幫助兒童成為最好的自己

胡寶娟

摘要：連云港市墟溝小學教育集團的“小·雨·滴”心理體驗課程建設以兒童良好的心理品質建設、人格健全發(fā)展為核心指向，以課程環(huán)境提升、全方位的課程建設、多維服務體系建構、多層面的心理體驗活動，建構起兒童心理體驗空間，通過學科育人、活動體驗、專項指導，使學生在多維度、多層次的心理體驗中激活成長動力，激發(fā)向上心理，提升心理品質，形成健全人格。

關鍵詞：心理體驗;課程建設;品格提升

一、“小·雨·滴”心理體驗課程建設的提出

一是基于學校“人格完整教育”的文化主題的確立。墟溝小學教育集團始建于1910年。百年的文化積淀與傳承，形成了“人格完整教育”這一文化主題，學校以“做完整教育，促全面發(fā)展”為辦學理念，以身心和諧、五育共舉、知行統(tǒng)一、自主發(fā)展為育人目標，著眼于兒童健康、自主、個性發(fā)展，始終把兒童“身心和諧”發(fā)展放在教育的出發(fā)點，基于兒童的立場進行空間建構、課程建構、活動設計、評價激勵，校園充滿生命關懷。學校先后被評為全國心理輔導特色學校，江蘇省心理教育實驗學校，江蘇省教科院中小學心理教育研究共同體學校，江蘇省中小學心理健康教育特色學校。

二是基于“知心屋”學生成長中心，為常態(tài)化服務、關注兒童心理成長，營造的積極氛圍。2000年，學校成立“知心屋”學生成長中心?！爸奈荨背砷L中心以立足預防、提前干預為工作原則，著力于校園心理健康教育環(huán)境文化、服務平臺、服務方式、服務體系的建構。通過積極心理的引導，有針對性的心理輔導，引導兒童悅納自我、認同伙伴，調適心理、減少成長的煩惱，在幫助每個學生成為最好的自己方面進行有意義的實踐和探索。

三是基于“體驗式”心育活動課這一實踐基礎。早在20世紀90年代，學校就開設了以“活動體驗”為主要形式的心育活動課，并作為校本特色課程延續(xù)至今。心育活動課以尊重生命為前提，以兒童的心理特點、需求為基礎，以心理體驗活動為載體，讓學生在多維的活動中，自我認知、自我反思、自我調節(jié)、自我教育，從而提高心理水平。近年來，學校有兩項以心理健康教育為研究核心的省規(guī)劃課題結題，有7名教師獲得國家二級心理咨詢師資質，有十余篇心理健康論文發(fā)表在省級以上期刊;有20人次執(zhí)教省、市級心理體驗活動觀摩課。

四是基于當下學生的心理需求。學生當下的心理狀態(tài)和需求，是校園心理健康服務的方向。心理評估讓校園心理健康服務貼近兒童心理需求，指向成長中的焦點問題。2016年，學校借助心理健康診斷量表（MHT），以1027名學生為樣本進行心理評估，發(fā)現(xiàn)“對人焦慮、學習焦慮和沖動傾向”排在前三。它一方面反映了本校學生當下對心理服務的共性需求，一方面也對學校心理服務提出了校本性、針對性和實效性的建設目標。

基于學校的育人目標、心理健康教育實踐和當下學生的心理需求，我校從2017年5月開始構建與實施“‘小·雨·滴心理體驗課程建設”這一品格提升工程項目，希望學生能在項目建設過程中豐富心靈體驗，挖掘自身成長的動力，激發(fā)積極的心理狀態(tài)，培養(yǎng)良好的心理品質，不斷健全人格。

二、“小·雨·滴”心理體驗課程建設核心概念的理解及整體架構

“小·雨·滴”是墟小百年文化孕育的具有教育特質的文化形象?！靶　笔莾和奶卣鳎瑢W校立足于兒童，對兒童生命成長進行深入而細微的關注、研究、幫助，促其不斷完善。“雨”致潤澤，倡導教育對兒童潛移默化、潤澤心靈的感化、融化?！暗巍笔堑未鸬挠曷?，時光流逝的聲音，生命成長的聲音，是我們對教育的守望。

