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    初中體育應(yīng)重視學(xué)生心理健康教育

    2021-10-14 23:08:38石晶
    成長 2021年10期
    關(guān)鍵詞:學(xué)生心理健康教育策略初中體育

    石晶

    摘 要:隨著新課改發(fā)展步伐的持續(xù)加快,心理健康教育越發(fā)得到各方的重視。對于初中生而言,其處于道德培養(yǎng)與品質(zhì)養(yǎng)成的重要時(shí)期,同時(shí)也是備受外界因素影響與干擾的敏感時(shí)期。體育教學(xué)是滲透心理健康教育的關(guān)鍵渠道,新課程改革不僅要求學(xué)生擁有健康的體質(zhì),更要求學(xué)生擁有良好的心理,所以在初中體育中滲透心理健康教育,對于初中生今后的發(fā)展與進(jìn)步具有深遠(yuǎn)的意義與影響。基于此,本文重點(diǎn)探究了初中體育教學(xué)中滲透心理健康教育的有效性策略,以供相關(guān)人士交流參考。

    關(guān)鍵詞:初中體育 學(xué)生心理健康 教育策略

    在初中教學(xué)過程中,心理健康教育作為初中生核心素養(yǎng)中的關(guān)鍵組成部分,對于學(xué)生今后的發(fā)展與學(xué)習(xí)具有深遠(yuǎn)的影響與作用。初中生處于身心不斷成長的黃金階段,利用體育教學(xué)來對中學(xué)生開展心理健康教育,對于學(xué)生心理素質(zhì)的提高以及健全人格的塑造具有促進(jìn)性作用。所以,初中體育教師應(yīng)當(dāng)重視心理健康教育,并將其作為促進(jìn)學(xué)生身心素質(zhì)不斷提升的重要渠道,進(jìn)而為學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)鋪墊基礎(chǔ)。

    1 營造氛圍,有效滲透心理健康教育

    世界衛(wèi)生組織對健康提出標(biāo)準(zhǔn):要想判斷一個(gè)人是否健康,需得從心理與生理兩個(gè)方面進(jìn)行評判。眾所周知,氛圍對于學(xué)生學(xué)習(xí)成效的影響巨大,學(xué)生在初中體育學(xué)習(xí)過程中對于很多事物都充滿著濃郁的好奇心,因此教師應(yīng)當(dāng)創(chuàng)設(shè)有效、合理的教學(xué)氣氛,將心理健康教育融入其中,讓學(xué)生在課堂中感悟到體育課堂是愉快且放松的。學(xué)生要遵循教師設(shè)定的課堂制度與規(guī)則,可以選擇感興趣的體育活動(dòng),并在活動(dòng)中使自己獲得感悟與體會(huì)。這樣學(xué)生不僅掌握了一些運(yùn)動(dòng)技巧,又能對一些活動(dòng)產(chǎn)生濃郁的興趣與熱情。

    另外,體育教學(xué)形式較為靈活多樣,師生之間有更多互動(dòng)與交流的空間與時(shí)間,在優(yōu)良的教學(xué)氛圍營造之后,教師要在一旁對學(xué)生的表現(xiàn)以及學(xué)生之間的互動(dòng)進(jìn)行密切觀察,一旦發(fā)現(xiàn)異常情況就要及時(shí)的進(jìn)行優(yōu)化與調(diào)整,必要時(shí)候教師還可以采用激勵(lì)性原則來給予學(xué)生鼓勵(lì),比如“很棒!”“再堅(jiān)持一下,馬上就到終點(diǎn)了”“加油”等詞語。若是發(fā)現(xiàn)學(xué)生之間有分歧或矛盾產(chǎn)生,教師就要單獨(dú)的對學(xué)生開展思想教育,合理應(yīng)用情緒療法,讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己在情緒上的偏激之處,從而做出改正,進(jìn)而切實(shí)發(fā)揮心理健康教育的價(jià)值與作用[1]。

