高校健美操實踐教學(xué)能力培養(yǎng)途徑新思考

徐海波

摘要：隨著我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的逐步提高，居民生活質(zhì)量得到了全面改善，我國人民社會意識形態(tài)也隨之發(fā)生了一定改變，全面運(yùn)動已經(jīng)成為我國人民的一大社會主題.健美操作為眾多運(yùn)動項目的一種，不但能夠改善身體機(jī)能水平，同時還能夠改善人們的精神狀態(tài)，受到越來越多人的歡迎.運(yùn)用文獻(xiàn)資料法與邏輯分析法針對健美操教學(xué)過程中進(jìn)行實踐教學(xué)能力培養(yǎng)的重要性，然后，就健美操教學(xué)實踐能力培養(yǎng)的有效途徑展開了詳細(xì)分析，希望能夠為我國健美操教學(xué)改革工作的深入落實提供一定參考價值.

關(guān)鍵詞：健美操教學(xué)；實踐能力；有效途徑

中圖分類號：G831 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1673-260X（2019）03-0145-03

隨著我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的提高，現(xiàn)代人生活節(jié)奏也不斷加快，健美操成了符合當(dāng)前社會需求的健康運(yùn)動.在某種程度上來講，健美操之所以能夠受到社會民眾的熱捧，這與項目的特點是分不開的，健美操是一種集舞蹈、體操以及音樂為一體的綜合性運(yùn)動，有著極強(qiáng)的藝術(shù)性特點.同時，它也迎合了當(dāng)代女性追求形體美、健康的需求，而在女性群體中不斷被廣泛展開.據(jù)2017年健康大數(shù)據(jù)顯示，大眾健身男性偏重于選擇跑步項目，而女性則多樂于選擇健美操.學(xué)校體育大聯(lián)盟學(xué)生項目選擇的調(diào)查數(shù)據(jù)（2018年）也顯示，健美操也成為目前高校體育課程中最受女生歡迎的項目之一.高校健美操課程作為健美操愛好者、女性學(xué)習(xí)者的重要學(xué)習(xí)“場域”，對健美操的普及、推廣與深化起到積極地助力作用.個體走向社會后的諸多技能均源于高校課程的教授與啟蒙.通常情況下，高校課程作為個體走向社會、融入社會的“最后一公里”.高校體育課程對個體的健美操素養(yǎng)的培養(yǎng)的優(yōu)劣直接決定著個體對健美操的認(rèn)知.為促進(jìn)個體健美操素養(yǎng)的提升，本文從健美操促進(jìn)的視角出發(fā)，對健美操能力提升進(jìn)行一系列探討.

1 高校健美操實踐教學(xué)的當(dāng)下的現(xiàn)實困境

近年來，健美操教學(xué)在各類大中院校日益普及開來，已經(jīng)取得了較大的成績.然而，在一定程度上也存在著諸多問題.其中，主要存在兩大弊端：其一，是資人才的培養(yǎng)與定位失范；其二，是健美操師資人才培養(yǎng)路徑窄化.

1.1 健美操師資人才的培養(yǎng)與定位失范

目前，在群眾健身過程中從事健美操指導(dǎo)的師資大多缺少專業(yè)性與系統(tǒng)性.這一問題可能是多方面的.但對于高校體育課程教學(xué)而言，主要還是在教學(xué)過程中對健美操師資培養(yǎng)的缺失.從目前社會需求上來看，健美操教師行業(yè)的人才存在一定缺口，甚至有部分學(xué)校健美操教師根本不是健美操專業(yè)教師，只是對該專業(yè)有一定接觸的體育教師.新常態(tài)下社會大眾對健美操教學(xué)有著諸多需求，然而，很多人對于健美操運(yùn)動缺少全面而準(zhǔn)確的了解，更無法有效掌握健美操運(yùn)動方法.造成這一問題的主要原因就在于健美操教育人才數(shù)量不足，因此，影響該項運(yùn)動的普及.顯然，此時通過以培養(yǎng)學(xué)生實踐教學(xué)能力為中心的健美操教學(xué)改革就能夠有效化解這一局面的尷尬境地，從而促進(jìn)健美操運(yùn)動在全國范圍內(nèi)的開展.高校健美操教學(xué)一定要結(jié)合自身實際教學(xué)情況，根據(jù)健美操教學(xué)改革工作以及學(xué)生未來發(fā)展需求，進(jìn)一步加強(qiáng)教師隊伍建設(shè)，提高健美操教師專業(yè)素養(yǎng)，為此專業(yè)學(xué)生的學(xué)習(xí)提供專業(yè)的師資力量.在這種情況下，通過以培養(yǎng)學(xué)生實踐教學(xué)能力為中心的健美操教學(xué)改革就成為了學(xué)生未來就業(yè)與發(fā)展的必然要求.

