試論如何進(jìn)行舞蹈啦啦操成套動(dòng)作的創(chuàng)編

陶彩云

【摘要】在高中體育教學(xué)中，舞蹈啦啦操的教學(xué)占據(jù)著重要的位置，這就需要高中體育老師對(duì)于舞蹈啦啦操的成套動(dòng)作進(jìn)行創(chuàng)編，在創(chuàng)編完成后，還需要讓每個(gè)學(xué)生都能夠掌握具體的動(dòng)作技巧，只有這樣才能幫助學(xué)生在舞蹈啦啦操比賽中取得優(yōu)異的成績(jī)。要想使舞蹈啦啦操的成套動(dòng)作有較高的水平，就必須對(duì)其進(jìn)行創(chuàng)編，這對(duì)提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣發(fā)揮著重要的作用，同時(shí)，也能夠全面提升高中學(xué)生學(xué)習(xí)的效果。

【關(guān)鍵詞】高中體育 ? 舞蹈啦啦操 ? 成套動(dòng)作創(chuàng)編

【中圖分類號(hào)】G633.96【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A【文章編號(hào)】1992-7711（2020）28-063-01

引言

舞蹈啦啦操的教學(xué)和訓(xùn)練是高中體育老師的主要工作之一，所以，高中體育老師必須具備舞蹈啦啦操成套動(dòng)作的創(chuàng)編能力，使其能夠滿足比賽和表演的要求，并且能夠取得良好的比賽成績(jī)。高中體育老師在舞蹈啦啦操成套動(dòng)作的創(chuàng)建過(guò)程中，首先需要明確創(chuàng)編的依據(jù)和目的，然后在此基礎(chǔ)上按照具體的創(chuàng)編步驟進(jìn)行舞蹈啦啦操成套動(dòng)作的創(chuàng)編，這樣可以實(shí)現(xiàn)舞蹈啦啦操的創(chuàng)新，激發(fā)高中學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的熱愛(ài)。

1.舞蹈啦啦操成套動(dòng)作創(chuàng)編的依據(jù)和目的

舞蹈啦啦操成套動(dòng)作創(chuàng)編的依據(jù)，首先，競(jìng)賽規(guī)則，這就對(duì)舞蹈啦啦操音樂(lè)的長(zhǎng)度進(jìn)行了明確的規(guī)定，根據(jù)成套動(dòng)作的類型和風(fēng)格對(duì)項(xiàng)目進(jìn)行分類，還能夠規(guī)定具體的人數(shù)和服裝等。其次，舞蹈啦啦操整體風(fēng)格的發(fā)展趨勢(shì)，在舞蹈啦啦操成套動(dòng)作的創(chuàng)編過(guò)程中，應(yīng)該不斷推陳出新，根據(jù)時(shí)代特征創(chuàng)編獨(dú)特的成套動(dòng)作。舞蹈啦啦操成套動(dòng)作創(chuàng)編的目的，舞蹈啦啦操具有較強(qiáng)的可塑性，應(yīng)用的范圍也比較廣，這就決定了其具有較多的功能，是一項(xiàng)高難度的競(jìng)賽項(xiàng)目。首先，舞蹈啦啦操成套動(dòng)作的創(chuàng)編具有表演的目的，舞蹈啦啦操作為表演項(xiàng)目時(shí)，高中體育老師需要確定具體的主題，并且明確舞蹈啦啦操成套動(dòng)作的表演風(fēng)格，規(guī)范表演時(shí)間和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。舞蹈啦啦操成套動(dòng)作創(chuàng)編具有競(jìng)賽的目的，這樣可以根據(jù)具體的競(jìng)賽規(guī)劃進(jìn)行舞蹈啦啦操成套動(dòng)作的創(chuàng)編，如果將舞蹈啦啦操作為具體的健身項(xiàng)目，則可以降低動(dòng)作難度，增加趣味性。

2.舞蹈啦啦操成套動(dòng)作創(chuàng)編的具體步驟

2.1對(duì)舞蹈啦啦操的成套動(dòng)作創(chuàng)編進(jìn)行整體構(gòu)思

在舞蹈啦啦操成套動(dòng)作創(chuàng)編之前，需要進(jìn)行整體構(gòu)思，高中體育老師需要構(gòu)建整體的創(chuàng)編框架，并且根據(jù)創(chuàng)編的目的進(jìn)行創(chuàng)編，這樣才能進(jìn)行科學(xué)合理的設(shè)計(jì)和規(guī)劃。首先，必須確定舞蹈啦啦操成套動(dòng)作創(chuàng)編的目的，其次，確定舞蹈啦啦操整體的風(fēng)格和主題，最后，明確舞蹈啦啦操成套動(dòng)作創(chuàng)編的具體要求，注重細(xì)節(jié)的創(chuàng)編，進(jìn)而提高舞蹈啦啦操成套動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

