yùn)動(dòng)能力，而且可以讓幼兒通過(guò)參與體育活動(dòng)培養(yǎng)健康的心態(tài)，提高社會(huì)適應(yīng)能力。

一、體育活動(dòng)對(duì)幼兒的影響

（一）促進(jìn)幼兒的身體發(fā)育

幼兒的身體正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，在此期間，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以促進(jìn)幼兒身體各項(xiàng)機(jī)能的健康成長(zhǎng)。然而，在享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣時(shí)，教師和家長(zhǎng)也需確保幼兒攝取營(yíng)養(yǎng)均衡的食物，否則，體育鍛煉的效果可能大打折扣。經(jīng)常開(kāi)展各種體育活動(dòng)，不僅可以促進(jìn)幼兒身體各個(gè)器官的生長(zhǎng)，還能使幼兒身體各組織系統(tǒng)的發(fā)育更加完善。

體育活動(dòng)對(duì)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育有著積極、健康的推動(dòng)作用。它不僅能使幼兒的體態(tài)更為勻稱，還能助力幼兒身高的增長(zhǎng)。此外，體育活動(dòng)還能提升幼兒身體器官的功能，增強(qiáng)心肌的收縮能力，使呼吸肌更加強(qiáng)韌，從而提升肺活量。同時(shí)，體育活動(dòng)對(duì)幼兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育也大有裨益。它能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的綜合分析能力，提升幼兒的反應(yīng)速度。這正好契合了《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中的理念，即通過(guò)“跑跳、攀登”等體育活動(dòng)提高幼兒在運(yùn)動(dòng)中的“協(xié)調(diào)性和靈活性”。

（二）培養(yǎng)健康的心理狀態(tài)

幼兒教育的最終目標(biāo)并非單純教授幼兒各項(xiàng)技能，而是注重培養(yǎng)他們活潑開(kāi)朗、積極向上的健康人格，這對(duì)幼兒的成長(zhǎng)至關(guān)重要。如今，許多獨(dú)生子女在成長(zhǎng)過(guò)程中展現(xiàn)出孤僻、自私等不良性格傾向。對(duì)此，幼教工作者在日常教育活動(dòng)中，必須高度重視幼兒健康心理的培育。體育活動(dòng)不僅有助于提高幼兒身體機(jī)能、增強(qiáng)體質(zhì)，還有助于幼兒消除負(fù)面情緒，促進(jìn)健康心理的形成。

幼兒正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，性格的可塑性非常強(qiáng)。體育活動(dòng)有助于消除幼兒的焦慮情緒，顯著改善不良情緒。同時(shí)，多數(shù)體育活動(dòng)強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)之間的相互配合與協(xié)作，這種互動(dòng)不僅增強(qiáng)了幼兒與他人交往的能力，還培養(yǎng)了幼兒的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在與同伴的交往中，幼兒能夠體驗(yàn)到成功的喜悅，從而更愿意與他人交往，進(jìn)而形成活潑開(kāi)朗的性格。因此精心設(shè)計(jì)的體育活動(dòng)可以幫助幼兒形成健康的心理狀態(tài)，塑造幼兒積極向上的性格，為他們未來(lái)的成長(zhǎng)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、體育活動(dòng)實(shí)施過(guò)程中顯現(xiàn)的問(wèn)題

一方面，當(dāng)前的體育活動(dòng)項(xiàng)目較為單一。一些幼兒園由于建設(shè)資金短缺，或?yàn)楣?jié)約資金，體育活動(dòng)的場(chǎng)地非常狹小，不能滿足幼兒進(jìn)行體育活動(dòng)的需要。同時(shí)由于缺乏體育器材，許多有趣的體育項(xiàng)目無(wú)法順利開(kāi)展，往往只能局限在一些無(wú)須器材的簡(jiǎn)單活動(dòng)上，如體操等，導(dǎo)致幼兒難以得到全面有效的鍛煉。

另一方面，體育活動(dòng)時(shí)間嚴(yán)重不足。在傳統(tǒng)教育觀念的影響下，教師往往過(guò)分強(qiáng)調(diào)幼兒智力的培養(yǎng)，忽略了體育活動(dòng)對(duì)幼兒身心健康的重要性。體育活動(dòng)帶來(lái)的生理和心理效益并非一蹴而就，需要長(zhǎng)時(shí)間的積累和體驗(yàn)，這也使家長(zhǎng)難以在短時(shí)間內(nèi)看到明顯的效果，進(jìn)而對(duì)體育活動(dòng)的價(jià)值產(chǎn)生誤解。為了迎合家長(zhǎng)的期望，一些學(xué)校不得不壓縮體育活動(dòng)時(shí)間，這使幼兒無(wú)法獲得足夠的鍛煉機(jī)會(huì)，進(jìn)而無(wú)法充分發(fā)揮體育活動(dòng)在促進(jìn)幼兒身體健康與心理健康方面的優(yōu)勢(shì)。

