籃球新規(guī)則改動對籃球技術(shù)運用影響研究*

宋陸陸，李 茜， 許宏龍

(1.首都體育學(xué)院研究生部，北京 100191;2.北京師范大學(xué)體育與運動學(xué)院，北京 100875；3.對外經(jīng)濟貿(mào)易大學(xué)體育部，北京 100029；4.北京第二外國語學(xué)院體育部，北京 100024)

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本論文通過對NBA、CBA、西甲、俄超、巴西等聯(lián)賽的數(shù)據(jù)分析研究2017年籃球新規(guī)則中走步違例和違反體育道德犯規(guī)的改動對籃球技術(shù)運用的影響。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

本文通過對國際籃聯(lián)委員會發(fā)布的籃球規(guī)則文獻、視頻資料及籃球規(guī)則論文的查閱進行了解，并通過對這些文獻、視頻資料及籃球規(guī)則論文的整理認識到新規(guī)則修改前后他人的研究方法和研究重點，作為本論文寫作的指導(dǎo)。

1.2.2 錄像觀察法

本文將新規(guī)則應(yīng)用前后NBA、CBA、西甲、俄超、巴西等籃球聯(lián)賽比賽作為本論文的主要研究對象，通過觀看各個聯(lián)賽的錄像資料，并用畫面回放、暫停、慢放等方式方法，將代表性比賽反復(fù)觀看，對比賽細節(jié)加以重復(fù)分析，得到論文寫作所需要的關(guān)于突破得分及比例、攻防轉(zhuǎn)換得分成功率、場均故意犯規(guī)阻止快攻等一系列數(shù)據(jù)。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

本文通過Excel數(shù)據(jù)統(tǒng)計表的細致總結(jié)歸納分析，從而獲得規(guī)則修改前后對比賽的影響。

1.2.4 對比分析法

全面分析比賽錄像數(shù)據(jù)，通過對比研究NBA、CBA、西甲、俄超、巴西等籃球聯(lián)賽在新規(guī)則修改后的變化，整理攻防兩端主要內(nèi)容與指標，總結(jié)出規(guī)則變化給籃球技術(shù)帶來的影響。

2 國內(nèi)相關(guān)研究文獻綜述

2.1 關(guān)于進攻時間和場地規(guī)則的修改

邱紅武[1]指出，籃球競賽場地的變化對籃球新的技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展和創(chuàng)新起到積極的促進作用，限制區(qū)面積和球場面積的增大，引入無撞人區(qū)、增設(shè)擲球入界線、加大三分線距離，使得籃球比賽更有吸引力，籃球技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮與籃球競賽規(guī)則的改變是不可分割的?；@球競賽規(guī)則的修改必需遵從籃球運動的發(fā)展需要。

張鵬飛等[2]指出，籃球場地三分線擴大后，影響到三分投籃命中率的降低，但加大了進攻隊員的突破空間，會加大防守的難度，多種防守戰(zhàn)術(shù)的綜合運用能力提高；限制區(qū)的變化使外線進攻的機會增多，加大了內(nèi)線的運動員進攻的難度，提高比賽的觀賞性。

于洋[3]指出，通過研究新的籃球規(guī)則，對于場地上關(guān)于限制區(qū)增加，合理沖撞區(qū)的改變進行分析，得出關(guān)于新規(guī)則在場地方面的更改增加了比賽的難度，提高比賽的觀賞性，而且還促進運動員技術(shù)的全面發(fā)展，對更改后規(guī)則上24s的定義進行分析后得出不但提高了比賽的速度，而且促進了攻守轉(zhuǎn)換技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展。

劉兆欣[4]指出，在籃球場地方面的規(guī)則修訂，增設(shè)了籃下無撞人半圓區(qū)，限制區(qū)面積大小及形狀的修訂，外擴三分線的修訂，這些籃球場地方面的修訂對籃球運動的發(fā)展起到至關(guān)重要的決定，推動籃球競賽水平的提高。

以上文獻可以看出，其觀點都立足于新規(guī)則在比賽場地劃分和比賽時間制定上面，說明國際籃聯(lián)通過對比賽時間和比賽場地劃分的規(guī)則調(diào)整，使得比賽中進攻的流暢性增加，而防守的難度加大，使隊員之間的身體對抗更激烈，新的規(guī)則的定制促進了籃球比賽不斷向全面、高速的方向發(fā)展的趨勢。

