大學(xué)青年女教師職業(yè)發(fā)展的壓力集群分析及對(duì)策研究

李艷麗

摘? 要：青年女教師是當(dāng)前大學(xué)教師中的一個(gè)重要而特殊的群體。她們身多重角色，集數(shù)種壓力于一身，嚴(yán)重影響了其職業(yè)發(fā)展和身心健康。文章即基于此問(wèn)題的關(guān)注，通過(guò)揭示大學(xué)青年女教師職業(yè)發(fā)展中面臨的科研、教學(xué)、經(jīng)濟(jì)、晉升、家庭等五種主要壓力，并從環(huán)境、組織、個(gè)人三個(gè)方面分析了其壓力產(chǎn)生的來(lái)源。在此基礎(chǔ)上，有針對(duì)性地提出了壓力管理的主要對(duì)策，有助于青年女教師的職業(yè)發(fā)展和高校教師隊(duì)伍建設(shè)。

關(guān)鍵詞：青年女教師;職業(yè)發(fā)展;壓力;對(duì)策

中圖分類(lèi)號(hào)：G640? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A? ? ? ? ?文章編號(hào)：2096-000X（2020）19-0064-04

Abstract： Young female teachers are an important and special group of university teachers at present. They have multiple roles and several kinds of pressure， which has seriously affected their career development and physical and mental health. Based on the concern of this problem， this paper reveals the five main pressures of scientific research， teaching， economy， promotion and family in the professional development of young female teachers in universities， and analyzes the sources of the pressure from three aspects： environment， organization and individual. On this basis， this paper puts forward the main countermeasures of stress management， which is helpful to the professional development of young female teachers and the construction of teachers in colleges and universities.

Keywords： young female teachers; career development; pressure; countermeasures

壓力問(wèn)題現(xiàn)已成為大學(xué)教師隊(duì)伍中普遍而嚴(yán)重的問(wèn)題。2018年麥可思大學(xué)教師生存狀況研究顯示，近九成大學(xué)教師承受中重度工作壓力。青年女教師作為大學(xué)教師隊(duì)伍中一個(gè)重要而特殊的群體，在教學(xué)、科研和育人等方面發(fā)揮著越來(lái)越重要的作用。與此同時(shí)，她們也承擔(dān)著比男教師更多的角色沖突帶來(lái)的各種壓力，這嚴(yán)重影響了女教師身心健康與職業(yè)發(fā)展，影響了大學(xué)教師隊(duì)伍整體素質(zhì)的提高，應(yīng)當(dāng)引起有關(guān)部門(mén)和社會(huì)各界的高度重視。如何幫助大學(xué)青年女教師減輕和應(yīng)對(duì)各種壓力，對(duì)維護(hù)大學(xué)青年女教師的身心健康以及大學(xué)師資隊(duì)伍建設(shè)都有重大的現(xiàn)實(shí)意義。

關(guān)于青年女教師職業(yè)壓力的很多研究中，作者并未區(qū)分“大學(xué)”與“高?！薄Ｊ聦?shí)上，大學(xué)與高校并不是同一概念，高校比大學(xué)的涵蓋范圍更廣，大學(xué)僅指層次較高的高校。大學(xué)青年教師與高校青年教師的壓力問(wèn)題也不盡相同，應(yīng)該區(qū)別對(duì)待、分開(kāi)研究。有鑒于此，本文贊同李宜江（2013）關(guān)于大學(xué)和大學(xué)青年教師的定義，將“大學(xué)”界定為擁有碩士及以上學(xué)位授予權(quán)，以實(shí)施全日制本科及以上層次教育為主的普通高等學(xué)校;“大學(xué)青年教師”界定為具有高等學(xué)校教師資格證書(shū)，在大學(xué)內(nèi)專(zhuān)門(mén)從事教學(xué)與科研工作的年齡在40周歲以下的專(zhuān)任教師（包括兼任部分行政管理事務(wù)教師，即通常所說(shuō)的“雙肩挑”教師）。

一、大學(xué)青年女教師職業(yè)發(fā)展基本現(xiàn)狀

隨著我國(guó)高等教育的快速發(fā)展，大學(xué)教師隊(duì)伍不斷壯大，青年女教師人數(shù)逐年增多，其地位和作用日益重要。據(jù)教育部2017年、2018年統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，我國(guó)高校女教師占專(zhuān)任教師總數(shù)分別達(dá)到49.83%、50.32%，真正可謂撐起了半邊天。其中，35-39歲、30-34歲、29歲及以下各年齡段女教師數(shù)量逐步超過(guò)男性，分別占比55.19%、56.54%、63.54%。但40歲以上女教師人數(shù)卻逐漸少于同年齡段男教師人數(shù)?？梢?jiàn)，高校男女專(zhuān)任教師在總數(shù)上接近平衡，但在青年教師層面呈現(xiàn)“女性化”傾向。

