健康體檢中對高血壓人群健康教育提高自我保健能力的效果探討

鄔治先

【摘 要】目的;探討健康體檢中對高血壓人群健康教育提高自我保健能力的效果。方法;收集2018年1月-2019年1月行健康體檢的高血壓人群70名，為高血壓人群建立個人檔案，并給予高血壓人群健康教育，包括合理用藥、控?zé)熛蘧?、適當(dāng)運動、合理飲食等健康指導(dǎo)。比較健康教育前后高血壓人群自我保健能力、知識掌握情況。結(jié)果;高血壓人群接受健康教育后，在控制體重、規(guī)律有氧運動、戒煙或限酒的人數(shù)上均多于健康教育前（P<0.05），在吸煙率、高脂高糖飲食、高鹽飲食的人數(shù)上均少于健康教育前（P<0.05），在掌握血壓監(jiān)測知識、用藥知識、運動知識、飲食知識、基礎(chǔ)知識的人數(shù)均多于健康教育前（P<0.05）。結(jié)論;將健康教育應(yīng)用在健康體檢高血壓人群中，可有效提高高血壓人群的健康知識水平，提高高血壓人群的自我保健能力，促進高血壓人群的自我管理，有利于提高疾病治療水平。

【關(guān)鍵詞】自我管理;自我保健能力;健康教育;原發(fā)性高血壓;健康體檢

【中圖分類號】R544.1【文獻標識碼】A【文章編號】1672-3783（2020）11-33--02

健康體檢包括圍繞人體尿便、血液的化驗檢查，包括放射、心電、超聲等醫(yī)療設(shè)備檢查，包括臨床各科室的基本檢查，是用醫(yī)學(xué)手段和方法對人體的身體進行檢查[1]。高血壓是當(dāng)前社會常見的疾病種類，發(fā)病率較高，隨著生活節(jié)奏、壓力的增加，高血壓人群數(shù)量越來越多[2]。本次對健康體檢中的高血壓人群進行健康教育，采取一些預(yù)防措施，對此類人群健康教育后的自我保健能力進行評估，探討健康體檢中實施健康教育的效果，分析健康教育的應(yīng)用價值。

1 資料與方法

1.1 一般資料

收集2018年1月-2019年1月行健康體檢的高血壓人群70名，所有成員均符合高血壓診斷標準并確診，成員年齡范圍30-70歲，平均年齡（50.1±13.9）歲，其中男48例，女22例。

1.2 方法

為70名高血壓人群建立個人檔案，完善所有成員的相關(guān)信息。包括了解成員的睡眠狀況、運動情況、飲食習(xí)慣、煙酒嗜好等;對原發(fā)性高血壓的治療知識、飲食知識、運動知識、基礎(chǔ)知識的知曉情況;為成員監(jiān)測血壓、體重;記錄成員的聯(lián)系方式、家庭住址、文化程度、職業(yè)、年齡、性別、姓名等。給予高血壓人群健康教育，包括合理用藥、控?zé)熛蘧?、適當(dāng)運動、合理飲食等健康指導(dǎo)。

1.3 觀察指標

（1）比較健康教育前后高血壓人群自我保健能力變化情況。（2）比較健康教育前后高血壓人群血壓監(jiān)測、用藥、運動、飲食、基礎(chǔ)等知識掌握情況。

1.4 統(tǒng)計學(xué)方法

數(shù)據(jù)應(yīng)用SPSS18.0進行分析，其中計數(shù)進行X2（%）檢驗，計量進行t檢測（）檢驗，P<0.05提示有顯著差異。

2 結(jié)果

高血壓人群接受健康教育后，在控制體重、規(guī)律有氧運動、戒煙或限酒的人數(shù)上均多于健康教育前（P<0.05），在吸煙率、高脂高糖飲食、高鹽飲食的人數(shù)上均少于健康教育前（P<0.05），具體見表1。

3 討論

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式中，單純的控制血壓水平不在是治療原發(fā)性高血壓的唯一目的，提高高血壓患者生活質(zhì)量，緩解高血壓患者癥狀，防治發(fā)生并發(fā)癥也是治療高血壓的目標[3]。在健康體檢工作中，若發(fā)現(xiàn)有高血壓病史或血壓偏高的體檢者，應(yīng)給予此類體檢者健康教育，給予此類體檢者降壓藥物、運動療法、飲食控制、健康教育等指導(dǎo)，綜合多方面的告知體檢者控制好血壓，提高體檢者對高血壓的認知程度，促使體檢者重視高血壓對疾病的嚴重危害，提升體檢者的自我保健意識及能力，在進行健康體檢時，通過積極的健康教育使高血壓體檢者能夠做好自我保健，積極預(yù)防與治療疾病[4]。

本次研究數(shù)據(jù)顯示，將健康教育應(yīng)用在健康體檢的高血壓人群中，高血壓人群的自我保健意識及能力、對疾病知識的掌握程度均有較大提升。表明健康教育發(fā)揮了重要的作用。高血壓人群了解到疾病的危害性、疾病的發(fā)生、發(fā)展及轉(zhuǎn)歸，促使自身養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，改掉之前的不良生活方式，從根本上對血壓進行控制。血壓監(jiān)測和用藥依從性的提升，最大限度減少發(fā)生高血壓的概率，提升治療的有效性。

綜上所述，將健康教育應(yīng)用在健康體檢高血壓人群中，可有效提高高血壓人群的健康知識水平，提高高血壓人群的自我保健能力，促進高血壓人群的自我管理，有利于提高疾病治療水平。

參考文獻

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