2.2 關(guān)于新規(guī)則的修改對籃球技戰(zhàn)術(shù)影響

辛耀翔等[5]強調(diào)，為使籃球運動向正規(guī)合理的方向發(fā)展，對運動員身體素質(zhì)要求更嚴格,強調(diào)攻防轉(zhuǎn)換的速度,重視攻守平衡在比賽的作用，籃球教學(xué)與訓(xùn)練應(yīng)結(jié)合新推出的籃球規(guī)則，在訓(xùn)練方法和手段上要適時做出調(diào)整，加強個人及全隊技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練，加強對新規(guī)則的學(xué)習與實踐，新規(guī)則的修改優(yōu)化了比賽的質(zhì)量。

張軍[6]指出，籃球規(guī)則演變對持球移動、運球技術(shù)、防守技術(shù)、遠投技術(shù)、對高大運動員限制帶來的技戰(zhàn)術(shù)變化，應(yīng)加強對籃球規(guī)則演變的研究，在教學(xué)與訓(xùn)練中更加重視籃球規(guī)則才能提高對技戰(zhàn)術(shù)的創(chuàng)新。

劉揚等[7]指出，在籃球新規(guī)則實施使得罰球次數(shù)明顯增加,罰球已經(jīng)成為奪取勝利的有效途徑,因而罰球命中率也成為了球隊獲得最終勝利不可忽視的有效途徑，為保證運動員能夠在運動競技比賽中保持平時訓(xùn)練的投籃感覺，教練員應(yīng)該加強運動員身體素質(zhì)訓(xùn)練和心理負荷訓(xùn)練,才能保證運動員在任何情況下都能找到良好的投籃感覺。

白明躍等[8]指出，籃球競賽規(guī)則調(diào)整原因是籃球技戰(zhàn)術(shù)不合理性，主要是防守方故意犯規(guī)戰(zhàn)術(shù)在比賽中的普遍存在，以及進攻方對內(nèi)線隊員得分過分依賴等，新規(guī)則通過加重罰則以保證籃球運動的公平性，籃球新規(guī)則對籃球技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展起到了推動作用。

以上文獻可以看出，以新規(guī)則與籃球訓(xùn)練的關(guān)系為出發(fā)點，詳細闡述在新規(guī)則制定后在籃球訓(xùn)練上所做的調(diào)整，籃球規(guī)則的不斷修訂促進籃球運動技戰(zhàn)術(shù)水平的提高，對籃球運動的發(fā)展起到巨大的推動作用。

2.3 關(guān)于新規(guī)則修改對籃球訓(xùn)練的影響

林丹丹[9]指出，籃球場限制區(qū)方面的修改對于中鋒的技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮起到重要的作用，中鋒要加強靈活多變的技術(shù)動作訓(xùn)練；三分線的變動對要加強投籃動作的改進，加強突分傳切等配合訓(xùn)練，同時要加強運動員協(xié)防補防配合練習；籃下無撞人半圓區(qū)的增設(shè)是要加強外線隊員穿插跑位到有效區(qū)域練習，加強運隊員在籃下對抗練習； 新增加的 14 s規(guī)則，要加強運動員的腳步移動速度，突破進攻能力等訓(xùn)練。

脫思昆等[10]指出，籃球規(guī)則的修訂大大提高了比賽的觀賞性，大幅度地提高籃球場上攻防轉(zhuǎn)換的節(jié)奏與速度，進攻中強調(diào)移動，這樣就加大防守的難度，也就對運動員的身體素質(zhì)提出更高的要求，要求教練員有效地利用新規(guī)則來進行籃球技術(shù)訓(xùn)練，推動籃球運動的快速發(fā)展。

曲天行[11]指出，空間擴大、時間限定、犯規(guī)的限定籃球比賽技戰(zhàn)術(shù)產(chǎn)生深遠影響，不僅使比賽更加流暢，加快了比賽的節(jié)奏，還在一定程度上要求運動員具備更全面的技戰(zhàn)術(shù)才能適應(yīng)規(guī)則的演變,才能在規(guī)則的限制下完成比賽質(zhì)量。

