高職院校體育教學(xué)中如何加強(qiáng)學(xué)生的體能訓(xùn)練

宋橋仔 江西工業(yè)貿(mào)易職業(yè)技術(shù)學(xué)院

高職院校是為國(guó)家專門培養(yǎng)專業(yè)技術(shù)人員的重要培訓(xùn)場(chǎng)所，因此學(xué)校和教師在教育發(fā)展過(guò)程中，需要時(shí)刻關(guān)注社會(huì)中的發(fā)展動(dòng)態(tài)，并且增加對(duì)先進(jìn)信息技術(shù)的有效管理，能夠有效提升學(xué)校整體的教學(xué)質(zhì)量，促使教育事業(yè)的現(xiàn)代化發(fā)展。其中高職院校體育課程的發(fā)展，正是由于體育項(xiàng)目的特殊性以及差異性，因此在發(fā)展過(guò)程中需要選擇適合的體育項(xiàng)目，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生心理和身體方面的雙重鍛煉，從而體現(xiàn)體育教學(xué)事業(yè)發(fā)展的真正核心。

一、分析高職院校體育教學(xué)中體能訓(xùn)練對(duì)學(xué)生的作用

（一）有助于提升學(xué)生的身體素質(zhì)

高職院校中體育課程的規(guī)劃安排，主要以學(xué)生的就業(yè)為教育的核心，因此在教師在設(shè)計(jì)體育教學(xué)體系的過(guò)程中，增加對(duì)學(xué)生專業(yè)方面的考慮，可以通過(guò)模擬學(xué)生的就業(yè)形式進(jìn)行相關(guān)的教育安排，能夠針對(duì)性提升學(xué)生的身體素質(zhì)和綜合實(shí)力，為學(xué)生的未來(lái)職業(yè)發(fā)展奠定重要的基礎(chǔ)，有助于實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。

（二）有助于加強(qiáng)學(xué)生心理方面的健康培養(yǎng)

高職院校中體育教學(xué)的發(fā)展需要教師發(fā)揮自身的指導(dǎo)作用，在學(xué)生繁重的學(xué)業(yè)壓力上，實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)和發(fā)展的專業(yè)化考慮，同時(shí)體育課程能夠在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，緩解學(xué)生心理上的壓力，進(jìn)而提升學(xué)生職業(yè)適應(yīng)能力，對(duì)學(xué)生的未來(lái)職業(yè)發(fā)展具有重要作用。

二、關(guān)于當(dāng)前高職院校體育教學(xué)中體能訓(xùn)練的發(fā)展現(xiàn)狀

（一）教師對(duì)體能訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)存在不足情況

通過(guò)對(duì)當(dāng)前高職院校體育教學(xué)發(fā)展情況的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)教師在體育教學(xué)設(shè)計(jì)的過(guò)程中，沒(méi)有深刻以及準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)到體能訓(xùn)練的重要性，導(dǎo)致高職體育教學(xué)的發(fā)展存在不足的情況，同時(shí)在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中出現(xiàn)教師對(duì)學(xué)生的要求比較低的情況，導(dǎo)致學(xué)生在體育課堂上出現(xiàn)散漫以及懶惰的情況，長(zhǎng)期發(fā)展下去，會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生的身體素質(zhì)以及心理狀態(tài)，對(duì)學(xué)生的身體發(fā)展具有不良作用，以及不利于體育課程的有效開(kāi)展。

（二）體育體能訓(xùn)練方面不具有針對(duì)性

通過(guò)對(duì)當(dāng)前高職院校體育教學(xué)方面的研究，了解高職在體能訓(xùn)練方面的管理和設(shè)計(jì)，存在不專業(yè)的情況，主要受到傳統(tǒng)教學(xué)理念和模式的影響，在理論教學(xué)過(guò)程中普遍采用灌輸式教學(xué)方式，給學(xué)生的積極性方面造成影響，同時(shí)在教學(xué)過(guò)程中教師忽略對(duì)學(xué)生專業(yè)方面的考慮，導(dǎo)致體能訓(xùn)練沒(méi)有專業(yè)職能構(gòu)成良好的聯(lián)系，進(jìn)而不利于教育行業(yè)的高質(zhì)量發(fā)展。

