摘要:體育訓(xùn)練的開展,不僅需要立足于先進(jìn)的理論基礎(chǔ)知識(shí),還需要體育器材這一重要的物質(zhì)基礎(chǔ),只有為訓(xùn)練者提供先進(jìn)的體育器材,才能夠保障體育訓(xùn)練活動(dòng)的正常進(jìn)行。尤其在現(xiàn)在信息技術(shù)高速發(fā)展的背景下,在體育訓(xùn)練中運(yùn)用高質(zhì)量、高靈敏的現(xiàn)代化體育器材,能夠助力訓(xùn)練者獲得良好的體育訓(xùn)練成效。因此,需要重視體育訓(xùn)練中體育器材的合理應(yīng)用?;诖?,本文主要闡述了體育訓(xùn)練中運(yùn)用體育器材的意義,提出了如何在體育訓(xùn)練中合理應(yīng)用體育器材的策略。
關(guān)鍵詞:體育器材 "體育訓(xùn)練 "合理應(yīng)用
體育訓(xùn)練能夠強(qiáng)化人的身體素質(zhì),促進(jìn)人們形成健康意識(shí)與養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣,它對(duì)社會(huì)總體健康水平的提升有著非常積極的影響。一個(gè)人在成長(zhǎng)發(fā)育的過程中,通過適度參與體育鍛煉,不僅能夠獲得強(qiáng)壯的身體素質(zhì),還能夠發(fā)展成為一名被社會(huì)所需要的有用人才。而在體育訓(xùn)練活動(dòng)中,體育器材的出現(xiàn)為其提供了重要的物質(zhì)支持,并且還能夠保障運(yùn)動(dòng)者體育訓(xùn)練活動(dòng)的順利開展。運(yùn)動(dòng)者在體育器材的輔助下能夠提升自身的身體素質(zhì),使運(yùn)動(dòng)者始終保持參與體育訓(xùn)練的積極性,并在體育器材的運(yùn)用中掌握規(guī)范、科學(xué)的訓(xùn)練方法。因此,需要運(yùn)動(dòng)者能夠針對(duì)具體的訓(xùn)練項(xiàng)目及內(nèi)容,保證合理的使用體育器材,進(jìn)而使運(yùn)動(dòng)者的身體鍛煉需求得到有效滿足。
1、體育訓(xùn)練中運(yùn)用體育器材輔助的意義
1.1、提升運(yùn)動(dòng)者的體育訓(xùn)練興趣
對(duì)于參與體育訓(xùn)練的人來說,他們對(duì)體育器材充滿了無限的好奇,想要借助體育器材完成一系列嘗試,因此體育器材在體育訓(xùn)練中的運(yùn)用能夠激發(fā)運(yùn)動(dòng)者的鍛煉興趣。不同體育器材的使用能夠?yàn)檫\(yùn)動(dòng)者帶來不同的訓(xùn)練效果,如常見的單杠器材,能夠促進(jìn)運(yùn)動(dòng)者的骨骼發(fā)育,使運(yùn)動(dòng)者獲得更好的身體成長(zhǎng)。并且單杠還能夠促進(jìn)運(yùn)動(dòng)者肺活量的提升,在訓(xùn)練過程中通過單杠器材完成引體向上而實(shí)現(xiàn)心肺能力的提高,使用單杠器材所帶來的訓(xùn)練效果能夠促進(jìn)運(yùn)動(dòng)者不同方面能力的發(fā)展,進(jìn)而促進(jìn)運(yùn)動(dòng)者訓(xùn)練興趣的提升??傊\(yùn)動(dòng)者借助不同的體育器材輔助訓(xùn)練,能夠快速達(dá)到自己理想的運(yùn)動(dòng)效果,進(jìn)而使運(yùn)動(dòng)者更加積極的運(yùn)用體育器材輔助體育訓(xùn)練,實(shí)現(xiàn)其運(yùn)動(dòng)興趣的提升。
1.2、有助于提高運(yùn)動(dòng)者的運(yùn)動(dòng)能力
