高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的途徑

劉銀芳

摘 要：體育新課標要求，高中體育教學(xué)要以培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識為主、傳授體育知識及技能為輔，以期培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉意識，養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣。為此，在闡述高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識重要性的基礎(chǔ)上，提出了三方面具體途徑，希望能夠為相關(guān)教學(xué)活動提供一定參考。

關(guān)鍵詞：高中；體育教學(xué)；終身體育意識

在素質(zhì)教育背景下，開展體育教學(xué)不光是為了提升學(xué)生體育成績，更是為了培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，促使學(xué)生全面素質(zhì)的發(fā)展。為此，當(dāng)前高中體育教學(xué)已經(jīng)不再是以單一的“教”或“學(xué)”為主，而是要把這兩者進行有效的結(jié)合，在提升課堂教學(xué)有效性的同時，養(yǎng)成學(xué)生終身體育意識。那么，如何在日常教學(xué)實踐中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識是體育工作者亟須解決的問題之一。結(jié)合這一點，我結(jié)合自身多年教學(xué)經(jīng)驗進行了總結(jié)，并在文中對具體的實施策略進行了舉例說明。

一、高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的重要性

在素質(zhì)教育不斷深化的當(dāng)下，終身體育意識的培養(yǎng)對每個人的生存及發(fā)展都起著重要作用?？茖W(xué)表明，當(dāng)前我國一部分人身體處于亞健康狀態(tài)或存在隱性疾病，影響著人的正常生活及工作開展。為此，在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識至關(guān)重要。具體而言，在終身體育意識引導(dǎo)下，體育教師為培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣，時常采取多元化教學(xué)手段實施教學(xué)，這樣不僅能激發(fā)學(xué)生運動興趣，強身健體，還能緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，促使學(xué)生更好地開展學(xué)習(xí)，實現(xiàn)素質(zhì)教育。

二、高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的途徑

1.優(yōu)化體育理論課程，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識

高中生因面臨高考，每天生活的重心都是學(xué)習(xí)。久而久之，學(xué)生的身心健康發(fā)展就會受到影響，極易發(fā)生感冒、胃病等。為此，在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識就顯得尤為重要。

例如，在日常體育教學(xué)中，為讓學(xué)生對終身體育有更深刻的認識，我就體育理論課程為學(xué)生播放有關(guān)體育鍛煉的好處及重要性視頻，如長期堅持鍛煉，到了老年可起到強身健體作用、從小喜歡一項運動且長期堅持很有可能參加比賽為國家爭光等，讓學(xué)生意識到體育鍛煉對自身發(fā)展的重要意義。只有學(xué)生接受相應(yīng)體育理論課程教育，才能明白體育鍛煉的重要性，才能自覺參與體育鍛煉，進而促使學(xué)生科學(xué)鍛煉，達到強身健體的理想功效。由此可知，教師要想在日常教學(xué)實踐中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，開展體育理論課程是最重要的一步，只有邁出且做好這一步，才能為接下來的多元體育教學(xué)做好準備。

2.開展多元體育教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的運動興趣

在素質(zhì)教育不斷深化的當(dāng)下，體育不僅是一門學(xué)科，更是一門藝術(shù)與運動。為此，要想在開展體育理論課程基礎(chǔ)上培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，就要結(jié)合學(xué)生興趣特點開展多元體育教學(xué)，旨在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的同時增強學(xué)生課堂參與度，促使學(xué)生自主地、積極地參與學(xué)習(xí)與運動。

例如，在日常教學(xué)實踐中，為有效激發(fā)學(xué)生運動熱情，我就從以下方面開展教學(xué)。其一，開展競賽游戲。以“乒乓球接龍賽”為例，將學(xué)生科學(xué)分組，讓各小組學(xué)生以顛球的方式從左到右將球傳下去，哪個小組最先完成傳遞就算贏，且能夠獲取獎勵。在這樣的教學(xué)背景下，學(xué)生參與興趣一下子被激發(fā)出來。久而久之，學(xué)生就會積極主動地參與體育運動之中。其二，觀看體育比賽。即利用多媒體不定期播放學(xué)生感興趣的體育競賽，如世界杯、亞運會等，激發(fā)學(xué)生觀看熱情的同時讓學(xué)生了解相關(guān)體育競賽規(guī)則，為接下來舉辦體育比賽奠定堅實基礎(chǔ)。

3.定期舉辦體育競賽，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣

新課程標準指出，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，就是讓學(xué)生在日常學(xué)習(xí)、生活及今后的工作中自覺養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，進而起到強身健體的作用。為此，在高中體育教學(xué)中，除了要優(yōu)化體育理論課程培養(yǎng)學(xué)生體育意識、開展多元體育教學(xué)激發(fā)學(xué)生運動興趣之外，還要定期舉辦體育比賽，以期培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉意識的同時促使學(xué)生自發(fā)參與體育活動，離終身體育意識培養(yǎng)更近一步。

例如，在日常教學(xué)實踐中，為營造良好體育氛圍，促使學(xué)生積極主動地參與體育活動，我就定期舉辦體育競賽，以模仿《奔跑吧兄弟》撕名牌游戲為例，首先我會宣布游戲規(guī)則，讓學(xué)生在游戲進行過程中有規(guī)則可循。然后，對學(xué)生進行合理分組，使每一個小組實力均衡。最后，我會針對學(xué)生的游戲表現(xiàn)，對每個學(xué)生進行公正的評價與表揚。在這樣的情況下，原本乏味、枯燥的“長跑”訓(xùn)練就會變得更加具有趣味性，使學(xué)生在寓教于樂的過程中受到鼓舞。久而久之，學(xué)生就會養(yǎng)成自覺參與體育活動的習(xí)慣，最終養(yǎng)成終身體育意識。

正所謂“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，體育意識的形成不是一蹴而就的，關(guān)于高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的研究也不僅僅只是以上所述觀點，還存在其他諸多等待探索的方向。為此，在今后的體育教學(xué)實踐中，我仍將對其進行深入的探究，希望能夠更好地推動體育課堂教學(xué)，促使學(xué)生養(yǎng)成終身體育意識，培養(yǎng)直面壓力、勇挑重任、克服困難、堅持拼搏的精神。

參考文獻：

[1]劉兵.高中體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)[J].文學(xué)教育（中），2013（5）：155.

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注：本文系甘肅省教育科學(xué)規(guī)劃2016年度課題“體育選項課對青少年體質(zhì)健康的干預(yù)研究”成果，課題立項號：GS[2016]GHB

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