（三）體能訓(xùn)練的形式和活動(dòng)設(shè)計(jì)不具有創(chuàng)新性

通過(guò)對(duì)當(dāng)前高職院校體育教學(xué)方面的研究，了解體能訓(xùn)練的形式?jīng)]有進(jìn)行有效的創(chuàng)新設(shè)計(jì)，導(dǎo)致在教學(xué)過(guò)程中仍然采用經(jīng)典的仰臥起坐、長(zhǎng)跑等方式進(jìn)行相關(guān)教育發(fā)展，不利于帶動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，甚至嚴(yán)重學(xué)生的綜合素質(zhì)。

三、針對(duì)現(xiàn)代高職院校體育教學(xué)中體能訓(xùn)練的發(fā)展制定相關(guān)措施

（一）增加宣傳的途徑和影響范圍，深化教師和學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)

在現(xiàn)代高職體育教育的發(fā)展過(guò)程中，學(xué)?？梢岳枚喾N途徑，加強(qiáng)對(duì)體能訓(xùn)練的宣傳，能夠有效引起教師和學(xué)生的重視，并且在教學(xué)過(guò)程中能夠得到有效的教育和管理，從而實(shí)現(xiàn)教育行業(yè)的高質(zhì)量發(fā)展。比如在體育教學(xué)中，教師針對(duì)偷懶等學(xué)生，進(jìn)行加項(xiàng)訓(xùn)練，并且滿足體育訓(xùn)練的相關(guān)要求。

（二）采用整合訓(xùn)練體系，增加對(duì)學(xué)生體能方面的針對(duì)性訓(xùn)練

體能訓(xùn)練的教學(xué)管理可以采用整合訓(xùn)練體系教學(xué)方式，促使教師對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行規(guī)范化處理，并且將體育訓(xùn)練環(huán)節(jié)中學(xué)生的呼吸、熱身等方面進(jìn)行合理規(guī)劃，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)方面的教育，進(jìn)而提升學(xué)生的就業(yè)能力。

（三）加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體能訓(xùn)練的創(chuàng)新研究，實(shí)現(xiàn)學(xué)生身體素質(zhì)的提升

在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中教師可以采用創(chuàng)新性的教學(xué)方式，進(jìn)行學(xué)生體能訓(xùn)練的有效管理，擺脫傳統(tǒng)的體能訓(xùn)練，可以采用游戲化的教學(xué)方式，在提升學(xué)生訓(xùn)練積極性的同時(shí)，完成對(duì)學(xué)生體能上的鍛煉，或者可以采用競(jìng)走等趣味性方式，從而實(shí)現(xiàn)教育行業(yè)的創(chuàng)新發(fā)展。

四、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在社會(huì)經(jīng)濟(jì)以及時(shí)代快速發(fā)展的推動(dòng)下，人們的生活水平和質(zhì)量得到顯著提升，促使人們加強(qiáng)對(duì)身體方面的關(guān)注，因此學(xué)校增加體育課程的開(kāi)設(shè)，采用更加專業(yè)以及系統(tǒng)的方式，進(jìn)行合理的體育教學(xué)，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全方位發(fā)展。在高職院校體育的教學(xué)期間，教師需要增加對(duì)學(xué)生的體能訓(xùn)練，并且認(rèn)識(shí)到體能訓(xùn)練的重要性，同時(shí)通過(guò)采用整合訓(xùn)練體系以及創(chuàng)新發(fā)展，實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生的多樣化教學(xué)發(fā)展，實(shí)現(xiàn)高職人才培養(yǎng)的教育戰(zhàn)略，對(duì)學(xué)生的未來(lái)職業(yè)發(fā)展具有重要作用。