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    基于家校聯(lián)動(dòng)的健康體育行為綜合干預(yù)對小學(xué)生體質(zhì)健康影響的實(shí)驗(yàn)研究

    2021-07-16 03:45:10巨曉山
    體育教學(xué) 2021年5期
    關(guān)鍵詞:家校聯(lián)動(dòng)體質(zhì)健康小學(xué)生

    巨曉山

    摘? 要:樹立健康的體育行為,是提升學(xué)生體質(zhì)健康的重要策略。本文基于家校聯(lián)動(dòng)條件下,對238名小學(xué)生實(shí)施健康體育行為的綜合干預(yù)實(shí)驗(yàn)研究,即單一的“家庭-學(xué)?!苯】到逃v座干預(yù)、家庭作業(yè)干預(yù)和體育活動(dòng)干預(yù),以及三種方式的綜合干預(yù)。結(jié)果發(fā)現(xiàn):四種干預(yù)方式中,單一的干預(yù)方式對學(xué)生的體質(zhì)健康均起到了不同程度的促進(jìn)作用,但基于家校聯(lián)動(dòng)的三種干預(yù)方式的綜合干預(yù)要比單一的干預(yù)效果更好,對學(xué)生帶來的健康促進(jìn)效果更為明顯。

    關(guān)鍵詞:家校聯(lián)動(dòng);健康體育行為;小學(xué)生;體質(zhì)健康

    中圖分類號(hào):G623.8? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A? ? ?文章編號(hào):1005-2410(2021)04-0076-04

    2016年,《國務(wù)院辦公廳關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》(國辦發(fā)27號(hào))提出:中小學(xué)校要合理安排家庭體育作業(yè),形成家庭、學(xué)校、社區(qū)聯(lián)動(dòng),共同指導(dǎo)學(xué)生體育鍛煉的機(jī)制。2017年, 教育部《關(guān)于深化教育體制機(jī)制改革的意見》中明確提出:要加強(qiáng)學(xué)校教育、家庭教育、社會(huì)教育的有機(jī)結(jié)合。國家重要政策文件的連續(xù)頒布,都強(qiáng)調(diào)了家校聯(lián)動(dòng)對于孩子健康教育的重要性,對于小學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣、樹立健康的體育行為,給予了有力的政策支持和明確的趨勢引導(dǎo)。

    研究顯示,青少年在參與體育鍛煉的過程中,仍存在許多不健康的運(yùn)動(dòng)理念和體育行為,包括體育意識(shí)缺失、體育運(yùn)動(dòng)不規(guī)范、體育科學(xué)知識(shí)缺乏等,而學(xué)生、家長、學(xué)校卻并未對此引起重視,致使不健康的體育行為影響了學(xué)生的健康狀態(tài)[1]。家校聯(lián)動(dòng)是以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展為目標(biāo),家庭和學(xué)校相互配合、相互支持、相互協(xié)調(diào)的教育互動(dòng)與合作活動(dòng),已被視為家庭教育和學(xué)校教育的重要組成部分[2]。健康體育行為是指人們以科學(xué)的體育健身知識(shí)為指導(dǎo),合理、規(guī)范地運(yùn)用體育技能,以促進(jìn)身心健康為主要目標(biāo)的健康行為[1]。

    為此,本文基于家校聯(lián)動(dòng)的理念,從學(xué)生、學(xué)校、家庭等影響因素考慮,探索不同的健康體育行為干預(yù)方案對提高學(xué)生體質(zhì)健康影響的規(guī)律,從而構(gòu)建家校聯(lián)動(dòng)下的小學(xué)生健康體育行為綜合干預(yù)策略,為學(xué)校和家庭培養(yǎng)學(xué)生健康的體育行為發(fā)揮一定的借鑒作用和參考價(jià)值。

    一、研究對象與方法

    (一)研究對象

    本研究采取整群抽樣方法,隨機(jī)選取深圳市天驕小學(xué)三年級(jí)的5個(gè)班級(jí),總共238名學(xué)生作為實(shí)驗(yàn)對象;另外實(shí)驗(yàn)中還包含參與對象的學(xué)生家長約400人。其中,實(shí)驗(yàn)對象所在的班級(jí)均為平行班級(jí),班級(jí)間沒有顯著差異。為了控制實(shí)驗(yàn)期間對照組和實(shí)驗(yàn)組之間可能出現(xiàn)的交叉影響,將按照班級(jí)對實(shí)驗(yàn)對象的組別進(jìn)行劃分,具體分組安排及人員情況如表1所示。

