父母如何提升小學(xué)兒童的學(xué)校適應(yīng)能力

孫銘蔚

[關(guān)鍵詞]學(xué)校適應(yīng)；自尊；公正世界信念；榜樣作用

[中圖分類號]G44 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼]B [文章編號]1671-2684（2019）06-0071-02

每個孩子都是父母的心肝寶貝，不管是在本地成長的孩子，還是因父母工作原因，跟隨父母來到異地的兒童。孩子是父母的希望，每個家長都希望孩子能在在學(xué)校表現(xiàn)良好，哪怕是每天按部就班地上課、學(xué)習(xí)，能夠適應(yīng)學(xué)校最基本的生活。目前很多兒童都存在學(xué)校適應(yīng)問題，他們或同伴關(guān)系不良、師生關(guān)系不好，或者是校園欺凌的發(fā)起者或受害者，最終導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績不佳。那些本身性格軟弱內(nèi)向或者反抗性較強(qiáng)的兒童，學(xué)校適應(yīng)不良會對其未來人格發(fā)展產(chǎn)生負(fù)面影響。面對學(xué)校適應(yīng)不良，作為家長，不能一味地指責(zé)孩子，這樣不僅解決不了問題，還會把孩子推向另一個極端，導(dǎo)致問題激化。父母是最了解孩子的人，應(yīng)從家庭教育人手，針對孩子的性格特點(diǎn)，進(jìn)行有針對性的教育，這樣才能夠有效解決和改善兒童的學(xué)校適應(yīng)問題。

學(xué)校適應(yīng)是學(xué)生社會化過程中的核心部分，也是人格構(gòu)建、思維發(fā)展的重要組成部分。“適應(yīng)”一開始作為生物學(xué)概念是指生物為了生存在競爭過程中不斷適應(yīng)環(huán)境而形成特定性狀的現(xiàn)象，適應(yīng)是生物為了生存在遭遇壓力情況下發(fā)生的一定適應(yīng)變化的行為。在心理學(xué)研究中，“適應(yīng)”是一個雙向過程，是指在不斷變化的生活環(huán)境中，通過不斷地調(diào)節(jié)、改變自身來適應(yīng)以及突破環(huán)境的變化或限制，與此同時對環(huán)境產(chǎn)生一定影響的過程。當(dāng)環(huán)境指向?qū)W校的時候，即為學(xué)校適應(yīng)。學(xué)校適應(yīng)良好的兒童，能夠積極地融入班集體當(dāng)中，擁有良好的同伴關(guān)系，暴力傾向和破壞傾向也較弱。而適應(yīng)不良的兒童，容易走向兩個極端，即軟弱型和叛逆型。軟弱型兒童在遭遇同伴孤立時，本能地退縮，因此受到老師的忽略，在腹背受敵的狀態(tài)下，常引發(fā)嚴(yán)重的心理問題；叛逆型兒童在遭遇不公事件的情況下，會產(chǎn)生敵對情緒，在校園里進(jìn)行各種與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情，通常會欺凌他人，不服從老師管理。以上兩類兒童，都屬于適應(yīng)不良的兒童。學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，因?yàn)檫m應(yīng)不良導(dǎo)致的學(xué)習(xí)成績下降或者無心學(xué)習(xí)，家長們應(yīng)及時給與關(guān)注，從兒童每天的表現(xiàn)以及與老師的溝通中，發(fā)現(xiàn)苗頭，對癥下藥，防微杜漸。小學(xué)階段的兒童思維發(fā)展還不是很成熟，三觀也沒有完全建立起來，所以家長在此時進(jìn)行科學(xué)的家庭教育，幫助孩子更好地適應(yīng)學(xué)校生活。

一、提升孩子的自尊水平

詹姆斯提出自尊是個體對于自己抱負(fù)所實(shí)現(xiàn)的程度的感受，認(rèn)為成功與自尊是成正比的。我國學(xué)者辛自強(qiáng)則認(rèn)為，自尊的高低影響了個體與社會建立的聯(lián)系的程度大小，也影響了個體對于社會規(guī)范的認(rèn)識以及掌握能力。琚曉燕認(rèn)為，在社會適應(yīng)性的發(fā)展中，自尊有著關(guān)鍵影響。馬靜等人利用自尊問卷、初中生學(xué)校適應(yīng)問卷等研究了自尊與學(xué)校適應(yīng)之間的關(guān)系，得出自尊對于學(xué)校適應(yīng)起到了正向預(yù)測作用這一結(jié)論。小學(xué)階段，孩子剛剛進(jìn)入真正的學(xué)習(xí)環(huán)境，面臨學(xué)業(yè)壓力，如果在學(xué)業(yè)上頻頻受挫，得不到老師的表揚(yáng)，也得不到同伴的重視，可能就會產(chǎn)生自卑心理，自信和自尊水平都會因此下降。對低自尊的兒童，在家庭生活中，家長要有意識地引導(dǎo)他們完成一些任務(wù)，例如努力做好某項(xiàng)家務(wù)活，并且培養(yǎng)他們的一技之長，例如學(xué)習(xí)書法或者繪畫，使兒童在內(nèi)心認(rèn)可自己，在學(xué)校的活動中有展示自己的機(jī)會，通過參加各項(xiàng)活動，獲得同伴的認(rèn)可和老師的關(guān)注。家長要懂得另辟蹊徑，按照兒童自身發(fā)展特點(diǎn)為其量身制定培養(yǎng)計劃。當(dāng)兒童自尊水平提高之后，會更好地融入集體；當(dāng)兒童意識到自己是個被集體需要的人的時候，會激發(fā)其自尊和自信，也會推動學(xué)習(xí)成績的提高，學(xué)習(xí)成績反過來又會增強(qiáng)兒童的自尊和自信。所以，家長要注意在日常生活中培養(yǎng)和維護(hù)兒童的自尊，多給與表揚(yáng)，即使在學(xué)業(yè)上并不出眾的兒童，也可以在學(xué)校中獲得高自尊，擁有良好的校園適應(yīng)能力。長遠(yuǎn)來看，人才的種類是多樣的，適應(yīng)能力強(qiáng)的兒童，未來更易獲得全面的發(fā)展，更能充分發(fā)揮自身的潛力。

