淺談小學(xué)階段如何有效開展心理健康教育

農(nóng)愛新

健康的心理是人生成功進(jìn)步的階梯。在實(shí)施素質(zhì)教育和進(jìn)行新課程改革的今天，提高了教育教學(xué)質(zhì)量。學(xué)生的知識(shí)水平提高了，但是嫉妒、依賴、壓力等等，這些存在于學(xué)生身上的各種心理反應(yīng)，往往是不易覺察的。如何做好學(xué)生的德育教育？最有效的辦法之一就是解決好學(xué)生的心理問題，從而推動(dòng)學(xué)生的心理健康發(fā)展。

一、當(dāng)前小學(xué)心理健康教育中存在的問題分析

（一）小學(xué)心理健康教育缺乏重視

現(xiàn)在學(xué)校都有心理健康的教材，雖然也有相關(guān)心理健康教育課程，但這種心理健康教育課程流于形式，再加上小學(xué)心理健康教育課程很少由專業(yè)的心理健康教師進(jìn)行教學(xué)，因此，課程更難以取得實(shí)質(zhì)性的效果。

（二）學(xué)生心理健康程度較低

隨著社會(huì)壓力的增大，孩子們的學(xué)習(xí)壓力也很大。不僅要面對(duì)學(xué)校各種作業(yè)，放學(xué)后甚至周末還要去上各種補(bǔ)習(xí)班，老師家長(zhǎng)對(duì)孩子要求比較嚴(yán)格期望也大。這么小的孩子很難適應(yīng)這種高要求，也會(huì)讓孩子產(chǎn)生抵觸的情緒、讓學(xué)生變得心情緊張，這就需要老師以及家長(zhǎng)對(duì)孩子做充分的心理健康教育。

（三）片面化現(xiàn)象存在，學(xué)科化傾向嚴(yán)重

中小學(xué)心理健康教育本應(yīng)以“預(yù)防為主，治療為輔”。但是現(xiàn)實(shí)中卻是偏重心理咨詢，輕視心理輔導(dǎo)，對(duì)象選擇上更趨于學(xué)生，而忽略了教師、家長(zhǎng)的心理健康。一些學(xué)校的心理健康課更多的是講解學(xué)的基本概念和理論，相比較之下傳授心理知識(shí)比較多，沒有做到與學(xué)科知識(shí)的結(jié)合。

二、良好的環(huán)境有利于學(xué)生心靈健康成長(zhǎng)

（一）擁有良好學(xué)習(xí)氛圍的學(xué)校環(huán)境

提高學(xué)生的人文素養(yǎng)、令學(xué)生身心愉悅、陶冶學(xué)生的情操首先要有一個(gè)良好的校園環(huán)境。如在教室一角放幾盆花草，讓學(xué)生感到舒心怡神;教室的環(huán)境布置要注意色彩與內(nèi)容的相互搭配;具體的課堂教學(xué)過程中，要倡導(dǎo)學(xué)生相互啟發(fā)、相互鼓勵(lì)、共同提高。

（二）擁有和諧樂觀的家庭環(huán)境

家庭是孩子成長(zhǎng)的搖籃，更是培養(yǎng)孩子生活習(xí)慣、行為方式、品質(zhì)興趣的重要場(chǎng)所。學(xué)校要通過開辦家長(zhǎng)會(huì)、建立家庭教育研究會(huì)等形式開展家庭教育指導(dǎo)，向家長(zhǎng)宣傳教育學(xué)、心理學(xué)知識(shí)，要讓家長(zhǎng)明白小學(xué)生的心理健康教育單方面依靠學(xué)校是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，家庭教育是一個(gè)全面、長(zhǎng)效的過程，效力有時(shí)候超越了學(xué)校教育的范疇。

三、老師要注意自己的楷模形象

（一）對(duì)待學(xué)生要真誠平等

一切傷害莫過于心靈傷害，尤其老師對(duì)學(xué)生心理的健康發(fā)展影響巨大。一旦學(xué)生的心理上經(jīng)常受到老師或同學(xué)的傷害，他們就容易走向極端，會(huì)變得冷漠孤僻偏執(zhí)，處理關(guān)系容易沖動(dòng)，偏離理性軌道，容易產(chǎn)生攻擊性、報(bào)復(fù)性、破壞性等，以此發(fā)泄心理受到傷害的不滿。為了推動(dòng)學(xué)生心理健康發(fā)展，教師必須重視學(xué)生的心理變化，要以平等真誠的姿態(tài)對(duì)待學(xué)生的失誤，盡量減少對(duì)學(xué)生心理的傷害。以朋友的身份尋找與學(xué)生溝通的話題，在溝通中尋找學(xué)生發(fā)展的基石。

