高中體育與健康排球教學(xué)有效性研究

天津市濱海新區(qū)大港油田第一中學(xué) 張 妍

排球是高中體育與健康課程選項(xiàng)學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容，同時(shí)也是高中生最喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。提高排球教學(xué)的有效性，既可以讓學(xué)生更好地學(xué)習(xí)排球相關(guān)知識(shí)，掌握基本的技術(shù)原理，也能夠逐步提高學(xué)生綜合運(yùn)用所學(xué)的各項(xiàng)技術(shù)的能力，并充分體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和實(shí)際價(jià)值，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和責(zé)任感也具有一定的積極作用。

一、互動(dòng)教學(xué)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

互動(dòng)教學(xué)是指在排球教學(xué)中，教師要適當(dāng)?shù)貐⑴c到體育活動(dòng)當(dāng)中，與學(xué)生產(chǎn)生互動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和參與性。這樣一來(lái)，既能夠營(yíng)造出一種輕松、愉悅的活動(dòng)氛圍，也能夠構(gòu)建良好的師生關(guān)系，進(jìn)而有效提升學(xué)生排球?qū)W習(xí)的信心和動(dòng)力?？梢?jiàn)，提高教學(xué)有效性的前提是激發(fā)學(xué)生排球?qū)W習(xí)的興趣，而興趣的產(chǎn)生又離不開(kāi)師生的共同參與。

例如，在教學(xué)“球類(lèi)運(yùn)動(dòng)”這一課時(shí)，筆者會(huì)通過(guò)互動(dòng)教學(xué)的方式，讓學(xué)生初步掌握排球的基本技能知識(shí)。首先，以游戲的方式來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和參與積極性，如體育游戲“喊數(shù)抱團(tuán)”。筆者會(huì)為學(xué)生講解游戲規(guī)則，并組織游戲順利進(jìn)行。在這期間，筆者會(huì)以裁判員的身份參與其中，以此來(lái)提高學(xué)生的積極性和規(guī)范學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作，然后帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)排球相關(guān)知識(shí)。學(xué)習(xí)正面雙手墊球和傳球時(shí)，筆者先為學(xué)生講解動(dòng)作要求，之后根據(jù)學(xué)生各自的技術(shù)水平讓學(xué)生自選練習(xí)方式，練習(xí)方式為二人對(duì)墊或?qū)?、一傳一墊、自傳或?qū)鞯?。最后，在學(xué)生練習(xí)的過(guò)程中，筆者會(huì)加以指導(dǎo)，為學(xué)生展示標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，并以朋友的身份參與到學(xué)生的練習(xí)當(dāng)中，以此來(lái)活躍課堂氣氛，進(jìn)而讓學(xué)生樹(shù)立體育鍛煉的信心。這樣的方式既培養(yǎng)了學(xué)生體育鍛煉的興趣，也達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。

二、豐富課堂，創(chuàng)新教學(xué)方式

體育課堂是學(xué)生獲取知識(shí)與掌握技能的重要場(chǎng)所，同時(shí)也是學(xué)生學(xué)習(xí)排球知識(shí)、掌握排球技能的主要途徑。因此，在教學(xué)中，教師要深刻挖掘教材知識(shí)，創(chuàng)新自身教學(xué)方式，豐富課堂教學(xué)內(nèi)容，并根據(jù)學(xué)生心理特征與需求，有效組織排球訓(xùn)練，以培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)與習(xí)慣。

例如在教學(xué)“上手傳球”這一課時(shí)，為了豐富課堂教學(xué)內(nèi)容，讓大部分學(xué)生基本掌握上手傳球技術(shù)動(dòng)作，筆者摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)方式，首先以游戲的方式作為課堂導(dǎo)入。如游戲“打腳腕”，兩人一組，相距一定距離，鳴笛開(kāi)始，兩人互相以單手拍打腳腕，每打中一次記一分，得分多者勝，以此來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性和提高腳步移動(dòng)能力。然后帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)上節(jié)所學(xué)的雙手墊球，并讓學(xué)生自主練習(xí)，大膽創(chuàng)新嘗試，加大難度完成動(dòng)作練習(xí)，以此來(lái)鞏固學(xué)生已學(xué)技術(shù)，并能熟練運(yùn)用。最后為學(xué)生講解上手傳球的相關(guān)知識(shí)，其特征為迎球緩沖、連貫擊球，技術(shù)要點(diǎn)大致可總結(jié)為“對(duì)”“迎”“引”“申”四個(gè)主要?jiǎng)幼?。接下?lái)，筆者會(huì)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并在練習(xí)過(guò)程中對(duì)學(xué)生多加鼓勵(lì)，及時(shí)輔導(dǎo)，讓學(xué)生大膽練習(xí)新學(xué)技術(shù)。豐富課堂教學(xué)內(nèi)容不僅可以使學(xué)生獲得一定新鮮感，而且能夠促進(jìn)學(xué)生自主鍛煉意識(shí)的形成與發(fā)展。

三、分層教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量

分層教學(xué)以其根據(jù)學(xué)生現(xiàn)有的知識(shí)、能力水平制定具有針對(duì)性教學(xué)策略的優(yōu)勢(shì)被廣泛應(yīng)用于各科教學(xué)當(dāng)中，而對(duì)于排球教學(xué)更是如此。由于學(xué)生的身體素質(zhì)因人而異，在教學(xué)中很大程度上適用于分層教學(xué)。因此，在教學(xué)中，教師要立足于學(xué)生之間的個(gè)性差異和不同學(xué)生的身體素質(zhì)，制定不同的教學(xué)目標(biāo)，施以不同的教學(xué)方式，在保證排球教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，滿(mǎn)足學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展需求。

例如在排球教學(xué)時(shí)，一方面，筆者會(huì)根據(jù)學(xué)生的體育鍛煉水平進(jìn)行合理分組，按照學(xué)生的個(gè)性需求和優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目來(lái)區(qū)別對(duì)待，將擅長(zhǎng)傳球的學(xué)生分為一組，墊球和扣球各為一組，讓學(xué)生分別在組內(nèi)進(jìn)行比賽，以此來(lái)促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展。另一方面，筆者還會(huì)依據(jù)學(xué)生的性別分組進(jìn)行教學(xué)，如男生在速度、靈敏性、力量上占優(yōu)勢(shì)，而女生在柔韌、協(xié)調(diào)性方面占優(yōu)勢(shì)；男生積極、靈活，反應(yīng)快，但是自控能力差，女生細(xì)致，但是惰性大、怕累。針對(duì)這樣的情況，筆者會(huì)在分組中實(shí)現(xiàn)學(xué)生的“優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)”，男生自?huà)佒艿途W(wǎng)扣直線(xiàn)球，女生原地自?huà)伷鹛途W(wǎng)扣直線(xiàn)球，互相糾錯(cuò)，共同進(jìn)步。這樣既可以提高教學(xué)質(zhì)量，也能夠促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展。

四、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，提升高中體育與健康課程中排球教學(xué)的有效性，對(duì)學(xué)生形成良好的鍛煉習(xí)慣乃至今后的健康發(fā)展都有著一定的現(xiàn)實(shí)意義。但值得注意的是，體育教學(xué)本身是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，排球教學(xué)更是如此，在教學(xué)中，教師應(yīng)遵循一定的教學(xué)規(guī)律和學(xué)生認(rèn)知心理，從而有效促進(jìn)學(xué)生排球能力的發(fā)展。