山西省大專院校女大學(xué)生參與體育活動(dòng)現(xiàn)狀研究
——以山西林業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例

趙芳芳 董海星 王勇 聊城大學(xué)

當(dāng)前高校中女大學(xué)生所占的比重愈來(lái)愈高，據(jù)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局?jǐn)?shù)據(jù)顯示，在 2012 年全國(guó)大學(xué)生中女生占比為 51.35%，2018 年則升至最高峰值，占比為 57.74%。女大學(xué)生的生理和心理特征是獨(dú)特的，在未來(lái)的社會(huì)生活中，除了必須承受來(lái)自社會(huì)工作的壓力外，還必須面對(duì)家庭、分娩和下一代的成長(zhǎng)等壓力，因此健康就顯得尤為重要，但在現(xiàn)實(shí)情況中，女大學(xué)生往往忽視其參與體育活動(dòng)的必要性，體育參與意識(shí)與正確參與方法的缺乏，使得學(xué)生身體素質(zhì)逐年下降，社會(huì)文明病愈漸加重，甚至影響到了正常生活。因此，有必要對(duì)相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行深入研究和分析，發(fā)現(xiàn)女大學(xué)生參與體育活動(dòng)過(guò)程中存在的問(wèn)題，并提出科學(xué)的對(duì)策，以便更好的增強(qiáng)女大學(xué)生體質(zhì)。

通過(guò)調(diào)查女大學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣現(xiàn)狀，深入探索女大學(xué)生體育參與影響因素，從學(xué)生、外在環(huán)境、課堂教學(xué)、學(xué)校制度、社會(huì)環(huán)境等方面提出建議，從而增強(qiáng)體質(zhì)提高女生健康水平，促進(jìn)該校體育事業(yè)發(fā)展，進(jìn)而為體育強(qiáng)國(guó)宏偉事業(yè)作出一份貢獻(xiàn)。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

本研究對(duì)山西林業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院六個(gè)系的 300 名女大學(xué)生展開(kāi)研究，學(xué)生的年齡分布在19-23歲之間，調(diào)查對(duì)象從三個(gè)年級(jí)中隨機(jī)抽取確定，經(jīng)過(guò)數(shù)據(jù)檢查，有效調(diào)查對(duì)象為 288 人。

（二）研究方法

1.問(wèn)卷調(diào)查法

根據(jù)本論文研究的需要，在發(fā)放之前征詢了教授、副教授的修改意見(jiàn)，咨詢多名體育教研組管理人員及體育領(lǐng)導(dǎo)，經(jīng)過(guò)重重審核，多次修改，進(jìn)一步完善補(bǔ)充，形成調(diào)查問(wèn)卷的最終版。發(fā)放問(wèn)卷共300份，回收問(wèn)卷288份，回收率96%。

2.文獻(xiàn)資料法

通過(guò)查閱中國(guó)知網(wǎng)數(shù)據(jù)庫(kù)、中國(guó)學(xué)術(shù)期刊網(wǎng)、中國(guó)體育局、太原理工大學(xué)圖書館相關(guān)相關(guān)期刊、山西林業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院等官網(wǎng)，分析和整理近幾年山西林業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院女大學(xué)生的體質(zhì)數(shù)據(jù)基礎(chǔ)上，通過(guò)對(duì)這些資料的閱讀和分析，為論文的寫作打下基礎(chǔ)，了解高職高專類學(xué)生的體育興趣和體育行為。

3.專家訪談法

一部分是山西省林業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)校的一線體育教師。了解在一線教學(xué)中，學(xué)生對(duì)體育課的興趣和行為現(xiàn)狀，教師分析的相關(guān)因素。另一部分是山西省林業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)校高層領(lǐng)導(dǎo)，從學(xué)校層面，了解學(xué)校對(duì)體育課的重視情況，以及對(duì)學(xué)生參與體育的期望及已經(jīng)嘗試的具體改革措施。

4.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

符合本研究的目的和目標(biāo)，使用 EXCEL 整理回收問(wèn)卷所得的數(shù)據(jù)，使用 SPSS 對(duì)所得數(shù)據(jù)進(jìn)行詳細(xì)的整理，結(jié)果錄入電腦，為文章進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析，并分析數(shù)據(jù)中反映的相關(guān)問(wèn)題和潛在現(xiàn)象，以進(jìn)行實(shí)證，研究課題。

二、研究結(jié)果

（一）山西林業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院女大學(xué)生體育鍛煉的現(xiàn)狀