    (二)測量工具

    本實(shí)驗(yàn)采用學(xué)生體質(zhì)健康測試作為實(shí)驗(yàn)前后的測量工具。

    體質(zhì)健康測試:嚴(yán)格按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》對實(shí)驗(yàn)對象進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前、后期的體質(zhì)健康測試。小學(xué)三年級(jí)學(xué)生測試項(xiàng)目分別包含:體重指數(shù)(BMI)、肺活量、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

    (三)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)

    1.自變量:基于家校聯(lián)動(dòng)下的三種健康體育行為干預(yù)手段,分為有和無兩種水平。

    2.因變量:實(shí)驗(yàn)對象的體質(zhì)健康水平。即通過學(xué)生體質(zhì)健康測試測量到的學(xué)生的體質(zhì)健康狀態(tài)變化。

    3.控制變量:制定了三種家校聯(lián)動(dòng)下的干預(yù)手段或?qū)嶒?yàn)方案,分為:“家庭-學(xué)?!苯】到逃v座、體育家庭作業(yè)、體育活動(dòng)。

    (四)過程設(shè)計(jì)

    1.實(shí)驗(yàn)分組

    采用完全隨機(jī)的設(shè)計(jì)方式進(jìn)行實(shí)驗(yàn)分組,隨機(jī)選取三年級(jí)中的5個(gè)班級(jí)作為對照組和實(shí)驗(yàn)組。

    實(shí)驗(yàn)前對對照組和實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的體質(zhì)健康水平采用《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》進(jìn)行前測,以確定學(xué)生的體質(zhì)水平在同一個(gè)層次上。學(xué)生體質(zhì)測試交由校外第三方機(jī)構(gòu)進(jìn)行統(tǒng)一測試,以降低對測試結(jié)果的干擾因素,提升測試結(jié)果的說服力。

    2.實(shí)驗(yàn)內(nèi)容

    實(shí)驗(yàn)時(shí)間從2020年10月12日—2021年1月8日,為期三個(gè)月的時(shí)間里,每周進(jìn)行一次“家庭-學(xué)?!苯】到逃v座;每天布置一次體育家庭作業(yè);每兩周舉辦一次學(xué)生和家長共同參與的體育活動(dòng)。

    3.實(shí)驗(yàn)過程

    (1)“家庭-學(xué)?!苯】到逃v座

    邀請深圳大學(xué)相關(guān)領(lǐng)域?qū)<壹敖淌诿恐苓M(jìn)行一次關(guān)于健康運(yùn)動(dòng)、科學(xué)飲食、安全鍛煉等知識(shí)講座,并邀請?jiān)搶?shí)驗(yàn)組的學(xué)生及家長共同參與,地點(diǎn)為學(xué)校會(huì)議室。

    (2)家庭作業(yè)(一、三、五健步,二、四跳繩)

    跳繩:由體育教師布置每天的跳繩作業(yè),規(guī)定放學(xué)回家每次跳繩1分鐘×5組,由家長監(jiān)督上傳視頻到群里,進(jìn)行打卡任務(wù)。

    健步:學(xué)生配備運(yùn)動(dòng)手環(huán)或有計(jì)步功能電話手表一個(gè),每班學(xué)生分成8個(gè)小組,由小組長記錄該組成員每天行走的步數(shù)(可組建微信群,每天晚8點(diǎn)統(tǒng)計(jì)),要求每日步數(shù)至少達(dá)到8000步。

    (3)體育活動(dòng)

    根據(jù)學(xué)校和家長自身情況,設(shè)計(jì)在周末和節(jié)假日舉辦體育趣味活動(dòng),并制定詳細(xì)的活動(dòng)方案,由學(xué)校組織學(xué)生、家長和教師共同參與到活動(dòng)中來,從而打造本校特色的家校共同參與的體育項(xiàng)目及校外活動(dòng)內(nèi)容。本次針對實(shí)驗(yàn)組共開展了六次體育活動(dòng),包括兩次公園徒步行活動(dòng)、校園定向越野活動(dòng)、親子運(yùn)動(dòng)會(huì)、兩次親子活動(dòng)等。