在學(xué)歷學(xué)位方面，青年女教師主要集中在本科及碩士層面，且在碩士層面達(dá)到最高，2018年占比為59.76%，而在博士層面明顯低于男教師比例。在職稱(chēng)方面，男教師從低職稱(chēng)到高職稱(chēng)比例呈曲線(xiàn)上升趨勢(shì)，而女教師比例在中級(jí)職稱(chēng)以下超過(guò)男教師，但在正高、副高級(jí)職稱(chēng)層面人數(shù)均低于男性，且在正高級(jí)職稱(chēng)層面，女教師比例遠(yuǎn)低于男教師，2018年占比僅為30.84%。

研究生導(dǎo)師群體是高校高層次人才群體的代表。據(jù)教育部2017年、2018年統(tǒng)計(jì)，青年研究生導(dǎo)師中女性?xún)H占總數(shù)的31.83%、32.17%，其中青年女博導(dǎo)只有16.89%、17.54%，呈現(xiàn)高校青年女教師高層次人才稀缺的現(xiàn)象。

從上述現(xiàn)實(shí)可以得出，高校青年女教師大多擁有碩士及以上學(xué)位，具有較高的整體素質(zhì)，在高校教學(xué)科研中占有重要地位。良好的受教育程度使她們?cè)谖幕?、價(jià)值觀念、社會(huì)地位等方面比一般女性要高。但在高級(jí)職稱(chēng)、博士學(xué)歷水平及研究生導(dǎo)師上，近兩年雖略有提升，但與高校青年男教師隊(duì)伍相比，青年女教師隊(duì)伍的整體發(fā)展?fàn)顩r仍處于相對(duì)弱勢(shì)的地位。可以說(shuō)，處于社會(huì)環(huán)境和學(xué)校體制夾縫中的她們?cè)诼殬I(yè)發(fā)展中面臨種種挑戰(zhàn)和壓力。

二、大學(xué)青年女教師職業(yè)發(fā)展的壓力集群構(gòu)成

當(dāng)前，我國(guó)大學(xué)青年女教師因接受學(xué)歷教育時(shí)間較長(zhǎng)，入職時(shí)年齡一般略高于其他職業(yè)女性，工作以后身兼多種角色，集數(shù)種壓力于一身，呈現(xiàn)出幾種力量集中累加的情況，我們稱(chēng)之為壓力集群。體現(xiàn)在以下五個(gè)主要方面：

（一）教學(xué)壓力

教學(xué)壓力是大學(xué)青年教師面對(duì)的首要壓力。主要體現(xiàn)在：首先，教師要完成從學(xué)生到教師的身份轉(zhuǎn)換，比如要適應(yīng)學(xué)校體制機(jī)制、教學(xué)生活安排等。備課、授課與調(diào)整提升，對(duì)新教師來(lái)說(shuō)，都是不小的壓力。其次，教學(xué)任務(wù)重、工作量大。大學(xué)里，資深教授上課很少，青年教師是教學(xué)的主力軍，承擔(dān)著各個(gè)專(zhuān)業(yè)大量的教學(xué)任務(wù)，教學(xué)時(shí)間長(zhǎng)、任務(wù)重。再次，教學(xué)成就的取得相對(duì)很難。青年教師教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不足、知識(shí)結(jié)構(gòu)有待完善的情況普遍存在。然而，繁重的教學(xué)任務(wù)使他們很難有充裕的時(shí)間和精力來(lái)提升教學(xué)。而青年女教師由于家庭等原因，要取得好的教學(xué)成績(jī)比男性更難。

