淺談如何利用體育競(jìng)賽不斷提升初中體育與健康教學(xué)質(zhì)量

吳岳 柳玉琴

摘?要：在社會(huì)的不斷發(fā)展過程中，對(duì)高素質(zhì)人才的要求不斷提升，尤其是身體素質(zhì)要求。體育與健康教學(xué)是鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的主要課程，近幾年逐漸受到了社會(huì)和家長(zhǎng)的廣泛關(guān)注，但是并沒有引起學(xué)生的重視，而體育競(jìng)賽能夠有效激發(fā)學(xué)生的好勝心，讓學(xué)生積極地參與到體育與健康學(xué)習(xí)中，強(qiáng)化學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)。目前體育競(jìng)賽在初中體育與健康教學(xué)中的應(yīng)用尚處于初期階段，亟待完善，故而本文首先闡述了初中體育競(jìng)賽的特點(diǎn)，其次分析了初中體育競(jìng)賽的內(nèi)容與形式，最后重點(diǎn)提出了如何利用體育競(jìng)賽不斷提升初中體育與健康教學(xué)質(zhì)量的策略。

關(guān)鍵詞：體育競(jìng)賽;初中;體育與健康教學(xué);質(zhì)量

體育與健康的教學(xué)目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生身心健康，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力?，F(xiàn)階段，學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)興趣度較低，鍛煉積極性較差。在這樣的情況下，學(xué)校和教師應(yīng)該多組織一些體育競(jìng)賽活動(dòng)，有效激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，從而提升初中體育與健康課程的教學(xué)的質(zhì)量。

一、?初中體育競(jìng)賽的特點(diǎn)

在初中體育與健康教學(xué)過程中，體育競(jìng)賽的價(jià)值和功能性較強(qiáng)，其不但是一種重要的教學(xué)形式，而且是一種校園文化的體現(xiàn)。體育競(jìng)賽過程中以競(jìng)爭(zhēng)為主，需要前期做好無數(shù)次的練習(xí)，并且按照比賽要求嚴(yán)格執(zhí)行不同種類的體育項(xiàng)目，無論對(duì)于個(gè)人來說還是對(duì)于集體來說，都是對(duì)其技術(shù)和體能的雙重考驗(yàn)。初中體育競(jìng)賽較為顯著的三點(diǎn)特征有健身性、參與性和教育性三點(diǎn)，詳情如下：

首先，健身性體現(xiàn)在初中學(xué)生充滿活力，身體正處于發(fā)育階段，所以，在綜合素質(zhì)上有待提升，肺活量、體重以及身高都尚且有一定的成長(zhǎng)空間，學(xué)校在組織體育競(jìng)賽的活動(dòng)中必須考慮到這些，才能通過不同的體育競(jìng)賽活動(dòng)鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，達(dá)到提升健康指數(shù)的目的。

其次，參與性主要體現(xiàn)在體育競(jìng)賽過程中能夠?qū)⒊踔袑W(xué)生的心理狀態(tài)及素質(zhì)較好的展現(xiàn)出來，教師能夠清晰地看出學(xué)生面對(duì)不同的競(jìng)賽活動(dòng)表現(xiàn)出的不同心理狀態(tài)和關(guān)注點(diǎn)，并對(duì)其加以調(diào)整。初中生對(duì)有對(duì)比活動(dòng)的項(xiàng)目大多比較感興趣，認(rèn)為這能夠展現(xiàn)出自己的個(gè)人或集體的魅力，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)較強(qiáng)，能夠充分調(diào)動(dòng)初中生的參與度。

最后，教育性主要體現(xiàn)在大學(xué)生在參與體育競(jìng)賽活動(dòng)時(shí)會(huì)接觸到不同種類和形式的比賽，且參與的人數(shù)和比賽的規(guī)則有不確定性，在這樣的條件下，體育競(jìng)賽能夠按照相關(guān)制度和規(guī)章有序進(jìn)行，不僅可以展現(xiàn)出初中生的組織紀(jì)律性，還能展現(xiàn)出教師的教育功能。在具體的體育競(jìng)賽活動(dòng)中，學(xué)生能夠充分發(fā)揮想象力和記憶力以及主觀能動(dòng)性，通過不斷的練習(xí)強(qiáng)化自身能力，加強(qiáng)自我規(guī)范，久而久之便會(huì)形成良好的行為習(xí)慣。