魏興東[12]指出，籃球規(guī)則修訂使得籃球運動更具有進攻性,使得運動員傳球和投籃的方式更靈活,提高了籃球比賽的精彩程度,比賽中會經(jīng)常出現(xiàn)球隊逆轉(zhuǎn)的情況。

由以上文獻可以看出，多數(shù)專家學(xué)者都提出，每一次籃球規(guī)則的修改都能引起籃球技戰(zhàn)術(shù)方面的改革與創(chuàng)新，因此，運動員與教練員對于新規(guī)則的理解與適應(yīng)，成為每一次新規(guī)則修改后的重中之重。而如何針對新規(guī)則制定更為合適的技戰(zhàn)術(shù)與訓(xùn)練計劃，更是可以直接決定一支球隊能否在未來的比賽中取得好成績的決定因素。

3 研究結(jié)果與分析

3.1 主要規(guī)則變化

3.1.1 “走步違例”的規(guī)則變化

舊的籃球規(guī)則中流暢的三步上籃技術(shù)，要求必須在運球或者接球后在空中完成持球，左右腳各跨一步，單腳跳起投籃，落地是正確的三步上籃技術(shù)。而新的籃球規(guī)則規(guī)定，舊的籃球規(guī)則中的第一步可以不計算，在三步上籃技術(shù)中，它允許接球后重新計算，只是在移動過程中持球事跡時間向前移動。

3.1.2 關(guān)于違體犯規(guī)的規(guī)則變化

關(guān)于違體犯規(guī)情況更明確的指向，即：在籃球比賽進行中雙方球員在進行攻防轉(zhuǎn)換，防守方為了阻止進攻方的運動員進攻，對進攻方球員進行不必要的肢體接觸就是一次違體犯規(guī)。

3.2 規(guī)則變化的主要意義

籃球新規(guī)則的出現(xiàn)給比賽帶來機遇和挑戰(zhàn)，教練員、運動員以及裁判員都需要對新規(guī)則進行了解，只有熟悉規(guī)則才能更好地利用規(guī)則，從而使籃球技術(shù)的訓(xùn)練工作更加有目的性,下面是籃球新規(guī)則修改變化的主要意義。

3.2.1 豐富運球員的進攻手段

走步新規(guī)則修訂擴大了比賽的空間，使得運動員持球移動的范圍變大，使運動員有更多的籃球技術(shù)選擇，促使進攻技術(shù)更加技巧化與多樣化，走步新規(guī)則的修訂突出了籃球的對抗性特征，使得籃球進攻組合技術(shù)更多樣化和技巧化發(fā)展，推動籃球進攻技術(shù)的發(fā)展，使得比賽的觀賞性進一步提升。

3.2.2 樹立運動員正確的防守節(jié)奏

違體犯規(guī)新規(guī)則的修訂，可以幫助運動員建立和形成正確的防守節(jié)奏，減少不必要的故意犯規(guī)，讓運動員在籃球場的全部精力快速退防、堵截、快速綜合移動防守這些技術(shù)上，運動員非正常防守動作逐漸減少的同時，也會減少運動員無畏受傷的風險，違體犯規(guī)新規(guī)則的修訂是為了讓籃球比賽在流暢的環(huán)境下進行，使攻防轉(zhuǎn)換階段的防守更加合理化，樹立運動員良好的籃球作風，對籃球比賽防守節(jié)奏的完整性有著推進作用。

3.3 走步規(guī)則修改前后的數(shù)據(jù)變化分析

走步規(guī)則修改前后，在數(shù)據(jù)上直觀體現(xiàn)為對進攻隊員持球突破得分比例的影響和進攻球員轉(zhuǎn)換進攻得分成功率上。通過對持球突破得分比例和進攻球員轉(zhuǎn)換進攻得分成功率的統(tǒng)計分析，得出走步規(guī)則的修改對于比賽的影響。