三、幼兒園開(kāi)展體育活動(dòng)的影響因素

體育活動(dòng)的影響因素包括教師的專業(yè)素養(yǎng)、家長(zhǎng)的支持和幼兒的積極參與。

1. 教師的專業(yè)素養(yǎng)。教師的專業(yè)素養(yǎng)對(duì)體育活動(dòng)的開(kāi)展至關(guān)重要。教師需要了解運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教育心理學(xué)等知識(shí)，并將這些知識(shí)運(yùn)用到教育實(shí)踐中。教師還需要具備耐心、熱情、溝通能力等優(yōu)秀素質(zhì)，以吸引幼兒的注意力。

2. 家長(zhǎng)的支持。家長(zhǎng)的支持對(duì)體育活動(dòng)的開(kāi)展非常重要。家長(zhǎng)應(yīng)該支持體育活動(dòng)，鼓勵(lì)幼兒積極參與，并提供必要的幫助。同時(shí)，家長(zhǎng)還應(yīng)該了解體育活動(dòng)的價(jià)值，與教師一起合作，為幼兒提供必要的資源和支持。幼兒回到家以后，家長(zhǎng)也可以利用業(yè)余時(shí)間帶領(lǐng)幼兒參加一些體育活動(dòng)，例如，在周末時(shí)，可以帶領(lǐng)幼兒開(kāi)展如跳繩、踢足球、游泳等體育活動(dòng)。這樣既滿足了幼兒體育鍛煉的需求，又通過(guò)體育活動(dòng)中的互動(dòng)增進(jìn)了親子間的情感交流。

3. 幼兒的積極參與。幼兒的積極參與是體育活動(dòng)成功的關(guān)鍵因素。教師需要激發(fā)幼兒的興趣和好奇心，引導(dǎo)幼兒參與體育活動(dòng)，并通過(guò)游戲、競(jìng)賽等方式鼓勵(lì)幼兒之間的互動(dòng)和競(jìng)爭(zhēng)。同時(shí)，為保證幼兒有足夠的體力和精力參與體育活動(dòng)，在開(kāi)展體育活動(dòng)的過(guò)程中，教師應(yīng)給予幼兒適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

四、開(kāi)展高效幼兒體育教學(xué)活動(dòng)的策略

（一）考慮幼兒的身心發(fā)展特點(diǎn)

3～6歲的幼兒，身體各個(gè)器官與組織正處于發(fā)育的重要時(shí)期，肌肉缺少力量與耐性，但是極富彈性;此時(shí)，幼兒骨骼中有機(jī)物的含量也是身體發(fā)育中最多的時(shí)期，因此骨骼柔軟富有彈性。此外，3～6歲也是幼兒大腦發(fā)育最快的時(shí)期，因此幼兒對(duì)周圍的事物充滿了好奇，總是想通過(guò)自己的親身體驗(yàn)去理解和感知世界，常常表現(xiàn)出活潑好動(dòng)、喜歡模仿的天性。然而，由于身體尚未發(fā)育完全，幼兒往往還無(wú)法協(xié)調(diào)、敏捷地完成各種動(dòng)作。除了身體的發(fā)展，幼兒在這一階段的心理成長(zhǎng)也尚未成熟，他們做事往往缺乏持久性，難以長(zhǎng)時(shí)間集中注意力。因此，在為幼兒設(shè)計(jì)體育活動(dòng)時(shí)，教師必須充分考慮他們的身心發(fā)展特點(diǎn)，確?；顒?dòng)既符合他們的興趣，又能有效促進(jìn)他們的身心健康發(fā)展，從而充分發(fā)揮體育活動(dòng)的效果。