1.2 健美操師資人才培養(yǎng)路徑窄化

在進(jìn)行健美操教學(xué)活動時，存在對學(xué)生教學(xué)能力培養(yǎng)的缺失.眾所周知，健美操師資一方面源于健美操的愛好者，另一方面源于體育專業(yè)的學(xué)生.我國體育專業(yè)學(xué)生就業(yè)方向多為教師行業(yè)，而健美操課程的開設(shè)目的則為增加學(xué)生健美操知識及技能儲備，并且將其傳授給更多人.顯然，在學(xué)生教學(xué)能力的培養(yǎng)過程中，要對學(xué)生未來就業(yè)可能會面臨的問題進(jìn)行預(yù)測分析.在傳統(tǒng)教學(xué)基礎(chǔ)上增加此方面知識，同時結(jié)合教學(xué)能力培養(yǎng)需求明確課程教學(xué)目標(biāo)，完善教學(xué)選材以及教學(xué)方法，而當(dāng)下，高校健美操教學(xué)在個體能力培養(yǎng)這一方面還有待于提升.當(dāng)下，部分高校健美操教學(xué)還仍以傳統(tǒng)“填鴨”式教學(xué)為主，使得學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中主觀能動性被極大地削弱，個體的教學(xué)能力未能得到充分發(fā)揮.部分個體在健美操課程結(jié)業(yè)后，對教學(xué)方法、教學(xué)評價尚未能掌握.尤其是在不能較好地進(jìn)行獨立教學(xué)與實踐教學(xué).

2 高校健美操教學(xué)中實踐教學(xué)能力培養(yǎng)途徑

正如上文所講，當(dāng)下高校健美操教學(xué)中存在諸多困境.但究其根本仍是在教踐教學(xué)能力的培養(yǎng)上.基于健美操教學(xué)規(guī)律與實踐教學(xué)能力培養(yǎng)思考，高校健美操實踐教學(xué)能力則可以從以下幾個方面展開.

2.1 強(qiáng)化示范教學(xué)與糾錯能力的培養(yǎng)

健美操的動作示范是教學(xué)活動中的重要內(nèi)容，對于學(xué)生整體學(xué)習(xí)質(zhì)量具有很大的影響，因此，在實際教學(xué)活動中一定要主要示范能力的培養(yǎng).示范技能中最重要的就是要讓學(xué)生能夠獨立正確展示健美操動作，并且保持各種動作的標(biāo)準(zhǔn)性與優(yōu)美性.首先，可以借助多媒體教學(xué)，組織學(xué)生觀看相關(guān)影像資料，加強(qiáng)對健美操節(jié)奏和動作相配合的理解，同時，還可以引導(dǎo)學(xué)生通過材料分析，準(zhǔn)確掌握健美操動作規(guī)范要領(lǐng)，鼓勵并引導(dǎo)將這些動作要領(lǐng)應(yīng)用于自身動作當(dāng)中，提高學(xué)生的動作表現(xiàn)水平.其次，注意教師示范和學(xué)生實踐的有效融合.由教師為學(xué)生挑選目標(biāo)動作進(jìn)行示范，學(xué)生觀看和練習(xí)，然后，從中挑選出動作表現(xiàn)效果較好的學(xué)生上前為大家展示，然后引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，互相觀摩并提出意見，不斷規(guī)范自身動作，同時還可以進(jìn)一步加深對各種動作的理解與記憶，培養(yǎng)學(xué)生正確示范的能力.再次，細(xì)化動作質(zhì)量.將健美操各種動作加以細(xì)化，對其中動作的節(jié)奏以及姿勢進(jìn)行詳細(xì)分析，幫助學(xué)生的肌肉形成對正確動作的感覺，以期達(dá)到示范的標(biāo)準(zhǔn).想要全面地培養(yǎng)學(xué)生實踐教學(xué)能力，那么就一定要注意引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)錯誤、分析錯誤并對錯誤問題加以糾正，只有這樣，才能夠保證學(xué)生的長足發(fā)展與進(jìn)步.對此，教師需要結(jié)合學(xué)生具體情況為其制定針對性學(xué)習(xí)計劃，從而加強(qiáng)學(xué)生糾正錯誤動作的能力培養(yǎng)效果.

