職業(yè)學(xué)校體質(zhì)測試現(xiàn)狀分析

段國洞

摘? 要：文章通過文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法，以山東省輕工工程學(xué)校2018年學(xué)生體質(zhì)測試數(shù)據(jù)為研究對象，對體質(zhì)測試數(shù)據(jù)的優(yōu)劣進(jìn)行研究分析，了解我校學(xué)生體質(zhì)健康狀況，并根據(jù)體質(zhì)測試數(shù)據(jù)的對比找出其中的不足，為學(xué)校體育工作的實(shí)施提出針對性的建議，提升學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)我校學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展，并為體育課程改革提供參考依據(jù)。

關(guān)鍵詞：

中圖分類號：G804.49 ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）08（b）-0031-03

為建立健全國家學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測評價機(jī)制，激勵學(xué)生積極參加身體鍛煉，教育部印發(fā)了《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》，我校依據(jù)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的要求，每年對全校學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測試，并對體質(zhì)測試數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，通過對2017年學(xué)生各項體質(zhì)測試數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，找出我校學(xué)生身體素質(zhì)的薄弱點(diǎn)，提出我校體育教學(xué)中應(yīng)注意的問題，為進(jìn)一步提升學(xué)生體質(zhì)健康及體育教學(xué)改革提供參考依據(jù)。

1? 研究對象與方法

1.1 研究對象

對我校在校的1937名學(xué)生的體質(zhì)測試數(shù)據(jù)作為研究對象，其中男生1514名，女生423名。

1.2 研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法

查閱關(guān)于體質(zhì)測試相關(guān)文獻(xiàn)資料，了解體質(zhì)測試研究方法，為本課題研究提供理論支持。

（2）數(shù)理統(tǒng)計法

將我校學(xué)生的體質(zhì)測試數(shù)據(jù)導(dǎo)入國家體質(zhì)測試數(shù)據(jù)系統(tǒng)，根據(jù)系統(tǒng)分析結(jié)果進(jìn)行研究，并利用Excel進(jìn)行統(tǒng)計分析。

2? 結(jié)果與分析

2.1 全校學(xué)生體質(zhì)健康測試結(jié)果綜合評定分析

從表1可以看出，我校體質(zhì)測試整體狀況不容樂觀，其中優(yōu)秀人數(shù)僅有14人，占0.7%，說明我校體育人才還是比較缺乏，這14人中其中有11人是高一新生，而且全部都是男生，因此可以從高一就對這些學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，從而參加到各個運(yùn)動項目的訓(xùn)練和比賽中去。體質(zhì)綜合評定不及格人數(shù)有171人，占8.8%，其中女生僅有6人，大部分為男同學(xué)，說明男同學(xué)的身體素質(zhì)還是相對較差，我校學(xué)生綜合評定及格率為91.2%，但是優(yōu)秀率和良好率人數(shù)較少，這說明學(xué)生認(rèn)為只要及格就完成任務(wù)了，沒有去追求更好的成績，這從測試的過程中就可以看出來，大部分學(xué)生在測試前只問老師及格成績是多少，很少有同學(xué)去問老師優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)，因此應(yīng)該增加激勵機(jī)制，使在體質(zhì)測試中獲得優(yōu)秀和良好成績的同學(xué)有相應(yīng)的加分或獎勵，只有這樣學(xué)生才會追求更好的成績，那么學(xué)生的體質(zhì)測試狀況也會越來越好。

2.2 學(xué)生身高體重評價等級分析

從表2可以看出，只有大約63.7%的學(xué)生達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)水平，有27.8%的學(xué)生還存在超重或肥胖的情況，這說明學(xué)生的身體形態(tài)方面還存在問題，還有很多同學(xué)意識不到肥胖的危害，喜歡吃高熱量的食物，不注重體育鍛煉，因此，對這部分學(xué)生應(yīng)該加強(qiáng)思想教育，利用班會或者體育課向他們講授肥胖的危害，讓他們控制飲食，并加強(qiáng)體育鍛煉。

2.3 學(xué)生肺活量測試結(jié)果分析

從表3可以看出，我校肺活量及格率達(dá)到99.8%，僅有3名同學(xué)不及格，這說明學(xué)生的心肺功能都還不錯，優(yōu)秀率和良好率也較高，同學(xué)們的心肺機(jī)能完全能夠滿足鍛煉的需要，因此要好好利用學(xué)生的身體條件，在平常的體育課和課外活動中加強(qiáng)學(xué)生的身體鍛煉，不斷提高身體素質(zhì)。

2.4 學(xué)生50m跑測試結(jié)果分析

從表4可以看出，學(xué)生在短距離項目上還是非常好的，僅有1.7%的不及格率，女生的及格率要明顯高于男生，多數(shù)學(xué)生在測試時也能夠全身心的投入，說明學(xué)生非常喜歡短距離的比賽，優(yōu)秀率為21%，也達(dá)到了較好的水平。

2.5 學(xué)生坐位體前屈測試結(jié)果分析

從表5可以看出，學(xué)生的坐位體前屈測試及格率達(dá)到91%，說明學(xué)生的柔韌性還是不錯的，女生的柔韌性要明顯好于男生，不及格的學(xué)生中男生占了多數(shù)，因此應(yīng)該加強(qiáng)男生的柔韌性訓(xùn)練，并對其加練，不斷提高學(xué)生的柔韌性。

