軍事訓(xùn)練科目對體育體能訓(xùn)練課的意義

孟紅玉 魯天學(xué) 楊丁歡

摘要：在新時期環(huán)境下，國家對教育事業(yè)的發(fā)展十分重視，教育體系的教學(xué)觀念和教育模式也在逐漸進行轉(zhuǎn)變，其中體育作為教育中重要的課程，對學(xué)生身體素質(zhì)提升以及體育鍛煉意識的培養(yǎng)具有積極影響，為了更好實現(xiàn)體育體能訓(xùn)練，學(xué)校也是不斷進行教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的探索，而軍事訓(xùn)練科目具有系統(tǒng)性和規(guī)范性等特點，對體育體能訓(xùn)練課的開展有著重要意義，下面，本文就針對軍事訓(xùn)練科目對體育體能訓(xùn)練課的意義和運用進行分析，希望對體能訓(xùn)練具有幫助。

關(guān)鍵詞：軍事訓(xùn)練;體育教學(xué);體能訓(xùn)練;訓(xùn)練意義

從現(xiàn)階段體育教學(xué)來看，很多學(xué)生在體能方面都存在嚴重的不足，這一方面是因為體育教學(xué)的缺失，另一方面也體現(xiàn)出了學(xué)生體育意識的缺乏，為了更好實現(xiàn)對學(xué)生體能訓(xùn)練，高校就需要重視體育體能訓(xùn)練課的開展，而軍事訓(xùn)練科目對體育體能訓(xùn)練課提供了良好的條件，其在體育體能訓(xùn)練課中的運用對學(xué)生體能訓(xùn)練具有重要的意義，為了促進軍事訓(xùn)練科目在體育體能訓(xùn)練課合理運用，需要高校根據(jù)兩者的關(guān)系進行合理結(jié)合，這也是其體育課程改革中的重點內(nèi)容。

一、高校體育體能訓(xùn)練教學(xué)現(xiàn)狀

由于受到我國傳統(tǒng)教育觀念影響，人們對專業(yè)知識學(xué)習(xí)往往比較重視，對體育訓(xùn)練則較為忽視，正是這種思想的存在導(dǎo)致高校體育體能訓(xùn)練沒有得到充分地重視，由于學(xué)校和教師沒有對體育體能訓(xùn)練投入更多的精力，這也導(dǎo)致體能訓(xùn)練效果的不足。同時，在高校體育教育中，學(xué)生往往沒有很多精力與時間進行體育運動的主動參與，僅僅是通過體育課程來進行體育體能鍛煉，并且高校體育教師資源存在不足，往往他們具有大負荷工作量，需要面對諸多班級的體育課程，如果再加上學(xué)時的有限以及場地的限制等，都導(dǎo)致體育體能訓(xùn)練活動的開展造成影響，教師一般僅僅在有限的課程時間內(nèi)進行基本運動的專項技能以及體育知識傳授[1]。

青少年的體質(zhì)體能呈現(xiàn)出持續(xù)性的下降情況，這已經(jīng)不是簡單地當作教育方面的問題，其已經(jīng)呈現(xiàn)出社會問題的特點，很多學(xué)生的家長都對孩子十分溺愛，過于關(guān)注和重視他們的專業(yè)知識學(xué)習(xí)，對他們的體育體能訓(xùn)練則并不關(guān)注，對他們的要求也是以學(xué)習(xí)為主，由于他們沒有對體育體能訓(xùn)練的意義具有客觀的認識，這就導(dǎo)致孩子對體育課程的不重視，沒有養(yǎng)成體育訓(xùn)練意識，久而久之學(xué)生體育體能就會呈現(xiàn)出下降的情況。

二、高校主要的軍事訓(xùn)練情況

在現(xiàn)階段高校教育中，和軍事訓(xùn)練最為關(guān)聯(lián)的就是軍訓(xùn)。往往高校按照大綱要求軍事訓(xùn)練的理論學(xué)時要超過36個，且軍事訓(xùn)練的時間也要不低于兩周，而在實際的軍事訓(xùn)練中往往都是按照此標準底線，甚至還有不滿足訓(xùn)練要求的情況，這就導(dǎo)致軍事訓(xùn)練的時間比較短，往往學(xué)生在大量的軍事訓(xùn)練內(nèi)容中存在疲于應(yīng)付的情況，盡管在短期內(nèi)實現(xiàn)了軍事訓(xùn)練的效果，對學(xué)生的軍事國防等教育觀念實現(xiàn)了強化，但隨著時間的逐漸推移以及學(xué)習(xí)氛圍改變，則學(xué)生就會恢復(fù)到原來狀態(tài)，因此軍事訓(xùn)練是缺乏長效性的[2]。同時，在現(xiàn)階段高校軍事訓(xùn)練中，主要是通過周邊專業(yè)部隊來實施軍事課程的教學(xué)，憑借這些人員能夠?qū)崿F(xiàn)高質(zhì)的軍事訓(xùn)練效果，但這也對高校內(nèi)自身軍事教師生存與發(fā)展的空間進行了壓制，進而導(dǎo)致這些教師自身能力不能夠得到提升和實踐，這對后期工作的開展也會造成一定的影響。另外，在現(xiàn)階段高校軍事訓(xùn)練中，在教學(xué)內(nèi)容方面存在固化情況，且軍訓(xùn)的手段不夠豐富，存在較長的重復(fù)時間，在理論課程的教學(xué)中主要是對軍事和武裝力量等進行介紹，而軍事訓(xùn)練主要涉及軍隊主訓(xùn)和軍學(xué)共訓(xùn)等，軍訓(xùn)的內(nèi)容沒有創(chuàng)新度，還是站軍姿、軍體拳和踢正步等，需要長時間和重復(fù)性的訓(xùn)練，這對學(xué)生的軍訓(xùn)熱情會造成很大的影響。

