關注小學生心理健康的幾點做法

劉曉晶+蘇喜華

【摘 要】學生心理健康問題直接關系到學習狀態(tài)與學習效率。因此，對小學生進行心理健康教育需要齊抓共管，為孩子創(chuàng)設一個自由、理解、溫暖、寬容、平等的環(huán)境，促進小學生全面發(fā)展。

【關鍵詞】學生心理健康；重視；齊抓共管；學科滲透；綜合實踐

就在我們身邊，學生因孤獨、焦躁、自卑、迷惘等心理問題造成的自殺、自殘、校園暴力、輟學等現(xiàn)象屢屢發(fā)生，作為老師，我時常為自己的辛苦不被學生理解而疑惑憂慮，為什么學生的心理變得越來越難以琢磨，為什么家長老師期望越大，得到的回報反而越少？我認為這一現(xiàn)象很重要的一個原因是由于學生不健康的心理引發(fā)的。如何讓學生在陽光燦爛的日子里成長，讓小學生健康、全面的發(fā)展，我覺得應該做到以下幾個方面：

一、對學生進行心理健康教育需要齊抓共管，尤其要重視班主任工作

首先， 學校應制定專門領導負責對學生進行心理健康教育。每學期學校的整體工作計劃，特別是德育工作計劃中要將對學生進行心理健康教育具體安排列入計劃之中，上級教育行政部門在對學校整體工作的督導評估中，要將學校如何實施對學生進行心理健康教育的情況進行檢查評估。

其次，班主任尤其要加強對學生進行心理健康教育。班主任老師就是孩子的“第二父母”，和學生接觸頻繁，對學生心理狀況了解最多，是對學生進行心理健康教育最直接的教育者和管理者。我們在教育實踐中都有這樣的感覺，有什么樣的班主任就有什么樣的學生。我認為作為班主任，首先要緩減學生最大的的壓力——學習壓力，引導學生變壓力為動力，使他們具有一個健康的心理，正確面對競爭，要幫助學生激發(fā)起潛意識并引導其傾向于學習，最大限度地將學生的潛意識調(diào)動起來，從而開發(fā)學生的學習潛能。針對學習壓力，我利用班會課，讓學生結(jié)合自己的理想，根據(jù)自己目前的實力和自己認為具有的潛力，確立一個適當?shù)膴^斗目標，要求不要把目標定得太高，太高近于妄想，容易產(chǎn)生失敗感和挫折感。要把學習目標分解成一個個遠近高低不同的階段目標，由近及遠，由低入高，環(huán)環(huán)相扣。只有每個階段目標設得近了，才有百發(fā)百中的把握，在逐漸實現(xiàn)每個階段目標的過程中，學生將會產(chǎn)生成功感，更加自信，對自己所定的遠大目標進一步認可。針對學生孤獨等問題，可通過開展主題班會，在班級提倡友愛的班風，多關心學生生活中的煩惱。為了使學生能夠友好的相處，同學之間建立起和諧的人際關系，經(jīng)常對學生進行為人處世的教育，提倡容忍、寬容。對問題突出的學生進行個別談心交流，增強他們抗挫折的能力，培養(yǎng)學生的理智感和自信心，提高學生控制和調(diào)適自我情緒的能力。

再次，學校在開展校本教研過程中應注意對老師進行心理學教育學知識的培訓，使教師增強對學生進行心理健康教育的意識，認識到對學生進行心理健康教育的重要性，掌握對學生進行心理健康教育的技能技巧。在平時的學科教學中能自覺把對學生進行心理健康教育滲透到學科教學中，并倡導教師結(jié)合自己工作實際開展對學生進行心理健康教育的課題研究。在研究中使教師不斷反思和優(yōu)化自己的心理健康教育行為，從而在不斷完善自我的同時，更好的實施對學生進行心理健康教育。

二、充分發(fā)揮學科滲透和心理健康教育課程的主渠道作用

學科教學滲透和開設心理健康教育課程，是實施心理健康教育的主渠道。校園生活對學生心理發(fā)展起到很大影響，尤其是課堂學習，教師的教育教學行為與方法、師生間的情感交流、學生間的學習交往等，都成了學生心理發(fā)展的主要外部環(huán)境。除了開設專門的心理健康教育課以外，還要把學科滲透心理健康教育作為重點來抓。教師應根據(jù)學科特點，固定學生展示時間。要求學生講述自己優(yōu)秀在什么方面，怎樣成為這方面優(yōu)秀的，最亮的做法是什么。例如，我班琴琴同學，平時學習很認真，就是怕考試，為了調(diào)節(jié)好這種心理，晚上在家做作業(yè)請家長坐在旁邊當老師，小測驗時，主動要求坐第一排，課堂上主動承擔領讀任務，還在網(wǎng)上查閱一些考試心理調(diào)節(jié)的方法，結(jié)合自身特點加以應用?，F(xiàn)在的琴琴，已逐步適應各種考試，成績也在班里名列前茅。

由此可見，只有教師掌握了學科滲透心理健康教育的方法與技能，運用心理學、教育學的原理指導教學，把心理健康教育滲透到每一門學科、每一節(jié)課之中，心理健康教育才真正得到了體現(xiàn)。

三、注重開展學生綜合實踐活動和豐富多彩的課外活動

教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長楊貴仁分析說，造成青少年體質(zhì)下降主要有兩個原因：一是現(xiàn)代化的生活方式，二是目前的應試教育過于注重升學率，導致學業(yè)負擔過重，學習時間太長，缺少體育鍛煉時間，不健康的體質(zhì)必然影響學生心理健康。為此，學校應從一切為了學生出發(fā)，在學科教學中開展豐富多彩的社會實踐活動，社會實踐指引著同學們走出校門，走向自然，走進社會，感悟生活……它是一種學校學習的補充和延伸，也是一種更為廣泛的學習。社會實踐活動能夠培養(yǎng)學生堅毅勇敢、吃苦耐勞、艱苦樸素、團結(jié)協(xié)作的精神，培養(yǎng)同學們珍惜勞動成果，熱愛勞動的好品德。社會實踐培養(yǎng)了學生的意志品質(zhì)，豐富學生的生活經(jīng)歷，提升學生的綜合素質(zhì)，增強學生的綜合能力，增強他們的社會責任感和使命感以應對未來生活中的風雨挫折、艱辛坎坷、好讓他們強壯起來，能夠真正肩負起振興中華民族的歷史重任。

總之，學校要充分認識到對小學生實施心理健康教育是提高教育教學質(zhì)量的一個最佳途徑。只有多種形式、多種途徑的對學生有效的實施心理健康教育，才會提高小學生心理素質(zhì)、促進小學生全面、健康發(fā)展。

【參考文獻】

[1]張愛萍.小學生心理健康教育初探，湖北教育，2004年第23期

[2]田云蘭.關于小學生心理健康教育的幾點思考，教育理論與實踐，2004年第4期

【作者簡介】

劉曉晶，本科，小學高級教師，研究方向：小學教育教學。

蘇喜華，中師，小學高級教師，研究方向：小學教育教學。

重要榮譽：本文收錄到教育理論網(wǎng)。