2.2 注意學(xué)生講解能力的培養(yǎng)

無論是健美操理論知識還是動作技巧方面，都需要通過準(zhǔn)確的講解，以使學(xué)生直觀地理解其中含義，因此，講解能力的培養(yǎng)至關(guān)重要.在教學(xué)實踐中，教師一定要嚴(yán)格把握各種身體動作的正確表述，例如身體各個部分肌肉感覺和走向以及動作的幅度和節(jié)奏等等，尤其是對其中的難點及要點知識部分，以此確保學(xué)生的學(xué)習(xí)效果.首先，分析健美操各動作名稱以及運(yùn)動過程，通過對各部分的詳細(xì)講解將強(qiáng)學(xué)生的記憶，治理也可以先鼓勵學(xué)生將自身對這部分知識的理解進(jìn)行闡述，然后由教師進(jìn)行引導(dǎo)和糾正，如動作過程以及專業(yè)術(shù)語等，激發(fā)學(xué)生的發(fā)散性思維，加強(qiáng)記憶效果.其次，引導(dǎo)學(xué)生針對以往學(xué)過的知識進(jìn)行互動.通過課前提問的方式對以往的內(nèi)容加以鞏固，也可以通過這一環(huán)節(jié)了解學(xué)生的掌握情況，同時，還能夠培養(yǎng)學(xué)生面對提問做出正確的講解能力.在進(jìn)行知識講解的過程中要求學(xué)生盡可能低配合相應(yīng)動作，明確動作的注意事項以及要點.最后，教師對學(xué)生的講解加以點評，針對其中理解偏差的地方加以糾正，并對其中解釋較好的地位適當(dāng)給予鼓勵，激發(fā)其學(xué)習(xí)熱情.再次，將課堂總結(jié)、動作改進(jìn)與思想提高融入課堂.引導(dǎo)學(xué)生就每節(jié)課的教學(xué)情況進(jìn)行評價，著重分析教學(xué)任務(wù)的完成情況以及教學(xué)活動質(zhì)量等，然后由教師對學(xué)生的教學(xué)點評做出最終的評判，并且就學(xué)生的具體評價內(nèi)容提出合理建議，使學(xué)生及時改進(jìn).此外，通過講解能力的培養(yǎng)還能夠有效提高學(xué)生在教學(xué)實踐中的邏輯思維能力與語言組織能力.

2.3 加強(qiáng)教法能力的有效應(yīng)用

健美操教學(xué)過程中的常用教法有很多種，例如基礎(chǔ)知識、動作技能的傳授等.健美操教法的合理選擇與應(yīng)用對于學(xué)生的學(xué)習(xí)效果具有直接的影響，因此，教學(xué)中一定要注意培養(yǎng)學(xué)生的教法能力.這里可以從以下幾方面分別入手.第一，在教學(xué)活動中教師對各種教學(xué)方法選擇的原因、作用及目的等向?qū)W生做出簡要分析，使學(xué)生對各種教法的內(nèi)容及應(yīng)用意義有一個全面性的了解，繼而在畢業(yè)后參加崗位工作實踐的時候能夠?qū)Ω鞣N教法進(jìn)行靈活應(yīng)用.其次，教師在教學(xué)活動中注意鼓勵和引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)對教法應(yīng)用的觀察，并分析各種教法所產(chǎn)生的教學(xué)效果，要求學(xué)生對教法的應(yīng)用情況進(jìn)行總結(jié)，也可以有教師提出問題，要求學(xué)生做出回答，一步一步地引導(dǎo)學(xué)生對教法進(jìn)行深入性思考，從而更好地培養(yǎng)學(xué)生健美操教法應(yīng)用能力.再次，引導(dǎo)學(xué)生利用課余時間自行編排健美操，然后以此為內(nèi)容為其他學(xué)生上一節(jié)健美操課，課后進(jìn)行授課總結(jié)，對自身授課的教法應(yīng)用情況及效果等進(jìn)行記錄和分析，提高自身技能的實踐性.以此來培養(yǎng)觀察糾錯能力.

