敘事療法在小學(xué)心理健康教育課上的應(yīng)用

陳月芳

〔摘要〕學(xué)習(xí)到敘事療法之后，我就在思考，我們教育一線的老師，如何把敘事療法用到教育教學(xué)中來(lái)，這也是一個(gè)挑戰(zhàn)。小學(xué)生可能沒(méi)有那么嚴(yán)重的問(wèn)題，但是他們身上或多或少也存在一些膽怯、自卑等現(xiàn)象。班主任工作也是在班級(jí)中說(shuō)教比較多，但是很多老套的說(shuō)教對(duì)于學(xué)生已經(jīng)是司空見(jiàn)慣了，幾乎起不到什么實(shí)質(zhì)性的作用。在敘事療法的啟發(fā)下，我也運(yùn)用了敘事中的相關(guān)理論嘗試，還真的收獲了意想不到的效果。

〔關(guān)鍵詞〕敘事療法;小學(xué)生;心理健康教育課

〔中圖分類(lèi)號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2020）07-0034-02

敘事療法屬于后現(xiàn)代派的治療方法，是在后建構(gòu)主義理論的基礎(chǔ)上發(fā)展而來(lái)的。敘事治療的特點(diǎn)是“外化”問(wèn)題，也就是將問(wèn)題與人分開(kāi)，把貼上標(biāo)簽的人還原，讓問(wèn)題是問(wèn)題，人是人。敘事療法認(rèn)為，社會(huì)是多元化的，各種不同的觀念、生活方式、行為方式都有其特殊的存在價(jià)值，相信每個(gè)人都有自我改變的潛能。此外，現(xiàn)實(shí)是需要意義的，而意義是用語(yǔ)言去賦予的，不同的語(yǔ)言敘述內(nèi)容和形式帶來(lái)不同的意義，尋找生活事件中的細(xì)節(jié)和支線故事，并發(fā)現(xiàn)這些細(xì)枝末節(jié)所蘊(yùn)含的“閃光點(diǎn)”，用語(yǔ)言把這些“閃光點(diǎn)”加以描述，反饋給來(lái)訪者，讓來(lái)訪者看到自己的力量，從而樹(shù)立信心，使內(nèi)心不斷獲得成長(zhǎng)，最終戰(zhàn)勝心理問(wèn)題。

學(xué)習(xí)到敘事療法之后，我就在思考，我們教育一線的老師，如何把敘事療法用到教育教學(xué)中來(lái)，這也是一個(gè)挑戰(zhàn)。小學(xué)生可能沒(méi)有那么嚴(yán)重的問(wèn)題，但是他們身上或多或少也存在一些膽怯、自卑等現(xiàn)象。班主任工作也是在班級(jí)中說(shuō)教比較多，但是很多老套的說(shuō)教對(duì)于學(xué)生已經(jīng)是司空見(jiàn)慣了，幾乎起不到什么實(shí)質(zhì)性的作用。在敘事療法的啟發(fā)下，我也運(yùn)用了敘事中的相關(guān)理論嘗試，還真的起到了意想不到的收獲。

丁剛教授曾經(jīng)對(duì)好的教育敘事給出過(guò)最高標(biāo)準(zhǔn)，他說(shuō)：“如果敘事可以達(dá)到這樣的境界，即不僅在講述某個(gè)人物的生活故事的過(guò)程中揭示了一系列復(fù)雜的教育場(chǎng)景與行為關(guān)系，而且‘照亮了某個(gè)人物在此教育場(chǎng)景中的‘心靈顫動(dòng)，可以給讀者一種精神震撼，那么這就是非常好的敘事了。好的敘事=生動(dòng)的故事+精彩的內(nèi)心活動(dòng)。”

經(jīng)歷過(guò)兩次敘事心理健康教育課，我覺(jué)得從敘述從主體來(lái)看，可分為兩種方式：

一是“展示”的敘事，即是自己的敘事。敘述者是自己，通過(guò)敘述自己的故事，重新對(duì)自己的經(jīng)歷進(jìn)行回味和反思，獲得認(rèn)識(shí)和情感的升華?；貞浻H身經(jīng)歷的事件，描述的情境有意義，真實(shí)地表述自己當(dāng)時(shí)的感受，并能抒發(fā)個(gè)人獨(dú)到的思考。

二是“講述”的敘事，即關(guān)于他人的敘事?，F(xiàn)場(chǎng)的敘述者又成了影響者，在表述個(gè)人故事時(shí)，會(huì)對(duì)他人有思考價(jià)值和啟發(fā)意義，不論哪種故事都會(huì)影響在場(chǎng)的人，同時(shí)在場(chǎng)的人都能自發(fā)產(chǎn)生與之一致的自我觀念。在分享這樣的自我觀念時(shí)，簡(jiǎn)單的事件具有了特殊的意義。這正是通過(guò)故事改變個(gè)人的理解和觀念。

