豐富體育課堂活動(dòng)，加強(qiáng)小學(xué)生體能訓(xùn)練

楊紅川

摘要：隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)改革的不斷深入，對(duì)小學(xué)體育課堂教學(xué)的手段和模式有了更高標(biāo)準(zhǔn)的要求。教師要在充分尊重學(xué)生主體地位的基礎(chǔ)上，促使體育課堂活動(dòng)能夠更加豐富，以此來(lái)強(qiáng)化學(xué)生的體能訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，除此之外，本文也將針對(duì)現(xiàn)階段小學(xué)體育課堂教學(xué)的一些較為普遍的教學(xué)方式進(jìn)行討論和研究，并且提出一些個(gè)人的觀點(diǎn)和意見。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;體育課堂活動(dòng);體能訓(xùn)練

關(guān)注學(xué)生的身體健康狀況，培養(yǎng)學(xué)生的良好素質(zhì)，是小學(xué)體育課堂教學(xué)的終極目標(biāo)。因而，小學(xué)體育教師要隨著現(xiàn)代化教育的不斷發(fā)展，更新自身的教育觀念，構(gòu)建科學(xué)合理的課堂教學(xué)體系，通過(guò)多元化課堂教學(xué)活動(dòng)來(lái)更好地推進(jìn)體育課堂教育教學(xué)的發(fā)展。教育不僅僅是促使學(xué)生獲得知識(shí)，還要使學(xué)生擁有健康良好的體魄，以積極向上的心態(tài)走向未來(lái)，開拓屬于自己的天地，為社會(huì)的發(fā)展，國(guó)家的富強(qiáng)貢獻(xiàn)自己的力量。

一、豐富體育課堂活動(dòng)強(qiáng)化學(xué)生體能訓(xùn)練的重要性

第一，提高學(xué)生體育鍛煉的參與意識(shí)。小學(xué)體育教師通過(guò)開展體育課堂活動(dòng)，促使學(xué)生掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)，能夠在體育課堂活動(dòng)中發(fā)揮出每個(gè)學(xué)生獨(dú)有的優(yōu)勢(shì)。從體育教學(xué)課堂安排角度來(lái)說(shuō)明，體育課堂活動(dòng)有效結(jié)合了課程指導(dǎo)綱要中的對(duì)學(xué)生技術(shù)、體能還有運(yùn)用三個(gè)方面的要求，能夠幫助體育教師切實(shí)構(gòu)建課堂教學(xué)每一課時(shí)的目標(biāo)，明確每個(gè)內(nèi)容間的內(nèi)在聯(lián)系，從而豐富體育課程教學(xué)的內(nèi)容，助力學(xué)生綜合素質(zhì)不斷提高，培養(yǎng)學(xué)生參與課堂學(xué)習(xí)的正確態(tài)度。

第二，有利于優(yōu)化課堂教學(xué)的程序。強(qiáng)調(diào)小學(xué)體育課堂教學(xué)中，通過(guò)課堂活動(dòng)的有效構(gòu)建，能夠有效保障課堂教學(xué)模式朝著多元化的方向發(fā)展，改善傳統(tǒng)課堂教學(xué)中單一乏味的教學(xué)模式，通過(guò)一個(gè)流程一個(gè)流程的不斷的深入開展，促進(jìn)體育課堂教學(xué)實(shí)踐獲得更明顯的成效，進(jìn)一步提高學(xué)生參與課堂教學(xué)的主動(dòng)性和積極性。

第三，助力教師提升體育課堂教學(xué)能力。以往小學(xué)體育課堂教學(xué)對(duì)于學(xué)生的技能掌握只是以單一的形式來(lái)促進(jìn)學(xué)生不斷學(xué)習(xí)，教師并沒(méi)有創(chuàng)新教學(xué)方法，造成學(xué)生對(duì)于體育技能學(xué)習(xí)和探究失去了興趣。而經(jīng)過(guò)對(duì)課堂教學(xué)活動(dòng)的層層構(gòu)建，學(xué)生能夠以課堂上的學(xué)習(xí)、課外活動(dòng)的開展以及課程結(jié)束的評(píng)價(jià)來(lái)將每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)清晰而明了地展現(xiàn)出來(lái)，教師能夠根據(jù)從這幾個(gè)環(huán)節(jié)中所獲得的數(shù)據(jù)和反饋來(lái)調(diào)整自己教學(xué)中所存在的不足之處，從而讓課內(nèi)教學(xué)中的知識(shí)技能學(xué)習(xí)更加豐富，課外活動(dòng)開展更加豐富多彩，而在學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)中能夠有效激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)體育，從而達(dá)到鍛煉學(xué)生體能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉意識(shí)。教師也在此過(guò)程中，不斷地鍛煉自己課堂教學(xué)的能力，拓展和延伸體育課堂教學(xué)的效果。

