生命因運(yùn)動(dòng)而精彩

丁凱

摘 要：由于以往對(duì)于體育教學(xué)的重視較為欠缺，使學(xué)生的身體素質(zhì)以及擁有的運(yùn)動(dòng)意識(shí)較為低下。所以，教育改革中將“終身體育”理念提了出來(lái)，已經(jīng)被廣泛應(yīng)用于中學(xué)生的體育課堂教學(xué)中。雖然“終身體育”理念已經(jīng)下發(fā)至各個(gè)中學(xué)體育教學(xué)中，但是學(xué)生的“終身體育”意識(shí)并未有效培養(yǎng)，所以，需要改變體育教學(xué)措施，達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生“終身體育”意識(shí)的目標(biāo)。

關(guān)鍵詞：體育;中學(xué);終身體育;培養(yǎng)策略

“終身體育”的教育理念是促進(jìn)學(xué)生身心健康的重要舉措，通過(guò)體育課堂中將“終身體育”理念運(yùn)用教學(xué)過(guò)程中，能夠?qū)W(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力得到提高、意志得到鍛煉。而在實(shí)際體育教學(xué)中，雖然體育教師將“終身體育”運(yùn)用到教學(xué)過(guò)程中，但是學(xué)生“終身體育”意識(shí)并未得到有效培養(yǎng)，所以需要改變體育教學(xué)手段，促進(jìn)學(xué)生“終身體育”意識(shí)的提高。

一、“終身體育”理念

由于“終身體育”理念的提出，需要體育教師先了解“終身體育”理念的含義，才能有效的將“終身體育”理念有效的運(yùn)用于體育教育中?！敖K身體育”的含義是體育教師在教學(xué)過(guò)程中，需要利用體育學(xué)習(xí)促進(jìn)學(xué)生擁有體育意識(shí)的目標(biāo)。學(xué)生擁有了體育意識(shí)，才能形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，使體育運(yùn)動(dòng)成為學(xué)生日常生活中的一部分[1]。從此可以看出，“終身體育”其實(shí)是培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)，注重體育運(yùn)動(dòng)對(duì)自身?yè)碛械挠绊憽?/p>

二、中學(xué)生“終身體育”意識(shí)的培養(yǎng)現(xiàn)狀分析

雖然“終身體育”理念已經(jīng)被用于體育教學(xué)中，但是通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)學(xué)生的“終身體育”意識(shí)的培養(yǎng)并未達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。分析其原因是由于體育教師的教學(xué)模式并未改變，使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣不斷下降。另外，體育教學(xué)中，注重的環(huán)節(jié)仍然是運(yùn)動(dòng)技術(shù)的教學(xué)過(guò)程，由于學(xué)生擁有較為懶散的心理，對(duì)于運(yùn)動(dòng)技術(shù)的教學(xué)過(guò)程較為抵觸。又由于學(xué)生的喜好具有差異化，不能根據(jù)自已的意愿進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的選擇，所以整體體育教學(xué)效果較差。還有最重要的一個(gè)影響因素是我國(guó)應(yīng)試教育的影響，由于教師、學(xué)生、家長(zhǎng)都非常注重文化課的學(xué)習(xí)，所以經(jīng)常會(huì)占據(jù)體育課程教學(xué)的時(shí)間，使體育課程被迫停止，無(wú)法實(shí)現(xiàn)“終身體育”意識(shí)的培養(yǎng)。

三、培養(yǎng)中學(xué)“終身體育”意識(shí)的策略研究

（一）普及體育理論知識(shí)

體育教學(xué)并不是只擁有技術(shù)講解，還擁有理論性的知識(shí)，但是在體育教學(xué)過(guò)程中，體育教師并未將體育理論性知識(shí)進(jìn)行講解，而是采取督促的教學(xué)方式讓學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行練習(xí)。由于學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的了解程度較低，使學(xué)生對(duì)體育的學(xué)習(xí)興趣不斷降低。所以，體育教師需要將原有的教學(xué)手段進(jìn)行改變，先將體育運(yùn)動(dòng)的知識(shí)講解給學(xué)生，使學(xué)生掌握體育運(yùn)動(dòng)的基本概念，并從中了解此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)自身?yè)碛械淖饔?，從而提升學(xué)習(xí)興趣。另外，體育教師還需要將人體結(jié)構(gòu)、心理運(yùn)動(dòng)、生理健康的知識(shí)傳授給學(xué)生，使學(xué)生了解自已身體的構(gòu)造和掌握促進(jìn)身體健康和影響身體健康的因素，使學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)進(jìn)一步提升，從而將“終身體育”意識(shí)得到了有效培養(yǎng)[2]。

