緩解小班幼兒分離焦慮癥的實(shí)踐研究

摘 要：小班幼兒分離焦慮癥嚴(yán)重時(shí)有可能影響到幼兒的身體健康成長(zhǎng)。因此，在對(duì)幼兒焦慮分離癥的解決的重點(diǎn)應(yīng)集中在對(duì)幼兒平衡感的建立上，通過(guò)對(duì)新入園的小班幼兒開(kāi)展針對(duì)性的幼兒游戲活動(dòng)，保障孩子在幼兒園健康、快樂(lè)成長(zhǎng)。

關(guān)鍵詞：緩解；幼兒；分離焦慮癥；實(shí)踐研究

一、 問(wèn)題提出

在幼兒園，每次有新的幼兒入學(xué)時(shí)我們總能發(fā)現(xiàn)某些孩子眼神中常常流露出悲傷、恐懼和惴惴不安，在后期逐漸變得悶悶不樂(lè)、沉默寡言，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致抑郁癥的產(chǎn)生，這些心理狀態(tài)會(huì)嚴(yán)重影響孩子的正常學(xué)習(xí)與生活，這種由于與父母產(chǎn)生分離而導(dǎo)致的種種不適應(yīng)稱為“分離焦慮”。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，新入園幼兒的分離焦慮狀況是比較嚴(yán)重的，那么，造成分離焦慮的成因是什么？怎樣正確減輕幼兒由于心理失衡而帶來(lái)的焦慮呢？

二、 引起小班幼兒分離焦慮的原因分析

（一） 生活制度的改變——生理需要的缺失

當(dāng)幼兒進(jìn)入幼兒園后，由于幼兒園有自己規(guī)定的一套時(shí)間作息表，與幼兒之前在家里的生活習(xí)慣可能有所不同，不僅僅在生活規(guī)律上產(chǎn)生了變化，還失去了之前衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的優(yōu)越感。在新環(huán)境下，某些生活能力較弱的幼兒可能會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀，例如，頭痛、頭暈、嘔吐等。

（二） 環(huán)境氛圍的突變——安全感的缺失

在幼兒進(jìn)園之前，其未形成自我意識(shí)，過(guò)著無(wú)憂無(wú)慮的自由生活。當(dāng)幼兒突然從家庭這個(gè)熟悉的環(huán)境進(jìn)入到陌生的幼兒園時(shí)，視覺(jué)上的沖擊通常會(huì)給孩子帶來(lái)極其陌生的感覺(jué)，孩子面對(duì)這些陌生的陳設(shè)、各種陌生的面孔以及陌生的交流方式，常常在心理上會(huì)產(chǎn)生神秘感和恐懼感。因此幼兒會(huì)利用自己的方式努力與他人變得熟悉，在這個(gè)由陌生到熟悉的階段也會(huì)使得幼兒心理產(chǎn)生極度恐慌，造成安全感缺失，主要表現(xiàn)在某些幼兒極度渴望回家。

（三） 個(gè)人地位的改變——“情感斷乳”所引起的歸屬感與自尊心缺失

當(dāng)孩子進(jìn)入幼兒園時(shí)，在家中感受到的親情便成了孩子在外成長(zhǎng)的安全感的基礎(chǔ)，但在幼兒園這個(gè)大家庭中，孩子在家中的主導(dǎo)地位已經(jīng)完全消失，往日的輝煌地位已經(jīng)不再適合于幼兒園，這對(duì)心理上的沖擊使得其必須要改變心態(tài)，學(xué)會(huì)和其他伙伴們友好相處。而在教師方面，其面對(duì)的是一群幼兒，而不是一個(gè)幼兒，在生活中不可能對(duì)每一位幼兒都照顧周到，加上幼兒入學(xué)初期，教師對(duì)每一個(gè)幼兒的了解程度較低，并不能有針對(duì)性地進(jìn)行照顧，可能某一句話就傷及了某些幼兒的心靈，使得敏感的幼兒突然產(chǎn)生失落、煩躁以及悲傷的焦慮情緒?？偠灾變涸诩彝ブ泻陀變簣@中地位的反差是造成幼兒產(chǎn)生分離焦慮癥的重要因素之一。

（四） 教師的態(tài)度和家長(zhǎng)的因素

當(dāng)幼兒由于不熟悉環(huán)境，大哭大鬧或者出現(xiàn)其他狀況時(shí)，作為教師不僅僅不利用科學(xué)的教育方法進(jìn)行溝通、交流、疏導(dǎo)并解決，而是用一些恐嚇、暴力、甚至打罵的方式方法進(jìn)行解決時(shí)，很容易在幼兒心中留下嚴(yán)厲、刻板的印象，幼兒教師與幼兒的身體懲罰和言語(yǔ)攻擊很容易造成幼兒與教師之間的情感隔閡，進(jìn)而增加幼兒的恐懼心理。