1.本院女大學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀

2020 學(xué)年山西林業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院體測(cè)總?cè)藬?shù)為 5001 人，評(píng)定成績(jī)?nèi)藬?shù)為 4679 人，其中未評(píng)定成績(jī)?nèi)藬?shù)為 322 人（包含免測(cè)人員 103 人）；達(dá)到優(yōu)秀評(píng)定等級(jí)人數(shù)為 5 人；所占比例為 0.10%，良好評(píng)定等級(jí)人數(shù)為 116 人；所占比例為 2.48%，及格評(píng)定等級(jí)人數(shù)為 2724 人；所占比例為 58.21%，不及格評(píng)定等級(jí)人數(shù)為 1834 人；所占比例為 39.21%。針對(duì)初次測(cè)試不及格和缺項(xiàng)的學(xué)生，學(xué)校進(jìn)行了補(bǔ)測(cè)，補(bǔ)測(cè)總?cè)藬?shù)為 1841 人，補(bǔ)測(cè)評(píng)定成績(jī)?nèi)藬?shù)為總?cè)藬?shù)為 4687 人，達(dá)到優(yōu)秀評(píng)定等級(jí)人數(shù)為 5 人；所占比例為 0.11%，良好評(píng)定等級(jí)人數(shù)為 116 人；所占比例為2.47%，及格評(píng)定等級(jí)人數(shù)為2958 人；所占比例為63.11%，不及格評(píng)定等級(jí)人數(shù)為 1608 人；所占比例為 34.31%。由此可見(jiàn)：本院女大學(xué)生體質(zhì)水平較低，評(píng)定等級(jí)為及格的人數(shù)最多，占總?cè)藬?shù)的63.11%，而優(yōu)秀人數(shù)最少，占比僅有0.11%。

2.本院體育與健康課程開(kāi)設(shè)情況及教師訪談情況

高等大專院校的體育課程內(nèi)容形式單一，造成學(xué)生參與體育興趣的積極性低，大多數(shù)職業(yè)學(xué)院將體育列為優(yōu)先事項(xiàng)，但所開(kāi)設(shè)的體育課程教學(xué)質(zhì)量效果不佳，導(dǎo)致學(xué)生的運(yùn)動(dòng)態(tài)度不活躍和運(yùn)動(dòng)行為興奮度較低。以山西林業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例，在進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查中，大量學(xué)生認(rèn)為體育課程的內(nèi)容單調(diào)，她們對(duì)體育課不感興趣，不想?yún)⑴c運(yùn)動(dòng)，缺乏參與的動(dòng)力和主動(dòng)性。男孩比女孩更熱衷于運(yùn)動(dòng)，并愿意花更多的金錢和時(shí)間，運(yùn)動(dòng)后，男孩的參與體驗(yàn)更佳，形成正確的反饋和激勵(lì)，他們?cè)隗w育方面的態(tài)度和行為將受到積極激勵(lì)，他們將更愿意參加。女孩的參與體驗(yàn)較差，導(dǎo)致她們對(duì)困難性的項(xiàng)目產(chǎn)生恐懼，從而更不愿參加運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)態(tài)度和行為將受到負(fù)面影響。

（二）山西林業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院女大學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀

1.本院女大學(xué)生課內(nèi)參與運(yùn)動(dòng)的興趣和行為現(xiàn)狀

山西林業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院的女大學(xué)生中有68%達(dá)到了標(biāo)準(zhǔn)，甚至有13%的女大學(xué)生超過(guò)了標(biāo)準(zhǔn)，其中有19%的女大學(xué)生幾乎不做運(yùn)動(dòng)。但是就鍛煉時(shí)間而言，只有41%的女大學(xué)生達(dá)到了45分鐘以上，這表明該校的大多數(shù)女大學(xué)生參與的體育活動(dòng)并不能取得體育教師所預(yù)期的鍛煉效果。實(shí)現(xiàn)鍛煉的效果在很大程度上取決于鍛煉的頻率和持續(xù)時(shí)間，該調(diào)查結(jié)果表明，幾乎70%的學(xué)生每周鍛煉1-2次，就運(yùn)動(dòng)時(shí)間而言，有一半的大學(xué)生每次都做運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間少于30分鐘，幾乎45%的女大學(xué)生可以進(jìn)行30-60分鐘的練習(xí)。從總體上講，運(yùn)動(dòng)的頻率和持續(xù)時(shí)間仍然較低，不能滿足大學(xué)生的生理成長(zhǎng)需求。

2.本院女大學(xué)生課余參與運(yùn)動(dòng)的興趣和行為現(xiàn)狀

課余體育興趣調(diào)查情況得出，女大學(xué)生參與度最高的項(xiàng)目為跑步，超過(guò)24%的女大學(xué)生選擇這一項(xiàng)目作為第一選擇，其次是羽毛球和跳繩，參與其他項(xiàng)目的選擇相對(duì)較低。根據(jù)調(diào)查結(jié)果，該校學(xué)生感興趣的體育項(xiàng)目排名為是跑步、羽毛球、跳繩、排球、瑜伽、健美操、籃球、足球。在此排名中，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)大學(xué)生喜歡跳繩低競(jìng)爭(zhēng)性的運(yùn)動(dòng)和羽毛球、排球隔網(wǎng)對(duì)抗的項(xiàng)目。