運(yùn)動(dòng)者往往在使用體育器材訓(xùn)練后能夠取得良好的運(yùn)動(dòng)效果,進(jìn)而從不同程度上獲得全面發(fā)展。例如,體育場(chǎng)所提供的跑道為運(yùn)動(dòng)者提供了一個(gè)寬闊的訓(xùn)練場(chǎng)地,他們?cè)谂懿降倪^程中能夠?qū)崿F(xiàn)身體四肢的放松,進(jìn)而使四肢得到協(xié)調(diào)發(fā)展。同時(shí),參與跑步還能夠有助于提高運(yùn)動(dòng)者的新陳代謝與身體技能,在跑步時(shí)能夠釋放自己的壓力,并獲得明顯的行動(dòng)技能提升,在跑道奔跑跳躍中還鍛煉了運(yùn)動(dòng)者的跳躍技能,實(shí)現(xiàn)其他方面素養(yǎng)的發(fā)展。同時(shí),在使用其他不同的體育器材后能夠掌握豐富的使用要領(lǐng),進(jìn)而促進(jìn)訓(xùn)練效率的提升。在運(yùn)動(dòng)者使用體育器材時(shí)能夠充分提高與器材有關(guān)的體育技能即其他運(yùn)動(dòng)方面的潛能,在不斷挖掘新的運(yùn)動(dòng)技能的過程中實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)能力的提升。
1.3、提高運(yùn)動(dòng)者的體育訓(xùn)練效果
體育訓(xùn)練是促進(jìn)身體素質(zhì)有效提升的一種重要方式,它能夠保證運(yùn)動(dòng)者的身體得到健康成長(zhǎng)。在進(jìn)行體育訓(xùn)練時(shí)往往需要借助于體育器材的輔助,體育器材可以看作是體育訓(xùn)練的左膀右臂,它能夠較大程度的提高體育訓(xùn)練的效果,如果在體育訓(xùn)練中不使用體育器材,那么就會(huì)導(dǎo)致許多體育活動(dòng)的開展受到限制,進(jìn)而影響體育訓(xùn)練的效果。例如,在開展耐力訓(xùn)練時(shí),如果一味的單純完成長(zhǎng)跑練習(xí),那么就會(huì)使運(yùn)動(dòng)者在訓(xùn)練的過程中產(chǎn)生枯燥感,進(jìn)而影響訓(xùn)練的效果,而借助體育器材則能夠改變訓(xùn)練的方式,使運(yùn)動(dòng)者能夠更好地感受到體育訓(xùn)練所帶來的樂趣,進(jìn)而激發(fā)運(yùn)動(dòng)者參與耐力訓(xùn)練的興趣,實(shí)現(xiàn)耐力的有效提升。
1.4、有助于突破體育訓(xùn)練的極限
部分體育訓(xùn)練的開展需要借助于特定的環(huán)境或地形才能夠?qū)崿F(xiàn)預(yù)想的訓(xùn)練效果,然而在某些因素的限制下,導(dǎo)致有些體育訓(xùn)練難以在相匹配或適宜的環(huán)境中開展,進(jìn)而使得體育訓(xùn)練存在一定的局限性,不僅無法滿足正常的訓(xùn)練需求,還在一定程度上降低了體育訓(xùn)練的效果。而通過合理運(yùn)用體育器材,則能夠有效突破這些局限,能夠打破體育訓(xùn)練中存在的空間、時(shí)間等限制,使運(yùn)動(dòng)者隨時(shí)都可以參與體育訓(xùn)練,保證了體育訓(xùn)練的質(zhì)量,實(shí)現(xiàn)體育訓(xùn)練的有效開展。
2、體育訓(xùn)練中體育器材的運(yùn)用原則
在體育訓(xùn)練過程中運(yùn)用體育器材,能夠使體育訓(xùn)練方法得到改變,因此需要重視對(duì)體育器材的開發(fā)與使用,結(jié)合具體的訓(xùn)練內(nèi)容,保證體育器材能夠合理且有效的運(yùn)用于體育訓(xùn)練中。
2.1、重視體育器材的多功能性
