感覺統(tǒng)合訓(xùn)練在視障體育教學(xué)中的應(yīng)用

鮑凌琪 齊可心 長春大學(xué)

隨著社會(huì)的發(fā)展，國家高度重視殘疾人的身心健康發(fā)展。殘疾人是生理或心理上有特殊困難的群體，殘疾人體育作為一項(xiàng)特殊的體育活動(dòng)受到了社會(huì)的廣泛關(guān)注。調(diào)查視障小學(xué)生體育課堂時(shí)發(fā)現(xiàn)，視障小學(xué)生的感覺統(tǒng)合失調(diào)發(fā)病率逐年升高，感覺統(tǒng)合失調(diào)不僅影響視障學(xué)生的注意力、思維、記憶、情緒、語言和個(gè)性心理發(fā)展，也不利于視障學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、語言能力以及社會(huì)交往能力的發(fā)展。在視障學(xué)生的身心成長過程中，家長和老師應(yīng)對(duì)感覺統(tǒng)合引起高度重視，因此有必要在視障小學(xué)體育教學(xué)中融入感覺統(tǒng)合訓(xùn)練。

一、感覺統(tǒng)合理論

感覺統(tǒng)合是指腦對(duì)個(gè)體從視、聽、觸、嗅、前庭、本體等不同感覺通路輸入的感覺信息進(jìn)行選擇、解釋、聯(lián)合和抑制的神經(jīng)心理過程，是個(gè)體進(jìn)行日常生活、工作和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。感覺統(tǒng)合失調(diào)（SID）是指大腦對(duì)各種感覺信息的統(tǒng)合發(fā)生問題，大腦和機(jī)體不能有效運(yùn)作，無法將外界所接觸的環(huán)境刺激進(jìn)行有效整合，導(dǎo)致身體不能協(xié)調(diào)運(yùn)轉(zhuǎn)而產(chǎn)生的一種缺陷。

感覺統(tǒng)合訓(xùn)練是基于兒童的大腦和身體相互協(xié)調(diào)的需要，引導(dǎo)兒童對(duì)感覺刺激做出適當(dāng)反應(yīng)的訓(xùn)練。包括前庭感、本體感覺以及觸覺的訓(xùn)練。根據(jù)兒童的感統(tǒng)失調(diào)癥狀，讓兒童通過專門感統(tǒng)器材，以游戲運(yùn)動(dòng)的形式為兒童提供大量的感覺刺激，通過訓(xùn)練增強(qiáng)和改善大腦的整合功能，促進(jìn)其視覺、聽覺、觸覺等多種功能正常作用，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)提高兒童的自信心，達(dá)到大腦、軀體、和心理的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。對(duì)視障兒童的感統(tǒng)失調(diào)主要采用感統(tǒng)訓(xùn)練方法矯正，通過專門的器材以及體育活動(dòng)，采用游戲的方法引導(dǎo)、刺激、調(diào)節(jié)。3-12歲是感覺統(tǒng)合發(fā)育的關(guān)鍵期，是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和完善的重要時(shí)期，大腦具有極高的發(fā)展性和可塑性，因此對(duì)于視障學(xué)生來說也是治療感覺統(tǒng)合失調(diào)最佳時(shí)間段。

二、視障學(xué)生感覺統(tǒng)合失調(diào)的表現(xiàn)

（一）視力障礙對(duì)前庭覺功能的影響

視障學(xué)生由于前庭功能減退，前庭感覺器官內(nèi)耳中的三對(duì)互成直角的半規(guī)管、球囊、橢圓囊不能很好的感受直線變速運(yùn)動(dòng)和旋轉(zhuǎn)變速運(yùn)動(dòng)的刺激。空間的視知覺、身體空間概念、重力安全感不能很好的經(jīng)前庭神經(jīng)的整合、加工處理傳入大腦的高級(jí)神經(jīng)中樞，致使視覺空間、方向感較差，身體運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)障礙，重心不穩(wěn)，維持身體正常姿勢(shì)及平衡困難，經(jīng)常容易跌倒。前庭平衡功能的失調(diào)也會(huì)對(duì)視障學(xué)生的情緒行為及社會(huì)交往產(chǎn)生不利影響；在同伴交往中，容易遭到排擠、導(dǎo)致個(gè)性孤僻，不善于結(jié)交新朋友。此外前庭平衡的失調(diào)也會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)能力，平衡感的不良會(huì)造成視障學(xué)生心煩氣躁、好動(dòng)不安，影響大腦組織語言能力、邏輯能力的發(fā)展，視障學(xué)生容易在課堂上出現(xiàn)上課不專心、注意力無法集中等現(xiàn)象。