    4.實(shí)驗(yàn)后

    實(shí)驗(yàn)結(jié)束后對對照組和實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的體質(zhì)健康水平采用同樣的方式進(jìn)行后測,檢測學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

    (五)數(shù)據(jù)處理

    實(shí)驗(yàn)前測和后測的體測數(shù)據(jù)均采用Excel軟件先進(jìn)行篩選整理,再運(yùn)用SPSS24.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析,檢驗(yàn)實(shí)驗(yàn)前后各組男女平均值、標(biāo)準(zhǔn)差、差值以及t檢驗(yàn)和方差分析。

    二、結(jié)果分析

    (一)各組初始體質(zhì)水平

    為了保證實(shí)驗(yàn)質(zhì)量,實(shí)驗(yàn)嚴(yán)格按照實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)進(jìn)行。在實(shí)驗(yàn)前對所有實(shí)驗(yàn)對象進(jìn)行前測,保證各實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)對象處于相同的身體發(fā)展水平上;實(shí)驗(yàn)后運(yùn)用同樣的方式進(jìn)行后測,通過對照來檢驗(yàn)實(shí)驗(yàn)的效果[2]。

    由表3可以看出,實(shí)驗(yàn)前對照組與實(shí)驗(yàn)組4個(gè)組之間均無顯著差異(P>0.05),說明實(shí)驗(yàn)前學(xué)生的身體健康狀態(tài)處于同一水平上,實(shí)驗(yàn)對象具有同質(zhì)性。

    (二)各組干預(yù)前后體質(zhì)水平及對比

    由表4可知,經(jīng)過三個(gè)月的實(shí)驗(yàn)干預(yù)后,實(shí)驗(yàn)結(jié)果發(fā)生了明顯的變化。其中對照組實(shí)驗(yàn)前后各指標(biāo)并無太大改變,沒有出現(xiàn)顯著性差異;而各實(shí)驗(yàn)干預(yù)組前后測試結(jié)果均出現(xiàn)了部分指標(biāo)明顯變動(dòng),且存在顯著性差異(p<0.05)。

    實(shí)驗(yàn)組1是進(jìn)行了家庭-學(xué)校健康教育講座的健康體育行為綜合干預(yù)方式,該實(shí)驗(yàn)組在肺活量和坐位體前屈這兩個(gè)項(xiàng)目上前后表現(xiàn)出顯著性差異(p<0.05),呈現(xiàn)出上升的趨勢,且肺活量提升尤為明顯(p<0.01),提高了169.5ml,其他幾項(xiàng)指標(biāo)雖有提高,但沒有表現(xiàn)出明顯差異。

    實(shí)驗(yàn)組2是進(jìn)行了家庭作業(yè)打卡的健康體育行為綜合干預(yù)方式,該實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)前后除了在BMI指標(biāo)上沒有明顯變化,在其他幾項(xiàng)指標(biāo)中均存在顯著性差異(p<0.05),尤其是在肺活量、坐位體前屈項(xiàng)目及1min跳繩上,提升非常明顯(p<0.01),分別提升了155.0ml、1.7cm和14.9個(gè),其他幾項(xiàng)指標(biāo)也呈增長趨勢。

    實(shí)驗(yàn)組3是通過開展系列體育活動(dòng)的健康體育行為綜合干預(yù)方式,該實(shí)驗(yàn)組在肺活量、坐位體前屈、50米、1min跳繩這幾項(xiàng)中成績有所提高,存在顯著性差異(p<0.05),其中肺活量提升非常明顯(p<0.01),增加了245.3ml,另外兩項(xiàng)指標(biāo)并無明顯差異。

    實(shí)驗(yàn)組4是講座、家庭作業(yè)、體育活動(dòng)三種健康體育行為綜合干預(yù)方式的整合,該組實(shí)驗(yàn)前后對比結(jié)果,除了在BMI指標(biāo)上沒有明顯變化,在肺活量、坐位體前屈、50米、1min跳繩上均表現(xiàn)出非常顯著性差異(p<0.01),成績提升明顯,分別增長了159.1ml、1.8cm、0.6s、19.3個(gè),1min仰臥起坐在實(shí)驗(yàn)前后也表現(xiàn)出顯著性差異(p<0.05)。