表1反映的數(shù)據(jù)為籃球新規(guī)則修改前后不同地區(qū)籃球聯(lián)賽突破得分比例，表中可以看出，除NBA聯(lián)賽變化幅度不大以外，所選其他四類籃球聯(lián)賽在規(guī)則修改后突破得分比例明顯增加，其中場均突破得分增加最多為CBA聯(lián)賽9.1分，突破得分比例增加了8%；其次是西甲聯(lián)賽場均突破得分增加了4.4分，突破得分比例增加了6.3%；接著是俄超聯(lián)賽場均突破得分增加了4分，場均突破比例增加了4.8%、最后是巴西聯(lián)賽場均突破得分增加了3.8分，突破得分比例增加了5%。

表1 新規(guī)則修改前后NBA、CBA、西甲、俄超、巴西聯(lián)賽突破得分及比例

通過觀看錄像得知，走步規(guī)則修改后，對于運動員在運球突破投籃以及接球投籃技術(shù)動作都產(chǎn)生影響，運動員在個人進攻上動作選擇上更加豐富，籃球技術(shù)的運用會越來越寬泛。

表2反映的數(shù)據(jù)為籃球新規(guī)則修改前后不同地區(qū)籃球聯(lián)賽快攻轉(zhuǎn)換得分成功率。由表中可以看出，新規(guī)則修改前后，除NBA聯(lián)賽以外，各大聯(lián)賽快攻轉(zhuǎn)換得分成功率都有顯著提升。其中場均進攻轉(zhuǎn)換得分增加最多的是俄超聯(lián)賽1.6分，場均進攻轉(zhuǎn)換得分成功率增加了6.8%；其次是CBA聯(lián)賽場均進攻轉(zhuǎn)換得分增加了3.5分，增加了場均進攻轉(zhuǎn)換成功率增加了6.6%；接著是西甲聯(lián)賽場均進攻轉(zhuǎn)換得分增加了1.8分，場均進攻轉(zhuǎn)換成功率增加了5.6%、最后是巴西聯(lián)賽場均進攻轉(zhuǎn)換得分增加了1.2分，場均進攻轉(zhuǎn)換成功率增加了5.2%。

表2 新規(guī)則修改前后NBA、CBA、西甲、俄超、巴西聯(lián)賽轉(zhuǎn)換進攻得分成功率

3.4 違體犯規(guī)規(guī)則修改前后的數(shù)據(jù)變化分析

表3反映的數(shù)據(jù)為新規(guī)則修改前后NBA、CBA、西甲、俄超、巴西聯(lián)賽場均故意犯規(guī)阻止快攻次數(shù)。通過表中數(shù)據(jù)可得，規(guī)則修改后，場均故意犯規(guī)阻止快攻次數(shù)大幅減少。其中NBA聯(lián)賽場均故意犯規(guī)阻止快攻次數(shù)減少最多為0.7次，故意犯規(guī)占總犯規(guī)比例減少了0.4%；其次是CBA聯(lián)賽場均故意犯規(guī)阻止快攻次數(shù)減少了0.6次，故意犯規(guī)占總犯規(guī)比例減少了1.4%；接著是西甲聯(lián)賽場均故意犯規(guī)阻止快攻次數(shù)減少了0.4次，故意犯規(guī)占總犯規(guī)比例減少了1.5%；最后是巴西聯(lián)賽場均故意犯規(guī)阻止快攻次數(shù)減少了0.3次，俄超聯(lián)賽場均故意犯規(guī)阻止快攻次數(shù)減少了0.1次，巴西聯(lián)賽故意犯規(guī)占總犯規(guī)比例減少了1.6%；俄超聯(lián)賽故意犯規(guī)占總犯規(guī)比例減少了0.3%。

表3 新規(guī)則修改前后NBA、CBA、西甲、俄超、巴西聯(lián)賽場均故意犯規(guī)阻止快攻次數(shù)

研究發(fā)現(xiàn)，籃球新規(guī)則改動前后運動員違體犯規(guī)次數(shù)差異明顯，故意犯規(guī)次數(shù)明顯下降，新規(guī)則對犯規(guī)罰則要求更加嚴格，使得比賽時運動員防守技術(shù)動作使用謹慎，這樣就消除了在快攻過程中運動員的心理障礙，有利于運動員在快攻過程中籃球技術(shù)動作的發(fā)揮，也將有效地促進運動員個人防守技術(shù)的發(fā)展，以此同時，比賽因非暫停原因而中斷的次數(shù)減少，使得比賽更加流暢與公平。