2.2舞蹈啦啦操音樂(lè)的選擇與剪輯

首先，舞蹈啦啦操成套動(dòng)作的創(chuàng)編過(guò)程中，音樂(lè)的選擇是非常重要的，在平時(shí)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，會(huì)接觸到很多不同風(fēng)格的音樂(lè)，主要需要選擇適合舞蹈啦啦操的音樂(lè)，收集更多的音樂(lè)素材，這樣才能為遇到拉拉操成套動(dòng)作的創(chuàng)編提供更多的音樂(lè)素材，進(jìn)而提高舞蹈啦啦操成套動(dòng)作創(chuàng)編的吸引力和創(chuàng)新性。其次，舞蹈啦啦操成套動(dòng)作創(chuàng)編的音樂(lè)剪輯，音樂(lè)的剪輯效果對(duì)舞蹈啦啦操成套動(dòng)作的創(chuàng)編效果有著決定性作用，在音樂(lè)剪輯的過(guò)程中，必須準(zhǔn)確掌握音樂(lè)結(jié)構(gòu)，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行剪輯，選擇恰當(dāng)?shù)囊魳?lè)片段，還需要根據(jù)舞蹈啦啦操的主題進(jìn)行音樂(lè)的剪輯，提高音樂(lè)的完整性，除此之外，在剪輯過(guò)程中避免破壞音樂(lè)結(jié)構(gòu)，使不同的音樂(lè)能夠平滑的連接起來(lái)。

2.3舞蹈啦啦操成套動(dòng)作的創(chuàng)編

首先，創(chuàng)編方式，在具體的創(chuàng)編過(guò)程中，需要明確舞蹈啦啦操的風(fēng)格，然后在此基礎(chǔ)上選擇恰當(dāng)?shù)囊魳?lè)，這樣才能實(shí)現(xiàn)舞蹈啦啦操的創(chuàng)新。同時(shí)，還需要重視創(chuàng)編素材的選擇，在這個(gè)過(guò)程中，需要注意素材的風(fēng)格必須與舞蹈啦啦操的成套動(dòng)作一致，然后對(duì)素材進(jìn)行重新組合，完成創(chuàng)編。其次，在舞蹈啦啦操成套動(dòng)作創(chuàng)編完成后，還需要對(duì)隊(duì)形和路線進(jìn)行合理設(shè)計(jì)，在隊(duì)形變化時(shí)，必須提高人員流動(dòng)的流暢性，舞蹈動(dòng)作必須生動(dòng)飽滿，隊(duì)形的變化必須與音樂(lè)貼合。同時(shí)，對(duì)舞蹈啦啦操成套動(dòng)作進(jìn)行整合，這樣可以有效提高舞蹈啦啦操成套動(dòng)作的順暢，與舞蹈啦啦操成套動(dòng)作創(chuàng)編的整體構(gòu)思保持一致，進(jìn)而恰當(dāng)?shù)卣{(diào)整。最后，高中學(xué)生的二次創(chuàng)作，在舞蹈啦啦操成套動(dòng)作創(chuàng)編完成后，學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程是磨合的過(guò)程，學(xué)生可以根據(jù)自己的實(shí)際情況對(duì)成套動(dòng)作進(jìn)行二次創(chuàng)作，這樣才能取得更好的效果。

結(jié)語(yǔ)

舞蹈啦啦操成套動(dòng)作的創(chuàng)編是一個(gè)不斷創(chuàng)新的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，積累了大量的經(jīng)驗(yàn)，在學(xué)習(xí)和積累的過(guò)程中能夠?yàn)楦咧畜w育老師和學(xué)生提供良好的感受和體驗(yàn)，進(jìn)而創(chuàng)造出更加豐富的舞蹈啦啦操動(dòng)作。在舞蹈啦啦操的具體創(chuàng)編過(guò)程中，需要對(duì)成套動(dòng)作創(chuàng)編進(jìn)行構(gòu)思，必須重視舞蹈啦啦操音樂(lè)選擇和剪輯，最后就舞蹈啦啦操進(jìn)行創(chuàng)編，這樣就可以逐漸完善舞蹈啦啦操的動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，學(xué)生以更好的狀態(tài)投入到舞蹈啦啦操的學(xué)習(xí)過(guò)程中。

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