二、培養(yǎng)孩子的公正世界信念

1965年，美國心理學(xué)家Lerner首次提出公正世界信念，其核心理念為：“在這個公正世界里，人們得其所應(yīng)得，所得即應(yīng)得”。Dalbert提出其三個功能：“公正世界信念使個體相信他人以平等相待，而自身不會成為未知災(zāi)難的受害者；幫助個體形成直覺框架，以解釋生活事件；公正世界信念代表著個體對自身責(zé)任的約束”。周雅頌在研究中表明，具有公正世界信念的個體擁有較好的學(xué)校社會適應(yīng)，會用更積極的態(tài)度面對挫折，也會向著目標(biāo)更好地前進(jìn)；在性別上，男生較女生而言有較低的公正世界信念，且外化問題更多，可能是由于社會對于男女角色定位的不同導(dǎo)致的，同時公正世界信念對于內(nèi)、外化問題都具有顯著負(fù)相關(guān)，這與公正世界信念對學(xué)校適應(yīng)的積極作用有關(guān)。很多有反社會行為的成年人，究其原因，往往都可以追溯到童年時期，尤其是小學(xué)時期。小學(xué)四年級是思維發(fā)展的關(guān)鍵期，思維的轉(zhuǎn)變會導(dǎo)致兒童形成嶄新的世界觀、人生觀和價值觀，三觀會影響一個人的行事風(fēng)格。如果一個兒童在學(xué)校里面受到不公正的待遇（或者是自認(rèn)為不公正的待遇），遭到同伴的欺負(fù)、老師的冷落，叛逆型兒童就可能形成反社會的人格，懦弱型兒童可能就此消沉。兩種極端最終都會導(dǎo)致嚴(yán)重的學(xué)校適應(yīng)不良。

所以，家長在日常生活中，要經(jīng)常詢問兒童在學(xué)校發(fā)生的事情，引導(dǎo)兒童主動講出每天最開心的三件事和最難過或者最氣憤的三件事，讓孩子說出自己的困惑和問題。一旦發(fā)現(xiàn)孩子在學(xué)校受到了不公正的待遇，要及時與老師溝通；如果發(fā)現(xiàn)是由于兒童本身認(rèn)識世界和問題不夠全面導(dǎo)致的，那么家長要進(jìn)行及時的引導(dǎo)：一方面，要解除兒童委屈的心結(jié)；另一方面，可以引用中國經(jīng)典故事，幫助兒童樹立科學(xué)的價值觀，讓兒童明白，可以運(yùn)用自己的智慧和努力讓自己獲得更公正的對待。值得注意的是，由于男性更具有攻擊力和易沖動，并且思維更容易產(chǎn)生盲點(diǎn)，所以，家長要格外關(guān)心男孩的情緒，家長可以從老師那里獲得信息，通過幫助孩子建立公正世界信念，培養(yǎng)其男子漢氣概和胸懷。

三、家長在生活中以身作則，為孩子樹立良好榜樣

身教重于言教。父母在日常的生活中應(yīng)以身作則，率先垂范，為兒童樹立學(xué)習(xí)的榜樣。成人在工作中難免會有不順心、不如意之處，請不要在孩子面前抱怨，不要怨天尤人，讓兒童形成命運(yùn)無常、人生艱難的觀念。一些父母喜歡在工作生活中，運(yùn)用一些非正常手段去處理問題，那么也會讓兒童覺得世界并不需要公平，不需要腳踏實(shí)地做人。同時，父母作為成年人，也不應(yīng)該因?yàn)榇煺塾粲舨粷M或者對于任何事情都志在必得，導(dǎo)致兒童對自己的期待過高，不能接受挫折，不能接受失敗。家長應(yīng)該擁有一顆豁達(dá)的心，才能更好地引導(dǎo)孩子形成公正世界信念，擁有健全人格，更好地適應(yīng)學(xué)校生活和社會生活。