除了已經(jīng)具備的固定、簡(jiǎn)單的體育器材外,還可以結(jié)合體育訓(xùn)練的場(chǎng)地、內(nèi)容、特點(diǎn)等,設(shè)計(jì)與訓(xùn)練相符合的體育器材。尤其是對(duì)于一些體育器材比較短缺的地區(qū),可以借助當(dāng)?shù)鼐邆涞牟牧祥_發(fā)簡(jiǎn)單的體育器材,通過這種方式彌補(bǔ)體育訓(xùn)練中器材的缺失,進(jìn)而使得體育訓(xùn)練變得更加豐富有趣。
2.2、重視體育器材使用過程中的安全性
在體育訓(xùn)練中運(yùn)用體育器材需要重視使用強(qiáng)度與安全性這兩方面。首先是使用強(qiáng)度,需要體育器材在使用過程中能夠具有良好的支持固定,并且結(jié)合體育訓(xùn)練環(huán)境的變化,保證體育器材固定在某一位置時(shí)該位置能夠具有較強(qiáng)的抓地力,如果抓地力較弱則需要更換使用該體育器材的地點(diǎn);其次是使用安全,需要運(yùn)動(dòng)者選擇一些材料不易磨損且壽命更長(zhǎng)的體育器材,以此來保證使用體育器材完成訓(xùn)練過程中的安全性。
2.3、重視體育器材的趣味性及特點(diǎn)
在運(yùn)用體育器材進(jìn)行體育訓(xùn)練時(shí),需要重視器材在使用過程中的多種功能,很多功能并不是需要在訓(xùn)練過程中全部運(yùn)用,因此需要使用者能夠結(jié)合訓(xùn)練的實(shí)際需求有效使用體育器材。在使用過程中除了按照原有的功能使用外,還可以結(jié)合體育器材的特點(diǎn)適當(dāng)開發(fā)一些趣味性的使用方法。
3、體育訓(xùn)練中體育器材的合理運(yùn)用策略
3.1、挖掘體育訓(xùn)練中器材的多種使用方式
在如今“全民健身”戰(zhàn)略的引導(dǎo)下,對(duì)運(yùn)動(dòng)者使用體育器材提出了新的要求,要加大對(duì)體育器材使用的力度,保證使用體育器材能夠順利完成體育運(yùn)動(dòng),同時(shí)做好對(duì)訓(xùn)練的指導(dǎo)工作,使運(yùn)動(dòng)者能夠在參與體育訓(xùn)練的過程中掌握正確的訓(xùn)練方法,在科學(xué)合理使用器材訓(xùn)練的過程中實(shí)現(xiàn)體育訓(xùn)練質(zhì)量的提升。因此,在使用體育器材進(jìn)行體育訓(xùn)練時(shí),需要著手于體育器材的利用率,結(jié)合體育訓(xùn)練的現(xiàn)狀,使體育器材能夠滿足“一物多用”、“一用多物”的要求。“一物多用”就是立足于某一種體育器材的特點(diǎn),對(duì)其身上所具備的其他訓(xùn)練輔助功能進(jìn)行深入挖掘。在過去開展體育訓(xùn)練時(shí),由于在多種因素的影響下沒能深入挖掘體育器材的功能,導(dǎo)致體育器材功能無法得到應(yīng)有的保證,在使用體育器材過程中并沒有將其全部功能都開發(fā)出來。因此,需要能夠基于對(duì)體育器材的功能開發(fā),將體育器材的“一物多用”、“一用多物”作用展現(xiàn)出來,使體育器材在體育訓(xùn)練中獲得使用效率的提升。例如,在訓(xùn)練跨越式時(shí)所使用的欄架,也可以將其運(yùn)用于鉆越障礙物或足球射門訓(xùn)練中。從使用體育器材訓(xùn)練的效果來看,它們與專門的器材之間所存在的差異性并不明顯,但對(duì)一個(gè)體育器材中的不同訓(xùn)練功能進(jìn)行深入挖掘,不僅節(jié)約了購(gòu)買體育器材的成本,還能夠感受到使用這些體育器材的趣味性。在對(duì)體育器材的“一用多物”功能進(jìn)行開發(fā)時(shí),則需要分析具體的體育訓(xùn)練內(nèi)容,以此來實(shí)現(xiàn)體育器材使用靈活性的提升。在對(duì)器材“一用多物”時(shí),體育器材的使用要簡(jiǎn)單便捷,如在參加投擲運(yùn)動(dòng)時(shí),除了正常使用相關(guān)的訓(xùn)練器材外,還可以使用專門的鉛球進(jìn)行訓(xùn)練。