（二）科研壓力

麥可思2014年調(diào)查結(jié)果顯示，“科研任務(wù)”是青年教師壓力較大的首要原因。具體來(lái)說(shuō)：一是課題申請(qǐng)難度比較大。青年女教師剛工作時(shí)職稱(chēng)、資歷較低，申請(qǐng)課題難度很大。王欣（2012）的調(diào)查顯示，七成以上的青年教師同意“課題申請(qǐng)困難科研要求高”;六成以上的青年教師認(rèn)可“找不到合適的科研項(xiàng)目進(jìn)行研究”。二是課題實(shí)際開(kāi)展困難重重。不少青年女教師特別是理工科的教師，即使拿到了項(xiàng)目，卻苦于沒(méi)有好的團(tuán)隊(duì)和平臺(tái)很難開(kāi)展。三是項(xiàng)目結(jié)題出成果較難。由于缺乏課題開(kāi)展的基礎(chǔ)條件和人力資源，且研究中還常受到能力、資金、精力等限制，多數(shù)很難達(dá)到結(jié)題的數(shù)量、質(zhì)量要求。面對(duì)科研壓力，有些選擇了放棄，有些沒(méi)放棄的則在壓力下艱難前行。

（三）經(jīng)濟(jì)壓力

據(jù)麥可思2014年調(diào)查，八成以上大學(xué)教師對(duì)月收入不滿(mǎn)意，超三成教師三年零加薪。廉思（2012）的《中國(guó)高校青年教師調(diào)查報(bào)告》顯示，多數(shù)高校青年教師都是月光族，每月能有結(jié)余的只占31.3%，23.7%的人收不抵支。由于青年教師工資和職稱(chēng)較低，申請(qǐng)課題難度較大，而結(jié)婚、買(mǎi)房、養(yǎng)育子女、贍養(yǎng)老人等經(jīng)濟(jì)壓力又集中涌現(xiàn)，部分青年教師迫于生計(jì)只能從事各種兼職以貼補(bǔ)家用?？梢?jiàn)，經(jīng)濟(jì)壓力大大影響到了大學(xué)青年女教師工作投入和創(chuàng)新的積極性。

（四）晉升壓力

一方面，隨著大學(xué)對(duì)科研的重視，學(xué)校學(xué)術(shù)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)逐漸抬高，職稱(chēng)和職務(wù)晉升的門(mén)檻也都相應(yīng)提高了，使得既要照顧家庭又要教學(xué)的青年女教師疲于奔命，她們內(nèi)心承受著較重的科研、職稱(chēng)壓力和被淘汰的危機(jī)感。另一方面，由于高校對(duì)教師學(xué)歷要求越來(lái)越高，為了獲得更高的學(xué)位，部分青年女教師不得不再次進(jìn)修提升，無(wú)論是脫產(chǎn)還是在職學(xué)習(xí)，都伴隨著來(lái)自學(xué)業(yè)、家庭、經(jīng)濟(jì)和身體等諸多方面的壓力，常使她們深感力不從心。

（五）家庭壓力

這也是影響青年女教師職業(yè)發(fā)展一個(gè)不可忽略的壓力因素。其中，養(yǎng)育子女的壓力是最主要的。在0-3歲親子教育的關(guān)鍵期，青年女教師一般都要付出絕大部分時(shí)間，加上孕期，大約有4-5年，而這段時(shí)期也是青年女教師的職業(yè)奠基期。即使孩子大一些了，但每天仍要抽出大量時(shí)間忙于教育子女、料理家務(wù)、照顧父母等，導(dǎo)致用于創(chuàng)造性的科研工作的時(shí)間非常有限。

綜上所述，大學(xué)青年女教師身兼社會(huì)角色（知識(shí)女性）、職業(yè)角色（高校教師）與家庭角色（女兒、兒媳、妻子、母親），集數(shù)種壓力于一身，而且各種壓力相互疊加、長(zhǎng)期累積，往往超出了她們所能承受的限度，嚴(yán)重影響著她們的身心健康和職業(yè)發(fā)展。

三、大學(xué)青年女教師職業(yè)壓力產(chǎn)生的來(lái)源分析

（一）社會(huì)因素

從社會(huì)環(huán)境來(lái)看，大學(xué)青年女教師職業(yè)壓力的產(chǎn)生主要有四方面的原因：其一，高校擴(kuò)招政策。研究顯示，由于高校擴(kuò)招引發(fā)的教師數(shù)量不足以及學(xué)生學(xué)業(yè)基礎(chǔ)能力下滑現(xiàn)象對(duì)大學(xué)青年教師職業(yè)壓力的影響非常顯著（鮑威、王嘉穎，2012）。其二，信息技術(shù)變遷。鮑威等（2012）的研究也表明，多媒體教學(xué)手段的實(shí)施與教師教學(xué)壓力程度之間關(guān)系極為顯著。其三，傳統(tǒng)性別文化。其結(jié)果是男性總是比女性得到更多的機(jī)會(huì)和資源，女性總處于從屬的地位。社會(huì)性別制度是大學(xué)青年女教師發(fā)展中無(wú)法逾越的障礙。其四，社會(huì)重視不夠。全社會(huì)還未形成尊師重教的風(fēng)氣，政府對(duì)教師特別是青年教師的重視不夠?，F(xiàn)有的政策措施相對(duì)日漸上漲的物價(jià)特別是房?jī)r(jià)幅度來(lái)說(shuō)，作用甚微。

