試論小學(xué)體育教育中的心理健康教育

孟祥明

摘 要：社會(huì)的快速發(fā)展有效地促進(jìn)了我國(guó)教育事業(yè)的良好發(fā)展，而隨著社會(huì)對(duì)人才需求的不斷變化，社會(huì)對(duì)人才心理素質(zhì)的要求在不斷提高，因此，在教育事業(yè)中加強(qiáng)對(duì)心理健康教育的融入就成為勢(shì)在必行的一種教育趨勢(shì)。小學(xué)階段是學(xué)生接受系統(tǒng)性學(xué)習(xí)的最初階段，在小學(xué)教育中開(kāi)展心理健康教育就顯得尤為重要。小學(xué)體育教育的開(kāi)展，對(duì)促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展有著積極的推進(jìn)作用，基于此，就小學(xué)體育教育中的心理健康教育進(jìn)行了簡(jiǎn)要的分析論述。

關(guān)鍵詞：小學(xué)；體育教育；心理健康

一、小學(xué)體育教育中心理健康教育的意義

要促進(jìn)小學(xué)素質(zhì)教育的實(shí)現(xiàn)，那么在教育中就離不開(kāi)心理健康教育，心理健康教育是全面實(shí)施素質(zhì)教育的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，心理健康教育對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展、思想道德意識(shí)的形成都有著積極的促進(jìn)作用。而心理健康教育又應(yīng)該是貫穿于小學(xué)各個(gè)學(xué)科之中的。而對(duì)小學(xué)體育教學(xué)來(lái)說(shuō)，它擔(dān)負(fù)著全面提高學(xué)生身體素質(zhì)的重任，在小學(xué)體育教育中開(kāi)展心理健康教育，不僅可以更好地促進(jìn)學(xué)生良好體格的形成，同時(shí)也可以更好地促進(jìn)學(xué)生良好的道德品質(zhì)的培養(yǎng)，心理健康教育與體育教育二者是相輔相成的，只有在體育教育中加強(qiáng)心理健康教育，才能更好地促進(jìn)體育教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，促進(jìn)學(xué)生良好的體育鍛煉的進(jìn)行。體育教育中一貫貫徹著健康第一的教學(xué)理念，這里的健康除了指身體健康外，還應(yīng)該包括學(xué)生的心理健康；另外，結(jié)合目前小學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀來(lái)看，很多學(xué)生承受不起一丁點(diǎn)的挫折與壓力，往往稍有不順心意就會(huì)發(fā)生大吵大鬧甚至是離家出走，這些現(xiàn)象的發(fā)生多是由于學(xué)生的心理不健康所引起的。因此，在小學(xué)體育教育中加強(qiáng)對(duì)心理健康的教育就顯得尤為重要。在小學(xué)體育教學(xué)中如何促進(jìn)心理健康教育的開(kāi)展，是我們體育教師所要積極去探索的重要課題。

二、小學(xué)體育教育中心理健康教育的開(kāi)展

1.加強(qiáng)對(duì)良好教學(xué)氛圍的營(yíng)造，教學(xué)中建立良好的師生關(guān)系

對(duì)小學(xué)體育教育來(lái)說(shuō)，它是以身體練習(xí)為主的一個(gè)教學(xué)過(guò)程，在教學(xué)過(guò)程中師生之間通過(guò)手勢(shì)、表情和身體的各個(gè)動(dòng)作來(lái)進(jìn)行直接或間接的交流，從而完成教學(xué)內(nèi)容。在教學(xué)中，為了更好地促進(jìn)學(xué)生心理健康教育的開(kāi)展，有效地提升學(xué)生的心理素質(zhì)，就要加強(qiáng)對(duì)良好的教學(xué)氛圍的營(yíng)造，建立一個(gè)和諧的師生關(guān)系，讓學(xué)生在自身學(xué)習(xí)中感受到合理溝通與交流的重要性。在體育教學(xué)中，教師還可以通過(guò)互換角色，讓學(xué)生體會(huì)一下教師的辛苦與歡樂(lè)，從而引導(dǎo)學(xué)生設(shè)身處地為他人著想品質(zhì)的形成，促進(jìn)學(xué)生心理健康的良好發(fā)展。通過(guò)良好的師生關(guān)系的營(yíng)造與教學(xué)氛圍，可以使學(xué)生在輕松的環(huán)境中領(lǐng)悟到一些道理，從而更好地實(shí)現(xiàn)教書(shū)育人的目的。