而在我們進(jìn)行訪談的過(guò)程中，我們發(fā)現(xiàn)某些家長(zhǎng)對(duì)幼兒的教育方式不得當(dāng)，常常會(huì)出現(xiàn)溺愛(ài)的現(xiàn)象，以至于某些孩子即使在能夠自理的情況下也要求家長(zhǎng)喂飯，常常以長(zhǎng)者而自居，將自己在家庭中放到至高的地位，造成了孩子自理能力差、自私自利、過(guò)度依賴家人、行動(dòng)緩慢等。且由于家長(zhǎng)過(guò)多參與和干涉，孩子與其他幼兒的交流也會(huì)出現(xiàn)障礙，并不會(huì)真正地融入進(jìn)幼兒的生活中去。某些家長(zhǎng)為了讓孩子聽(tīng)話，將幼兒園老師比作大老虎，嚇唬孩子如果不聽(tīng)話就大老虎吃掉，這些細(xì)節(jié)行為都在一定程度上會(huì)使得幼兒對(duì)幼兒園以及老師產(chǎn)生畏懼心理。

三、 緩解小班幼兒入園焦慮的策略

馬斯洛需求層次理論是人本主義科學(xué)的理論之一，由美國(guó)心理學(xué)家亞伯拉罕·馬斯洛在1943年在《人類(lèi)激勵(lì)理論》論文中所提出。書(shū)中將人類(lèi)需求像階梯一樣從低到高按層次分為五種，分別是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)需求。

五種需要可以分為兩級(jí)，其中生理需求、安全需求和社交需求都屬于低一級(jí)的需要，這些需求通過(guò)外部條件就可以滿足；而尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)需求是高級(jí)需求，他們是通過(guò)內(nèi)部因素才能滿足的，而且一個(gè)人對(duì)尊重和自我實(shí)現(xiàn)的要求是無(wú)止境的。幼兒初入幼兒園正處于前三階段的混合階段，因此應(yīng)根據(jù)馬斯洛需要層次理論研究，針對(duì)幼兒新入園時(shí)出現(xiàn)的分離焦慮癥，需要引導(dǎo)幼兒重新建立新的需要平衡。

（一） 開(kāi)展有趣生動(dòng)的游戲活動(dòng)，轉(zhuǎn)移幼兒分離焦慮

在幼兒園內(nèi)積極開(kāi)展生動(dòng)有趣的活動(dòng)完全符合幼兒的心理發(fā)展?fàn)顟B(tài)。另外，還要注意不要將游戲難度設(shè)置較高，需要設(shè)計(jì)情節(jié)簡(jiǎn)單、豐富有趣、參與性高的游戲，確保怎么小朋友都有參加游戲的可能性，利用游戲牢牢抓住幼兒的開(kāi)心點(diǎn)和幸福點(diǎn)，增加幼兒和老師、同伴之間交流的頻率，并且在每項(xiàng)不同性質(zhì)的游戲中，培養(yǎng)幼兒的開(kāi)拓創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，并另孩子體會(huì)到成功的喜悅和驕傲，增加自信感，通過(guò)體驗(yàn)與同伴和老師熟悉的過(guò)程，使幼兒在園內(nèi)逐漸建立起新的安全感，克服初始的恐懼與焦慮，對(duì)新環(huán)境脫離敏感。

（二） 營(yíng)造家庭式的環(huán)境氛圍，降低幼兒的分離焦慮

根據(jù)幼兒的生理和心理的發(fā)展需要，在幼兒園內(nèi)建設(shè)溫馨而又充滿童趣的環(huán)境是極其重要的。某些幼兒園在園內(nèi)貼上福字、全家照等有生活氣息的物品。根據(jù)男童和女童不同的心理特征，擺放不同的玩具。這種溫馨的環(huán)境中，讓孩子就像是在家里做游戲一樣。不僅可以吸引幼兒快速融入這個(gè)環(huán)境中，還可以分散幼兒的注意力，讓幼兒對(duì)父母的思念的痛苦轉(zhuǎn)移，減少對(duì)父母的依戀性，逐漸消除在幼兒園里的陌生感，形成對(duì)新的環(huán)境的認(rèn)可，在新環(huán)境中找到歸屬感，慢慢忘掉由于分離所帶來(lái)的痛苦。