教師應(yīng)深入研究《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》的核心精神，并在深刻領(lǐng)會(huì)這一精神的基礎(chǔ)上，根據(jù)幼兒園的實(shí)際情況開(kāi)展體育實(shí)踐活動(dòng)。在開(kāi)展體育活動(dòng)之前，教師需全面了解每個(gè)幼兒的個(gè)性特點(diǎn)、心理特征、身體素質(zhì)及基本動(dòng)作掌握情況;同時(shí)掌握幼兒過(guò)去與現(xiàn)在的發(fā)展?fàn)顩r和喜好。這樣，教師才能從幼兒的興趣點(diǎn)出發(fā)，設(shè)計(jì)和開(kāi)展具有針對(duì)性的體育教學(xué)活動(dòng)，從而有效激發(fā)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的熱情。在體育活動(dòng)的實(shí)施過(guò)程中，教師應(yīng)充分激發(fā)幼兒的主動(dòng)性和積極性，讓他們?cè)趨⑴c活動(dòng)的過(guò)程中充分展現(xiàn)自我。例如，教師可以利用幼兒對(duì)“豬豬俠”的喜愛(ài)，設(shè)計(jì)一套生動(dòng)有趣的“豬豬俠熱身操”，通過(guò)模仿豬豬俠的動(dòng)作，如踢腿、彎腰、跳躍等，鍛煉幼兒全身的關(guān)節(jié)。這樣的熱身活動(dòng)，既符合幼兒的興趣愛(ài)好，又能讓幼兒在游戲化的氛圍中得到有效的體育訓(xùn)練，往往會(huì)取得出人意料的效果。

（二）將游戲融入體育活動(dòng)

幼兒在學(xué)習(xí)和生活中最為重要的一項(xiàng)內(nèi)容就是游戲。游戲不僅是幼兒熱衷參與的活動(dòng)，更是推動(dòng)他們?nèi)娉砷L(zhǎng)的關(guān)鍵因素。因此，將體育與游戲巧妙地結(jié)合，并融入幼兒教育中，已成為新時(shí)代幼兒體育教育的一項(xiàng)創(chuàng)新實(shí)踐。由于體育活動(dòng)中的跑、鉆、跳等動(dòng)作往往比較單調(diào)乏味，難以激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。因此，教師可以從幼兒感興趣的事物出發(fā)，設(shè)計(jì)富有趣味性的體育活動(dòng)。教師可以打造一個(gè)充滿幻想色彩的游戲場(chǎng)景，引導(dǎo)幼兒以場(chǎng)景中的主角身份參與其中。

例如，為了練習(xí)跳躍的動(dòng)作，教師設(shè)計(jì)了名為“小白兔摘胡蘿卜”的游戲。游戲中，一群雪白的兔子正在森林里尋找食物，突然它們嗅到了胡蘿卜誘人的香氣。抬頭一看，原來(lái)胡蘿卜被掛在了高高的樹(shù)枝上。于是，小白兔們紛紛跳起，想要摘下那美味的胡蘿卜，并爭(zhēng)相比拼誰(shuí)摘得最多。幼兒一聽(tīng)，便迫不及待地跳了起來(lái)，都想成為摘下最多胡蘿卜的小白兔。這樣的游戲不僅可以激發(fā)幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，還可以使幼兒更加積極地投入到游戲中。但在開(kāi)展游戲的過(guò)程中，教師應(yīng)提前做好預(yù)防措施，確保幼兒的安全。在游戲開(kāi)始前，教師還應(yīng)向幼兒講解體育活動(dòng)中的注意事項(xiàng)，避免意外事故。

此外，為了增強(qiáng)體育活動(dòng)的趣味性，教師可以嘗試將民間游戲融入其中。開(kāi)展體育活動(dòng)時(shí)，材料往往會(huì)限制體育活動(dòng)的開(kāi)展，但民間體育活動(dòng)卻可以巧妙地利用簡(jiǎn)單的器材創(chuàng)造出多樣的活動(dòng)形式，極大地展現(xiàn)出體育活動(dòng)的多樣性。有些民間體育活動(dòng)甚至無(wú)須借助任何器材，僅憑雙手就能展開(kāi)，如在地面上用粉筆勾勒出各種圖案，依照特定規(guī)則進(jìn)行的跳房子游戲;或使用一根繩子就可以拔河、跳繩等。還有一些利用自制卡片開(kāi)展的游戲，都極具創(chuàng)意和樂(lè)趣。這些民間游戲不僅可以讓幼兒在玩耍中鍛煉身體，還能激發(fā)幼兒的思維能力，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力。

（三）設(shè)計(jì)適合的體育活動(dòng)