大部分女大學(xué)生表現(xiàn)出不愿意去參加的逃避情緒，其次是自身情況，因?yàn)閼卸鑿亩蝗⑴c體育鍛煉，還有相當(dāng)一部分學(xué)生由于學(xué)業(yè)壓力，忙于學(xué)習(xí)從而使得參加較少，其次是環(huán)境影響下，自身喜歡獨(dú)處的情景，找不到合適的朋友陪同一起，最后的原因是不喜歡該運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不愿意去參與。

三、影響女大學(xué)生參加體育活動(dòng)因素的分析

（一）學(xué)生內(nèi)在因素

該校女大學(xué)生體態(tài)出現(xiàn)最多的現(xiàn)象為低體重和肥胖，出現(xiàn)了“過(guò)瘦過(guò)胖”的異常情況，受到目前社會(huì)上“以瘦為美”的風(fēng)氣，一些女大學(xué)生被以瘦為美的社會(huì)風(fēng)氣所影響，盲目減肥，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良和體重過(guò)低。在更活躍的體育鍛煉氛圍中，大學(xué)生更容易運(yùn)動(dòng)，這個(gè)結(jié)果與女孩的個(gè)性和心理特征非常吻合。相比較而言，女大學(xué)生喜歡參加集體體育活動(dòng)，這表明其愿意參加這個(gè)平臺(tái)用來(lái)加強(qiáng)同學(xué)之間的友誼，同時(shí)，可以達(dá)到娛樂(lè)和健身的效果。

（二）外在環(huán)境因素

外在環(huán)境因素主要與訓(xùn)練的設(shè)備和天氣條件有關(guān)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前該校的體育設(shè)備難以滿足學(xué)生的體育需求，該高校體育設(shè)施相對(duì)落后，操場(chǎng)與標(biāo)準(zhǔn)400米田徑場(chǎng)差距略大，四塊籃球場(chǎng)中兩塊為拼接場(chǎng)地，兩塊為水泥場(chǎng)地，羽毛球館在餐廳四樓，一般情況下不對(duì)學(xué)生開(kāi)放，沒(méi)有配備的排球場(chǎng)、網(wǎng)球場(chǎng)等場(chǎng)地，另外在遇見(jiàn)極端天氣，例如揚(yáng)塵、大風(fēng)天氣時(shí)，操場(chǎng)上難以開(kāi)展課上體育活動(dòng)。

（三）課堂教學(xué)因素

課堂教學(xué)因素主要體現(xiàn)在教師的教材教法和形象上。優(yōu)秀的教師會(huì)遵循學(xué)生發(fā)展的規(guī)律，采用適合不同年齡、不同性格學(xué)生的學(xué)習(xí)策略。教師上課的語(yǔ)言，評(píng)價(jià)學(xué)生的方式，對(duì)待獎(jiǎng)懲的態(tài)度，活躍課堂氣氛的能力等都感染著學(xué)生，影響學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性。

（四）學(xué)校制度因素

該校女大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，花在職業(yè)學(xué)習(xí)上的時(shí)間多，思想負(fù)擔(dān)重，擔(dān)心畢業(yè)后的就業(yè)問(wèn)題，所以平時(shí)會(huì)加倍學(xué)習(xí)職業(yè)知識(shí)，把更多的時(shí)間投入到學(xué)習(xí)中，而且該校組織結(jié)構(gòu)過(guò)多，很多學(xué)生在業(yè)余時(shí)間要處理組織部門的事情，造成可能只有正常吃飯、上課和晚自習(xí)的時(shí)間，沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行身體鍛煉。

（五）社會(huì)環(huán)境因素

學(xué)生是社會(huì)中的人，社會(huì)影響及體育概念的形成對(duì)她們體育動(dòng)機(jī)的形成起著重要的作用?，F(xiàn)代學(xué)生對(duì)體育明星的崇拜和全民健身的宣傳對(duì)加強(qiáng)學(xué)生體育動(dòng)機(jī)的愿望和參與都起著推動(dòng)作用，社會(huì)上對(duì)體育片面的認(rèn)識(shí)和偏見(jiàn)會(huì)干擾學(xué)生參與的體育動(dòng)機(jī)。

四、建議

對(duì)女大學(xué)生體育鍛煉的發(fā)展提出可行性建議，從學(xué)生心理、教師語(yǔ)言、教材教法、教學(xué)場(chǎng)地天氣條件等方面出發(fā)進(jìn)行改革，為女大學(xué)生更好參與體育鍛煉提供理論和實(shí)踐支持，促進(jìn)女大學(xué)生參與體育的積極性，使該院體育教學(xué)工作順應(yīng)時(shí)勢(shì)，更好的契合學(xué)生今后發(fā)展需求。