2.4 多元化教學(xué)手段寓教于樂

為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，改善教學(xué)效果，教師應(yīng)結(jié)合課程內(nèi)容盡量多地為學(xué)生設(shè)置一些具有趣味性的輔助練習(xí)方法，對健美操訓(xùn)練內(nèi)容的趣味性進(jìn)行深度發(fā)掘.例如，在訓(xùn)練場地根據(jù)訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練場的氛圍播放節(jié)奏感強(qiáng)的搖滾樂或者清新優(yōu)美的音樂，活躍課堂氣氛，同時，也可以改善學(xué)生緊繃的學(xué)習(xí)情緒，使其以積極、樂觀的心態(tài)投入到健美操練習(xí)活動中，提高學(xué)生實踐教學(xué)能力的培養(yǎng).另外，還要注意培養(yǎng)學(xué)生舉一反三的能力.教師應(yīng)改變傳統(tǒng)教學(xué)思維，突出學(xué)生在教學(xué)活動中的主體性地位，將自身所儲備的知識與技巧與教材內(nèi)容相結(jié)合，以通俗易懂的方式傳授給學(xué)生，然后通過提出特定動作要求的方式，鍛煉學(xué)生舉一反三的思維.隨著科技發(fā)展水平的逐步提高，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)被逐步滲透到各專業(yè)教學(xué)工作中，切實促進(jìn)了教學(xué)水平的提高.例如BlackBoard，該網(wǎng)絡(luò)平臺的宗旨為改變傳統(tǒng)教學(xué)思維，創(chuàng)新教學(xué)方式，豐富教學(xué)內(nèi)容，促進(jìn)教學(xué)改革，使健美操課實現(xiàn)了教學(xué)的延伸性與互動性.首先，為學(xué)生提供健美操相關(guān)影像資料，通過對其中動作的觀摩提出自身的見解，并針對其中優(yōu)缺點加以評價.其次，以小組為單位，每組逐次上前為大家展示健美操動作，然后組織大家進(jìn)行集體觀看和點評，提出動作表現(xiàn)方面的不足以及相應(yīng)的建議，同時，對動作表現(xiàn)規(guī)范到位的同學(xué)提出表揚(yáng)，促使學(xué)生共同成長，共同進(jìn)步.再次，以優(yōu)帶差.結(jié)合不同學(xué)生的實際學(xué)習(xí)情況為其制定個性化學(xué)習(xí)方案，提出針對性的學(xué)習(xí)要求，這樣不但可以在課堂中互相幫助，同時還可以在課下的時間互相督促，同時，隨著互聯(lián)網(wǎng)移動設(shè)備的普及，學(xué)生可以對課余的閑散時間進(jìn)行充分利用，隨時隨地登錄平臺，瀏覽網(wǎng)頁，搜索目標(biāo)內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)，不斷提高自身知識儲備量，創(chuàng)新健美操運(yùn)動及學(xué)習(xí)思維，從而從真正意義上體現(xiàn)教學(xué)活動中學(xué)生的主體性地位，更好地完成了健美操教學(xué)中實踐教學(xué)能力的培養(yǎng).

3 結(jié)語

健美操目前已經(jīng)列入我國多所體育院校的普修課內(nèi)容當(dāng)中，體育專業(yè)學(xué)生在完成高校教育后，多數(shù)都會選擇從事教師行業(yè)，而學(xué)生實踐教學(xué)能力對于未來崗位工作水平具有直接性的影響.因此，對健美操教學(xué)工作中實踐教學(xué)能力的培養(yǎng)問題已經(jīng)成為教職員工需要重點考慮的問題.教師在進(jìn)行教學(xué)活動中一定要注意對學(xué)生實踐教學(xué)能力的培養(yǎng)，改變傳統(tǒng)教學(xué)思路與教學(xué)方法，明確教學(xué)目標(biāo)，為社會培養(yǎng)出更多實用性健美操專業(yè)人才.憑借科學(xué)、有效的健美操教學(xué)方法，能夠幫助學(xué)生為其他體育運(yùn)動的參與及學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ).在進(jìn)行健美操教學(xué)工作的過程中，一定要充分注意對學(xué)生實踐能力的培養(yǎng)問題，具體來講，就是要結(jié)合各專業(yè)學(xué)生的具體學(xué)習(xí)與發(fā)展需求，制定具有針對性的教學(xué)方案，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動潛能.

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