并且,在體育器材的數(shù)量不能滿足實(shí)際需求的情況下,可以將其他體育器材適當(dāng)運(yùn)用起來,如投擲訓(xùn)練中鉛球數(shù)量不夠,那么就可以使用沙包代替。通常,對(duì)體育器材進(jìn)行創(chuàng)新改造也能夠促進(jìn)訓(xùn)練效果的提升,使運(yùn)動(dòng)者能夠越來越熟練使用器材,進(jìn)而促進(jìn)體育器材使用的有效性。體育器材還可以在體育訓(xùn)練中進(jìn)行混搭使用,以此來提升體育訓(xùn)練的效果。例如,可以將體操墊、呼啦圈、標(biāo)志桿三者組合起來,開展穿越障礙物的體育訓(xùn)練活動(dòng)。在對(duì)體育器材進(jìn)行“一物多用”時(shí),能夠?qū)Ⅲw育器材的訓(xùn)練作用充分展現(xiàn)出來,使得體育器材準(zhǔn)備不充足的問題得到有效解決,同時(shí)還能使運(yùn)動(dòng)者體驗(yàn)豐富的訓(xùn)練內(nèi)容,感受同種體育器材種不同的使用方法,進(jìn)而滿足其體育訓(xùn)練的實(shí)際需要。
3.2、體育訓(xùn)練時(shí)重視器材重量的合理遞進(jìn)
在開展力量型訓(xùn)練的過程中,在使用杠鈴等笨重體育器材時(shí),注意器材重量的合理遞進(jìn),要逐漸增加器材的重量,運(yùn)動(dòng)者要結(jié)合自己身體的實(shí)際情況,選擇合適的器材重量,進(jìn)而保證利用體育器材完成體育訓(xùn)練能夠取得理想的效果。實(shí)踐研究表明,在參與力量訓(xùn)練時(shí),首次使用的體育器材重量需要比運(yùn)動(dòng)者自身的體重輕至少15kg才最為合理,隨著訓(xùn)練的不斷深入后,運(yùn)動(dòng)者身體的各個(gè)器官均能夠適應(yīng)某一訓(xùn)練強(qiáng)度后,再逐漸增加體育器材的重量。通過這種循序漸進(jìn)的訓(xùn)練方式,不僅能夠保證體育訓(xùn)練的效果,還能夠避免傷害運(yùn)動(dòng)者的身體,使體育訓(xùn)練具有較強(qiáng)的安全性。例如,某位男運(yùn)動(dòng)員在使用杠鈴進(jìn)行負(fù)重訓(xùn)練時(shí),第一次選擇杠鈴的重量為50kg,在身體適應(yīng)該重量后,再逐漸將重量增加至55kg,最終到達(dá)想要完成的負(fù)重力量。體育訓(xùn)練實(shí)踐證明,合理使用體育器材循序漸進(jìn)的完成體育訓(xùn)練,不僅能夠保證運(yùn)動(dòng)者的訓(xùn)練效果,又能夠保護(hù)訓(xùn)練者的安全性,避免運(yùn)動(dòng)者在運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)身體損傷的情況。
3.3、完成對(duì)簡(jiǎn)易體育器材的動(dòng)手制作
體育訓(xùn)練中體育器材的合理使用能夠提高體育活動(dòng)質(zhì)量,并且滿足體育器材的重復(fù)性使用要求。因此,在參與體育訓(xùn)練的過程中,需要建立在強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)者綜合素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,提升運(yùn)動(dòng)者積極參與體育訓(xùn)練的興趣,在展現(xiàn)自己的運(yùn)動(dòng)個(gè)性特征的基礎(chǔ)上,形成創(chuàng)新意識(shí)與創(chuàng)新精神。