二、豐富體育課堂活動(dòng)強(qiáng)化學(xué)生體能訓(xùn)練的策略

（一）創(chuàng)編和推廣體育課堂游戲

小學(xué)體育課堂教學(xué)中，應(yīng)用體育游戲組織課堂活動(dòng)，能夠有效加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，從潛意識(shí)當(dāng)中不斷對(duì)學(xué)生的體能進(jìn)行訓(xùn)練。教師要通過(guò)對(duì)小學(xué)生體育游戲的創(chuàng)編與推廣，不斷地在教學(xué)過(guò)程反思和改進(jìn)教學(xué)中存在的不足之處，才能以更科學(xué)合理的教學(xué)方法來(lái)提升體育教學(xué)的質(zhì)量和水平。教師在創(chuàng)編體育游戲的時(shí)候，需要先考慮好所要實(shí)現(xiàn)的教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)，把控好設(shè)計(jì)的思路，從而構(gòu)建出系統(tǒng)健全的教學(xué)框架，使游戲教學(xué)開展更加豐富多彩。此外，在創(chuàng)編和應(yīng)用小學(xué)體育游戲的過(guò)程中，還要遵循游戲教學(xué)針對(duì)性、趣味性和教育性的原則，不能超出當(dāng)前課前教學(xué)的范圍以及學(xué)生能夠承受的教學(xué)內(nèi)容，如果內(nèi)容太過(guò)隨意，那么可能會(huì)導(dǎo)致教學(xué)達(dá)不到教室想要的效果，還會(huì)使體育游戲教學(xué)效果適得其反。

例如教師在創(chuàng)編排球游戲的時(shí)候，不同的教學(xué)環(huán)節(jié)要采取和創(chuàng)編不同的排球游戲，讓學(xué)生慢慢掌握排球?qū)W習(xí)的要領(lǐng)，逐漸加深對(duì)知識(shí)技能的印象。部分學(xué)生因?yàn)閷?duì)排球?qū)W習(xí)沒(méi)有產(chǎn)生足夠的信心，導(dǎo)致他們很難融入游戲?qū)W習(xí)的氛圍當(dāng)中，教師要及時(shí)并且積極鼓勵(lì)他們，幫助學(xué)生表現(xiàn)出自己最好的一面，學(xué)會(huì)接納自己的不足，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，從而取得有效的進(jìn)步。

（二）重視體育《達(dá)標(biāo)》結(jié)合力度

學(xué)生身心發(fā)展具有差異性，因此，部分學(xué)生的體育成績(jī)還存在著未能達(dá)標(biāo)的問(wèn)題。例如，一些學(xué)生速度技能良好但是力量不足;一些學(xué)生具有較好的爆發(fā)力但是缺乏耐力，這也使得他們無(wú)法綜合體育考試和評(píng)比當(dāng)中獲得好成績(jī)，達(dá)不到理想的狀態(tài)。因此，教師在進(jìn)行課外作業(yè)設(shè)計(jì)與實(shí)踐的時(shí)候，要對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行綜合考量，以便能夠切實(shí)提升學(xué)生的體育與健康的知識(shí)技能的掌握。如中長(zhǎng)跑項(xiàng)目一向是體育與健康教學(xué)的一個(gè)重點(diǎn)，同時(shí)也是一個(gè)難點(diǎn)，還有相當(dāng)一部分學(xué)生未能實(shí)現(xiàn)“達(dá)標(biāo)”，因此，教師可以強(qiáng)化學(xué)生的耐力，在體育課前十分鐘訓(xùn)練學(xué)生進(jìn)行800米中速跑，或者800米自然地形跑等。

當(dāng)前學(xué)生在客觀因素的影響下，更加看重文化科目的學(xué)習(xí)，這也使得他們的身心素質(zhì)以及社會(huì)適應(yīng)能力有所不足，小學(xué)體育教師要有意識(shí)地在課堂活動(dòng)的設(shè)計(jì)與實(shí)踐當(dāng)中，落實(shí)好體育課程教學(xué)的育人目標(biāo)。如組織小型的體育活動(dòng)競(jìng)賽，以此來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和正面的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，從而形成良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。同時(shí)教師也可以讓學(xué)生以表格形式記錄自己的練習(xí)項(xiàng)目和次數(shù)，對(duì)積極練習(xí)的學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)，對(duì)完成度低的學(xué)生及時(shí)督促，并且定期開展技能考核檢測(cè)，從而使學(xué)生養(yǎng)成自覺運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。

三、結(jié)語(yǔ)

新課改背景下，體育課堂教學(xué)要隨著現(xiàn)代化發(fā)展而不斷完善教學(xué)方式，而體育課堂活動(dòng)的設(shè)計(jì)與實(shí)踐作為實(shí)現(xiàn)體育課堂教學(xué)成果的強(qiáng)有力輔助手段，必須要教師加大關(guān)注力度，使其具備科學(xué)性和實(shí)效性，應(yīng)用有效的方法，注重活動(dòng)內(nèi)容的細(xì)節(jié)演示，才能真正促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展和知識(shí)技能的掌握。

參考文獻(xiàn)：

[1]梁智和.利用游戲開展體校排球高效訓(xùn)練途徑研究[J].科學(xué)大眾（科學(xué)教育），2019（12）：192.