體育活動(dòng)對(duì)農(nóng)村留守兒童自尊心和自信心的影響分析

林亦清

摘? ?要：文章簡(jiǎn)單概述了農(nóng)村留守兒童的問題，并提出通過身體練習(xí)以及相匹配的體育活動(dòng)可以發(fā)展自尊心和自信心。

關(guān)鍵詞：農(nóng)村留守兒童;體育活動(dòng);自尊心;自信心

1 引言

留守兒童問題是近年來逐漸凸顯出的一個(gè)社會(huì)性問題，也是城市化背景下社會(huì)上的突出矛盾之一。特別是隨著城鎮(zhèn)化進(jìn)程的加快，人口流動(dòng)性增加，農(nóng)村地區(qū)出現(xiàn)留守兒童的現(xiàn)象更加普遍。而隨著農(nóng)村留守兒童數(shù)量的增加，關(guān)于他們的心理健康問題成為社會(huì)各界關(guān)注的重點(diǎn)。

2 農(nóng)村留守兒童概述

農(nóng)村留守兒童就是長(zhǎng)期不和監(jiān)護(hù)人一起生活，家長(zhǎng)遠(yuǎn)在其他地方，與父母一方或與爺爺奶奶或與其他監(jiān)護(hù)人一起生活的兒童群體。農(nóng)村留守兒童基本都是一方或雙方父母外出打工，與爺爺奶奶等親友相依為命。因?yàn)樵谌粘Ｐ袨楹蛯W(xué)習(xí)中缺乏監(jiān)護(hù)人的輔導(dǎo)和監(jiān)督，缺乏家庭教育，缺少與監(jiān)護(hù)人的溝通，導(dǎo)致在心理上多數(shù)會(huì)出現(xiàn)一些問題，比如自卑、叛逆、孤僻等，對(duì)于兒童本身帶來較大影響，對(duì)于家庭也帶來一些不良影響。因?yàn)闆]有家長(zhǎng)的約束，部分留守兒童可能出現(xiàn)早戀、情感放縱、花錢無節(jié)制、自卑、偏激等不良心理。其中缺乏自信心和自尊心過強(qiáng)是比較突出的心理問題。

因?yàn)檗r(nóng)村留守兒童的心理問題比較突出，如何解決這類問題，保持留守兒童心理健康，已經(jīng)成為社會(huì)關(guān)注的重點(diǎn)。但是一直以來，對(duì)于這方面的研究只是停留在理論階段，很少有人將體育干預(yù)作為一種干預(yù)手段進(jìn)行研究。體育作為特殊的課程類別，其實(shí)對(duì)于學(xué)生的身心健康發(fā)展都有積極意義。有一些研究表明，體育鍛煉可以磨練學(xué)生的意志，提高人際交往能力，改善情緒，提升自我觀念，提高自尊心并緩解心理壓力，減輕或消除抑郁、焦慮等不良心理。

3 通過身體練習(xí)發(fā)展自信心和自尊心

3.1通過身體練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生自我價(jià)值感

留守兒童自我價(jià)值感的形成，建立在他們體驗(yàn)過的活動(dòng)類型以及自身取得的成就的反饋信息的基礎(chǔ)上。也就是說，要想提升留守兒童的自我價(jià)值感，需要在他們對(duì)某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有所成績(jī)的基礎(chǔ)上，選擇性的提供適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，并需要保證這名學(xué)生適宜這個(gè)強(qiáng)度。教師需要了解留守兒童喜歡、擅長(zhǎng)或者說曾體驗(yàn)過的運(yùn)動(dòng)類型，并與他們溝通獲得他們對(duì)于這些運(yùn)動(dòng)類型的看法，或者可以通過體育課程和各類活動(dòng)，掌握留守兒童對(duì)于不同運(yùn)動(dòng)形式的承受能力和表現(xiàn)程度。在了解和分析這些信息的基礎(chǔ)上，教師需要選擇他們表現(xiàn)比較突出的運(yùn)動(dòng)形式，并選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，讓留守兒童進(jìn)行鍛煉，以此激發(fā)他們的自我價(jià)值感。而且在留守兒童適應(yīng)某個(gè)強(qiáng)度之后，還可以逐漸提升這個(gè)強(qiáng)度，讓留守兒童獲得不同方面體能的提升，進(jìn)而強(qiáng)化自我價(jià)值感。需要注意的是，教師僅僅鼓勵(lì)留守兒童進(jìn)行嘗試新運(yùn)動(dòng)是不行的，而是要選擇有過經(jīng)驗(yàn)的運(yùn)動(dòng)，這樣可以消除留守兒童因?yàn)槲粗霈F(xiàn)的害怕、擔(dān)憂等心理。