三、軍事訓(xùn)練科目對體育體能訓(xùn)練課的意義

通過相關(guān)統(tǒng)計，我國高校學(xué)生的身體體能不合格率達到了70%，這也體現(xiàn)出我國高校學(xué)生身體素質(zhì)以及健康水平已經(jīng)是教育和社會問題，為了對這種情況進行解決，高校就需要注重體育體能訓(xùn)練課程的開展。而軍事訓(xùn)練科目是一種系統(tǒng)性和規(guī)范性的內(nèi)容，其對高校體育體能訓(xùn)練課的開展提供了依據(jù)，為了及時和有效實現(xiàn)對學(xué)生體能訓(xùn)練，軍事訓(xùn)練科目在高校體育體能訓(xùn)練課中的引入十分必要。但在我國現(xiàn)階段高校體育體能的訓(xùn)練中，主要還是采用傳統(tǒng)訓(xùn)練科目，并沒有對軍事訓(xùn)練科目進行有效的引入，主要的軍事訓(xùn)練集中在入學(xué)后的軍訓(xùn)中，因為軍訓(xùn)的時間短，存在長效性的缺乏，所以需要在后期體育體能的訓(xùn)練中進行軍事訓(xùn)練科目的加入[3]。

軍事訓(xùn)練的科目和大學(xué)常規(guī)體育課程的內(nèi)容是存在一定區(qū)別的，往往軍事訓(xùn)練的科目更加注重對軍事思想以及體能方面的訓(xùn)練，注重思想教育和體能實效性的落實，而在大學(xué)常規(guī)體育課程的內(nèi)容中，主要是對體育基本知識以及專項技能學(xué)習(xí)更加注重，兩者存在的差別性，也導(dǎo)致訓(xùn)練的效果存在很大的不同。而將軍事訓(xùn)練的科目在體育體能訓(xùn)練課中的引入，就能夠在傳統(tǒng)常規(guī)體育課程教學(xué)中實現(xiàn)對教學(xué)內(nèi)容的豐富，同時還能夠更加規(guī)范和標準性地對學(xué)生開展體能訓(xùn)練，對體能訓(xùn)練效果的提升具有重要的意義，并且還能夠使學(xué)生對體能訓(xùn)練產(chǎn)生長久的體育習(xí)慣，促進其終身鍛煉意識的培養(yǎng)。

四、軍事訓(xùn)練科目在體育體能訓(xùn)練課的引入

（一）做好教學(xué)內(nèi)容的合理安排

在高校體育體能訓(xùn)練課中，對軍事訓(xùn)練內(nèi)容的引入，要對軍事訓(xùn)練科目和體能訓(xùn)練課的結(jié)合性進行考慮，確保軍事訓(xùn)練的科目和現(xiàn)階段體能訓(xùn)練課能夠?qū)崿F(xiàn)有效的融合，在原來教學(xué)基礎(chǔ)上來實現(xiàn)軍事訓(xùn)練化的效果，這樣能夠更好地促進學(xué)生的接受和掌握。比如，在現(xiàn)階段很多高校都設(shè)置有游泳課程，傳統(tǒng)游泳課程主要對基本游泳知識和技能進行傳授，而為了更好實現(xiàn)對學(xué)生體能的訓(xùn)練，則就可以把軍事訓(xùn)練中的泅渡和普修課程進行結(jié)合，借助負重游泳或者延長游泳的距離等方式來對學(xué)生體能進行鍛煉;另外學(xué)校還可以創(chuàng)新性的引入一些野外的生存訓(xùn)練或者行軍訓(xùn)練等體能訓(xùn)練內(nèi)容，增加這些訓(xùn)練內(nèi)容的課時和標準，來讓學(xué)生能夠按照要求參與到軍事訓(xùn)練的科目中，由于學(xué)生對這些鍛煉內(nèi)容存在很高的興趣，因此能夠有效地調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性和參與性，實現(xiàn)對他們自身體能的有效訓(xùn)練[4]。