二、?初中體育競(jìng)賽的內(nèi)容與形式

利用體育競(jìng)賽提高初中體育與健康教學(xué)質(zhì)量的前提是要結(jié)合學(xué)生身體素質(zhì)，現(xiàn)在的教學(xué)觀念和環(huán)境支持學(xué)校組織不同內(nèi)容的競(jìng)賽項(xiàng)目，能夠發(fā)現(xiàn)，很多娛樂性較強(qiáng)的體育競(jìng)賽項(xiàng)目更為受到學(xué)生的重視和好評(píng)。通過對(duì)初中體育與健康教學(xué)中的運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽項(xiàng)目能夠看出，我們國(guó)家中學(xué)院校已經(jīng)開始重視多樣化的體育競(jìng)賽項(xiàng)目，受到環(huán)境和當(dāng)?shù)貧夂蛴绊?，以及?dāng)?shù)氐慕逃l(fā)展水平影響，在設(shè)備和場(chǎng)地上每個(gè)學(xué)校的規(guī)制都有所不同，所以在體育競(jìng)賽活動(dòng)過程中也根據(jù)自身水平和能力結(jié)合當(dāng)?shù)貧夂蚝铜h(huán)境設(shè)置了不同的項(xiàng)目。就現(xiàn)在而言，田徑項(xiàng)目、籃球項(xiàng)目和長(zhǎng)跑項(xiàng)目等的體育競(jìng)賽相對(duì)普遍，當(dāng)然很多能力允許的院校還會(huì)組織一些武術(shù)項(xiàng)目?？梢?，初中體育與健康教學(xué)中體育競(jìng)賽的應(yīng)用，其形式選擇具有較強(qiáng)的差異性，但是無異于六種形式：

（一）全校性田徑體育競(jìng)賽活動(dòng)

全校性田徑體育競(jìng)賽活動(dòng)是每個(gè)學(xué)校每個(gè)年度都需要舉行的體育競(jìng)賽，也是參與人數(shù)最多且最為積極的運(yùn)動(dòng)形式，是體育與健康教育工作的規(guī)劃，全校田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目規(guī)模非常龐大，人數(shù)偏多。田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)于學(xué)生身體素質(zhì)和綜合素養(yǎng)起到非常重要的作用，是非常重要的體育活動(dòng)。

（二）單項(xiàng)選拔賽活動(dòng)

單項(xiàng)選拔賽是以地區(qū)競(jìng)賽計(jì)劃為主的，學(xué)校需要根據(jù)地區(qū)教育部門的指示和安排選拔人員，將一些綜合實(shí)力相對(duì)較好的學(xué)生組織起來進(jìn)行培訓(xùn)，充分地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，并且鼓勵(lì)學(xué)生參與到競(jìng)賽中，為本校爭(zhēng)光。

（三）多種項(xiàng)目的體育競(jìng)賽活動(dòng)

多種項(xiàng)目的體育競(jìng)賽活動(dòng)牽涉的內(nèi)容相對(duì)較多，且具有多樣化的特點(diǎn)，每個(gè)地區(qū)的體育項(xiàng)目布局都十分復(fù)雜，有些高校在特定的項(xiàng)目上有一定的能力，學(xué)校便會(huì)按照學(xué)生參與狀態(tài)進(jìn)行不同項(xiàng)目的訓(xùn)練，并且階段性的舉行比賽，采用這一形式加強(qiáng)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，使得這種運(yùn)動(dòng)能力得到快速提升，讓學(xué)生具有主動(dòng)參與性，并且在訓(xùn)練和比賽的過程中找到自己身上的劣勢(shì)，針對(duì)這些不足之處展開針對(duì)性的訓(xùn)練。

（四）達(dá)標(biāo)測(cè)驗(yàn)賽活動(dòng)

達(dá)標(biāo)測(cè)驗(yàn)賽活動(dòng)指的是按照國(guó)家要求及標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行相關(guān)的測(cè)試賽，階段性的進(jìn)行達(dá)標(biāo)測(cè)驗(yàn)賽考查學(xué)生身體素質(zhì)和狀態(tài)，了解學(xué)生的身體情況，并且?guī)椭鷮W(xué)生提高身體素質(zhì)。在體育與健康教學(xué)過程中大多數(shù)學(xué)校都是以學(xué)期為一個(gè)階段進(jìn)行達(dá)標(biāo)測(cè)驗(yàn)賽。

（五）教學(xué)比賽活動(dòng)

