培養(yǎng)高中生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣教學(xué)探究

韋雙

摘要：當(dāng)學(xué)生通過高中體育課程樹立了運(yùn)動(dòng)后，即便在沒有教師的情況下，他們也能夠自行完成相關(guān)的體育運(yùn)動(dòng)，進(jìn)而提高自身的身體素質(zhì)，為將來更好地投入學(xué)習(xí)中，奠定良好的身體基礎(chǔ)。本文從開辦體育宣講會(huì)，闡釋體育運(yùn)動(dòng)價(jià)值;開展校內(nèi)體育活動(dòng)，讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣;舉辦多元體育比賽，見證體育魅力三方面入手，對培養(yǎng)高中生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣教學(xué)進(jìn)行簡要探究，以期為廣大體育教師的日常教學(xué)提供一定借鑒。

關(guān)鍵詞：運(yùn)動(dòng)習(xí)慣;高中體育;體育魅力

中圖分類號(hào)：A 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：（2020）-51-169

體育運(yùn)動(dòng)不僅能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)，而且也能夠讓他們養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣和作風(fēng)。考慮到高中階段的學(xué)生，將大部分時(shí)間都投入到學(xué)習(xí)中，因此借助體育課來培養(yǎng)他們的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，自然是水到渠成的事情?？v觀當(dāng)今教學(xué)現(xiàn)狀，體育課不僅沒有起到培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的作用，反而起到休閑娛樂的價(jià)值。長此以往，勢必對完善當(dāng)今體育教學(xué)機(jī)制，和強(qiáng)健學(xué)生身體產(chǎn)生消極影響。

一、開辦體育宣講會(huì)，闡釋體育運(yùn)動(dòng)價(jià)值

要成功地借助體育課程培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，教師就應(yīng)該首先從意識(shí)形態(tài)方面，對學(xué)生展開教學(xué)。教師要積極地闡釋體育運(yùn)動(dòng)的價(jià)值，讓學(xué)生從形而上層面意識(shí)到體育對人類的價(jià)值，進(jìn)而愿意將自己的時(shí)間和精力投入到體育運(yùn)動(dòng)中?；诖耍處熆梢远ㄆ谂e行和體育相關(guān)的公共宣講會(huì)，讓他們從知識(shí)和人文的角度，去理解體育運(yùn)動(dòng)的意義，進(jìn)而產(chǎn)生投入體育運(yùn)動(dòng)的興趣和熱情。

例如，教師可以以“體育與人生”“體育與道德”“體育與生命”等主題，開辦系列公開分享課。教師可以在課堂中，為學(xué)生講述體育和人生的故事，讓學(xué)生了解到體育對夢想、人生的激勵(lì)作用。教師甚至可以為學(xué)生講述關(guān)于體育和人生的真實(shí)故事，像是，拼搏了八年只上場了27秒的Rudy?；蛘呤瞧古仪驓v史上最偉大的女子選手鄧亞萍的故事，亦或是排球教練郎平的事跡等等，教師在為學(xué)生講述的過程中，應(yīng)該以學(xué)生的真實(shí)生活為切入點(diǎn)，讓學(xué)生能夠?qū)适轮械闹魅斯型硎埽M(jìn)而能夠領(lǐng)悟體育對人的價(jià)值，從而樹立起正確的體育價(jià)值觀念。當(dāng)然，教師也可以讓學(xué)生觀看體育明星的紀(jì)錄片，讓他們從影像中，進(jìn)一步地領(lǐng)會(huì)體育對他們?nèi)松挠绊?，從而也能夠從新的視角，來看待體育運(yùn)動(dòng)，進(jìn)而愿意在體育運(yùn)動(dòng)上付出時(shí)間和精力。

二、開展校內(nèi)體育活動(dòng)，讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣

高中階段的學(xué)生缺少投入在體育運(yùn)動(dòng)上的必要時(shí)間。因此，教師應(yīng)該聯(lián)合學(xué)校的力量，積極地開展校內(nèi)體育活動(dòng)，讓體育運(yùn)動(dòng)成為學(xué)生日常生活的一部分。由此，學(xué)生便能夠在不上體育課的情況下，也能夠進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)了。而且從本質(zhì)來看，教師開展校內(nèi)體育運(yùn)動(dòng)，其實(shí)是將體育課程的范圍，拓展到了學(xué)生的日常生活中，是打破了線上和線下教學(xué)的創(chuàng)新模式。長此以往，學(xué)生便會(huì)在潛移默化中，形成體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