心理體驗，是通過創(chuàng)設一定的情境或氛圍，讓學生經歷、參與、體驗富有啟發(fā)意義的活動，在互動、分享、碰撞中引起內心認知沖突，獲得親身體驗和感受，從而自我調適，提升認知。心理體驗活動設計多維度、多方位，實施范圍、內容、時間、空間靈活多樣。

“小·雨·滴”心理體驗課程就是在和諧、寬松的心理氛圍中，通過豐富的、浸潤心靈的心理體驗，讓學生參與、體驗、經歷、探究、互動，調節(jié)認知，激發(fā)內心力量，促進兒童心理品質的培養(yǎng)和品格提升。它是學?！白鐾暾逃?、促全面發(fā)展”的辦學理念的個性表達，是學生核心素養(yǎng)落地的具體實踐。我們主要從“小·雨·滴”心理體驗課程內容、課程環(huán)境和課程實施的三個方面進行項目的架構（見圖1）。

課程內容建設以心理體驗為核心指向，通過研制《“小·雨·滴”心理體驗課程綱要》，研發(fā)校本教材，建立心理體驗資源庫，為課程常態(tài)化實施提供內容保障。課程環(huán)境建設著力于“知心屋”的升級改造，建設“五室”“四區(qū)域”心理體驗活動場域，提高環(huán)境、設施的體驗性和針對性，為課程常態(tài)化實施提供物質基礎。課程實施建設以課堂教學、社團活動、主題體驗活動為實踐載體，實施范圍、內容、時間和空間靈活，實現(xiàn)全員育人、全程育人、全面育人。

三、“小·雨·滴”心理體驗課程實施路徑

學校根據學生身心發(fā)展特點以及兒童心理發(fā)展的各階段心理發(fā)展任務，本著全員、全程、全方位、多維度育人的思想，項目以環(huán)境建設、課堂教學、社團活動、主題性體驗為主要途徑，努力探索科學適用、適于兒童身心和諧發(fā)展、貼近兒童心理需求的實踐路徑。

（一）心理體驗環(huán)境建設，凸顯育人文化

優(yōu)秀的校園環(huán)境是學生健康成長的沃土和搖籃，其獨特的物質文化形態(tài)讓學生耳濡目染，對其良好心態(tài)與健康心理的形成與發(fā)展起到積極的作用。環(huán)境建設作為項目建設的重要內容，包括科學、適用的校園心理體驗的物質環(huán)境，和諧、生態(tài)的校園精神文化和人文環(huán)境建設。

1.物質環(huán)境提供科學、適用的心理體驗場

物質環(huán)境建設是“小·雨·滴”心理體驗課程建設的基礎和重要載體，其所蘊含的豐富的人文精神和自然美感對兒童的積極心理有著引導和建設作用。項目建設后，我們立足學生需求，著力“知心屋”的升級改造、“心理長廊”建設等，以提高心理體驗課程環(huán)境的服務性、體驗性、針對性。

（1）升級“知心屋”，增強心理服務的體驗性。首先將“知心屋”學生成長中心升級為“知心屋”心理體驗中心，對各體驗室及區(qū)域進行了規(guī)劃、定位，對環(huán)境及設施設備進行改造、升級，以滿足學生心理體驗需求。建設形成了“五室”（心理成長動力體驗室、“ 解語沙盤”體驗室、心理劇場體驗室、心理測試室、學習探究體驗室）、“四區(qū)域”（成長文化體驗區(qū)、內心情緒體驗區(qū)、智能模擬體驗區(qū)、心理游戲體驗區(qū)）心理體驗活動場域。

