高校課余體育訓(xùn)練的制約因素及對策研究

陳澤軍

中圖分類號：G808? ?文獻標(biāo)識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2021）01-068-01

摘? 要? 近來，隨著體教融合改革的持續(xù)深入，高校課余體育訓(xùn)練已經(jīng)成為校園體育工作的組成部分。校園體育工作是一項系統(tǒng)、長期、基礎(chǔ)的工程。基于此，本文對高校課余體育訓(xùn)練的制約因素進行分析，并提出從建立課余體育訓(xùn)練的剛性機制和培養(yǎng)學(xué)生興趣愛好兩個方面出發(fā)，為高校課余體育訓(xùn)練的開展對策研究提供方向，以期為相關(guān)學(xué)者的研究提供有價值的參考。

關(guān)鍵詞? 高校? 課余體育訓(xùn)練? 制約因素? 對策研究

一、前言

課余體育訓(xùn)練是利用課余時間面向有一定體育特長的學(xué)生所開展的體育運動訓(xùn)練，是普及和提高學(xué)生體育運動技能的一個重要環(huán)節(jié)。課余體育訓(xùn)練除了加強學(xué)生的運動學(xué)習(xí)和身體素質(zhì)的培養(yǎng)，還有一個重要目的是發(fā)現(xiàn)體育后備人才?！秾W(xué)校體育工作條例》總則第二條明確指出，課余體育訓(xùn)練是學(xué)校體育工作的一部分?，F(xiàn)如今，高校課余體育訓(xùn)練已經(jīng)受到越來越多的重視，然而其所收獲的效果并不理想。目前，已經(jīng)有眾多研究學(xué)者對其影響因素和解決對策進行了調(diào)查和研究，在此基礎(chǔ)上，本文從學(xué)生參加體育鍛煉的內(nèi)生動力出發(fā)進行了闡述和分析，以期能為各位學(xué)者帶來裨益。

二、高校課余體育訓(xùn)練的制約因素分析

“完全人格，首在體育”?！蛾P(guān)于深化體教融合 促進青少年健康發(fā)展的意見》等一系列政策的出臺，將體教融合高點站位、立足長遠，明確要深化中國特色體教融合，從教學(xué)方面、課余訓(xùn)練方面、競賽方面做出重要改革，重申“健康第一、全面發(fā)展”的教育理念，從政策扶持、師資力量建設(shè)、評價機制完善、組織實施等各方面，推動體育教育事業(yè)的發(fā)展。由此不難看出，現(xiàn)如今無論是從頂層設(shè)計還是基層實踐，課余體育訓(xùn)練的地位正在發(fā)生積極變化。然而，無論國家投入多大的人力、財力、物力的支持，作為已經(jīng)擁有獨立人格的大學(xué)生，如果他自己覺得參與否、參與量都對自己沒有任何影響，參與課余體育訓(xùn)練的內(nèi)生動力就會嚴(yán)重不足。

因此，隨著體教改革的持續(xù)深入，學(xué)生的內(nèi)生動力不足就成為了高校課余體育訓(xùn)練的主要制約因素。為此，學(xué)校建立剛性機制是前提，對學(xué)生的體能達標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)建立剛性要求，對學(xué)生的課業(yè)成績提出剛性要求，就成為關(guān)鍵。

三、高校課余體育訓(xùn)練的對策研究

（一）學(xué)校制度層面：堅持體能測試

事實上，已經(jīng)有高校要求大學(xué)生每天打卡記錄自己的體育鍛煉。然而，形式主義或者代打卡依然存在。所以，一方面為了改變學(xué)生對課余體育訓(xùn)練的內(nèi)生動力，另一方面，有媒體報道2020年四川省體育局在全省21個市（州）將全部開展體育鍛煉達標(biāo)測驗活動，為全民健身提供指導(dǎo)服務(wù)。此活動的實施從側(cè)面反映了全民健身背景下對群眾的體能要求，給作為體育設(shè)施比較齊全、師資力量相對雄厚的高校提供了一些可借鑒的東西。將高校課余體育訓(xùn)練要求上升為學(xué)校對學(xué)生體能的剛性要求，設(shè)置指標(biāo)，并短期化，細化，把每學(xué)期體能測試成績與學(xué)位證書關(guān)聯(lián)。比如，每學(xué)期指標(biāo)，一分鐘仰臥起坐多少個，肺活量達到多少等。

（二）教師教學(xué)層面：布置體育作業(yè)

體育課“灌水”背后的原因并不難尋。然而，比起中小學(xué)來說，大學(xué)體育課為文化課讓路的情況隨著中考和高考的落幕已經(jīng)不經(jīng)常發(fā)生。因此，體育課“灌水”情況主要還是老師和學(xué)生自身的重視程度問題。掌握一項體育運動技能，多練是關(guān)鍵。老師通過布置體育作業(yè)，學(xué)生認(rèn)真執(zhí)行并通過檢查，是對體育教學(xué)重視的體現(xiàn)。因此，在普通高校，將體育專業(yè)課程納入必修課程，把大學(xué)體育與大學(xué)英語、高等數(shù)學(xué)等課程同等看齊，并使體育貫穿整個大學(xué)生涯，同時布置體育作業(yè)，并計入平時成績，最后計入體育成績，是學(xué)校對學(xué)生的課業(yè)成績提出的剛性要求。以足球的顛球技術(shù)學(xué)習(xí)為例，體育課作業(yè)要求學(xué)生足球腳背正面顛球三個，并依次逐漸增加，如此學(xué)生就不得不利用課余時間進行練習(xí)，以能通過考試。

（三）學(xué)生興趣層面：多樣化體育項目

多樣化的體育項目要求以學(xué)生為本，是對課余體育訓(xùn)練剛性機制的有利補充。上述對策是從學(xué)分和成績上對學(xué)生的強制性要求，下一步要在校園里經(jīng)?；w育鍛煉。“文明其精神，野蠻其體魄”的真正實現(xiàn)從來都不是一朝一夕的事情，將體育鍛煉常態(tài)化是課余體育訓(xùn)練的目標(biāo)之一。因此，高校要從學(xué)生的興趣出發(fā)，給學(xué)生提供更多的體育項目選擇，即要不僅開設(shè)常見的體育項目，如田徑、體操、籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、武術(shù)等，還要組建特色運動隊，鼓勵體育社團活動，積極舉辦體育賽事等。

四、結(jié)語

無論是體育課還是課余體育訓(xùn)練，剛性要求不是目的，教會學(xué)生科學(xué)鍛煉方法和健康知識，指導(dǎo)學(xué)生掌握跑、跳等基本運動技能以及籃球、游泳等常見運動項目專項技能，逐步學(xué)會“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”才是關(guān)鍵。然而，隨著體教融合改革的持續(xù)加深，高校高水平運動員的學(xué)業(yè)和訓(xùn)練將會出現(xiàn)新的矛盾。這一矛盾不再是課余體育訓(xùn)練的不足，而是太足，進而影響了文化課的成績和正常畢業(yè)。這些問題的出現(xiàn)也將會再度引領(lǐng)高校課余體育訓(xùn)練對策研究的方向。

參考文獻：

[1]韋瑞凱.高校課余體育訓(xùn)練的制約因素與發(fā)展趨勢研究[J].運動精品，2019，38（07）：106-107.

[2]曾秀君.簡析高校課余體育訓(xùn)練制約因素及解決途徑[J].當(dāng)代體育科技，2018，8（29）：84+86.

[3]趙嵐.高校課余體育訓(xùn)練制約因素及發(fā)展策略研究[J].體育風(fēng)尚，2020（02）：80.

電子科技大學(xué)體育部