    從實(shí)驗(yàn)前后各組變化率橫向比較來看(表5),因各組BMI平均值均處于健康水平,所以不做比較。而根據(jù)其他各項(xiàng)指標(biāo)顯示,在50米、1min跳繩和1min仰臥起坐項(xiàng)目上,實(shí)驗(yàn)組4的變化率均處于第一的位置,而在肺活量和坐位體前屈項(xiàng)目上,實(shí)驗(yàn)組3、實(shí)驗(yàn)組2處于領(lǐng)先位置,但從總體上來看,實(shí)驗(yàn)組4的整體變化率最大,說明實(shí)驗(yàn)組4所帶來的整體提升效果最為明顯,其次是實(shí)驗(yàn)組2、實(shí)驗(yàn)組3和實(shí)驗(yàn)組1。

    (三)各組實(shí)驗(yàn)干預(yù)后的體質(zhì)指標(biāo)方差分析

    根據(jù)表5各組之間的方差分析可以看出:(1)在BMI指數(shù)該項(xiàng)指標(biāo)中,各實(shí)驗(yàn)組之間沒有表現(xiàn)出顯著性差異(p>0.05),說明其變化不夠明顯;(2)在肺活量項(xiàng)目上,實(shí)驗(yàn)組4和實(shí)驗(yàn)組1、實(shí)驗(yàn)組2以及對照組之間存在顯著性差異(p<0.05),實(shí)驗(yàn)組1和實(shí)驗(yàn)組3之間也存在顯著性差異(p<0.05),而其他實(shí)驗(yàn)組之間不存在顯著性差異(p>0.05),說明在肺活量指標(biāo)上,實(shí)驗(yàn)組4的干預(yù)效果最好,其次是實(shí)驗(yàn)組1和實(shí)驗(yàn)組2;(3)在坐位體前屈指標(biāo)上,實(shí)驗(yàn)組4和實(shí)驗(yàn)組1、實(shí)驗(yàn)組3,實(shí)驗(yàn)組1和實(shí)驗(yàn)組2,實(shí)驗(yàn)組2和實(shí)驗(yàn)組3,實(shí)驗(yàn)組3和對照組之間皆存在顯著性差異(p<0.05),說明在該指標(biāo)中,干預(yù)效果從高到低依次是實(shí)驗(yàn)組4>實(shí)驗(yàn)組1>實(shí)驗(yàn)組2>實(shí)驗(yàn)組3>對照組;(4)在50米跑項(xiàng)目中,實(shí)驗(yàn)組4與實(shí)驗(yàn)組2、實(shí)驗(yàn)組3及對照組之間存在顯著性差異(p<0.05),其他組之間則不存在差異(p>0.05),說明實(shí)驗(yàn)組4的干預(yù)效果最好,其次是實(shí)驗(yàn)組2、實(shí)驗(yàn)組3;(5)在1分鐘跳繩項(xiàng)目中,實(shí)驗(yàn)組4與實(shí)驗(yàn)組1、實(shí)驗(yàn)組3及對照組之間,實(shí)驗(yàn)組2與實(shí)驗(yàn)組3之間均存在顯著性差異(p<0.05),說明實(shí)驗(yàn)組4的干預(yù)效果最好,其次是實(shí)驗(yàn)組2;(6)在1分鐘仰臥起坐項(xiàng)目中,實(shí)驗(yàn)組4與實(shí)驗(yàn)組1和對照組之間,實(shí)驗(yàn)組2與實(shí)驗(yàn)組1和對照組之間均存在顯著性差異(p<0.05),說明在該項(xiàng)指標(biāo)上,實(shí)驗(yàn)組4和實(shí)驗(yàn)組2的干預(yù)效果最好。

    綜上所述,結(jié)合表4和表5可以得出,四種干預(yù)方式中,單一的干預(yù)方式雖然對學(xué)生的體質(zhì)健康起到了一定的促進(jìn)作用,但基于家校聯(lián)動(dòng)的三種干預(yù)方式的綜合干預(yù)要比單一的“家庭-學(xué)校”健康教育講座、家庭作業(yè)和體育活動(dòng)干預(yù)效果更好,對學(xué)生帶來的增幅效果更為明顯。