（二）視力障礙對(duì)本體覺功能的影響

本體覺又稱為“深感覺”，本體感受器位于肌肉和關(guān)節(jié)內(nèi)，能夠幫助我們感知肢體的空間位置及身體各部分的運(yùn)動(dòng)。視障學(xué)生由于運(yùn)動(dòng)動(dòng)作遲緩，不能及時(shí)將身體中的本體知覺軀體運(yùn)動(dòng)方式及時(shí)反饋調(diào)節(jié)給中樞神經(jīng)系統(tǒng)，造成本體感失調(diào)，表現(xiàn)為體弱無力、身體形象意識(shí)差，對(duì)肢體運(yùn)動(dòng)方向不敏感，做事情笨拙吃力；本體感的缺失也會(huì)造成方向感不強(qiáng)，空間思維能力遲鈍想象力不足，直接影響了視障學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

（三）視力障礙對(duì)觸覺功能的影響

觸覺是人體最基本、最廣泛的感覺系統(tǒng)，神經(jīng)末梢和感受器廣泛的分布在表皮、真皮及皮下組織內(nèi)，能感知體內(nèi)外的各種刺激并做出相應(yīng)的神經(jīng)反射。有防御保護(hù)、辨別事物、輔助視知覺、促進(jìn)動(dòng)作靈活及社交機(jī)能發(fā)展等重要作用。由于視覺的缺陷，視障生通常會(huì)用聽覺、動(dòng)覺、嗅覺、觸覺等來感知事物。觸覺作為一種有效的社會(huì)交際方式對(duì)視障生起了很好的補(bǔ)償作用。如果觸覺防御過高，會(huì)造成視障學(xué)生過于自我保護(hù)，對(duì)日常生活中的搖晃、旋轉(zhuǎn)等活動(dòng)產(chǎn)生恐懼害怕的心理；在情緒方面，脾氣古怪、不合群、不喜歡接觸陌生環(huán)境與他人交流溝通障礙，情感冷漠偏執(zhí)。相反如果觸覺防御遲鈍，會(huì)造成視障生學(xué)習(xí)困難，學(xué)習(xí)的興趣和積極性降低，不利于視障生的身心健康發(fā)展。

三、感覺統(tǒng)合訓(xùn)練在視障體育教學(xué)中的應(yīng)用策略

根據(jù)《盲校義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，課程內(nèi)容的設(shè)置要充分體現(xiàn)視障學(xué)生的特點(diǎn)，更加注重潛能的開發(fā)與缺陷補(bǔ)償，堅(jiān)持個(gè)別化的教學(xué)要求，突出心理健康與社會(huì)適應(yīng)的理念。因此要采用適宜多樣的教學(xué)方法引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)參加體育學(xué)習(xí)與鍛煉，在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康與社會(huì)適應(yīng)等方面協(xié)調(diào)發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。視障學(xué)生的感覺統(tǒng)合訓(xùn)練是以Ayres博士創(chuàng)建的訓(xùn)練方法為基礎(chǔ)，利用個(gè)體發(fā)育過程中神經(jīng)系統(tǒng)的可塑性，將感覺的輸入和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的游戲訓(xùn)練方法，給予視障學(xué)生聽覺、前庭平衡、空間知覺等基礎(chǔ)感覺方面的訓(xùn)練，達(dá)到刺激大腦的功能，從而培養(yǎng)視障學(xué)生的機(jī)體學(xué)習(xí)能力。

將盲校課程標(biāo)準(zhǔn)和感覺統(tǒng)合訓(xùn)練目標(biāo)有機(jī)結(jié)合，形成科學(xué)的結(jié)構(gòu)體系，促進(jìn)視障學(xué)生身心健康發(fā)展。