體育活動(dòng)是一項(xiàng)能對(duì)幼兒身心發(fā)展產(chǎn)生積極影響的運(yùn)動(dòng)，但是在實(shí)施過(guò)程中，教師必須充分考慮到幼兒身體各項(xiàng)機(jī)能尚未發(fā)育成熟的實(shí)際情況，根據(jù)幼兒的生理特點(diǎn)設(shè)計(jì)適宜的體育活動(dòng);同時(shí)，教師需要科學(xué)精準(zhǔn)地把握體育活動(dòng)的強(qiáng)度，既不能過(guò)于劇烈，以免對(duì)幼兒正在發(fā)育的身體造成傷害，也不能過(guò)于溫和，否則無(wú)法有效發(fā)揮體育鍛煉在促進(jìn)幼兒心理與生理健康方面的獨(dú)特作用。因此，在幼兒園中開(kāi)展體育活動(dòng)時(shí)，教師需要在科學(xué)的指導(dǎo)下，精心組織、合理安排，確?；顒?dòng)的形式豐富多樣，從而既能激發(fā)幼兒的興趣，又能真正達(dá)到促進(jìn)他們健康成長(zhǎng)的目的。

總而言之，體育活動(dòng)的設(shè)計(jì)需要考慮安全性、趣味性、挑戰(zhàn)性、教育性等多方面因素;需要根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)、個(gè)性特點(diǎn)、心理需求等多方面因素，結(jié)合實(shí)際情況，設(shè)計(jì)適合幼兒的體育活動(dòng)。

1. 3～4歲幼兒的體育活動(dòng)設(shè)計(jì)

活動(dòng)名稱：“我的身體”

目的：鍛煉幼兒的身體協(xié)調(diào)能力、身體控制能力、手眼協(xié)調(diào)能力、反應(yīng)能力等。

材料：簡(jiǎn)單的游戲材料，如塑料玩具、積木等。

玩法：讓幼兒圍成圓圈，教師或家長(zhǎng)扮演醫(yī)生或護(hù)士，通過(guò)游戲形式鍛煉幼兒的身體協(xié)調(diào)能力、身體控制能力、手眼協(xié)調(diào)能力、反應(yīng)能力等。

時(shí)間：10～20分鐘左右。

2. 4～5歲幼兒的體育活動(dòng)設(shè)計(jì)

活動(dòng)名稱：運(yùn)動(dòng)“小星星”

目的：培養(yǎng)幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作意識(shí)、安全意識(shí)。

材料：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、足球、足球規(guī)則書(shū)、足球玩具等。

玩法：教師帶領(lǐng)幼兒一起踢球，或者讓幼兒自由選擇他們喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行比賽。

時(shí)間：10～20分鐘左右。

3. 5～6歲幼兒的體育活動(dòng)設(shè)計(jì)

活動(dòng)名稱：探險(xiǎn)“森林”

目的：培養(yǎng)幼兒的觀察力、動(dòng)手能力、想象力等。

材料：各種顏色、形狀、大小、質(zhì)地的玩具模型等。

玩法：讓幼兒進(jìn)入森林，自由選擇喜歡的玩具或模型，教師或家長(zhǎng)為其提供幫助。

時(shí)間：10～20分鐘左右。

五、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，體育活動(dòng)在幼兒健康成長(zhǎng)中起著非常重要的作用。體育活動(dòng)可以提高幼兒的身體協(xié)調(diào)能力、反應(yīng)能力、平衡能力、靈活性和自信心，還可以培養(yǎng)幼兒的團(tuán)隊(duì)合作能力、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、責(zé)任心和自我管理能力。此外，體育活動(dòng)還能幫助幼兒塑造正確的體態(tài)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，降低疾病風(fēng)險(xiǎn)，并進(jìn)一步提升智力、情感及社交能力。然而，目前的幼兒體育活動(dòng)還存在一些不足，如缺乏專業(yè)的教練和設(shè)備，場(chǎng)地資源有限，以及幼兒參與活動(dòng)的時(shí)間和方式等問(wèn)題。為解決這些問(wèn)題，政府、社會(huì)組織、家長(zhǎng)以及幼兒需要共同努力。體育教育是幼兒教育最為基礎(chǔ)的環(huán)節(jié)。在開(kāi)展幼兒教育工作時(shí)，教師應(yīng)認(rèn)真貫徹“健康第一”的理念，仔細(xì)研讀《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》與《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》，結(jié)合幼兒教育的實(shí)際情況，制訂出既符合幼兒特點(diǎn)又具有可操作性的體育活動(dòng)策略，從而促進(jìn)幼兒的健康成長(zhǎng)。

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（責(zé)任編輯：何田田）