教學(xué)比賽活動(dòng)是以體育課堂為主的一種競(jìng)賽形式，在體育與健康教學(xué)實(shí)踐過程中教師通過組織學(xué)生練習(xí)的過程中，為了強(qiáng)化學(xué)生參與度和積極性，設(shè)計(jì)不同的比賽項(xiàng)目營(yíng)造一種技能考核和知識(shí)考核的氛圍，在比賽的過程中以教育的形式加強(qiáng)體育與健康教學(xué)質(zhì)量。

（六）體育節(jié)競(jìng)賽活動(dòng)

體育節(jié)競(jìng)賽活動(dòng)，這種形式大多出現(xiàn)在高校，但是目前隨著新課改的不斷落實(shí)，很多初中院校也開始根據(jù)自己學(xué)校的情況開始舉行體育節(jié)，學(xué)校想要利用這種形式檢驗(yàn)教育工作者的工作成果，進(jìn)而利用這種極具號(hào)召性的賽事，讓學(xué)生自主地參與到比賽中。每一種賽事的目的都是為了強(qiáng)化學(xué)生身體素質(zhì)，為學(xué)生灌輸終身運(yùn)動(dòng)的思想，提高體育與健康教學(xué)質(zhì)量。

三、?利用體育競(jìng)賽不斷提升初中體育與健康教學(xué)質(zhì)量的策略

（一）利用體育競(jìng)賽強(qiáng)化體育技能，提升初中體育與健康教學(xué)質(zhì)量

傳統(tǒng)體育教學(xué)模式主要以體育技能傳授為主，對(duì)學(xué)生的基礎(chǔ)技能掌握情況較為重視。而新課改之后崇尚體育愉悅身心的功能，在初中體育教學(xué)中重視學(xué)生德智體美全面發(fā)展。教師在教學(xué)時(shí)應(yīng)該結(jié)合學(xué)生的身體素質(zhì)和教學(xué)環(huán)境，設(shè)計(jì)科學(xué)的教學(xué)內(nèi)容，幫助學(xué)生找到適合自己的活動(dòng)項(xiàng)目，添加一些學(xué)生感興趣的體育健身項(xiàng)目，激發(fā)初中生活潑好動(dòng)的潛質(zhì)。通過競(jìng)賽的形式將學(xué)生分成不同的小組，滿足學(xué)生的好勝心，強(qiáng)化初中體育與健康質(zhì)量。例如：“百米接力賽”的活動(dòng)過程中，有三次接力棒的傳遞，在傳遞過程中有較強(qiáng)的不確定性，想要沒有差錯(cuò)的完成接力，不僅要經(jīng)過日常的基礎(chǔ)訓(xùn)練，還要針對(duì)這一比賽形式不斷磨合隊(duì)員之間的合作意識(shí)。那么為了利用體育競(jìng)賽不斷提升初中體育與健康教學(xué)質(zhì)量，在比賽練習(xí)時(shí)教師需要讓學(xué)生明白這一比賽的真正目的，以及百米接力賽的相關(guān)技巧，對(duì)于接棒而言，“下壓式”“上挑式”是兩種接棒形式，那么教師便可將這兩種形式的優(yōu)劣勢(shì)明確地告知學(xué)生，并且根據(jù)學(xué)生的身高與身體協(xié)調(diào)性為學(xué)生選擇接棒形式，初中生的好勝心極強(qiáng)，受到競(jìng)賽和團(tuán)隊(duì)一時(shí)的影響勢(shì)必會(huì)認(rèn)真聽取教師的建議。這時(shí)候教師便要灌輸這樣一種思想“想要在比賽中贏得對(duì)手，不僅要有合理的戰(zhàn)術(shù)，還要有身體素質(zhì)支撐?！睆?qiáng)化體育與健康教學(xué)的重要意義，提升初中體育與健康教學(xué)質(zhì)量。在比賽結(jié)束后教師要選出合作能力較強(qiáng)的小組，這樣不但能夠使得學(xué)生的潛力得以發(fā)揮，還能強(qiáng)化小組團(tuán)隊(duì)意識(shí)，讓學(xué)生知道團(tuán)隊(duì)意識(shí)在比賽中的重要作用及價(jià)值，最終實(shí)現(xiàn)體育與健康教學(xué)質(zhì)量的提升，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。