3.5 深入探究數(shù)據(jù)產(chǎn)生原因

根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，規(guī)則修改之后，NBA、CBA、西甲、俄超、巴西聯(lián)賽突破得分比例、轉(zhuǎn)換進攻得分成功率都有明顯提高，場均故意犯規(guī)阻止快攻次數(shù)明顯下降。進一步分析原因有下：

一是，走步違例規(guī)則的修改，使得運動員在持球突破時腳步運用更為合理，裁判對于走步的判定標準改變，增加了球員突破成功率，因此突破得分增加；同時，在快攻轉(zhuǎn)換過程中，允許行進間單腳在地面完成持球，左右腳各跨一步起跳投籃，這一改變使得球員在快攻轉(zhuǎn)換接球上籃、持球上籃過程中走步大大減少，增加了快攻轉(zhuǎn)換得分成功率。

二是新籃規(guī)則與舊規(guī)則比較，新的籃球規(guī)則的確增加了一種違體情況的具體指向，此條規(guī)則的改變，籃球新規(guī)則的修改規(guī)范了運動員的防守技術(shù)，使得防守球員對快攻一方，尤其是快攻持球人故意犯規(guī)減少，快攻所受影響減少，快攻成功率提高，比賽耗時變短，攻防節(jié)奏和攻防手段的選擇更加豐富。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1 通過對NBA、CBA、西甲、俄超、巴西聯(lián)賽等規(guī)則更改前后突破得分比例對比得出，各大聯(lián)賽突破增長比例增長最多的依次是:CBA聯(lián)賽、西甲聯(lián)賽、俄超聯(lián)賽、巴西聯(lián)賽、NBA聯(lián)賽；轉(zhuǎn)換進攻得分成功率最多的依次是：CBA聯(lián)賽、西甲聯(lián)賽、俄超聯(lián)賽、巴西聯(lián)賽、NBA聯(lián)賽。

4.1.2 通過對NBA、CBA、西甲、俄超、巴西聯(lián)賽等規(guī)則更改前后故意犯規(guī)阻止快攻比例的對比得出，各大聯(lián)賽故意犯規(guī)阻止快攻比例減少最多的依次是：NBA聯(lián)賽、CBA聯(lián)賽、西甲聯(lián)賽、俄超聯(lián)賽、巴西聯(lián)賽。

4.2 建議

4.2.1 加強籃球新規(guī)則的組織培訓(xùn)

定期開展籃球新規(guī)則的培訓(xùn)及比賽后交流等工作，教練員以面對面的方式進行教授和示范，這樣使得運動員更熟悉籃球規(guī)則修訂意圖，摸清籃球規(guī)則的演變規(guī)律，這對運動員在場上合理利用規(guī)則正確發(fā)揮籃球技術(shù)動作起到了關(guān)鍵的作用。

4.2.2 關(guān)于走步的建議

在籃球訓(xùn)練形式上可以增加籃球快攻訓(xùn)練，在快攻中練習體會新規(guī)則對于走步規(guī)則變化帶來的個人突破技術(shù)的影響，結(jié)合實戰(zhàn)抓住移動過程中新規(guī)則對個人突破時腳下動作的靈活性，也可以進行有針對性個人突破訓(xùn)練。

4.2.3 關(guān)于違體犯規(guī)的建議

在日?；@球訓(xùn)練及教學(xué)比賽中教練員可反復(fù)強調(diào)關(guān)于違反體育道德犯規(guī)的問題，不要對快攻球員做無意義的犯規(guī)，減少運動員違體犯規(guī)次數(shù)，讓隊員首先在思想上明確違體犯規(guī)的利害，在教學(xué)比賽中著重強調(diào)裁判員的判罰尺度，運動員出現(xiàn)的錯誤及時進行糾正指導(dǎo)，在練習形式上可以多增加全場攻防練習，提高運動員攻防轉(zhuǎn)換的速度和意識，減少在比賽中因籃球動作不對而出現(xiàn)失誤。