如果體育訓(xùn)練過程中出現(xiàn)體育器材數(shù)量不足的情況,那么就需要通過自己動(dòng)手的方式開發(fā)新的體育器材。利用空余時(shí)間開發(fā)新的體育器材,不僅能夠緩解訓(xùn)練過程中人多器材少的問題,還能夠展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)者的主觀能動(dòng)性,使他們產(chǎn)生主動(dòng)使用體育器材參與體育訓(xùn)練的欲望。例如,在進(jìn)行長(zhǎng)跑訓(xùn)練時(shí),往往需要運(yùn)動(dòng)者負(fù)重完成訓(xùn)練任務(wù),但是由于訓(xùn)練過程中器材與人數(shù)之間難以一一對(duì)應(yīng),總是會(huì)出現(xiàn)沙包或沙袋數(shù)量不夠的情況,此時(shí)就可以通過收集一些材料完成對(duì)簡(jiǎn)易體育器材的制作,如將喝完的塑料瓶中裝滿沙子使它代替沙包的作用。通過制作這些簡(jiǎn)單的體育器材,能夠滿足體育訓(xùn)練中的運(yùn)動(dòng)需求,有效解決了器材少的問題,同時(shí)也實(shí)現(xiàn)了體育器材購(gòu)買經(jīng)費(fèi)的節(jié)省。
3.4、利用軟式體育器材開展體育訓(xùn)練
軟式體育器材是指在標(biāo)準(zhǔn)的體育器材基礎(chǔ)上,采用軟材料制作而成的模型類器材,軟式體育器材的功能和標(biāo)準(zhǔn)與普通體育器材相一致,因此常常受到運(yùn)動(dòng)者的喜愛。軟式體育器材所使用的材料均為環(huán)保軟塑料,這些材料具有質(zhì)量輕、成本低、拆卸組裝方便的特點(diǎn),并且還非常容易搬運(yùn),因此具有較高的體育訓(xùn)練交織。如今,軟式體育器材被廣泛運(yùn)用于體育訓(xùn)練中,因其具有安全環(huán)保的材料和豐富多彩的顏色,進(jìn)而為運(yùn)動(dòng)者體育訓(xùn)練的質(zhì)量提供了保障。例如,運(yùn)動(dòng)者參與田徑訓(xùn)練時(shí),過去在提升上肢力量素質(zhì)時(shí),常常使用較大的鐵餅、沉重的鉛球、尖銳的標(biāo)槍等,這些硬式體育器材的使用過程中存在較大的安全隱患。因此,運(yùn)動(dòng)者可以在訓(xùn)練過程中使用軟式實(shí)心球、皮包骰子等軟式體育器材來代替,這些軟式體育器材在運(yùn)動(dòng)者訓(xùn)練過程中的使用更有利于促進(jìn)其投擲能力的發(fā)展。
3.5、使用智能化體育器材完成體育訓(xùn)練
在科技高速發(fā)展的背景下,體育器材在形態(tài)上也發(fā)生了較大的改變,在現(xiàn)在的體育訓(xùn)練中,開始出現(xiàn)越來越多元化、智慧化的體育器材。智能體育器材的出現(xiàn)無疑為體育訓(xùn)練的開展提供了更多的便利。例如,借助可穿戴式設(shè)備能夠使運(yùn)動(dòng)者更好地了解自己在訓(xùn)練過程中的身體情況,并實(shí)時(shí)管理自己的身體運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。智能化體育設(shè)備的使用滿足了運(yùn)動(dòng)者精準(zhǔn)化訓(xùn)練的需求,通過大數(shù)據(jù)就能夠使運(yùn)動(dòng)者實(shí)時(shí)了解自己的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)及身體變化,并及時(shí)做出訓(xùn)練強(qiáng)度的調(diào)整。例如,近幾年來,國(guó)內(nèi)外一些廠商針對(duì)網(wǎng)球、羽毛球運(yùn)動(dòng)專門推出了智能穿戴設(shè)備以及智能羽毛球拍、網(wǎng)球拍。