（2）創(chuàng)設“愛與自由”的氛圍，提高心理體驗的功能性。學校充分發(fā)揮各體驗室、體驗區(qū)域的功能和作用，為有需求的學生提供針對性的體驗幫助，讓他們在“愛與自由”的環(huán)境中，審視心理、角色體驗、提升認知，讓環(huán)境、服務、設施充滿溫度，成為兒童心靈健康成長的幸福家園。如，學校心理成長文化體驗區(qū)是一個開放的體驗長廊，開辟了繪本墻、快樂涂鴉墻、“心語電話亭”、悄悄話信箱等多個區(qū)域的放松、宣泄體驗區(qū)。課間生活中，學生們走進體驗區(qū)，可以從繪本故事中受到啟迪，解答成長困惑，獲得溫暖和力量;可以在“涂鴉墻”上信手涂鴉，宣泄情緒;可以走進“心語電話亭”向父母、老師、同學、自己訴說心里的喜悅、秘密、壓力，或給同伴留言鼓勵……多種渠道幫助學生幫助打開自我，釋放情緒，合理宣泄，激發(fā)積極向上的心態(tài)和正能量。

（3）突出文化標識，彰顯物質環(huán)境的引導性。學校建設了兩條“小·雨·滴”文化廊道，展示學生們設計的“小·雨·滴”logo以及在校園學習、活動中的陽光樣態(tài);同時，將“小·雨·滴”“快樂適應、快樂交往、快樂發(fā)展、快樂提升”的主題logo呈現(xiàn)在樓道、操場、團體活動中，讓學生們從中感受“小·雨·滴”在運動、學習和生活中的自信樂群、堅毅勇敢的積極心理品質，也溫馨地提醒著學生如何做人、健體、學習、交往……

2.校園精神文化建設，形成積極的價值引領

學校是文化的園地。文化是學校的靈魂，其無形的向心力和凝聚力，能夠把師生的行為系于一個共同的文化精神上，在廣泛的文化情境中陶冶情操，發(fā)展個性，培養(yǎng)精神、氣質。

（1）著力精神文化建設，增強認同感與歸屬感。學校百年的文化積淀是文化的起點與源泉。學校著力精神文化的建設，堅持以“經世治國”為核心的辦學傳統(tǒng)，確定“人格完整教育”的文化主題，以“經正”為校訓，“博喻”為教風，“競優(yōu)良”為學風，建立、完善文化制度評價機制，增強師生對學校精神文化的認同與歸屬感，讓統(tǒng)一的價值觀、精神文化熏陶著每個師生，幫助師生把知、信、行逐步統(tǒng)一起來，形成良好的心理和精神狀態(tài)。

（2）挖掘“小·雨·滴”育人內涵，形成積極價值引領。文化是無“形”的，要通過有“形”的載體來實現(xiàn)。學校積極挖掘“小·雨·滴”的育人價值，將其指向“自信樂群、善良感恩、堅毅勇敢、創(chuàng)新開拓”的精神品質，通過“小·雨·滴”文化標識設計、“小·雨·滴”爭章活動、“小·雨·滴? 風華少年”評選等活動，讓“小·雨·滴”走進學生們的學習、生活中，根植于心靈，形成積極的價值追求，引領兒童心理品質的培養(yǎng)和品格提升。

同時，通過課程建設，努力達到三個層面的落實：一是引導學生充分認識自我，排解負面情緒，擁有一個具有“小·雨·滴”特質的清亮童年;二是逐步學會自我調控，實施情緒管理，形成陽光樂觀、積極向上的健康心態(tài);三是實現(xiàn)自我成長，在一定的范圍內影響、幫助他人，使自己擁有完整的幸福人生。

（3）改善溝通方式，構建和諧的關系空間。良好的人際關系、溝通方式是學校文化的一部分，也是影響心理體驗課程建設效度的心理基礎。學校注重生生、師生、家校關系空間以及溝通方式的構建，努力建設一個充滿“愛與平等”的關系空間，創(chuàng)設積極、多維、平等、和諧的溝通方式，把平等、關愛、包容“潤物細無聲”地傳遞給學生，并輻射家庭，促進家庭教養(yǎng)方式的良性發(fā)展。