（三） 積極的幼師及同伴互動(dòng)，消除幼兒的分離焦慮

“互動(dòng)”的范圍不僅僅包括幼兒的同伴和老師，還包括幼兒周?chē)奈淖?、圖像，以及幼兒其他的同伴的動(dòng)作、語(yǔ)言等習(xí)慣性行為?！盎?dòng)”不僅僅包括幼兒和教師之間的交流，還包括幼兒與其他同伴之間的互相交流，常與其他人交流，可以促進(jìn)幼兒打開(kāi)心扉，對(duì)其他的人或事物產(chǎn)生依賴感和信任感，分散幼兒的，焦慮具有一定的效果。要求教師具有崇高的責(zé)任感，不僅僅做一個(gè)老師與幼兒之間的中介，還要幫助幼兒和幼兒之間的交流牽線搭橋，積極地引導(dǎo)，增加學(xué)生的互動(dòng)感，使學(xué)生重新建立起新型的依戀關(guān)系，消除分離效率。

（四） 實(shí)施親情效應(yīng)，化解幼兒的分離焦慮

首先，教師應(yīng)該履行自己的責(zé)任，對(duì)幼兒進(jìn)行日常的生活照顧的同時(shí)，拉近與幼師與幼兒之間的心靈距離，用愛(ài)感化幼兒用愛(ài)，拉近與幼兒之間的距離；對(duì)于新入園的小朋友，教師可以利用課余時(shí)間，多與小朋友交流，先從閑聊開(kāi)始，逐漸深入，增加與小朋友之間的交流，就意味著可以增加二者之間的感情，不僅可以使小朋友擺脫對(duì)家長(zhǎng)的依戀感還可以增加小朋友擺脫焦慮的信心，為幼兒在未來(lái)的生活和成長(zhǎng)中提供堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（五） 其他

熟悉幼兒園，消除陌生感。小班幼兒入園前，家長(zhǎng)可以帶著幼兒參觀幼兒園的整體環(huán)境以及所在班級(jí)的環(huán)境，班級(jí)老師對(duì)每一位幼兒進(jìn)行入園前的家庭訪問(wèn)，其目的是拉近教師與幼兒之間的心理距離，使幼兒對(duì)教師產(chǎn)生一種親切感，減少新的生活環(huán)境所引起的焦慮與陌生感。另一方面也和家長(zhǎng)進(jìn)行交流，消除家長(zhǎng)的一些顧慮。幼兒在陌生的環(huán)境里，容易失去安全感，愛(ài)是連接師幼關(guān)系的紐帶，教師給予幼兒母親般的愛(ài)，幼兒的分離焦慮就會(huì)隨之減輕。

四、 總結(jié)

本文通過(guò)采訪和調(diào)查，對(duì)幼兒分離焦慮目前在幼兒園的存在情況進(jìn)行調(diào)查研究，并總結(jié)得到，幼兒焦慮分離出現(xiàn)的主要原因?yàn)椋河變荷钪贫鹊母淖?、環(huán)境氛圍的突變、個(gè)人氛圍的突變、教師的態(tài)度和家長(zhǎng)的因素，并基于這幾個(gè)原因提出了相應(yīng)的解決方案和策略，分別為開(kāi)展有趣的活動(dòng)，轉(zhuǎn)移兒童焦慮；營(yíng)造家庭式的環(huán)境氛圍，降低幼兒的分離焦慮；積極的幼師和幼兒互動(dòng)，消除幼兒的分離焦慮；實(shí)施親情效應(yīng)，化解幼兒的分離焦慮，旨在為減少幼兒園的新生幼兒分離焦慮狀況和有效化解幼兒分離焦慮提供理論依據(jù)。

參考文獻(xiàn)：

[1]羅雙雙.農(nóng)村幼兒入園焦慮之教師對(duì)策現(xiàn)狀研究[J].中華少年，2017（22）.

[2]王孟燕.“樂(lè)趣”餐后時(shí)光——促中班孩子口語(yǔ)表達(dá)能力的發(fā)展[J].科技展望，2017（17）.

[3]陳麗莎.小班幼兒開(kāi)展家園合作緩解入園焦慮的分析[J].散文百家（新語(yǔ)文活頁(yè)），2016（11）.

[4]王現(xiàn)軍.淺談家長(zhǎng)的情緒管理[J].教育導(dǎo)刊（下半月），2014（09）.

[5]侯盼穩(wěn).新入園幼兒分離焦慮的社會(huì)工作介入研究[D].長(zhǎng)春工業(yè)大學(xué)，2016.

[6]溫艷梅.社會(huì)工作方法在預(yù)防幼兒入園分離焦慮情緒中的應(yīng)用研究[D].貴州大學(xué)，2015.

[7]蔣亞秋.幼兒入園焦慮現(xiàn)狀及教師的緩解對(duì)策研究[D].河北師范大學(xué)，2015.

[8]魏巍，黃麗霞.基于馬斯洛需求層次理論的農(nóng)民工信息需求分析[J].圖書(shū)館學(xué)研究，2016（05）.

作者簡(jiǎn)介：

陳文娟，廣東省韶關(guān)市，仁化縣周田鎮(zhèn)中心幼兒園。