（二）讓嫉妒心理遠(yuǎn)離學(xué)生

對(duì)學(xué)生來說，嫉妒心理不僅會(huì)影響身心健康還會(huì)影響學(xué)習(xí)。同班同學(xué)之間的矛盾很大一部分是由嫉妒引起的。因此，教師要及時(shí)適時(shí)地幫助他們。首先，要給學(xué)生提供客觀認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己的機(jī)會(huì)，幫助學(xué)生確立正確的人生定位。教育學(xué)生要全面認(rèn)識(shí)自己，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，又要正視自己的不足，揚(yáng)長(zhǎng)避短，發(fā)現(xiàn)并開拓自己的潛能，不斷提高自己，開創(chuàng)良好的學(xué)習(xí)氛圍。其次，要轉(zhuǎn)移學(xué)生的嫉妒心理。小學(xué)生嫉妒心理的產(chǎn)生大多是出現(xiàn)學(xué)習(xí)差距引起的，如果引導(dǎo)學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)差距產(chǎn)生的原因，發(fā)掘彌補(bǔ)差距的動(dòng)力，把嫉妒心理轉(zhuǎn)化為積極努力的精神，每個(gè)階段給自己確定一個(gè)奮斗目標(biāo)，不斷奮進(jìn)，隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步，嫉妒心理也會(huì)慢慢弱化，逐漸消失。

（三）多角度引導(dǎo)學(xué)生，解決學(xué)生心理問題

1.要尊重學(xué)生的人格。懲罰批評(píng)容易使人產(chǎn)生人格、自尊受到損害的心理，為了獲取人格的尊重，人們常常會(huì)采取對(duì)抗的方式反對(duì)處罰批評(píng)。小學(xué)階段的學(xué)生發(fā)展成搗亂生，大多數(shù)情況都是因?yàn)槔蠋熯^度處罰批評(píng)，學(xué)生自尊心受到傷害造成的。所以，老師對(duì)待“管不了的學(xué)生”應(yīng)該首先從尊重他們?nèi)烁竦慕嵌热胧郑l(fā)現(xiàn)其優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，創(chuàng)造適宜其展示自我優(yōu)點(diǎn)的平臺(tái)，使學(xué)生感受到教師對(duì)他的關(guān)愛、對(duì)他寄予的厚望，體會(huì)成功的幸福，促進(jìn)其進(jìn)步。

2.采取多元的教育方式。對(duì)于上課學(xué)習(xí)不投入、愛做小動(dòng)作甚至打架爆粗的學(xué)生，教師一味采取批評(píng)的方式有時(shí)候會(huì)產(chǎn)生較好的效果，但如果面對(duì)學(xué)生不同的問題教育的方式一成不變，久而久之師生都會(huì)失去耐心和信心。老師不妨根據(jù)他的情況，找出深層原因，分析原因，從尊重關(guān)心的角度、從幫助尋找學(xué)習(xí)策略的角度入手，激發(fā)他的學(xué)習(xí)興趣，不斷地給予正面的激勵(lì)，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅，促使他提高學(xué)習(xí)熱情、樹立自信，讓他感受到老師的信任，慢慢樹立自己是個(gè)成功者的意識(shí)，這樣就會(huì)慢慢步入學(xué)習(xí)的正軌。

3.要學(xué)會(huì)保護(hù)學(xué)生隱私。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)使學(xué)生感到安全的心理測(cè)試、治療的環(huán)境和氛圍，運(yùn)用合理而巧妙的“保密方法”，要對(duì)測(cè)試的真實(shí)、可信度提供保障，使學(xué)校心理健康教育更有實(shí)效性，讓學(xué)生毫無顧慮地說出自己的心聲，及時(shí)做好保密工作。作為教育工作者，應(yīng)盡可能保護(hù)學(xué)生的個(gè)人隱私。

學(xué)生的心理健康教育是一個(gè)長(zhǎng)期的工作，今后的小學(xué)心理健康教育也許會(huì)采用多種途徑和多樣化的方法，這有待教育專家和基層教師進(jìn)一步學(xué)習(xí)研究?；鶎咏處煈?yīng)該不斷地加強(qiáng)自身的心理健康梳理，提高自身心理素質(zhì)，這樣才能更好地幫助和影響學(xué)生心理健康陽光的發(fā)展。