（一）感覺統(tǒng)合訓(xùn)練方法

1.前庭感覺訓(xùn)練方法：（1）網(wǎng)纜搖擺：讓視障學(xué)生輕松隨意的躺在網(wǎng)纜中，開始時(shí)速度要慢、幅度要小。學(xué)生適應(yīng)后在增加網(wǎng)纜搖擺的速度與幅度，強(qiáng)化身體在環(huán)境中的距離與空間位置的直覺判斷，增強(qiáng)身體的平衡能力，健全前庭系統(tǒng)。（2）搖晃平衡臺(tái)：教師要輔助視障學(xué)生坐在平衡臺(tái)上，頭部抬起，背部挺直，坐好后先讓學(xué)生晃動(dòng)手臂或身體保持平衡臺(tái)的平衡，適應(yīng)穩(wěn)定后再晃動(dòng)身體使平衡臺(tái)左右搖晃。通過練習(xí)刺激學(xué)生的前庭感覺，增強(qiáng)自信心，提高身體的平衡能力和協(xié)調(diào)性。（3）仰臥大籠球：老師要先輔助視障學(xué)生俯臥在大籠球上，讓學(xué)生先熟悉大籠球的重力感，在練習(xí)過程中，胸腹部、腿部要緊貼在大籠球上，頭部抬起，雙眼目視前方，老師要在后面抓住學(xué)生的腳，前后拉動(dòng)，讓孩子伴隨大籠球的運(yùn)動(dòng)前后晃動(dòng)。在練習(xí)過程中讓學(xué)生感受不同方位與節(jié)奏的晃動(dòng)，提高身體的控制協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)學(xué)生的重力調(diào)試感，豐富前庭 感覺。

2.本體感覺訓(xùn)練方法：（1）單腳連續(xù)跳，首先讓視障生學(xué)會(huì)單腿站立，與學(xué)生手拉手抬起一只腳，逐漸放開手讓學(xué)生自己獨(dú)立單腿站立。當(dāng)學(xué)生能單腿在原地站穩(wěn)后，教學(xué)生指令“向前跳”，帶動(dòng)單腿向前跳動(dòng)，當(dāng)學(xué)生能夠熟練的單腿向前后跳后，增加難度，在地上間隔一段距離放小塑料圈作為障礙物，老師給予口令指導(dǎo)，讓學(xué)生單腿在圈里跳過。通過反復(fù)練習(xí)來強(qiáng)化孩子的本體感覺和神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)外界環(huán)境變化的感受，增強(qiáng)本體感信號(hào)、加強(qiáng)身體控制，提高身體協(xié)調(diào)性以及下肢肌肉力量。（2）滑板撐地滑行：讓視障學(xué)生以腹部為中心，將身體緊貼在滑板車上，抬頭挺胸，頭頸部抬高，雙腿并攏伸直抬高，腿腳不能與地面接觸，雙手分與身體兩側(cè)，雙掌用力向后撐地，將身體向前滑行。通過肌肉收縮增加本體感覺信息的輸入，強(qiáng)化大腦兩側(cè)的分化運(yùn)動(dòng)，協(xié)調(diào)四肢的靈活性來增加身體素質(zhì)。（3）平衡踩踏車：老師將帶有扶手的踩踏車放到起點(diǎn)，讓學(xué)生雙手握住手柄，一只腳踩上，另一腳也踩上，用雙腳的踩踏力量做前進(jìn)練習(xí)，抬頭挺胸，身體前傾。通過踩踏車練習(xí)，提高視障學(xué)生的平衡能力，發(fā)展本體感覺，用中樞和周圍神經(jīng)系統(tǒng)以及肌肉和關(guān)節(jié)的高度協(xié)作來保持身體的穩(wěn)定，更好的發(fā)展四肢協(xié)調(diào)性以及運(yùn)動(dòng)企劃能力。