（二）“小·雨·滴”心理體驗課程內容建設，突出活動體驗

以心理體驗為核心指向，研制《“小·雨·滴”心理體驗課程綱要》，研發(fā)校本教材，建立心理體驗資源庫，以促進課程常態(tài)化實施。

1.《“小·雨·滴”心理體驗課程綱要》為課程實施做好頂層設計

《“小·雨·滴”心理課程綱要》梳理了學校心理健康教育發(fā)展階段和基礎，分析了兒童的心理特征及現(xiàn)實心理需求，立足于兒童良好的個性心理品質的培養(yǎng)、“小·雨·滴”心理體驗課程的實施與管理以及心理健康教師的專業(yè)發(fā)展，從課程性質、課程目標、課程內容、課程實施建議、課程評價建議等方面構建維度，在“課堂教學、學科滲透、社團活動、主題活動”等方面提出操作意見，成為“小·雨·滴”心理體驗課程實施的藍本。

2.“小·雨·滴”心理體驗校本教材為課程實施提供手杖

結合小學生身心發(fā)展的共同特點、心理發(fā)展任務以及本校學生的心理需求，我們以“清亮童年，快樂成長”為主題，圍繞“主題、目標、內容、課題”四個維度建構教材體系，編寫了“快樂適應、快樂交往、快樂發(fā)展、快樂提升”四冊校本教材。教材以“心理場（興趣導入）—體驗室（活動與體驗）—回音壁（內省與分享）—留言板（拓展與應用）”為結構范式，突出活動與體驗，關注內省與分享。

3.“小·雨·滴”心理體驗課程資源庫為課程常態(tài)實施提供保障

心理體驗課教學資源包括心理體驗課教案及課件、心理游戲、團體體驗輔導案例等;學科滲透資源包括學科滲透指導意見、學科滲透案例等;電子媒介資源包括心理電影，用于釋放情緒、壓力的電子游戲、音樂等。其他文本資源有心靈小故事、心理劇劇本、校園心理健康節(jié)及專項體驗活動方案及操作模式、流程……這些資源構成了心理體驗課程資源庫，保證了課程常態(tài)的有效實施。

（三）“小·雨·滴”心理體驗課程實施建設，呈現(xiàn)多維樣態(tài)

在《“小·雨·滴”心理體驗課程綱要》、心理體驗校本教材和資源庫的指導、支持下，學校立足國家課程、校本特色課程、拓展性活動課程，以課堂教學、社團活動、主題體驗活動為實踐樣態(tài)，形成“小·雨·滴”心理體驗課程育人體系，促進了心理體驗課程常態(tài)化實施。

1.融入課堂，實施“小·雨·滴”心理體驗課程

“小·雨·滴”心理體驗課程的生長力在于課程的研發(fā)和實施能力。我校積極探索有效路徑，通過雙周一次的“小·雨·滴”心理體驗活動課，實施校本特色課程;通過學科教學滲透心理體驗內容，實現(xiàn)全員育人。

（1）實施校本特色課程。課堂是育人的主陣地，是“小·雨·滴”校本特色課程實施的主要載體。“心理體驗”活動課雙周開設一節(jié)，以心理咨詢老師、知心姐姐、班主任為主要師資，以“清亮童年，快樂成長”校本教材為主要內容，以心理游戲、活動體驗、感悟分享為主要形式，以“話題導入—活動與體驗—內省與分享—拓展與應用”為主要模塊，強調體驗、內省，關注兒童的內心成長，課堂充滿生命關懷。

（2）加強學科滲透。心理體驗不是孤立存在的，學科課程蘊含著豐富的心理體驗課程資源。我校倡導把心理體驗滲透、融合于各學科教學之中，提出學科滲透的三條路徑：教學內容有機滲透，教學目標適度滲透，教學方法靈活滲透，對學科滲透的切入點、關注點、形式與方法提出了操作性建議。