這些智能設(shè)備將采集、統(tǒng)計(jì)、分析運(yùn)動(dòng)者擊球數(shù)據(jù)的功能整合起來,使得羽毛球運(yùn)動(dòng)、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)開始向數(shù)字化、智能化方向發(fā)展。不論是附著于羽毛球拍、網(wǎng)球拍上的智能傳感器還是智能球拍,均有一個(gè)共同的功能,即能夠?qū)⑦\(yùn)動(dòng)者的訓(xùn)練指標(biāo)、技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行量化,并形成可以統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)。在數(shù)據(jù)化功能的運(yùn)用下,訓(xùn)練者能夠更加直觀、準(zhǔn)確、實(shí)時(shí)且客觀的了解自己擊球訓(xùn)練時(shí)的特點(diǎn),而不是僅僅依賴于同伴或教練的判斷來獲得擊球信息。有了這些數(shù)據(jù)的支持,即使訓(xùn)練時(shí)教練不在身旁,訓(xùn)練者也能夠獲得教練的遠(yuǎn)程指導(dǎo)。不僅如此,運(yùn)動(dòng)者可以將自己訓(xùn)練時(shí)所得出的數(shù)據(jù)結(jié)果與同伴、教練或是專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行比對(duì),以此來發(fā)現(xiàn)自己訓(xùn)練過程中所存在的問題,同時(shí)還能夠根據(jù)其他運(yùn)動(dòng)者訓(xùn)練的數(shù)據(jù),選擇與自己運(yùn)動(dòng)水平層次相同或是有同樣訓(xùn)練需求的球友進(jìn)行搭檔練習(xí)。
3.6、保證體育器材配備的合理性
要想獲得較強(qiáng)的體育訓(xùn)練效果,那么就需要為運(yùn)動(dòng)者提供充足、合理的體育器材,同時(shí)它也是提升運(yùn)動(dòng)者體育訓(xùn)練效果的關(guān)鍵。在體育訓(xùn)練中需要重復(fù)做好對(duì)資源的挖掘工作,要從體育訓(xùn)練的要求出發(fā),分析體育訓(xùn)練內(nèi)容,尋找適合運(yùn)用訓(xùn)練的體育器材,保證體育器材在訓(xùn)練中的有效使用,避免出現(xiàn)體育器材未能完全發(fā)揮自身作用的情況。由于體育器材的功能豐富多樣,因此需要在使用體育器材輔助訓(xùn)練時(shí)做好轉(zhuǎn)換工作,保證體育器材能夠有效運(yùn)用于合理的運(yùn)動(dòng)中,以此來提升體育器材的利用率。
(1)建立完善的體育器材管理制度。
體育器材管理制度的制定對(duì)體育訓(xùn)練開展的質(zhì)量有著直接的影響,這同時(shí)也是器材管理中最容易被忽略的問題。因此,不僅需要加大投入在體育器材方面的資金,還需要制定完善的管理制度,使得體育器材的管理在制度的約束下能夠得到有效的保養(yǎng)與維護(hù)。首先,需要構(gòu)建良好的存放體育器材的條件,專門配備存放體育器材的存放室,為體育器材提供安全、適用的存放空間;其次,需要專門聘請(qǐng)人員做好體育器材的借用、登記、檢查等工作,保證體育訓(xùn)練結(jié)束后及時(shí)清點(diǎn)歸還的體育器材,在體育器材管理制度的約束下做好借還工作,如,定時(shí)檢查存放室中各類體育器材,排除器材中可能存在的安全隱患,避免運(yùn)動(dòng)者在使用器材訓(xùn)練的過程中發(fā)生安全問題;最后,加大對(duì)體育器材管理制度的宣傳力度,提高運(yùn)動(dòng)者對(duì)體育器材保護(hù)的重視程度,要求運(yùn)動(dòng)者在體育訓(xùn)練時(shí)發(fā)現(xiàn)器材損壞后及時(shí)進(jìn)行保修,尤其對(duì)于一些比較大型的體育器材,需要為運(yùn)動(dòng)者做好使用示范演示,保證運(yùn)動(dòng)者能夠正確掌握大型體育器材的使用方法,避免在使用過程中出現(xiàn)損壞器材的情況。