2.聯(lián)系學(xué)生的心理實(shí)際，對(duì)教材進(jìn)行鉆研

任何一門(mén)學(xué)科的教學(xué)都離不開(kāi)教材，教材是教學(xué)活動(dòng)開(kāi)展的基礎(chǔ)。在小學(xué)體育教育中，加強(qiáng)對(duì)心理健康教育的開(kāi)展，就要聯(lián)系學(xué)生的心理實(shí)際，對(duì)教材進(jìn)行鉆研，教育教學(xué)中既要依靠教材，又要大膽地突破教材。體育教師要做好對(duì)教學(xué)大綱和教材的深入研究，加強(qiáng)對(duì)不同年齡段學(xué)生心理特點(diǎn)的了解，從而針對(duì)學(xué)生的這些心理特點(diǎn)來(lái)開(kāi)展教學(xué)，運(yùn)用不同的教學(xué)手段與教學(xué)方法開(kāi)展體育教育，更好地在教育過(guò)程中引起學(xué)生的共鳴。在新課標(biāo)背景下，體育教材中與心理健康有關(guān)的知識(shí)內(nèi)容越來(lái)越多，除了要加強(qiáng)對(duì)這些相關(guān)知識(shí)的運(yùn)用，還要通過(guò)一些外來(lái)資料對(duì)心理健康教育進(jìn)行補(bǔ)充。在體育教育中，教師可以通過(guò)講授、演示、討論、觀看與心理健康有關(guān)的錄像等方式，促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展，使學(xué)生對(duì)心理健康有一個(gè)更加正確的認(rèn)識(shí)，從而有效防止學(xué)生心理疾病的產(chǎn)生。

3.體育教育要注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，做到因材施教

每個(gè)孩子都有其獨(dú)特性，在體育教育中，教師要注重對(duì)學(xué)生這些特性的觀察，針對(duì)孩子的不同特性來(lái)開(kāi)展體育教學(xué)，真正做到因材施教。要結(jié)合學(xué)生的自身特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生的喜好自主地進(jìn)行活動(dòng)內(nèi)容的選擇，從而促進(jìn)學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)。在小學(xué)體育教育中開(kāi)展心理健康教育，促進(jìn)因材施教的貫徹，就要面向全體學(xué)生，對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行有意識(shí)的設(shè)計(jì)，優(yōu)化教學(xué)方法，從而更好地弱化、扭轉(zhuǎn)學(xué)生的不良心理現(xiàn)象。對(duì)于那些心理素質(zhì)不好的學(xué)生，要給予足夠的關(guān)注，強(qiáng)化其健康心理訓(xùn)練，多鼓勵(lì)學(xué)生，讓他們逐漸消除不良心理因素。另外，在體育教育中，要讓學(xué)生體會(huì)到成功的樂(lè)趣，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際能力，為學(xué)生制訂一個(gè)可以完成的目標(biāo)，為他們提供一個(gè)成功的機(jī)會(huì)，從而更好地促進(jìn)學(xué)生自信心的樹(shù)立。

4.要進(jìn)行適度的挫折教育，提高學(xué)生的心理承受力

為了更好地促進(jìn)小學(xué)生的心理健康發(fā)展，在體育教育中要進(jìn)行適度的挫折教育，從而促進(jìn)學(xué)生心理承受力的提高。例如，在進(jìn)行籃球跳投教學(xué)中，教師可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行投籃距離的選擇，學(xué)生在一定的距離內(nèi)達(dá)到一定的命中率，體會(huì)到成功的樂(lè)趣后，教師就要加大其投籃難度，讓學(xué)生會(huì)到一定的挫敗感，增加學(xué)生的心理承受力，從而才能使學(xué)生更好地面對(duì)困難。

參考文獻(xiàn)：

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編輯 李燁艷