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    高中教師職業(yè)壓力現(xiàn)狀與對策

    2020-07-09 09:04:44毛孝華
    新紀(jì)實 2020年1期
    關(guān)鍵詞:高中教師職業(yè)壓力教學(xué)

    毛孝華

    【摘 要】高中教師職業(yè)壓力普遍比較大,表現(xiàn)為經(jīng)濟(jì)、社會地位、社會期望、教研、非教育教學(xué)方面的事務(wù)等方面,分析其壓力來源主要有:高考、工作負(fù)荷、學(xué)生行為、學(xué)校管理制度。緩解高中教師職業(yè)壓力,社會要營造尊師重教氛圍,學(xué)校要切實為教師減輕負(fù)擔(dān),教師個人要樹立職業(yè)自信心。

    【關(guān)鍵詞】高中教師;教學(xué);職業(yè)壓力

    在基礎(chǔ)教育改革不斷深化的當(dāng)下,教師職業(yè)壓力更加普遍和突出。在所有的教師群體中,高中教師給我們的整體印象是壓力比較大。近些年來,學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力問題日益受到各方面的關(guān)注。但是,作為教學(xué)另一重要因素的教師的職業(yè)壓力并未受到重視。事實上,由于工作壓力過大,很多教師都有過精神長時間高度緊張,頻繁出現(xiàn)應(yīng)激的經(jīng)歷,特別是高中教師,他們的職業(yè)壓力狀況令人擔(dān)憂,不容樂觀。這不僅影響高中教師很好的完成教學(xué)任務(wù),而且影響學(xué)生的學(xué)業(yè),甚至可能對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響,因此,研究高中教師職業(yè)壓力現(xiàn)狀,提出緩解對策,對教師愉快投入工作,提高教書育人的質(zhì)量,都具有重要的理論意義和實踐意義。

    一、高中教師職業(yè)壓力狀況

    筆者加入的一個高中教師微信群,有109位不同學(xué)科的高中教師。大家經(jīng)常就高中教師職業(yè)壓力情況進(jìn)行交流。“您覺得工作負(fù)擔(dān)重,壓力大嗎?”結(jié)果63位教師表示“感到壓力很大”,占57.7%,43位教師感到“壓力比較大”,占39.4%,也就是說,97.1%的高中教師感到“感到壓力很大”或“壓力比較大”。目前高中教師職業(yè)壓力大主要表現(xiàn)在:

    (一)經(jīng)濟(jì)待遇差

    109名高中教師中有的人對自己目前待遇很不滿意的有71人,占65.1%。很多教師抱怨,辛苦一輩子,甚至連房子的問題也難以解決,還要贍養(yǎng)父母,撫養(yǎng)小孩,經(jīng)濟(jì)壓力令人不堪重負(fù)。

    (二)社會地位低

    很多人都認(rèn)為教師這個職業(yè)不但工資收入低,而且在社會上的地位也比較低。109高中位教師中,71人想另謀出路,占65.1%。

    (三)社會期望過高

    家長望子成龍心切,社會對老師的期望太高,“沒有教不好的學(xué)生”的誤導(dǎo),是造成老師這個社會角色尷尬的原因。社會把教師當(dāng)做圣人,當(dāng)作無所不能的人,當(dāng)做您把所有的孩子都能送入清華、北大的人……過高的期望導(dǎo)致對高中教師的過高要求,給他們帶來了沉重的心理負(fù)擔(dān)和壓力。

    (四)教研壓力大

    教育教學(xué)科研,是教師在日常的教育教學(xué)的工作中,對發(fā)現(xiàn)的某一具有價值的課題,對其進(jìn)行系統(tǒng)研究的活動。其本身的外延是很廣泛的,但在實際工作中,教師必須得在一些公開的刊物雜志等上面發(fā)表論文,這也是教師評職稱和晉升的一些必須具備的條件。由于很多不是出自教師自身的需要和意愿,因此壓力隨之來了。