以蘇教版五年級(jí)心理健康教育課《我長(zhǎng)大了》為例，我運(yùn)用敘事療法做了嘗試。在平時(shí)的教學(xué)活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)隨著孩子年齡的長(zhǎng)大，他們的個(gè)性化意識(shí)發(fā)展，有的變得很要強(qiáng)，也有一些慢慢地變得沉默。幾年的同學(xué)相處，他們彼此都有了一種固定的思維模式去看待對(duì)方，可能在很多方面已經(jīng)忽視了對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)。我考慮在課堂上用敘事訪談的兩種方法打開(kāi)孩子內(nèi)心關(guān)于成長(zhǎng)的話題。

一、重寫(xiě)對(duì)話——尋找成長(zhǎng)故事

在活動(dòng)主題揭示會(huì)后，我采用聊天的形式，讓學(xué)生表述內(nèi)心所想到的生活中體現(xiàn)長(zhǎng)大的故事，故事內(nèi)容涉及生活的方方面面，在場(chǎng)的同學(xué)相互傾聽(tīng)成長(zhǎng)故事。我把關(guān)鍵點(diǎn)放在不被學(xué)生注意的積極變化和新穎體驗(yàn)上，我從學(xué)生的故事中挑選最能體現(xiàn)中心話題的內(nèi)容，征求對(duì)方意見(jiàn)后開(kāi)始訪談，我和學(xué)生之間一問(wèn)一答，運(yùn)用敘事訪談中的重寫(xiě)對(duì)話技巧，尋找學(xué)生關(guān)于成長(zhǎng)主線故事之外的支線故事，通過(guò)豐富這些支線故事，使這位學(xué)生身上的亮點(diǎn)浮現(xiàn)出來(lái)，幫助他重新建構(gòu)積極的自我認(rèn)同。在課堂現(xiàn)場(chǎng)，其他同學(xué)聽(tīng)了之后也對(duì)他產(chǎn)生印象改變，重新認(rèn)識(shí)該同學(xué)。受她的影響之后，其他同學(xué)也從她的敘述主題中找出了自己同等的觀念，加深了當(dāng)時(shí)的情境感知。當(dāng)這位同學(xué)聽(tīng)到大家對(duì)她的贊美和認(rèn)可后，會(huì)有眼前一亮的感覺(jué)，從而使得積極向上的正能量被調(diào)動(dòng)起來(lái)。我再次推動(dòng)，讓她表達(dá)出帶著這樣的夢(mèng)想，下一步的行動(dòng)計(jì)劃會(huì)做什么，學(xué)生坦然表達(dá)要盡力做好媽媽的小幫手。在這一過(guò)程當(dāng)中，既讓學(xué)生在同學(xué)面前展示了自己優(yōu)勢(shì)的一面，又讓全體同學(xué)重新認(rèn)識(shí)了她，一改往日的刻板印象。

二、定義式儀式——見(jiàn)證成長(zhǎng)故事

在見(jiàn)證成長(zhǎng)環(huán)節(jié)中，我同樣利用敘事中的定義式儀式，讓在場(chǎng)的老師和同學(xué)做見(jiàn)證人，讓父母在全班師生面前講述孩子在生活中發(fā)生過(guò)的一件被感動(dòng)的小事。往往就是這樣的小事，最容易觸摸到他們的內(nèi)心，父母在講述的幾十秒中，孩子卻是被愛(ài)包裹了好久的感覺(jué)，淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)，最后向父母表達(dá)親情感恩。包括邀請(qǐng)班主任在這節(jié)課堂回憶學(xué)生在學(xué)校生活中發(fā)生的極小的故事，班級(jí)中大部分同學(xué)都是這些故事的主角，故事內(nèi)容都是體現(xiàn)了學(xué)生慢慢成長(zhǎng)的過(guò)程，就是這些微不足道的小事情，在這樣的特殊場(chǎng)合提出來(lái)，大家都是見(jiàn)證人，這是一種欣賞式的見(jiàn)證，是給每個(gè)孩子重新鋪設(shè)了一個(gè)印象平臺(tái)，讓他們每個(gè)人都能夠閃亮起來(lái)。每一次上課到了這個(gè)環(huán)節(jié)，氛圍都很特別，學(xué)生們都在靜靜地傾聽(tīng)，去感受那個(gè)故事的寶貴，去被那個(gè)故事感動(dòng)，還被故事啟發(fā)。對(duì)每個(gè)孩子來(lái)說(shuō)，每件事，每種感受的成長(zhǎng)都是他們第一次經(jīng)歷，也許是悄無(wú)聲息的，也許是花樣多變的。當(dāng)他們身邊的重要人物在全班同學(xué)面前做見(jiàn)證時(shí)，學(xué)生們慢慢體會(huì)到長(zhǎng)大過(guò)程中的付出與精彩，他們也感悟到別人眼中自己長(zhǎng)大的樣子，才恍然大悟：原來(lái)，過(guò)去的一切都是在成長(zhǎng)，自己在成長(zhǎng)路上也是一顆閃亮的星！每次在課堂中和學(xué)生一起分享成長(zhǎng)故事時(shí)，我都會(huì)和他們一起感同身受地流淚，也只有這時(shí)候的淚水，才能真正地說(shuō)明我們?cè)陂L(zhǎng)大！