2.融入活動，豐富“小·雨·滴”心理體驗課程

“小·雨·滴”心理體驗課程的發(fā)展力在于活動課程的開發(fā)。

（1）多方位開展“知心屋”心理體驗活動?！爸奈荨毙睦眢w驗中心是兒童成長的心靈家園，6位知心姐姐為有心理需求的學生、家長提供幫助，在個別咨詢、團體輔導的基礎上，探索了智能游戲體驗、催眠體驗、沙盤投射、親子茶道、心理劇排演等體驗活動，給予學生更加具體和貼合實際需要的幫助，以激發(fā)陽光心態(tài)，改變認知模式?！爸奈荨毙睦眢w驗中心為單親家庭、留守兒童開展親子輔導、團體輔導，針對學生生活中突發(fā)的一些重大事件進行心理干預，助力兒童健康成長。

（2）多維度開展“小·雨·滴”心育社團活動。“小·雨·滴”心育社團由“心路探尋”繪本社、“心靈對對碰”辯論社、“心靈小使者”服務社4類10個心育小社團組成，每周四下午開展活動。社團開發(fā)、實施了豐富的體驗活動項目，對項目的名稱、定位、形式、規(guī)模、效果等進行了規(guī)劃設計，研究、制定了各項心理體驗活動的操作模式。

（3）多渠道開展校園心理體驗主題活動。如每年一度的心理健康節(jié)是以心理體驗活動為載體的校園主題節(jié)日。親子互動體驗、團隊拓展體驗、心理劇表演、心理健康知識講座、心理體驗輔導課等系列活動的開展營造了“積極、健康、向上”校園氛圍，提高輻射范圍和影響力。又如“心靈時空”是校園心靈雞湯宣講活動的升級。雙周五一次，面向全體學生，由心理輔導老師和心靈小使者主持。形式有：心靈雞湯故事宣講、小雨滴團體互動、積極學習心理講座、心理微劇場展示等。

（4）多層次融合于德育活動中。德育是塑造心靈與品德的教育。將心理體驗融入德育活動，強調兒童的參與性與體驗性，重視活動前、后的心理輔導、疏導工作，德育活動育人功能彰顯。如成長儀式上，學生們走“幸福成長”之門，為父母沏茶、敬茶、“三行揖禮”，既學習了禮儀，又體驗到生命成長的溫暖與力量。在“‘小·雨·滴 健步走”，“‘小·雨·滴大滿貫”冬季挑戰(zhàn)賽等活動結束后，學校針對“堅持與挑戰(zhàn)、輸與贏、合作與友誼、個人與團隊”等方面進行了專項的心理輔導，使學生不僅鍛煉了體能，增進了友誼，更有心靈上的收獲。

3.構建平臺，助力“小·雨·滴”心理體驗課程

通過線上線下的平臺建設，擴大心理體驗課程的影響面。

一是建立“小·雨·滴”微信群，開放式交流、互動更加貼近兒童和家長需求。以學校知心姐姐為主要力量，以“微講座、微視頻、微案例、微互動”等形式開展活動，按期在平臺上講課，與家長、學生交流互動，預約咨詢服務，定期發(fā)布心理健康教育相關的圖文、音樂、游戲、講座等。根據家長的反饋，進行主題活動的推送，成為家校共育的重要平臺。

二是建構“小·雨·滴”親子課堂，針對性緩解親子關系。以有趣的茶道、游戲、活動、講座為媒介，“小·雨·滴”親子課堂每月推出講座或游戲一場。將兒童、家長緊密聯(lián)系，疏導親子心理，化解家庭矛盾，消除隔閡，融洽親子關系，并定期在平臺推送視頻，深受家長喜愛。

