堅(jiān)韌人格下大學(xué)生自我管理能力研究

張 明，張 婧

(西安思源學(xué)院，西安 710000)

大學(xué)生是經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的儲(chǔ)備人才，要想立足于社會(huì)，大學(xué)生不僅要熟練掌握專業(yè)知識(shí)，還要具備堅(jiān)韌的人格和自我管理能力等綜合素養(yǎng)。自我管理能力主要是指個(gè)體通過自身的內(nèi)驅(qū)動(dòng)力來約束和控制自我，以達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，對(duì)提高大學(xué)生的競爭力具有重要的作用[1]。學(xué)習(xí)管理、人際關(guān)系管理、興趣和時(shí)間管理等[2]會(huì)對(duì)自我管理能力產(chǎn)生影響。堅(jiān)韌人格是個(gè)體自我認(rèn)知、行為和情感中的積極人格特質(zhì)[3]，使個(gè)體能夠始終保持積極向上的情感狀態(tài)，具有不懼困難、勇于挑戰(zhàn)的精神，這對(duì)大學(xué)生自我管理能力的發(fā)展具有積極意義，因此有必要對(duì)大學(xué)生的堅(jiān)韌人格與自我管理能力之間的關(guān)系進(jìn)行分析。

1 研究對(duì)象及研究工具

1.1 研究對(duì)象

為研究大學(xué)生堅(jiān)韌人格對(duì)自我管理能力的影響，本研究對(duì)315名大學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查，收回有效問卷311份，其中男生占比44.10%，女生占比55.90%。

1.2 研究工具

1.2.1 大學(xué)生堅(jiān)韌人格評(píng)定量表

本研究采用的是盧國華、梁寶勇編制的大學(xué)生堅(jiān)韌人格評(píng)定量表[4]，包括韌性、控制、投入和挑戰(zhàn)四個(gè)維度，采用四級(jí)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，得分越高代表堅(jiān)韌人格越好。

1.2.2 大學(xué)生自我管理能力問卷

本研究采用經(jīng)秦已媛修改過的大學(xué)生自我管理能力問卷[5]，問卷主要包括時(shí)間管理、學(xué)習(xí)管理、身心管理、人際關(guān)系管理、職業(yè)生涯管理和網(wǎng)絡(luò)管理六個(gè)維度，采用四級(jí)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，得分越高代表管理能力越好。

2 研究結(jié)果

2.1 大學(xué)生堅(jiān)韌人格現(xiàn)狀

如表1所示，大學(xué)生堅(jiān)韌人格各維度均處于中等偏上水平，堅(jiān)韌人格均值較高，說明大部分學(xué)生都具有堅(jiān)韌的人格。

表1 大學(xué)生堅(jiān)韌人格現(xiàn)狀

2.2 大學(xué)生自我管理能力現(xiàn)狀

大學(xué)生在身心管理、職業(yè)生涯管理和網(wǎng)絡(luò)管理維度上處于中等偏上水平，自我管理能力水平較好，在時(shí)間管理、學(xué)習(xí)管理和人際關(guān)系管理維度上的管理水平一般，管理能力待提高，如表2所示。

表2 大學(xué)生自我管理能力現(xiàn)狀

2.3 大學(xué)生堅(jiān)韌人格和自我管理能力的性別差異分析

大學(xué)生在時(shí)間管理、學(xué)習(xí)管理、身心管理、職業(yè)生涯管理、人際關(guān)系管理、網(wǎng)絡(luò)管理和自我管理能力上均存在性別差異，在韌性、投入、挑戰(zhàn)和堅(jiān)韌人格上同樣存在性別差異，說明性別不同大學(xué)生的自我管理能力和堅(jiān)韌人格特質(zhì)有所不同，如表3所示。

表3 大學(xué)生堅(jiān)韌人格和自我管理能力的性別差異

2.4 大學(xué)生堅(jiān)韌人格與自我管理能力的相關(guān)性分析

如表4所示，大學(xué)生堅(jiān)韌人格與自我管理能力存在正相關(guān)關(guān)系，說明大學(xué)生的堅(jiān)韌人格特質(zhì)越高自我管理能力就越強(qiáng)，二者之間具有較強(qiáng)的聯(lián)系。大學(xué)生韌性與學(xué)習(xí)管理、身心管理、職業(yè)生涯管理、人際關(guān)系管理、網(wǎng)絡(luò)管理存在正相關(guān)關(guān)系；控制與身心管理、職業(yè)生涯管理、網(wǎng)絡(luò)管理存在正相關(guān)關(guān)系；投入與時(shí)間管理、身心管理、職業(yè)生涯管理、人際關(guān)系管理、網(wǎng)絡(luò)管理存在正相關(guān)關(guān)系；挑戰(zhàn)與身心管理、職業(yè)生涯管理、人際關(guān)系管理、網(wǎng)絡(luò)管理存在正相關(guān)關(guān)系。

表4 大學(xué)生堅(jiān)韌人格與自我管理能力的相關(guān)性

3 結(jié)論與建議

從所得數(shù)據(jù)來看，在時(shí)間管理、學(xué)習(xí)管理、職業(yè)生涯管理、人際關(guān)系管理、網(wǎng)絡(luò)管理、自我管理能力方面及韌性、投入、挑戰(zhàn)、堅(jiān)韌人格方面均是女生的得分較高，這說明女生對(duì)于自身的要求較高，更喜歡對(duì)自身的各項(xiàng)事務(wù)進(jìn)行整理和規(guī)劃，在處理問題時(shí)也更有耐心和毅力；韌性、投入、控制、挑戰(zhàn)與大學(xué)生自我管理能力存在顯著的正相關(guān)關(guān)系，這說明堅(jiān)韌人格的各維度都可以推動(dòng)大學(xué)生自我管理能力的提高。為了通過堅(jiān)韌大學(xué)生人格提高其自我管理能力，可從以下兩方面著手：①高校可以從堅(jiān)韌人格里的韌性、投入和挑戰(zhàn)等方面來鍛煉大學(xué)生的人際關(guān)系管理能力、時(shí)間管理能力和學(xué)業(yè)管理能力，轉(zhuǎn)變大學(xué)生的認(rèn)知觀念，使大學(xué)生能夠?qū)⒎e極的堅(jiān)韌人格特質(zhì)內(nèi)化到自我管理能力提升當(dāng)中，逐漸提高大學(xué)生的自我意識(shí)，引導(dǎo)大學(xué)生以高投入和高毅力的姿態(tài)正面面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。②高?？梢越M織多種培訓(xùn)小組，通過不同的形式與方法來提高大學(xué)生的自我管理能力，調(diào)動(dòng)大學(xué)生的主觀能動(dòng)性，使其能夠選擇適合自己的自我管理方式。