初中體育學(xué)練評一體化的有效教學(xué)策略

劉群

摘要：學(xué)練評一體化是一種新型的教學(xué)方式和評價方式，是新時代體育教學(xué)工作面臨的新課題。隨著中小學(xué)生肥胖癥突出、近視率上升、體質(zhì)健康狀況下滑，體育課程教學(xué)所隱藏的課程目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)設(shè)置不銜接、課程內(nèi)容脫節(jié)、課內(nèi)外聯(lián)動缺乏、課程評價整體性不足等問題日漸突出。本文采用文獻(xiàn)調(diào)查法、邏輯分析法等研究方法探索“學(xué)—練—評”一體化的關(guān)系與意義，提出學(xué)校體育課程一體化視角下 “學(xué)—練—評”一致性的有效對策，為解決目前學(xué)校體育工作現(xiàn)狀及突出問題提供一定的參考性建議，確保學(xué)校體育課程育人的最大效能。

關(guān)鍵詞： 學(xué)練評;一體化;初中體育;有效教學(xué)

體育與健康課程是以學(xué)生為主體，以身體練習(xí)為主要手段，發(fā)展學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的重要途徑。2015年頒布《浙江省中小學(xué)體育與健康課程指導(dǎo)綱要》（以下簡稱《綱要》）從“技術(shù)、體能、運用”的單元構(gòu)建，到“一堂課基本要求”的課堂評價，再到“教材三個一”的流程處理，形成了以“學(xué)、練、賽、評”一體化為典型特征的教學(xué)實施模式。[1]在體育與健康課堂中落實“學(xué)、練、賽、評”一體化的設(shè)計能有效促進(jìn)學(xué)生身心理健康的全面發(fā)展，值得我們每一位體育人進(jìn)行探索。

1 初中體育課程現(xiàn)狀及問題

體育課教什么？怎么教？教到什么程度？一直是一線體育教師所困擾和亟待解決的問題。體育教學(xué)思想的模糊導(dǎo)致教學(xué)評價的無效化;對體育課程的認(rèn)知不足造成當(dāng)前學(xué)校體育課程目標(biāo)的割裂;體育課上學(xué)運動技術(shù)，大課間練體能，運動會賽競技項目等造成學(xué)校體育工作各環(huán)節(jié)脫節(jié)。此外初中體育考什么練什么，使得體育課堂無趣無味，學(xué)生學(xué)不到其他內(nèi)容甚至為了體育中考而造成部分學(xué)生運動損失或心理壓力過大等問題都層出不窮。

2 學(xué)練評一體化的定義與意義

2.1學(xué)練評一體化的定義

學(xué)校體育層面的“學(xué)、練、評”一體化是指作為學(xué)校體育子系統(tǒng)的體育課堂教學(xué)、大課間、運動競賽共同圍繞著相關(guān)運動項目的運動技術(shù)學(xué)練賽而展開，通過三者的優(yōu)化、聯(lián)動、協(xié)同發(fā)展，最終形成“體育課學(xué)技術(shù)—大課間練技術(shù)—運動會展技術(shù)”的學(xué)校體育工作新形態(tài)。課堂教學(xué)層面，“學(xué)練三個一”做到單一身體練習(xí)（學(xué)練）、組合練習(xí)（復(fù)習(xí)）、游戲或比賽（再復(fù)習(xí)）共同圍繞教學(xué)內(nèi)容的學(xué)練賽而展開，通過三者的優(yōu)化、聯(lián)動、協(xié)同發(fā)展，最終形成“學(xué)、練、賽”一體化的新型課堂教學(xué)模式。[2]

2.2學(xué)練評一體化的意義

體育教師是體育課程教學(xué)的組織者、設(shè)計者、評價者，擔(dān)負(fù)著學(xué)生體質(zhì)健康提升與發(fā)展的重任，研究體育教學(xué)學(xué)練評一體化有利于教師全面認(rèn)識體育課程，激發(fā)教師教學(xué)主導(dǎo)性。教師結(jié)合以知識、技能和方法學(xué)習(xí)為主的課堂教學(xué)，以學(xué)習(xí)鞏固、體能發(fā)展和習(xí)慣養(yǎng)成為導(dǎo)向的課外活動，以促進(jìn)技能運用、體驗運動樂趣和培養(yǎng)體育品格為主旨的校園賽事，以診斷、反饋和激勵學(xué)生發(fā)展為目標(biāo)的學(xué)習(xí)評價。有利于促使教師更加合理地構(gòu)建教學(xué)單元，進(jìn)一步控制因單元劃分不當(dāng)所造成的教學(xué)淺表問題。有利于創(chuàng)新優(yōu)化課堂教學(xué)，避免教學(xué)單調(diào)。當(dāng)學(xué)生通過單一身體練習(xí)的學(xué)、組合練習(xí)的練，結(jié)合“賽、評”的有效利用，進(jìn)一步豐富教學(xué)組織形式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機，進(jìn)一步改變學(xué)生喜歡體育不喜歡體育課的現(xiàn)狀。