    2 豐富項(xiàng)目,實(shí)現(xiàn)心理健康教育的因材施教

    除卻優(yōu)良課堂氛圍能夠促進(jìn)學(xué)生自信心的提升,精心設(shè)計(jì)豐富的體育項(xiàng)目,因材施教地開展心理健康教育,同樣能夠點(diǎn)燃學(xué)生的參與激情與熱情,促進(jìn)其身心健康不斷發(fā)展。初中生處于身心快速發(fā)展階段,他們活潑、外向的同時(shí)也敏感又脆弱,青春期階段身心的快速變化讓他們羞于表達(dá),也很容易形成懶散應(yīng)付的學(xué)習(xí)態(tài)度,所以體育項(xiàng)目的豐富與設(shè)置則成為了激發(fā)學(xué)生積極性,強(qiáng)化學(xué)生展開體能訓(xùn)練的核心渠道。一方面,學(xué)生智力、體能等能力各有不同,教師可以根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異有針對性的實(shí)施體育課程。另一方面學(xué)生教師可以根據(jù)學(xué)生的基本情況開展更加細(xì)致性的體育活動(dòng),如跑跳能力佳的學(xué)生可以參與籃球課程,力量型學(xué)生可以參加排球與網(wǎng)球的訓(xùn)練;而氣質(zhì)較為為溫和的學(xué)生,則可以參加太極拳等課程。豐富多元的體育項(xiàng)目,能夠挖掘每位學(xué)生的潛力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作,積極參與的體育品德,進(jìn)而為學(xué)生身心與體魄的全面發(fā)展帶來促進(jìn)性幫助。

    3 對癥下藥,重塑學(xué)生性格

    性格是學(xué)生心理的一種外在呈現(xiàn)方式,有的學(xué)生性格沉悶、寡言少語、喜歡獨(dú)來獨(dú)往,明顯的特征是不合群,對此,體育教師應(yīng)當(dāng)從其心理特質(zhì)上為他們選擇群體性較強(qiáng)的體育項(xiàng)目活動(dòng),在群體性體育活動(dòng)中促使他們?nèi)硇牡膮⑴c其中,與學(xué)生進(jìn)行交流探討與合作學(xué)習(xí),從而慢慢的融入到集體當(dāng)中,重塑健康優(yōu)良的性格。對于這些內(nèi)心壓抑的學(xué)生而言,改變其心理行之有效的方法便是安排他們參加足球、拔河等集體競爭性較強(qiáng)的比賽,促使他們感覺到自己在集體中的重要性,強(qiáng)化自身的參與意識與團(tuán)結(jié)合作的意識,從而滿懷興趣地融入到集體當(dāng)中,慢慢形成外向且積極的性格[2]。

    對于一些外向、開朗且活潑的學(xué)生而言,其接受能力較強(qiáng),學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目知識較為高效,這種情況下他們通常會(huì)產(chǎn)生自負(fù)的心理,不想再進(jìn)行練習(xí),對于具有這種心理特點(diǎn)的學(xué)生,教師應(yīng)當(dāng)適時(shí)的提醒他們要克制住盲目自信、浮光掠影的心理,并為他們提出更具針對性的鍛煉要求;而對于一些自我約束能力較弱,并在鍛煉中急功近利的學(xué)生,教師要引導(dǎo)他們要穩(wěn)定心態(tài),積極分析成敗的細(xì)致原因,細(xì)心、用心的將正確的姿勢動(dòng)作教授給他們,使其樹立積極努力、不斷進(jìn)取的健康心理,從而塑造其優(yōu)良的性格。

    4 結(jié)語

    綜上所述,心理健康教育是初中生走向未來、面向社會(huì)的重要基礎(chǔ)條件,體育教學(xué)對于學(xué)生心理健康發(fā)展具有至為關(guān)鍵的作用與價(jià)值。因此,在新課程改革步伐持續(xù)加快的背景之下,初中體育教師應(yīng)當(dāng)摒棄以往陳舊的教學(xué)理念和思路,將心理健康教育與體育教學(xué)進(jìn)行高度整合,通過豐富多元且教學(xué)顯著的教學(xué)方式,促使學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)與訓(xùn)練中有所收獲,從而有效舒緩自己的身心,排解與釋放自己的壓力,并從體育教學(xué)中領(lǐng)悟到正確的人生理念,為其身心健康的不斷成長提供保障。

    參考文獻(xiàn):

    [1] 劉德春.初中體育應(yīng)重視學(xué)生心理健康教育[J].山海經(jīng):教育前沿,2019(10):0303-0303.

    [2] 楊卉琴.初中體育應(yīng)重視學(xué)生心理健康教育[J].新教育時(shí)代電子雜志(教師版),2020,000(005):209.

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