（二）教學(xué)時間的合理分配

在體育體能訓(xùn)練課的教學(xué)中，想要充分發(fā)揮軍事訓(xùn)練科目的效果，一定要確保軍事訓(xùn)練具有充足的時間，因此這就需要做好對教學(xué)時間的合理分配。對軍事訓(xùn)練教學(xué)時間的分配中，要將其設(shè)置的比例占到體能訓(xùn)練課程的40-50%，確保軍事訓(xùn)練具有時間保障。比如，對學(xué)生體能訓(xùn)練中的手榴彈的擲遠訓(xùn)練中，可以設(shè)置12分鐘的基礎(chǔ)知識教學(xué)部分，對手榴彈的擲遠訓(xùn)練實施徒手的分解和練習(xí)，在基礎(chǔ)部分教學(xué)中要做好技術(shù)動作的示范，并還借助分組法實施原地的擲遠和沙坑的甩彈等訓(xùn)練。后對技能方面的教學(xué)設(shè)置35分鐘的時間，在體能的訓(xùn)練中可以通過分組循環(huán)實施練習(xí)，要求學(xué)生在手榴彈的擲遠中結(jié)合跑動和匍匐等擲遠方式實施練習(xí)，這樣就能夠?qū)λ麄儗崿F(xiàn)體能的綜合訓(xùn)練效果。

（三）教學(xué)方法的科學(xué)創(chuàng)新

在高校體育訓(xùn)練課的教學(xué)中，對軍事訓(xùn)練科目內(nèi)容的選擇和實施要結(jié)合學(xué)校的實際情況，首先，學(xué)校要對所選軍事訓(xùn)練的科目具有一定的認識，相關(guān)教師具備良好的軍事訓(xùn)練科目理論知識和專業(yè)技能，確保他們能夠進行教學(xué)活動的有效開展;然后，軍事訓(xùn)練項目還要根據(jù)學(xué)校需求、學(xué)生以及校內(nèi)場地和設(shè)施等綜合條件進行選擇，確保選擇軍事訓(xùn)練的項目具有良好的落實條件;另外，在軍事訓(xùn)練的內(nèi)容實施中，教師不能對部隊的教學(xué)方法實施盲目的硬搬，往往部隊軍事訓(xùn)練的內(nèi)容負荷和強度比較大，因此教師要結(jié)合實際的教學(xué)需求進行必要的調(diào)整和改動，使其能夠滿足對學(xué)生的體能有效訓(xùn)練即可，必要的時候還需要采取相應(yīng)的安全保護措施，確保能夠?qū)W(xué)生實現(xiàn)區(qū)別性、針對性和因人而異性的訓(xùn)練效果[5]。

五、結(jié)語

綜上所述，體育體能訓(xùn)練課對現(xiàn)階段高校體育教學(xué)十分必要，為了實現(xiàn)高質(zhì)高效地體能訓(xùn)練目的，軍事訓(xùn)練科目則對體育體能訓(xùn)練課提供了良好的條件，為了充分發(fā)揮軍事訓(xùn)練科目的作用，就需要學(xué)校和教師采取有效的手段做好軍事訓(xùn)練科目的合理引入，這對體育體能訓(xùn)練課的長期發(fā)展具有重要意義。

參考文獻：

[1]李學(xué)軍.探討大學(xué)體育籃球選項課中體能訓(xùn)練的現(xiàn)狀及對策[J].當代體育科技，2016，6 （26）：50.

[2]王兵，咸興娜.高職體育課程融入職業(yè)體能訓(xùn)練的對策探討[J].文體用品與科技，2019 （5）：64.

[3]張立軍，石貴軍，張學(xué)進.落實《軍事體育訓(xùn)練與考核大綱》背景下的航空體育課程改革研究[J].軍事體育學(xué)報，2018 （2）：275.

[4]韓逸勤.功能性訓(xùn)練對中學(xué)體育課程改革的應(yīng)用研究[J].體育風尚，2019 （6）：23.

[5]赫忠慧，朱赫，吳尚輝.功能性訓(xùn)練在高校體能課程教學(xué)中的應(yīng)用研究[J].體育教學(xué)，2018，38 （7）：31–32.

作者簡介：孟紅玉（1985-），女，漢，山西臨汾洪洞縣人，學(xué)歷：研究生，職稱：講師，研究方向：體育教育;

魯天學(xué)（1987-），男，彝族，云南昆明人，學(xué)歷：研究生，職稱：講師，研究方向：體育教育;

楊丁歡（1995-），女，漢，云南保山昌寧縣人，學(xué)歷：研究生，職稱：助教，研究方向：體育人文社會學(xué)。