    (五)非教育教學(xué)方面的事務(wù)性壓力多

    現(xiàn)在的學(xué)校常常面臨各種評估、檢查和驗收,一旦此事來臨,學(xué)?!叭窠员?,從班級、辦公室的布置到環(huán)境衛(wèi)生,從學(xué)生的頭發(fā)、著裝到各種資料準(zhǔn)備,從接待到歡送等,各種事務(wù)紛至沓來,而且這些事務(wù)往往被上升到很高的高度,必須全力做好。在壓力面前,“造假”現(xiàn)象屢見不鮮。在應(yīng)付過程中,不僅有壓力,還伴隨著不利于身心健康的負(fù)面情緒。

    二、高中教師職業(yè)壓力源分析

    高中教師職業(yè)壓力的來源主要有:

    (一)高考

    高考是我國特有的一種考試形式。高考成績的好壞涉及到教師的考核名次、職稱評定、經(jīng)濟(jì)收入、社會聲譽(yù),直接影響到教師的生存狀況,還關(guān)系到學(xué)校的聲譽(yù)和地位,高考成績成為評價高中教師的主要依據(jù)。至高無上的升學(xué)率壓得教師們放棄了突破傳統(tǒng)教學(xué)的創(chuàng)新嘗試,雖然身心疲憊卻不敢有絲毫的懈怠。

    (二)工作負(fù)荷

    為了追求高考升學(xué)率,學(xué)校一再給教師施壓,教師也一再給自己施壓,超負(fù)荷的工作量壓得教師喘不過氣來。有人統(tǒng)計:我國的教師的日平均工作時間為9.6小時,比我國實行的8小時工作制高1.67小時,累計起來,年超額工作時間為420小時,節(jié)假日不但被擠掉,生理所需要的休息時間也一壓再壓。

    (三)學(xué)生行為

    學(xué)生的品行、紀(jì)律安全情況常常讓教師覺得很頭疼?,F(xiàn)在的學(xué)生大部分是獨生子女,家長的嬌生慣養(yǎng)讓學(xué)生個個唯我獨尊。學(xué)生聽不得對他否定的意見,只希望的就是鼓勵。高中生雖然基本形成了一定的人生觀和價值觀,可是他們明辨是非的能力和自控能力很有限,在日常生活及學(xué)習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)失控行為。這就使教師不得不花更多的時間與精力去了解和關(guān)注學(xué)生。

    (四)學(xué)校管理制度

    過細(xì)、過嚴(yán)的管理制度壓的教師喘不過氣來。在眾多制度的包圍下,教師們成為會走路、說話、思維的機(jī)器,懷疑、獨立、批判意識和自由精神漸趨消失,使教師被化為一堆可以被描述、計算、并能相互比較的數(shù)據(jù),受到無形的規(guī)訓(xùn)權(quán)力的監(jiān)控和審判。

    三、緩解高中教師職業(yè)壓力的對策

    高中普遍面臨較大的職業(yè)壓力,這些壓力的表現(xiàn)以及來源復(fù)雜。因此,緩解高中教師職業(yè)壓力也要從系統(tǒng)考慮。

    (一)社會要營造尊師重教氛圍

    全社會都有理解、關(guān)心和支持高中教師的工作,提高高中教師的社會地位和經(jīng)濟(jì)待遇。要從政策上、從制度上、從源頭上,提高教師的職業(yè)地位,維護(hù)教師的師道尊嚴(yán),只有這樣,才能讓教師熱愛自己的工作,保持他們的職業(yè)理想,也減輕他們來自學(xué)生管理等方面的職業(yè)壓力。

    (二)學(xué)校要切實為教師減輕負(fù)擔(dān)

    學(xué)校要減輕高中教師的工作量,賦予教師專業(yè)發(fā)展的自主支配時間。一是根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和課時要求合理科學(xué)地安排教師的教學(xué)任務(wù)。二是減少班級學(xué)生人數(shù),逐步實行小班化教學(xué)。三是采取“有組織的舍棄策略”,減輕教師的工作量。

    (三) 教師個人要樹立職業(yè)自信心

    一是教師要不斷提高自身修養(yǎng),升華自己的職業(yè)理想,把職業(yè)追求與個人的幸福感緊密聯(lián)系起來。二是悅納他人,正確處理人際關(guān)系。三是提高教學(xué)專業(yè)能力,培養(yǎng)自我效能感。

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