3 學(xué)練評一體化的有效教學(xué)策略

發(fā)展學(xué)生學(xué)科核心素養(yǎng)已成為當(dāng)前各學(xué)科課程改革的方向，中國教育科學(xué)院于素梅博士在《中國學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)框架體系建構(gòu)》一文中指出：發(fā)展學(xué)生的體育學(xué)科核心素養(yǎng)，必須形成體育課堂課內(nèi)學(xué)習(xí)的有機銜接性[3]，而“學(xué)、練、評”一體化是重要的促成抓手與落實環(huán)節(jié)。具體將教學(xué)措施分為宏觀和微觀兩方面，即學(xué)校層面和課堂層面。

3.1學(xué)校層面

“學(xué)、練、評”一體化的學(xué)校體育轉(zhuǎn)型，有利于激發(fā)教師教學(xué)主動性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動機。具體措施為：

3.1.1理清思路，樹立體育大課程觀意識

在中考的壓力下，體育教師肩負(fù)學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高，運動技能的掌握，體育中考等的多重壓力。對此我們要厘清學(xué)校體育工作的組成與分工，要樹立體育大課程觀的意識。運動技能形成的規(guī)律分為泛化、分化、鞏固和自動化四個階段，把體育課堂單一的運動技術(shù)教學(xué)拓展到課余鍛煉、競賽中去，構(gòu)建體育大課程模式實現(xiàn)從課堂教學(xué)到課程教學(xué)。具體措施可采取學(xué)期教學(xué)計劃與大課間體育活動，課余體育鍛煉匹配;組建體育社團(tuán)吸引優(yōu)秀體育苗子，打造體育特色，多開展小型體育競賽或年級比賽，讓學(xué)生敢于把所學(xué)用到實處。在此過程中，合理利用體育家庭作業(yè)，加強假期學(xué)生校外鍛煉情況的關(guān)注，結(jié)合線上線下打卡，發(fā)動班主任和家長的作用，對每位學(xué)生建立跟蹤檔案，在課堂教學(xué)、體育大課間活動、課余訓(xùn)練、課外鍛煉、運動競賽等環(huán)節(jié)進(jìn)行綜合全面評價，拓展學(xué)生體育學(xué)習(xí)空間，建立一個內(nèi)在統(tǒng)一、內(nèi)外銜接的體育課程體系。構(gòu)建“學(xué)在課堂、練在大課間、賽在運動會或競賽、評運動能力”的一體化教學(xué)模式。

3.1.2落實開展多樣化大課間

多樣化大課間的有效開展是促進(jìn)學(xué)生體育核心素養(yǎng)形成的重要途徑之一。大課間從原來的課間操改進(jìn)而來，慢慢演變?yōu)橐浴安?體能分項練習(xí)”“跑操+體能分項練習(xí)”等形式為主的大課間，一定程度上豐富了大課間內(nèi)容，但仍然與課堂教學(xué)內(nèi)容沒有實質(zhì)性關(guān)聯(lián)。許多學(xué)校利用大課間加強學(xué)生的體能訓(xùn)練，讓大課間變得索然無趣，學(xué)生更是出現(xiàn)逃避大課間的現(xiàn)象。如何利用好大課間，應(yīng)建立大課間活動與教學(xué)內(nèi)容相聯(lián)結(jié)的模式。可根據(jù)年段教學(xué)計劃，分布活動內(nèi)容。如初一學(xué)生應(yīng)倡導(dǎo)體育興趣的培養(yǎng)，可組織球操、武術(shù)操、啦啦操等課間活動，結(jié)合水平計劃，不僅能激發(fā)學(xué)生的興趣還能培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性，柔韌性和靈敏性;初二學(xué)生可根據(jù)教學(xué)計劃組織體操技巧，引體向上，障礙跑跳等活動，增強基本素質(zhì)能力與運動技能掌握;初三學(xué)生考慮到體育中考可適當(dāng)增強耐力素質(zhì)和專項練習(xí)?？紤]到部分學(xué)校場地條件受限，可采取班級分區(qū)輪流或者單雙周的形式進(jìn)行，既豐富了大課間活動也讓學(xué)生練有方向，學(xué)有目標(biāo)。同時大課間活動的開展要定期評價，可通過比賽或是運動會的方式呈現(xiàn)。將大課間內(nèi)容與課堂教學(xué)內(nèi)容緊密關(guān)聯(lián)起來，使大課間從原先德育、體能功能轉(zhuǎn)變?yōu)榻虒W(xué)、德育、體能三位一體，共同實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)?，F(xiàn)以初中48個班級為例，以某校場地為參考設(shè)計如下大課間方案，僅供參考（圖1）。