課后，我梳理了整節(jié)課的思路，發(fā)現(xiàn)在小學(xué)的心理健康教育課堂上，運(yùn)用敘事的方法解決問(wèn)題，便捷高效，能很快發(fā)現(xiàn)學(xué)生的思想變化，可取之處在于：

（一）敘事語(yǔ)言的神奇

敘事治療認(rèn)為，語(yǔ)言本身能創(chuàng)造出不同的意義，現(xiàn)實(shí)是隨著語(yǔ)言意義的變化而變化的。在具體的訪談交流過(guò)程中，信念、關(guān)系、感受或自我概念都會(huì)發(fā)生改變，都源自語(yǔ)言的提問(wèn)技巧。語(yǔ)言的變動(dòng)性使教師與學(xué)生之間的對(duì)話充滿(mǎn)發(fā)展新語(yǔ)言的機(jī)會(huì)。平時(shí)的教育語(yǔ)言可能更多地充斥著批評(píng)和責(zé)備，讓學(xué)生不樂(lè)于接受，甚至產(chǎn)生厭惡的情緒。而敘事的語(yǔ)言則通過(guò)發(fā)展新的語(yǔ)言來(lái)描述學(xué)生自己的生活經(jīng)驗(yàn)，就可以把有問(wèn)題的信念、感受和行為轉(zhuǎn)化發(fā)展出新的意義，由此產(chǎn)生許多新的發(fā)展的可能性。

在課堂上，我引導(dǎo)學(xué)生打開(kāi)話題之后，學(xué)生們都積極表達(dá)個(gè)人的思想，當(dāng)我抓住重點(diǎn)問(wèn)題展開(kāi)訪談時(shí)，學(xué)生們都進(jìn)入安靜思考的層面，這意味著他們開(kāi)始站在自己的角度反思自我，他們會(huì)傾聽(tīng)自己內(nèi)心深處的聲音，也會(huì)由此激發(fā)出許多的想法。

（二）敘事見(jiàn)證的魅力

通過(guò)前面的重寫(xiě)對(duì)話，幫助學(xué)生找到自身的閃光點(diǎn)，這對(duì)學(xué)生的整體形象就顯得不一般了。在定義式儀式中，需要找重要人物來(lái)給學(xué)生做見(jiàn)證，我選擇了他們生活中最親近的人，父母或者是班主任。最簡(jiǎn)單的方式是提前準(zhǔn)備好錄音，通過(guò)錄音留言的形式，喚起學(xué)生對(duì)過(guò)往畫(huà)面的感知，具體到每一個(gè)人以及他發(fā)生過(guò)的每一件事，幫著學(xué)生從回憶中尋找新的意義與方向。當(dāng)學(xué)生因?yàn)樽约旱纳罱?jīng)歷得到重要人物肯定時(shí)，會(huì)更加充滿(mǎn)自信;而重要人物的語(yǔ)言見(jiàn)證在這么重大的場(chǎng)合里展示，又讓學(xué)生意識(shí)到自己原來(lái)也是這么優(yōu)秀。

敘事心理健康教育課不是簡(jiǎn)單地表達(dá)生活故事，而是帶著學(xué)生去觀察與思考生活中每次經(jīng)歷之后的感悟，它是對(duì)過(guò)去的行為反思，又是對(duì)未來(lái)作出的新的計(jì)劃和行動(dòng)方向。我相信，用敘事訪談的形式上小學(xué)心理健康教育課，既讓學(xué)生在班級(jí)體中看到自身的角色亮點(diǎn)，也讓學(xué)生之間的認(rèn)同感在班級(jí)中得以更好的發(fā)展。

（作者單位：江蘇省鎮(zhèn)江實(shí)驗(yàn)學(xué)校，鎮(zhèn)江，212002）

編輯/劉永勝 終校/劉 芳