（二）利用體育競(jìng)賽活躍課堂教學(xué)氛圍，提升初中體育與健康教學(xué)質(zhì)量

之前的體育教學(xué)活動(dòng)較為死板，而終身體育意識(shí)的培養(yǎng)強(qiáng)調(diào)主動(dòng)參與，因此單一的教學(xué)活動(dòng)已經(jīng)無法滿足現(xiàn)代體育的要求，教師在講授理論知識(shí)和示范基礎(chǔ)動(dòng)作時(shí)不能讓學(xué)生被動(dòng)接受，而是讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)。教師無法兼顧到每個(gè)學(xué)生，這樣部分學(xué)生會(huì)因?yàn)榧寄苷莆招Ч患呀档蛯W(xué)習(xí)熱情，而競(jìng)賽就可以填補(bǔ)這一空缺，將學(xué)生的熱情全面地激發(fā)出來，讓學(xué)生積極地參與到競(jìng)賽訓(xùn)練中。例如：在籃球教學(xué)過程中，籃球教育的目的是為了讓學(xué)生掌握籃球的裁判知識(shí)點(diǎn)，并且掌握籃球的基本特點(diǎn)，故而在比賽中強(qiáng)化學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，鍛煉學(xué)生拼搏精神。教師在示范籃球基本動(dòng)作后，可讓學(xué)生們先行進(jìn)行熱身活動(dòng)，并且告知學(xué)生熱身運(yùn)動(dòng)對(duì)于籃球活動(dòng)的重要意義，接下來教師要為學(xué)生示范犯規(guī)動(dòng)作，加深學(xué)生比賽意識(shí)。拿“投籃”這一動(dòng)作來說，學(xué)生在不斷練習(xí)中勢(shì)必會(huì)覺得乏味，教師便可將這一動(dòng)作單獨(dú)拿出來，讓學(xué)生專門練習(xí)這一動(dòng)作，十個(gè)投籃為一組，若學(xué)生只投進(jìn)去5個(gè)，則不合格，至少投進(jìn)去6個(gè)才合格。這樣每一個(gè)學(xué)生都會(huì)專注于投籃訓(xùn)練，活躍了課堂教學(xué)氛圍的同時(shí)還增強(qiáng)了體質(zhì)。

（三）利用體育競(jìng)賽激發(fā)學(xué)生熱情，提升初中體育與健康教學(xué)質(zhì)量

學(xué)生是體育課的主體，體育與健康教學(xué)中教師要盡可能地發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性。競(jìng)賽的目的是為了充分鍛煉學(xué)生的相關(guān)技能及身體素質(zhì)，完成體育與健康教學(xué)的教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生養(yǎng)成體育習(xí)慣，在競(jìng)賽中感受到體育運(yùn)動(dòng)的快樂。例如：“三級(jí)跳”的體育教學(xué)過程中，主要目的是為了鍛煉學(xué)生腿部肌肉，掌握蹬地有力、落地平穩(wěn)的技巧。在教學(xué)過程中教師要堅(jiān)持“樂中練，動(dòng)中練，玩中練”這一目標(biāo)，教學(xué)的難點(diǎn)在于蹬地有力、落地平穩(wěn)，教學(xué)的重點(diǎn)在于擺臂與蹬地協(xié)調(diào)用力。那么教師在導(dǎo)入課程時(shí)可以先行讓學(xué)生分組練習(xí)，學(xué)生在進(jìn)行幾次練習(xí)之后，教師對(duì)每一個(gè)小組取出平均分，評(píng)估小組整體成績(jī)。這樣就可以激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，每一個(gè)小組內(nèi)部會(huì)互相討論，互相學(xué)習(xí)，從而不斷地提高教學(xué)質(zhì)量。

四、?結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，利用體育競(jìng)賽不斷提升初中體育與健康教學(xué)質(zhì)量，需要將學(xué)生身體素質(zhì)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)以及教學(xué)方法這四個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)充分融合，進(jìn)而采用競(jìng)賽的教學(xué)方式和創(chuàng)新的教學(xué)理念，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，借著競(jìng)賽的精神，讓學(xué)生明白體育活動(dòng)的意義與價(jià)值。在新課改的不斷深化過程中，體育與健康教學(xué)的目的不再僅僅是培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)技能，而是要使學(xué)生達(dá)到鍛煉身體的目的。體育教學(xué)無法離開學(xué)生的主動(dòng)參與性，利用體育競(jìng)賽能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，真正提高其身體素質(zhì)。

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作者簡(jiǎn)介：吳岳，柳玉琴，寧夏回族自治區(qū)吳忠市，寧夏吳忠市紅寺堡區(qū)回民中學(xué)。