3.1.3創(chuàng)新開展體育競賽與課余體育訓(xùn)練

為了倡導(dǎo)學(xué)校運動會的綜合性和全員性，建議創(chuàng)新運動會項目與參與制度，如田徑運動會改為學(xué)校運動會，在原有基礎(chǔ)上增設(shè)運動技能版塊，即不僅需要有高度遠(yuǎn)度速度，還要有技術(shù)，給予那些雖先天優(yōu)勢不足但后天努力的學(xué)生展示的機會。同時根據(jù)年段教學(xué)內(nèi)容劃分增加體操技巧、武術(shù)、健美操等比拼，此類集體項目可放在運動會開幕式作為開場比賽，有利于增強集體榮譽感。也可增設(shè)球類的基礎(chǔ)項目，如顛球、墊球、傳球、投籃等，讓每一位學(xué)生揚其所長。增設(shè)一些趣味項目，增加運動會的趣味性與觀賞性。

對于課外體育活動與課余體育訓(xùn)練可采取走班式教學(xué)，即分項分層練習(xí)，學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好與掌握程度，選擇自己感興趣或者薄弱的項目進(jìn)行訓(xùn)練，利用學(xué)生的主觀能動性提高訓(xùn)練效果。

3.2 課堂層面

課堂教學(xué)是學(xué)校體育工作中的基礎(chǔ)，是最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，但課改以來，課堂教學(xué)的轉(zhuǎn)型一直得不到有效實現(xiàn)，如何改變這一現(xiàn)狀，其中將“學(xué)、練、評”一體化教學(xué)有效落實是關(guān)鍵。

3.2.1學(xué)有樂趣，發(fā)揮學(xué)生主體性

《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》強調(diào)學(xué)生的主體作用，教學(xué)過程應(yīng)從重“教、練”向重“學(xué)、玩”轉(zhuǎn)變?！皩W(xué)”是在教師主導(dǎo)下，學(xué)生主體能動性的體現(xiàn)，學(xué)有樂趣，則可以激發(fā)學(xué)生參與體育活動的積極性，可以幫助學(xué)生消化理解學(xué)習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生產(chǎn)生積極性與濃厚的興趣，有利于體育運動中技術(shù)、技能、戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)與運用。對此，在教學(xué)過程中“以生為本、教學(xué)相長”的教學(xué)理念體現(xiàn)十分重要。在教學(xué)過程中教師應(yīng)變化運動技能學(xué)習(xí)形式，如行進(jìn)間傳接球?qū)W習(xí)，可以采用四角傳球、8字傳球等，學(xué)生在游戲化的教學(xué)情境中享受傳接球樂趣，不自覺地學(xué)會了運動技能。同時在單一身體練習(xí)的設(shè)計時，不僅講究練習(xí)方法多樣化，還要結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)情緒的變化。

3.2.2練有方向，設(shè)置合理的學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)

在體育課堂教學(xué)中，學(xué)生練習(xí)往往缺少方向和目標(biāo)，常常出現(xiàn)無效訓(xùn)練大于有效訓(xùn)練的被動化練習(xí)情況。主要原因是學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)不夠清晰。對此教師應(yīng)緊緊圍繞課時教學(xué)目標(biāo)，把教學(xué)目標(biāo)分解與細(xì)化具體落實在“學(xué)練三個一”的每個教學(xué)環(huán)節(jié)中，設(shè)計清晰合理的“學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)”以達(dá)成課時教學(xué)目標(biāo)。