    “家庭-學(xué)?!苯】到逃v座為家校合作提供了一個(gè)很好的溝通交流平臺(tái),其目的是提高雙方認(rèn)識(shí),加強(qiáng)家庭的指導(dǎo)教育,統(tǒng)一體育價(jià)值觀,鞏蓮蓮在研究中就提出轉(zhuǎn)變觀念、統(tǒng)一認(rèn)識(shí)是實(shí)現(xiàn)家校合作培養(yǎng)學(xué)生健康體育行為的一項(xiàng)重要策略。而郭茂星則認(rèn)為培養(yǎng)學(xué)生健康體育行為要充分發(fā)揮學(xué)校的主導(dǎo)作用和家庭的主體地位,體育家庭作業(yè)就是學(xué)校來進(jìn)行指導(dǎo)、家長負(fù)責(zé)監(jiān)督、相互分工配合的一種教育方式,學(xué)校負(fù)責(zé)體育知識(shí)的培養(yǎng),家庭負(fù)責(zé)監(jiān)督和注重孩子的體育興趣,幫助他們養(yǎng)成科學(xué)鍛煉、健康運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。體育活動(dòng)能夠?yàn)閷W(xué)生營造出良好的運(yùn)動(dòng)氛圍,楊宋華強(qiáng)調(diào)良好氛圍是學(xué)生養(yǎng)成健康體育行為必不可少的一部分,多開展一些課外體育活動(dòng),能夠?yàn)閷W(xué)生創(chuàng)造更多參與體育行為的機(jī)會(huì),不僅有利于家庭情感的溝通,豐富日常生活,還能提升對健康體育行為的認(rèn)知,促進(jìn)培養(yǎng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。健康體育行為的培養(yǎng)不是一蹴而就的,而是一個(gè)長期的過程。三種干預(yù)方式的結(jié)合不僅綜合了它們自身的優(yōu)勢,還拓寬了家校合作培養(yǎng)學(xué)生健康體育行為的內(nèi)容和行為方式,幫助學(xué)生從多個(gè)方面去樹立健康的體育行為,養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣,促進(jìn)身心健康。

    三、結(jié)論與建議

    1.實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)表明,基于家校聯(lián)動(dòng)的四種小學(xué)生健康體育行為干預(yù)方式都對學(xué)生的體質(zhì)健康起到了不同程度的促進(jìn)作用。

    2.實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)分析表明,對小學(xué)生體質(zhì)健康干預(yù)效果最好的是“家庭-學(xué)?!苯】到逃v座、體育家庭作業(yè)和體育活動(dòng)三者綜合的干預(yù)方式,其次的排序是體育家庭作業(yè)干預(yù)、體育活動(dòng)干預(yù)、“家庭-學(xué)?!苯】到逃v座干預(yù)。

    3.實(shí)驗(yàn)表明,家校合作對于學(xué)生的健康體育行為培養(yǎng)起到了至關(guān)重要的作用,本文為家校合作干預(yù)效果更大化的結(jié)果形式選擇提供了可借鑒的路徑。

    4.學(xué)校在開展健康教育的同時(shí),應(yīng)做到家校相互配合,相互協(xié)同,從健康教育講座、體育家庭作業(yè)、體育活動(dòng)等多方面來開展,共同作用于學(xué)生健康體育行為的培養(yǎng),推動(dòng)其身心健康發(fā)展。

    參考文獻(xiàn):

    [1]鄭家鯤.健康城市背景下的學(xué)生健康體育行為培養(yǎng)研究[D].上海:上海體育學(xué)院,2013.

    [2]王斌.家校聯(lián)動(dòng)對提高小學(xué)生心理健康水平的實(shí)效性研究[D].蘇州:蘇州大學(xué),2004.

    [基金項(xiàng)目:廣東省教育科研“十三五”規(guī)劃一般項(xiàng)目:基于家校聯(lián)動(dòng)的兒童體育健康行為綜合干預(yù)策略研究(課題批準(zhǔn)號(hào):2019YQJK136)]

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