3.2強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)刺激

一般來說，教師認(rèn)為只有在某方面不行的學(xué)生才需要加強(qiáng)這方面的練習(xí)。因此在進(jìn)行教學(xué)時(shí)，教師只是給不認(rèn)為有能力的學(xué)生強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)刺激，而不是給被認(rèn)為有能力的學(xué)生。其實(shí)這樣會(huì)帶來不良后果，這會(huì)導(dǎo)致前者不敢進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，依然無法實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)，提升能力;而后者有能力，但教師不給派任務(wù)，可能認(rèn)為自己不受教師重視，因此出現(xiàn)自卑等心理。久而久之會(huì)形成惡性循環(huán)。同樣的，給留守兒童提供簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)任務(wù)并不能獲得預(yù)期目的，而給他們鼓勵(lì)并提供進(jìn)行運(yùn)動(dòng)后的反饋信息可以幫助他們提升運(yùn)動(dòng)能力。這樣還可以讓教師知道留守兒童其實(shí)有能力可以做的更好，慢慢鍛煉之下，會(huì)逐漸提升留守兒童的運(yùn)動(dòng)能力。

3.3在失敗中幫助小學(xué)生建立良好的自尊心

對(duì)于留守兒童來說，在掌握新的運(yùn)動(dòng)技能過程中，成功和失敗都很重要，但緊靠成功并不能讓他們樹立自信心，還需要借助失敗告訴他們什么是可控的，什么是得心應(yīng)手的，什么運(yùn)動(dòng)需要付出更多的努力等，這樣可以讓他們知道成功和失敗都不是結(jié)果，只是因?yàn)樗麄冞€不夠努力，能力不足導(dǎo)致。成功雖然很重要，但是教師在教授留守兒童運(yùn)動(dòng)動(dòng)作時(shí)應(yīng)當(dāng)進(jìn)行高低劃分，既讓留守兒童獲得成功，也要讓留守兒童感受失敗。成功時(shí)，不用說，需要教師進(jìn)行表揚(yáng);而失敗時(shí)，要禁止直接批評(píng)學(xué)生，而是要讓學(xué)生分析為什么會(huì)失敗以及怎樣做可以成功等。這樣通過成功和失敗的雙重刺激，可以幫助學(xué)生建立良好的自尊心。

4 給小學(xué)生以相匹配的運(yùn)動(dòng)挑戰(zhàn)

4.1運(yùn)動(dòng)難度要與小學(xué)生發(fā)展的潛力與任務(wù)相匹配

有句老話叫“過猶不及”，這句話的意思是，一旦某個(gè)事情超出某個(gè)閾值，帶來的就是不利的一面。對(duì)于留守兒童來講，通過體育運(yùn)動(dòng)的方式建立自尊心和自信心，也需要堅(jiān)持“過猶不及”的理念。也就是說，教師在給出運(yùn)動(dòng)難度時(shí)，難度的設(shè)置要與留守兒童相匹配。在這里，教師需要綜合留守兒童的潛力，選擇合適的任務(wù)難度，保持最佳的匹配度。而這需要教師對(duì)留守兒童進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)，比如對(duì)籃球來說，掌握留守兒童對(duì)于籃球的了解，對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)能力的水平，以及從留守兒童對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)的掌握程度上分析可能的潛力，然后在這個(gè)分析的基礎(chǔ)上，安排合適的運(yùn)動(dòng)難度。例如，對(duì)從未接觸過籃球的留守兒童，讓他們進(jìn)行簡(jiǎn)單的拍球、運(yùn)球就可疑;對(duì)于打過籃球的留守兒童，可以安排他們進(jìn)行三步上籃等有一定難度的運(yùn)動(dòng)。

4.2提供難度系數(shù)遞增的游戲活動(dòng)

對(duì)于留守兒童來說，大部分都喜歡挑戰(zhàn)和表現(xiàn)，在很簡(jiǎn)單的任務(wù)上取得成功這會(huì)讓他們感到興奮，但如果是在比較有難度的任務(wù)上取得成功，會(huì)使他們非常興奮，感覺自己取得了根本性進(jìn)步。因此在提供游戲活動(dòng)時(shí)，可以提供難度系數(shù)遞增的游戲活動(dòng)，讓他們逐漸適應(yīng)，并逐漸獲得進(jìn)步，取得相應(yīng)的成就感。基于此，教師在讓留守兒童接觸某個(gè)運(yùn)動(dòng)之前，需要先考慮清楚運(yùn)動(dòng)的難易程度，排列出由易向難的順序，間接指導(dǎo)留守兒童進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

4.3借助體育活動(dòng)增加學(xué)生的成功體驗(yàn)

留守兒童參與體育活動(dòng)可以幫助他們獲得成功體驗(yàn)，從而對(duì)活動(dòng)產(chǎn)生興趣，對(duì)體育活動(dòng)和身體適應(yīng)能力的良好態(tài)度。相對(duì)來說，留守兒童的身體素質(zhì)普遍不強(qiáng)，因此借助一些廣受喜歡的身體活動(dòng)，可以逐漸提升他們的身體適應(yīng)力，掌握一定的運(yùn)動(dòng)能力。比如模仿動(dòng)物的行走方式，同時(shí)也能獲得一些基本技能。

5 結(jié)語

考慮到農(nóng)村留守兒童心理情況和家庭條件的特殊性，教師可以通過多樣化的體育活動(dòng)，使他們獲得相應(yīng)的自我價(jià)值感，繼而使他們樹立正確的自尊心和自信心。

參考文獻(xiàn)

[1]奚彩蓮.體育干預(yù)對(duì)農(nóng)村留守兒童自尊心和自信心的影響[J].華北電力大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2019，（5）：133-140.

（作者單位：連南瑤族自治縣淳溪小學(xué)）