2.6 學(xué)生立定跳遠(yuǎn)測試結(jié)果分析

立定跳遠(yuǎn)是檢驗學(xué)生彈跳力素質(zhì)的重要內(nèi)容，從表6可以看出，學(xué)生的測試結(jié)果主要集中在及格分?jǐn)?shù)段，說明學(xué)生的彈跳力還處于一般水平，不及格率為16%，占比例比較大，其中高三的學(xué)生占大多數(shù)，到高三后，體質(zhì)測試標(biāo)準(zhǔn)提高了很多，但是高三學(xué)生并沒有進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，因此導(dǎo)致學(xué)生彈跳力沒有提高。

2.7 學(xué)生耐力跑測試結(jié)果分析

從表7中可以，學(xué)生的不及格率達(dá)到11.7%，說明學(xué)生耐力跑素質(zhì)較差，這與我校實(shí)際情況也有一定關(guān)系，我校目前正在建設(shè)之中，學(xué)校嚴(yán)重缺乏體育鍛煉的場地，唯一的體育場地是8塊籃球場，學(xué)生其它的素質(zhì)還可以利用體育課和課外活動進(jìn)行訓(xùn)練，而由于場地的限制，耐力跑訓(xùn)練無法正常進(jìn)行。這其中高一、高二的不及格率16.2%和16.5%，高三的及格率僅為5.5%，高一、高二的不及格人數(shù)要明顯多于高三，這也與場地有一定關(guān)系，學(xué)校近兩年場地有限，高一和高二年級同學(xué)一直沒有進(jìn)行太多的耐力訓(xùn)練，因此可以判斷，耐力跑成績和平常的訓(xùn)練有這很大的關(guān)系。其中，男生的不及格人數(shù)要明顯高于女生，男生共有209人，女生僅有17人。從測試過程看，大部分學(xué)生都盡全力去爭取好的成績，如果有足夠的場地設(shè)施，學(xué)生的及格率還會更高。

2.8 學(xué)生引體向上測試結(jié)果分析

從表8可以看出，學(xué)生的引體向上成績非常差，不及格率達(dá)到85%，大部分學(xué)生都不及格，在實(shí)際測試過程中，可以發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生能拉2～3個，還有部分同學(xué)1個都拉不了。引體向上是反應(yīng)上肢力量的發(fā)展水平，依靠自身力量克服自身體重向上做功的垂吊練習(xí)，是人體手臂抓握力、上肢力量、背部力量和腰腹肌力量的美與力量的綜合體現(xiàn)，學(xué)生成績差首先和自身體重有著很大關(guān)系，通過實(shí)際測試發(fā)現(xiàn)，不及格的學(xué)生體重都比較大，上肢力量比較弱，因此做起來非常吃力，其次，大部分學(xué)生上肢練習(xí)不夠，課上教師沒有制定出合適的練習(xí)方式，課下學(xué)生對這個項目也缺乏興趣，大部分學(xué)生出現(xiàn)不及格的情況，因此，教師要通過討論研討，制定出有針對的練習(xí)方案，通過體育課一步步實(shí)施，并鼓勵學(xué)生在課下加強(qiáng)上肢力量的練習(xí)，逐步提高及格率。

2.9 學(xué)生仰臥起坐測試結(jié)果分析

從表9可以看出，學(xué)生的仰臥起坐及格率為93.9%，只有6.1%不及格，這說明女生的腰腹肌力量還是不錯，但是能夠達(dá)到優(yōu)秀的人數(shù)只有3人，在實(shí)際測試也發(fā)現(xiàn)，學(xué)生都是以及格線為自己的標(biāo)準(zhǔn)，達(dá)到及格后就認(rèn)為完成目標(biāo)，并沒有全力去爭取更好的成績。

3? 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

（1）通過測試結(jié)果可以看出，我校學(xué)生綜合評定及格率為91.2%，大部分學(xué)生都能達(dá)到及格線，但是優(yōu)秀率很低，學(xué)生對體質(zhì)測試成績追求不高。

（2）在所有體質(zhì)測試項目中，50m跑的及格率最高，達(dá)到98.3%，學(xué)生短距離項目能力比較突出，男生引體向上的及格率最低，僅為15%，這是學(xué)生的薄弱環(huán)節(jié)，上肢力量沒有很好地鍛煉，當(dāng)然和體重也有密切的關(guān)系。

（3）男女生在50m跑、坐位體前屈、1000m跑上表現(xiàn)出較大的差異，女生要明顯優(yōu)于男生。

（4）在所有的測試項目中，身高標(biāo)準(zhǔn)體重指標(biāo)、立定跳遠(yuǎn)指標(biāo)、耐力跑指標(biāo)、引體向上指標(biāo)都明顯低于學(xué)?？傮w及格率，需要對這些項目進(jìn)行加強(qiáng)。

3.2 建議

（1）學(xué)校要加強(qiáng)體質(zhì)測試的重視，制定出一系列規(guī)定和制度，將體質(zhì)測試納入學(xué)生考核，使其與德育、智育成為評優(yōu)的基本條件，保障體質(zhì)測試在學(xué)校的全面實(shí)施。

（2）體質(zhì)測試監(jiān)測常態(tài)化，將體質(zhì)測試監(jiān)測落到實(shí)處，利用課外活動或者體育課，每個月舉行一次比賽或測試，對成績不好的同學(xué)進(jìn)行單獨(dú)的指導(dǎo)或培訓(xùn)，使每個學(xué)生在測試或比賽中逐步提高成績。

（3）每年召開一到二次體質(zhì)測試運(yùn)動會，全校學(xué)生參與，并根據(jù)每個班級每名同學(xué)的成績進(jìn)行排名，從而提高學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

（4）全面落實(shí)每天一小時體育活動目標(biāo)，利用早操、間操和課外活動時間加強(qiáng)學(xué)生身體鍛煉，并對其監(jiān)督指導(dǎo)，讓學(xué)生真正養(yǎng)成身體鍛煉的習(xí)慣。

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