（二）組織因素

組織因素是工作壓力的主要來(lái)源。大學(xué)青年女教師的職業(yè)壓力同樣主要來(lái)自學(xué)校，主要體現(xiàn)在：一是各種改革舉措帶來(lái)的沖擊。當(dāng)前，高校采取了一系列諸如職稱(chēng)、工資、住房、人事管理等改革，給青年女教師帶來(lái)了更大的發(fā)展空間和選擇機(jī)會(huì)，但同時(shí)也給她們帶來(lái)了不確定性和更多的挑戰(zhàn)。二是績(jī)效評(píng)價(jià)與晉升機(jī)制不夠合理?，F(xiàn)有的考核晉升制度主要還是側(cè)重教學(xué)和科研，如授課學(xué)時(shí)、科研經(jīng)費(fèi)、論文數(shù)量等。女性在人類(lèi)再生產(chǎn)中作出了巨大貢獻(xiàn)和犧牲，但在工作評(píng)價(jià)上卻無(wú)法體現(xiàn)。三是交往溝通的平臺(tái)較少。青年女教師需要通過(guò)建立和諧互助的人際關(guān)系促進(jìn)身心、工作發(fā)展。但事實(shí)上，學(xué)校缺少這方面的橋梁和平臺(tái)，交流的機(jī)會(huì)較少。四是管理機(jī)制方面的制約。主要是在一些政策制定、管理制度、考核機(jī)制等方面常忽略青年教師的利益訴求，特別是青年女教師的特殊利益。

（三）個(gè)人因素

主要源自個(gè)性特點(diǎn)、家庭問(wèn)題等。第一，現(xiàn)代科學(xué)研究顯示，女性的生理及心理特點(diǎn)與男性完全不同，她們更易出現(xiàn)焦慮、煩躁、憂(yōu)郁等心理特點(diǎn)。除此之外，女性還常出現(xiàn)自信不足，缺乏競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)等弱勢(shì)心理。第二，青年女教師在家庭中承擔(dān)著主要職責(zé)。她們一般在30歲左右生育，此時(shí)正是為事業(yè)打基礎(chǔ)的關(guān)鍵時(shí)期，卻不得不為此而耽誤事業(yè)發(fā)展，因而與男性相比失去了發(fā)展的速度和機(jī)會(huì)。另外，家務(wù)勞動(dòng)又占據(jù)了女性許多業(yè)余時(shí)間，這也是一個(gè)很大的客觀障礙。

四、大學(xué)青年女教師職業(yè)壓力管理策略

針對(duì)大學(xué)青年女教師的壓力，在來(lái)源分析的基礎(chǔ)上，依據(jù)壓力理論的管理策略，分別從社會(huì)、學(xué)校、個(gè)人三個(gè)角度提出相應(yīng)的對(duì)策：

（一）從社會(huì)角度

首先，政府要制定有利于激勵(lì)教師發(fā)展的系列政策，在全社會(huì)形成尊師重教的風(fēng)氣，從而提高教師工作的積極性。有關(guān)部門(mén)還應(yīng)高度重視中青年教師的生活待遇問(wèn)題，增加教育投入，改善教師的工資收入、住房、醫(yī)療等物質(zhì)待遇。其次，各級(jí)教育行政部門(mén)在預(yù)算中大幅提高高校教師發(fā)展和職后培養(yǎng)培訓(xùn)的經(jīng)費(fèi)，尤其是增加用于提高中青年教師教學(xué)能力和水平方面的預(yù)算。最后，社會(huì)各界要積極營(yíng)造健康向上的社會(huì)性別文化，為女性職業(yè)發(fā)展創(chuàng)造平等的社會(huì)氛圍。加快推進(jìn)家務(wù)社會(huì)化服務(wù)，主動(dòng)減輕女性壓力，讓其擁有輕松穩(wěn)定的環(huán)境和充裕的時(shí)間工作。