例如，教師可以向?qū)W校有關(guān)部分申請“天天跑”活動(dòng)，讓跑步成為學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活的一部分。教師可以將每天的課間休息時(shí)間利用起來，選擇上午兩節(jié)課后的大課間時(shí)間，首先讓學(xué)生在下課后的第一時(shí)間，在教室手持勵(lì)志信進(jìn)行朗誦，其后再讓他們進(jìn)入操場進(jìn)行集體跑步。在跑步的過程中，為了讓他們的步調(diào)一致，教師可以利用多媒體技術(shù)，為他們播放有節(jié)奏感的背景音樂，從而讓他們能夠根據(jù)背景音樂，統(tǒng)一自己的步伐。當(dāng)然，教師完全可以將課前集體跑的范圍從一個(gè)班延伸到整個(gè)年級(jí)，從而增加跑步的儀式感和規(guī)則感。長此以往，學(xué)生便會(huì)將跑步當(dāng)做習(xí)慣，進(jìn)而能夠在結(jié)束三年的高中生活后，也能能夠自覺地進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng)。

三、舉辦多元體育比賽，見證體育的魅力

教師要想完成體育學(xué)科的核心素養(yǎng)對學(xué)生的要求，就應(yīng)該舉辦多元化的體育運(yùn)動(dòng)比賽。在體育比賽中，不僅能夠讓學(xué)生感受到團(tuán)體的良好氛圍，還能夠讓他們見證體育的規(guī)則意識(shí)，進(jìn)而能夠在平時(shí)的生活學(xué)習(xí)中，規(guī)范自己的言行。而且在比賽中，學(xué)生還能夠增強(qiáng)自身的社會(huì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感，繼而為將來進(jìn)入社會(huì)夯實(shí)基礎(chǔ)?；诖?，教師應(yīng)該舉辦多元比賽。

例如，教師可以以學(xué)校為單位，舉辦校級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)和趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。在校級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)中，存在跳遠(yuǎn)、標(biāo)槍、鐵餅、跳高、扔鉛球、男子100米、200米、400米，女子100米、200米、400米的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，因此，教師應(yīng)該讓報(bào)名參加的學(xué)生提前進(jìn)行身體素質(zhì)上的準(zhǔn)備，爭取以最佳的身體狀態(tài)參加比賽。當(dāng)然，教師也可以開辦趣味體育項(xiàng)目，讓學(xué)生和教師都參與進(jìn)來。其中存在的項(xiàng)目有乒乓球接力、背對背擁抱、乘風(fēng)破浪、袋鼠接力跳、搶椅子以及蘿卜蹲等項(xiàng)目。其中濃厚的趣味性，不僅能夠帶動(dòng)教師的主觀情緒，而且也能夠帶動(dòng)學(xué)生熱情參與。雖然兩種體育項(xiàng)目在形式上有所不同，但是卻都能夠增加學(xué)生間的情感，增強(qiáng)他們的規(guī)則意識(shí)和社會(huì)意識(shí)。在此過程中，學(xué)生不僅能夠見證體育的魅力，還能夠樹立良好的體育品質(zhì)。

綜上所述，借助高中體育課程培養(yǎng)學(xué)生積極運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，不僅在提高學(xué)生身體素質(zhì)方面，有著積極作用，而且在完善當(dāng)今體育教學(xué)機(jī)制方面，也有著正向作用。學(xué)生借助體育課程養(yǎng)成愛好運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣后，不僅對當(dāng)今以飽滿的精神態(tài)度完成高中三年生活有積極意義，而且對學(xué)生未來的人生發(fā)展也有著正向價(jià)值。基于此，教師應(yīng)在平時(shí)的教學(xué)中，有意識(shí)地從培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的角度展開教學(xué)，在結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況的條件下，讓體育課程的開展，更好地完成服務(wù)學(xué)生的目的。

參考文獻(xiàn)

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