積極心理學(xué)在初中班主任工作中的運用

楊華

摘 ?要：在學(xué)生的成長當(dāng)中，初中班主任充當(dāng)著人生道路的指路燈的作用，一個優(yōu)秀的班主任不僅僅能夠照顧到學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)的變化，更要及時了解學(xué)生心理狀態(tài)的變化。積極心理學(xué)能夠幫助班主任了解并正確的解決學(xué)生的心理問題，糾正學(xué)生的價值觀念，幫助學(xué)生正確的進行自我認(rèn)識。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué);班主任工作;心理健康

通常來說，初中生的年齡在十二歲和十六歲之間，這個時期的學(xué)生處于自我認(rèn)知階段。初中時期，學(xué)生會開始注重自己的外表和穿著，并逐漸形成自己的審美觀。這個時期的學(xué)生對外界的評價比較敏感，在班級同學(xué)的交往以及日常的生活當(dāng)中等都會由于某種原因而變得郁郁寡歡。班主任要多注意這個時候?qū)W生的心情以及學(xué)習(xí)的狀態(tài)，運用積極心理學(xué)的內(nèi)容幫助學(xué)生走出心里陰影，變得積極向上。

一、積極心理學(xué)的主要內(nèi)容

積極心理學(xué)是心理學(xué)的一個組成部分，就當(dāng)前而言，積極心理學(xué)主要集中在群體水平的積極社會研究、主觀水平的積極體驗研究以及個人水平的積極人格特質(zhì)研究等三個方面。首先群體水平指的是如果學(xué)生身處在一個最佳的教育環(huán)境，即家人、教師、同學(xué)以及身邊的朋友都對于學(xué)習(xí)抱有極大的熱情，身邊的人都非常支持并且努力的培養(yǎng)學(xué)生，那么這個人就極有可能會成長成為一個有擔(dān)當(dāng)?shù)娜耍瑢崿F(xiàn)自己的理想。但是如果身邊的人都不支持學(xué)生學(xué)習(xí)，認(rèn)為學(xué)習(xí)沒有什么作用，或者對學(xué)生的要求過于苛刻，學(xué)生就會產(chǎn)生一些消極的思想，最終可能會走向失敗。也就是說，群體水平的積極社會研究指的是外界的環(huán)境以及人對學(xué)生的影響。其次，主觀水平指的是學(xué)生將主觀的幸福感作為自己快樂的標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生在生活當(dāng)中，回顧過去的時光，會感受到滿足并且為過去經(jīng)歷的事情感到幸福;面對現(xiàn)在的時間，會講究珍惜，不浪費時光，積極體驗快樂的感覺;展望未來，會充滿一種憧憬的心態(tài)，相信未來將會越來越好，相信努力會得到回報。最后，個人水平指的是激發(fā)并且加強個體的潛在能力，并使其變成一種生活習(xí)慣和生活態(tài)度，最終形成積極人格。而個體在發(fā)展中必須首先具備先天性學(xué)習(xí)的能力、創(chuàng)造性的能力以及豐富的好奇心理。

二、積極心理學(xué)在初中班主任工作中的運用

（一）心理輔導(dǎo)，積極預(yù)防

積極心理學(xué)并不是指對學(xué)生進行強制性的觀念轉(zhuǎn)變，而是要求班主任對所在班級的學(xué)生進行適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)。當(dāng)學(xué)生遇到心理問題或者是其他問題時，班主任對學(xué)生的教育應(yīng)該以疏導(dǎo)為主，積極聽取學(xué)生的困惑，使用對話的方式引導(dǎo)學(xué)生走出心理誤區(qū)。在幫助學(xué)生解決問題的過程當(dāng)中，最重要的不是問題本身，而是教會學(xué)生解決問題的方法，培養(yǎng)學(xué)生獨立思考和解決問題的方法。初中時期的學(xué)生正處于叛逆期的階段，他們渴望家長和教師用成年人的眼觀來看待自己，然而又由于閱歷的不足，在面對事情時，不能夠全面地去看待問題，而是使用片面的角度。因此，遇到問題時，青春期的而學(xué)生很容易轉(zhuǎn)牛角尖，陷入一種極端的情緒當(dāng)中。班主任就需要根據(jù)學(xué)生的特點，引導(dǎo)學(xué)生走出極端情緒，打破學(xué)生的慣性思維，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的思想觀念，也在這個過程當(dāng)中提供給學(xué)生解決問題的方法以及思路，避免學(xué)生以后犯下同樣的錯誤。例如，剛進入初中時期時，一些學(xué)生可能會由于學(xué)習(xí)方法未能夠及時的轉(zhuǎn)變或者上課的不適應(yīng)導(dǎo)致成績下降，慢慢地開始變得不自信。在這種時候，班主任要多關(guān)注那些成績大幅度下滑的學(xué)生，積極疏導(dǎo)學(xué)生的心理，幫助學(xué)生找到成績下降的原因，并找到學(xué)生的優(yōu)點，鼓勵學(xué)生發(fā)展優(yōu)勢，幫助學(xué)生梳理一種積極的情緒。

（二）情感體驗，積極教育

福瑞德克的心理觀點是：積極的情緒是可以擴散的，從而樹立個人的思想觀念以及相關(guān)的行為活動。我們所說的情感體驗并不是一成不變的，正如一千個讀者就有一千個哈姆雷特，每個人在經(jīng)歷一種相同的情景時心情也是不同的。正如在沙漠當(dāng)中，不同的人分別撿到了半瓶水，有的人可能會想：我太幸運了！居然能夠在沙漠當(dāng)中見到水。而有的人則會想：太倒霉了，居然只有半瓶水。班主任在對學(xué)生進行心理輔導(dǎo)時要積極利用情感體驗的方式去讓學(xué)生學(xué)習(xí)到更多的積極的情感，幫助學(xué)生身心健康成長。情感體驗?zāi)軌驇椭鷮W(xué)生養(yǎng)成一些積極性的性格，比如開朗、勇敢、富有自信心等。有些學(xué)生可能是由于自身性格的原因，不喜歡和別人說話，遇到事情比較膽怯，并且沒有自主的能力，班主任可以引導(dǎo)這類學(xué)生向別人打招呼，并教導(dǎo)班級開朗的學(xué)生去幫助這類學(xué)生，增加這類學(xué)生的表現(xiàn)機會，幫助他們克服膽怯的弱點。

（三）系統(tǒng)建立，積極組織

班主任在平常的工作當(dāng)中，不僅僅要關(guān)注學(xué)生的成績變化，對于學(xué)生的心理發(fā)展也要有一定的了解。班主任可以多和學(xué)生交流，做學(xué)生思想上的引導(dǎo)者、生活中的朋友，給予學(xué)生足夠多的信任。在學(xué)習(xí)中班主任要鼓勵學(xué)生之間進行良好的競爭，在競爭當(dāng)中共同進步，而在生活當(dāng)中，要教導(dǎo)學(xué)生相互幫助，學(xué)會團結(jié)。

三、結(jié)束語

初中時期不僅僅是學(xué)生學(xué)習(xí)理論知識的時期，也是塑造學(xué)生健康心理的重要時期。班主任在工作當(dāng)中，要采用溫和的方式利用積極心理學(xué)的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生積極的面對問題，樹立起健康的心理，做一個開朗樂觀的人。

參考文獻：

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