體育器材在訓(xùn)練中的利用效果及效率能夠在配備器材管理員的措施中得到提升。對(duì)器材管理專業(yè)人員也需要強(qiáng)化其責(zé)任制度,定期組織器材管理人員參與培訓(xùn)工作,使管理人員具備較強(qiáng)的管理能力,能夠在實(shí)際工作中針對(duì)不同的體育器材特點(diǎn)做好對(duì)器材的分類存放管理工作,并及時(shí)完成對(duì)器材的檢查、維護(hù)。
(2)優(yōu)化資源配置。
首先,需要提高體育器材資源配備的合理性,結(jié)合實(shí)際訓(xùn)練需求配備完善、優(yōu)質(zhì)的體育器材。要增加高質(zhì)量體育器材的數(shù)量,避免運(yùn)動(dòng)者因長(zhǎng)時(shí)間使用低劣體育器材而導(dǎo)致器材損壞發(fā)生安全事故。由于購(gòu)買高質(zhì)量的體育器材所需的資金較多,在經(jīng)費(fèi)上投入量較大,因此需要相關(guān)部門能夠合理規(guī)劃資金的支出,在全民健身的發(fā)展目標(biāo)引領(lǐng)下保證充足的體育器材資金,并結(jié)合具體的體育器材購(gòu)置計(jì)劃做好采購(gòu)工作。只有對(duì)體育訓(xùn)練的實(shí)際情況進(jìn)行充分掌握,才能夠?yàn)檫\(yùn)動(dòng)者配備完善的體育器材,才能夠及時(shí)更新、更換陳舊的器材,使得體育器材實(shí)現(xiàn)資源共享,保證運(yùn)動(dòng)者在參與豐富多樣的體育訓(xùn)練中滿足自身鍛煉需求。
(3)加大對(duì)配備體育器材的重視程度。
體育器材是否具備達(dá)標(biāo)的規(guī)則質(zhì)量,對(duì)體育訓(xùn)練活動(dòng)的開展有著直接的影響。因此,需要立足于運(yùn)動(dòng)者的身心發(fā)展情況,為運(yùn)動(dòng)者積極開展體育訓(xùn)練活動(dòng),使運(yùn)動(dòng)者能夠在參與鍛煉的過程中潛移默化的形成終身體育意識(shí),并結(jié)合該目標(biāo)對(duì)體育器材的特點(diǎn)、功能等進(jìn)行深入研究。通過分析體育器材所存在的質(zhì)量問題,結(jié)合具體的訓(xùn)練做好器材使用的調(diào)整工作,為體育訓(xùn)練的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
4、結(jié)束語(yǔ)
總而言之,在進(jìn)行體育訓(xùn)練活動(dòng)中,體育器材是不可缺少的重要組成部分,它對(duì)運(yùn)動(dòng)者的訓(xùn)練效果會(huì)產(chǎn)生較大的影響,將體育器材合理的運(yùn)用于體育訓(xùn)練中,不僅能夠促進(jìn)運(yùn)動(dòng)者身體素質(zhì)的提升,還能夠有助于提升運(yùn)動(dòng)者的其他綜合能力。因此,在參與體育訓(xùn)練的過程中,需要能夠?qū)⒏鞣N訓(xùn)練器材靈活運(yùn)用起來,將體育器材在體育訓(xùn)練中的價(jià)值充分發(fā)揮出來,使其為體育訓(xùn)練效果的提升提供最大的助力。
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