（二）傳統(tǒng)教學(xué)模式進(jìn)行改變

體育教師需要改變教學(xué)模式，以學(xué)生為核心制定教學(xué)方案，能夠?qū)ⅰ敖K身體育”意識(shí)得到有效培養(yǎng)。由于學(xué)習(xí)興趣是促進(jìn)學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)的重要因素，所以教師可以先從激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣入手，通過(guò)利用游戲的方式，將教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)，使學(xué)生的興趣得到激發(fā)。

例如，教師可以采取比賽的方式進(jìn)行體育學(xué)習(xí)，如果學(xué)習(xí)排球，教師先將排球理論知識(shí)進(jìn)行講解，然后設(shè)定一段時(shí)間的練習(xí)。練習(xí)結(jié)束后，進(jìn)入比賽的環(huán)節(jié)。由于學(xué)生都擁有好勝的心理，會(huì)在教師提出比賽時(shí)提高積極性，在學(xué)習(xí)理論知識(shí)時(shí)能夠認(rèn)真聽(tīng)取，從而在實(shí)際比賽時(shí)能夠有效的進(jìn)行運(yùn)用。

（三）創(chuàng)建體育學(xué)習(xí)氛圍

由于文化課的重要性，學(xué)生在文化課和體育課之間會(huì)選擇文化課的學(xué)習(xí)，從而將體育課的教學(xué)時(shí)間進(jìn)行占用。由于基于此項(xiàng)原因，學(xué)校擁有的運(yùn)動(dòng)設(shè)備和場(chǎng)地形同虛設(shè)，并未向?qū)W生進(jìn)行開(kāi)放。所以，需要學(xué)校改變這一現(xiàn)象，將體育鍛煉對(duì)于學(xué)生擁有的釋放壓力與集中注意力的作用進(jìn)行重要，將運(yùn)動(dòng)設(shè)備與場(chǎng)地提供給學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生在課余時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉。另外，學(xué)校還可以組織體育比賽，集中學(xué)生參與比賽或者是觀看比賽，使學(xué)校擁有著體育學(xué)習(xí)氛圍。

例如，學(xué)校可以將校園關(guān)閉的時(shí)間進(jìn)行延長(zhǎng)，給予學(xué)生一定的課余運(yùn)動(dòng)時(shí)間，將運(yùn)動(dòng)設(shè)備與場(chǎng)地在放學(xué)后進(jìn)行固定時(shí)間的開(kāi)放，并鼓勵(lì)學(xué)生放學(xué)后參與體育運(yùn)動(dòng)或者開(kāi)展小型的體育比賽，從而將學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)思想意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)。

（四）建立體育社團(tuán)

體育社團(tuán)的建立能夠激發(fā)學(xué)生的“終身體育”意識(shí)，每位學(xué)生都有自已喜好的體育項(xiàng)目。學(xué)?？梢詾閷W(xué)生建立各種體育活動(dòng)社團(tuán)，通過(guò)開(kāi)展體育知識(shí)講座、賽事的參與、學(xué)校體育文化的構(gòu)建，使學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)不斷提升，實(shí)現(xiàn)“終身體育”意識(shí)的培養(yǎng)。

例如，建立足球社團(tuán)，學(xué)?？上日莆諊?guó)內(nèi)外的足球賽事的比賽時(shí)間，如果時(shí)間較晚，可以采取錄制的方式在社團(tuán)中進(jìn)行播放，再通過(guò)體育教師對(duì)賽事的分析，使學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)意識(shí)不斷提升。

結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，中學(xué)生的“終身體育”意識(shí)的培養(yǎng)需要教師改變教學(xué)思想和教學(xué)策略，并且學(xué)校也要給予大力的支持。在學(xué)校與教師的配合下，能夠?qū)W(xué)生的體育興趣得到激發(fā)，從而逐漸轉(zhuǎn)變成熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，實(shí)現(xiàn)“終身體育”意識(shí)的有效培養(yǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]馬秀梅.中學(xué)生“終身體育”意識(shí)培養(yǎng)策略研究[J].當(dāng)代體育科技.2019，（20）：138-140.

[2]張鳳麗.高校體育課運(yùn)動(dòng)處方教學(xué)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉意識(shí)的探討[J].江蘇教育學(xué)院學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版）. 2007，（02）：15-16.