學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)置需要考慮以下幾點要求：

（1）學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)體現(xiàn)運動能力的發(fā)展

教師在學(xué)練初期要引導(dǎo)學(xué)生側(cè)重于“學(xué)”，以練促學(xué)，拓展技術(shù)組合。學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)要體現(xiàn)運動能力的發(fā)展。如在“雙手胸前傳接球”內(nèi)容教學(xué)中，從學(xué)習(xí)單一的雙手胸前傳接球動作，到雙手傳球+移動接球的組合練習(xí)，再到連續(xù)2次傳接球+上籃（或投籃），關(guān)注籃球單個技術(shù)動作在組合技術(shù)和比賽環(huán)境中的運用，注重籃球“人—球—人”關(guān)系的運動項目特征體現(xiàn)，從單一動作走向技能綜合化運用。

（2）學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)考慮個體差異的影響

學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)計應(yīng)根據(jù)不同年齡學(xué)生的認(rèn)知水平，分段設(shè)計。考慮到學(xué)生個體差異性，在設(shè)計時要充分考慮學(xué)情，在難易程度上也應(yīng)根據(jù)學(xué)生不同年齡特征呈梯度式層層深入，這樣使內(nèi)容與目標(biāo)更匹配，學(xué)練方法更接近學(xué)生實際，利于學(xué)練目標(biāo)的達(dá)成。同時學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)做到語言精練、簡單易懂，讓學(xué)生一聽就明白，一聽就會做，很多時候教師的示范作用會更加簡單明了地呈現(xiàn)對應(yīng)學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)。

（3）學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)體現(xiàn)技體融合的理念

體能發(fā)展與技能運用是運動能力的重要基礎(chǔ)和主要表現(xiàn)。在教學(xué)過程中應(yīng)當(dāng)樹立技體融合的理念，在學(xué)練技能過程中促進(jìn)體能發(fā)展，在體能鍛煉過程中鞏固技能提升。如教師在教學(xué)技能時要安排定量的練習(xí)次數(shù)以及練習(xí)要求，在練習(xí)過程中產(chǎn)生足夠的運動負(fù)荷，增強體能;在設(shè)計體能練習(xí)時要考慮技能特點，針對性練習(xí)，使技能和體能協(xié)調(diào)發(fā)展。

3.2.3評有依據(jù)，完善落實科學(xué)評價系統(tǒng)

崔允漷教授曾說：“沒有評價的教學(xué)就如同逛街?！痹隗w育教學(xué)中我們要完善評價機制，不能單純用秒表、皮尺、命中率等單一的評價形式進(jìn)行，也不能局限于期末測試、體育中考，不能為考而測。應(yīng)抓住教與學(xué)的主線思維，即評價對象分為教師的教與學(xué)生的學(xué)。評價不僅是針對學(xué)生的，還需要從教師自身角度出發(fā)，可以從教學(xué)設(shè)計、教學(xué)案例、課時計劃、教學(xué)反思中進(jìn)行。對學(xué)生的學(xué)應(yīng)從終結(jié)性評價為過程性評價，結(jié)合課堂表現(xiàn)、大課間鍛煉、體育家庭作業(yè)、參與班級以上的體育競賽等多維度評價;不僅要關(guān)注體質(zhì)健康測試等定量評價，還要關(guān)注學(xué)生在技、能、學(xué)、練、品等定性評價。除此之外，還要關(guān)注學(xué)生體育思維品質(zhì)的評價，提升學(xué)習(xí)解決問題的能力，達(dá)到養(yǎng)成舉一反三的思維品質(zhì)與知識遷移整合，這也是落實發(fā)展學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)的關(guān)鍵途徑。[4]

4 結(jié)語

將“學(xué)、練、評”一體化教學(xué)實施貫穿體育教育教學(xué)中，突出學(xué)生的主體地位，加強師生互動、生生互動，對幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志有著毋庸置疑的實踐價值與意義?！皩W(xué)、練、評”一體化教學(xué)，既是《綱要》典型特征，也是教學(xué)實施模式。教師需要不斷嘗試摸索，靈活調(diào)控，合理運用一體化教學(xué)策略，才能更好地達(dá)到教學(xué)目標(biāo)和提升教學(xué)效能。

參考文獻(xiàn)：

[1]余立峰，祝芳.浙江省義務(wù)教育體育與健康課程指導(dǎo)綱要[M].杭州：浙江教育出版社，2015.

[2]余立峰.“學(xué)、練、評”一體化的學(xué)校體育轉(zhuǎn)型[J].中國學(xué)校體育，2020，39（02）：29-30.

[3] 毛振明，對體育課程一體化改革方向的整體性思考[J].中國學(xué)校體育，2018（9）：29.

[4] 蔣新成.基于深度思維下的體育教學(xué)設(shè)計策略[J].中國學(xué)校體育，2019（11）：43-44