（二）從學(xué)校角度

大學(xué)是青年女教師職業(yè)實(shí)現(xiàn)的主陣地，應(yīng)想辦法營(yíng)造良好環(huán)境來(lái)減輕青年女教師的壓力：

第一，建立科學(xué)合理的管理體制和公平有效的激勵(lì)評(píng)價(jià)制度。特別是在教師管理制度改革和業(yè)績(jī)?cè)u(píng)價(jià)方面，對(duì)于女教師的評(píng)價(jià)工作應(yīng)該更加公平、合理、細(xì)化。第二，要增加女教師參與學(xué)習(xí)、進(jìn)修、培訓(xùn)的機(jī)會(huì)。要立足為所有青年女教師提供，而不能僅僅打造個(gè)別“名師”。同時(shí)要鼓勵(lì)他們進(jìn)行跨學(xué)科交流和創(chuàng)新，并建立多方面的教學(xué)科研平臺(tái)。第三，充分發(fā)揮學(xué)校工會(huì)和女工委員會(huì)的作用。結(jié)合女性特點(diǎn)及女教師的興趣愛(ài)好，開(kāi)展各種宣傳講座，加強(qiáng)“自信、自強(qiáng)”教育，幫助她們找到合理的職業(yè)定位。積極擴(kuò)大女教師在教代會(huì)和各行政部門(mén)中的比例等，維護(hù)她們的利益和訴求。建立有效的幫扶機(jī)制和組織機(jī)構(gòu)，切實(shí)解決她們的各種困難和困擾。第四，切實(shí)提高教師的福利待遇，為其在住房、子女上學(xué)等方面提供優(yōu)惠政策。在物價(jià)飛漲、生活成本越來(lái)越高的環(huán)境下，要讓青年女教師全心投入工作當(dāng)中，關(guān)鍵是要解決她們生活上的后顧之憂(yōu)。

（三）從個(gè)人角度

良好的社會(huì)和學(xué)校環(huán)境在一定程度上可以減緩教師壓力，但要切實(shí)有效減輕甚至消除的壓力，關(guān)鍵還在于教師個(gè)人。所以，作為事業(yè)、家庭一肩挑的青年女教師，面對(duì)來(lái)自各方面的壓力，要學(xué)會(huì)自我排解，努力提高自己的耐壓能力。

一是要正確認(rèn)識(shí)壓力，寬容接納自己。改變認(rèn)知能夠有效適應(yīng)壓力，這要求教師養(yǎng)成積極的情緒、思維和行動(dòng)模式。既要正視壓力和困難，調(diào)整好心態(tài)和情緒，更要從觀念上不斷解放自我，合理設(shè)定與個(gè)人的特性、能力、精力相吻合的目標(biāo)，才能揚(yáng)長(zhǎng)避短，從容面對(duì)壓力。二是要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，善用減壓方法。在遇到壓力時(shí)，先要注意控制壓力情境，努力從心理上調(diào)適，還要注意學(xué)習(xí)掌握一些心理保健知識(shí)，通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力、肌肉放松訓(xùn)練、與人交談等方法來(lái)減輕壓力。三是要學(xué)會(huì)時(shí)間管理，提高工作效能。大學(xué)教師工作負(fù)擔(dān)重，常常要擠占非工作時(shí)間，長(zhǎng)此以往自然產(chǎn)生壓力，影響工作和生活。青年女教師由于家庭的投入更多，壓力更大。所以，要學(xué)會(huì)時(shí)間管理，注意長(zhǎng)短期目標(biāo)結(jié)合，工作按輕重緩急分類(lèi)，合理安排生活，提高工作效率，避免角色沖突。

習(xí)近平總書(shū)記指出，“人才培養(yǎng)，關(guān)鍵在教師。教師隊(duì)伍素質(zhì)直接決定著大學(xué)辦學(xué)能力和水平?！鼻嗄昱處熥鳛榇髮W(xué)教師隊(duì)伍中的重要群體，其面對(duì)的壓力問(wèn)題不容忽視，這關(guān)乎著教師隊(duì)伍的整體素質(zhì)，也關(guān)乎著人才培養(yǎng)的質(zhì)量。應(yīng)對(duì)大學(xué)青年女教師的職業(yè)壓力， 需要社會(huì)、學(xué)校、教師本人多方參與、共同努力，為她們的發(fā)展?fàn)I造良好環(huán)境，建設(shè)高素質(zhì)的教師隊(duì)伍。

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