高中班主任對心理健康輔導(dǎo)的心得體會

蘇彩霞

摘 要：高中生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，自我控制和判斷能力仍在提高。外部不利因素和學(xué)習(xí)壓力會影響學(xué)生的心理健康。在此基礎(chǔ)上，教師應(yīng)當(dāng)重視心理輔導(dǎo)的作用與地位，并積極進(jìn)行心理輔導(dǎo)工作的落實(shí)與創(chuàng)新，為學(xué)生的身心健康發(fā)展提供保障。本文將通過一個(gè)學(xué)生心理問題案例談?wù)劯咧猩睦磔o導(dǎo)的重要性以及本人的一些心得體會。

關(guān)鍵詞：高中;心理健康;心理輔導(dǎo);心得體會

一、學(xué)生問題案例

2021年，班上有個(gè)男生名叫小張，時(shí)常提及說不想上學(xué)，于是有一次晚修我便邀請他到校園一起散步，打算和他詳細(xì)地聊聊，嘗試走進(jìn)他的內(nèi)心世界。小張?jiān)谏⒉竭^程中，心情放松了，也逐漸開口交談了，他給出的原因是他心理壓力很大，學(xué)得太累了。他說他原本并不愿意來這所高中，來到這所高中的原因完全是出于其父母的安排。他的基礎(chǔ)很差，想努力學(xué)習(xí)，但成績不理想。不僅他的父母對他的表現(xiàn)越來越不滿意，自己也不知道到底該怎么做。我問那他有了解過他父母目前是怎么想的嗎？聽到這個(gè)問題后，小張非常著急，表示他根本不想去了解父母的想法，同時(shí)表示已經(jīng)極其厭倦了他父親的擺布。在對話中，我了解到小張的父親是一名教師，對人非常嚴(yán)格，更別說自己的孩子了。他父親在家中是個(gè)有高度權(quán)威的人，而他的母親的性格相對溫和。因此，母親在對小張的教育方面機(jī)會是從來沒有發(fā)言權(quán)的。慢慢地，父親照顧孩子，要求嚴(yán)格，父子關(guān)系緊張。小張還聊起小學(xué)時(shí)，他在父親教書的小學(xué)上學(xué)，性格內(nèi)向，沒有朋友，很孤獨(dú)，還經(jīng)常被同學(xué)欺負(fù)。但他父親知道后，不僅沒有幫助小張正面解決問題，反而覺得在校同事前臉面丟失，經(jīng)常責(zé)備他是個(gè)麻煩精。即使他在學(xué)校受了傷，也是如此。他對父親越來越失望。起初，他能聽他父親的話，后來，慢慢地，他連跟他父親說話的意愿都沒了。結(jié)果，兩者之間的關(guān)系變得越來越僵化。

通過這次小張的敞開心扉，我對小張的厭學(xué)情緒有了更進(jìn)一步的了解。小張的家庭關(guān)系有點(diǎn)不平衡，話語權(quán)基本掌握在小張的父親手中，母親與小張一直都保持在一種被動接受的狀態(tài)。長期以來，小張與其父親的價(jià)值觀相矛盾，并沒有有效的溝通，導(dǎo)致了矛盾不斷積累。在這種情況下，小張?jiān)诟咧袑W(xué)校中一遇到了挫折，也無法跟父母傾訴，無法得到解決，慢慢地產(chǎn)生了想要離開學(xué)校的想法。為了解決小張的問題，他與父親的父子關(guān)系必須得到改善。

二、開展輔導(dǎo)方法

首先，在輔導(dǎo)過程中，我要注意給父親一個(gè)重要的位置，保持他的自尊，確保事情解決的順利進(jìn)行。其次，與母親進(jìn)行有效溝通，讓母親能夠成為自己的盟友，希望母親能營造豐富的家庭氛圍，有助于問題的解決。最后，我共同約見了小張的父母雙方，把小張的一些內(nèi)心想法告知了他們，并表示小張其實(shí)是期望和父親能有和諧的交流的，只是心生芥蒂，不知道該如何重新開啟父子兩間的交流。最終，在幾次和小張父母的溝通交流后，小張和父母一家三口敞開心扉，各自放下了心中的偏見和不理解。小張的父親也深深意識到自己要通過一些實(shí)際行動來彌補(bǔ)回孩子小時(shí)候缺失的父愛和支持。小張切身感受到了渴望已久的父愛，有了父母的理解，關(guān)懷和支持，小張的厭學(xué)心理得到了根本的改善。周末休息時(shí)，他們一家三口經(jīng)常去公園運(yùn)動、散步和吃飯等。平時(shí)多記錄一些心得體會，總結(jié)家人之間交流相處的方法。過了一段時(shí)間，小張一家的變化很大。父親降低了姿勢，家里的每個(gè)人都有發(fā)言權(quán)。家庭關(guān)系更加和諧和平衡。小張?jiān)谛８鞣矫娑急憩F(xiàn)出了積極，樂觀，開朗的態(tài)度，回歸到了健康、正常的高中學(xué)習(xí)和生活中。

三、心得與體會

在這案例中，我最深切的感受是：事實(shí)上，孩子背后的問題往往是家庭教育方面出了問題。然而，在大多數(shù)情況下，監(jiān)護(hù)人不知道他們的教育方式有偏差，導(dǎo)致兒童和父母之間的緊張關(guān)系。據(jù)報(bào)道，獨(dú)生子女現(xiàn)在已經(jīng)成為一種易出現(xiàn)人格障礙的脆弱人群。獨(dú)生子女代表了他們是父母獨(dú)一無二的“臻寶”，所以家庭把他們所有的期望都寄托在他們身上，這給他們帶來了巨大的壓力。當(dāng)孩子們受不了的時(shí)候，他們的性格就會發(fā)生變化。父母教養(yǎng)方式是人格障礙形成的重要原因。很多情況中，對孩子進(jìn)行心理輔導(dǎo)的最大困難是父母缺乏內(nèi)省。父母不關(guān)心子女的心理問題，只關(guān)心子女的學(xué)習(xí)，也不關(guān)心子女的心理健康和心理變化。父母只從孩子身上尋找原因，很少從自己身上找原因。根據(jù)研究，人格障礙通常在15歲之前就開始形成，青少年干預(yù)是最有效的。如果此時(shí)他們能接受正確的適應(yīng)癥和干預(yù)，他們長大后就能正常恢復(fù)。改變家庭環(huán)境和教育方式是其干預(yù)的主要要求。在上述案例中，小張強(qiáng)烈要求在離開學(xué)校后有一個(gè)簡單的情感需求。他渴望有一個(gè)和諧的父子關(guān)系和一個(gè)民主、平等的家庭氛圍。在他遭受精神壓力的同時(shí)，又無法做到與父親進(jìn)行良好的溝通，導(dǎo)致了他采用較為不妥的方式來表達(dá)不滿。因此，了解高中生的學(xué)習(xí)心理狀態(tài)和情緒狀態(tài)相當(dāng)重要，為高中生的身心發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

結(jié)語

高中階段的學(xué)生們面臨高考這個(gè)重要考驗(yàn)，以及極為繁重的學(xué)習(xí)壓力，很容易出現(xiàn)無法自我有效調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的情況。這就需要教師積極進(jìn)行干預(yù)與輔導(dǎo)，幫助學(xué)生進(jìn)行心理問題的疏導(dǎo)與解決，讓學(xué)生能夠身心健康地成長，讓孩子們能夠繼續(xù)邁向美好的明天。

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