3.觸覺訓(xùn)練方法：（1）羊角球跳躍：讓學(xué)生坐在羊角球上，雙手握住羊角，身體屈曲，用力向前跳。跳躍練習(xí)以及軀體姿勢(shì)的保持對(duì)身體的肌肉、肌腱、關(guān)節(jié)有一定的刺激，能提供較強(qiáng)的本體感覺刺激，學(xué)生的肢體與羊角球的接觸能讓其有適宜的觸覺感受，幫助強(qiáng)化身體各部位的觸覺反應(yīng)。（2）陽光隧道：讓孩子先以雙腳的方式進(jìn)入隧道，在隧道內(nèi)放入出觸覺球、積木讓學(xué)生體會(huì)不同觸覺下產(chǎn)生的刺激，同時(shí)在隧道爬行過程中教師可以前后擺動(dòng)隧道，最后在以倒行的方式爬出隧道。通過各種刺激，糾正視障學(xué)生的觸覺不良反應(yīng)，強(qiáng)化肌肉和關(guān)節(jié)感覺，更好的建立觸覺神經(jīng)系統(tǒng)，加強(qiáng)自我保護(hù)的意識(shí)。（3）海洋球池游戲：先讓視障學(xué)生熟悉球的刺激，進(jìn)入球池跳躍踏步玩耍，感受球的擠壓，提高皮膚和感覺器官接受刺激的敏感性，強(qiáng)化感官系統(tǒng)的感應(yīng)和感知能力，能更好的適應(yīng)和接受環(huán)境的變化，學(xué)會(huì)更好的與人相處，培養(yǎng)積極開朗的性格。

（二）感覺統(tǒng)合訓(xùn)練原則

1.安全性原則：安全是體育課的首要前提，視障學(xué)生由于先天看不到，對(duì)危險(xiǎn)和隱患沒有規(guī)避的能力，教師在環(huán)境選擇、器材的選用以及課程內(nèi)容的設(shè)計(jì)上都要考慮到安全性，把安全放在第一位。因此，在感覺統(tǒng)合訓(xùn)練中必須注意安全，避免訓(xùn)練中造成不必要傷害，在進(jìn)行每一個(gè)訓(xùn)練之前，對(duì)所用器械進(jìn)行安全檢查，做到防患未然。

2.科學(xué)性原則：遵循視障學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，不同的年齡選擇不同的訓(xùn)練內(nèi)容，根據(jù)個(gè)體差異因材施教，有計(jì)劃、有針對(duì)性的制定教學(xué)目標(biāo)和方法，循序漸進(jìn)，難度從簡(jiǎn)單到復(fù)雜，內(nèi)容由單一領(lǐng)域到多個(gè)領(lǐng)域，方式由被動(dòng)到主動(dòng)，動(dòng)靜結(jié)合，通過聽、觸、摸等多種途徑補(bǔ)償視障學(xué)生的身體缺陷，提高感覺統(tǒng)合能力。

3.趣味性原則：對(duì)于視障學(xué)生來說，有些學(xué)生不愿意參與體育活動(dòng)，老師的教學(xué)內(nèi)容要新穎獨(dú)特，靈活利用各種感統(tǒng)器材，創(chuàng)編出一物多用、生動(dòng)有趣的玩法，喚起視障學(xué)生的好奇心和求知探索的強(qiáng)烈意愿，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極主動(dòng)性，激發(fā)體育學(xué)習(xí)的興趣。

4.全面發(fā)展的原則：教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)上既要遵循視障學(xué)生的生理發(fā)展規(guī)律又要符合心理發(fā)展特點(diǎn)，通過感覺統(tǒng)合訓(xùn)練和體育教學(xué)的有機(jī)結(jié)合，彌補(bǔ)視障學(xué)生的前庭覺、本體覺、觸覺的不足，通過感統(tǒng)游戲的形式培養(yǎng)視障學(xué)生的團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)合作意識(shí)，提升社會(huì)交往能力，更好適應(yīng)社會(huì)發(fā)展。

四、結(jié)束語

感覺統(tǒng)合訓(xùn)練在視障體育教學(xué)中有一定的必要性，一方面感覺統(tǒng)合訓(xùn)練能夠補(bǔ)償視障學(xué)生在身體平衡、協(xié)調(diào)、本體感上的缺陷，矯正注意力、意志力、情緒控制等自身行為問題，促進(jìn)視障學(xué)生正常生長發(fā)育。另一方面感統(tǒng)訓(xùn)練和體育教學(xué)的有機(jī)結(jié)合，進(jìn)一步豐富了感統(tǒng)訓(xùn)練的理論，提高了感統(tǒng)訓(xùn)練的效果，符合體育教學(xué)的需要，同時(shí)也完善了課堂教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)手段，培養(yǎng)了學(xué)生的情感以及團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，體現(xiàn)了全新教育的理念，發(fā)揮體育對(duì)人體的特殊作用。