三是成立“惠風教師心靈坊”，以健康的心理走進教育生活。塑造美好心靈，從教師開始。教師心靈坊通過對教師進行相關的心理培訓和組織團體活動體驗，幫助教師舒解壓力，調整心態(tài)，以積極健康的心態(tài)從事每一天的教育生活。近一年來，“教師心靈坊”為全體教師、班主任開展了4次活動，有效幫助教師排解職業(yè)壓力和情緒困擾，實現(xiàn)教師的自我成長。

四是融合校外資源平臺，增強校園心理健康專業(yè)力量。學校多方融合校外資源，與法院、檢察院心理科、區(qū)心理教育指導中心建立聯(lián)系。“六一”期間，他們走進學校為學生們組織“花季女孩”心理體驗活動。學校還邀請校外的心理輔導專業(yè)教師指導課程建設工作。同時，學校邀請校外心理教育工作者給有需求的家長、學生開辦親子講座，將心理體驗教育輻射家庭。

4.實施評價，推動“小·雨·滴”心理體驗課程

一是讓“小·雨·滴”風華少年評選形成積極價值引領。學校弘揚“自信樂群、善良感恩、堅毅勇敢、開拓創(chuàng)新”的小雨滴精神，挖掘本校學生中典型人物及事件，挖掘兒童自身的精神特質，成為小雨滴精神守護者。二是通過“小·雨·滴”征章活動，倡導學生積極行動。我們設計了各類勛章及爭章手冊，把爭章活動融入兒童的日常學習與生活，通過評選“小·雨·滴”月度、季度人物，擴大宣傳效應，引導兒童積極言行。三是通過“小·雨·滴”成長銀行，構建兒童成長評價坐標。根據各年級的發(fā)展主題，從兒童自我管理、學習發(fā)展、品格提升、心理發(fā)展等維度制定了評價量表，結合爭章活動，構建“小·雨·滴”健康成長評價體系。通過“小·雨·滴”成長銀行爭章積分與獎勵，促進兒童在行為習慣養(yǎng)成、心理品質和品格的提升。

項目實踐以來，學校始終把成長中的兒童放在課程建構的中央，把落腳點放在兒童心理品質的提升、健康心理和健全人格的培養(yǎng)上，努力從育人的模式、形態(tài)、機制和途徑上尋求突破，在實施過程中努力做到幾點創(chuàng)新：

一是育人模式創(chuàng)新。本項目建構的視角從“活動實施”轉變到“課程建構”。以課堂教學、社團活動、主題性活動為主要實踐樣態(tài)，在豐富的體驗活動中激發(fā)兒童積極向上的心理狀態(tài)，挖掘自身成長的動力，培養(yǎng)良好的心理品質，提升品格。二是育人的形態(tài)創(chuàng)新。“小·雨·滴”心理體驗課程摒棄生硬、呆板的說教，立足于學生的心理需求和實際生活：活動形式倡導體驗與分享，活動過程關注感悟和內省，交往方式倡導尊重與平等，教學方式突出融合與滲透，服務體系重視課內與課外、學校與家庭、線上與線下的結合。三是育人機制創(chuàng)新?！靶　び辍さ巍毙睦眢w驗課程的建設，以兒童的心理需求及健康成長為中心，基于兒童的立場進行空間建構、活動設計、評價激勵，始終把兒童放在生命成長的中央。四是育人途徑創(chuàng)新?！靶　び辍さ巍毙睦眢w驗課程著力“環(huán)境建設、課程構建、實施路徑探索”板塊，實施范圍、內容、時間、空間上的靈活多樣，充滿生命關懷。

柏拉圖說，教育非他，乃心靈的轉向?！靶　び辍さ巍毙睦眢w驗課程通過豐富的課程體驗，提升兒童的心理品質，促進“快樂合群、善良感恩、堅毅勇敢、創(chuàng)新開拓”的品格養(yǎng)成，把兒童的心靈，轉向愛與智慧，讓他們擁有一個“小·雨·滴”般清亮的童年。

責任編輯：李韋